Ты не мог объяснить другим людям что так тормозить так вредно Ты когда тормазиш наклоняется да кучу еще и назад, а это лишняя нагрузка на позвоночник. Лучше пробеги лишние 10 метров, и не нагружай спину так. Я получал эту травму и говорю если есть хоть малейшее боль, то восстановить её вы обязаны, и еще закачать, только так вы избежите серьёзной травмы. Да и вообще её нужно закачать, в спринте без неё не куда. ))
Кому задании посмотреть это с того луйк
диз ну хотяяяяяяяяяяя.......................ЛАЙК
Я С ДИСТАНЦИОНКИ
@@gr0shex27 тоже
+
Мнее
Кто с дистанционного обучения?)))
я
я
Я
Я
Убейте меня плз
@@yorsweetpoison.7353 карантин боль
чиста все с дистанционки собрались
АГА
ну да! а ты как думал?)
Ага
Не все)
Ага
Кто с дистанционом убучении
Яяа
Послезавтра сдаю физподготовку в военный вуз,надеюсь 100 метров пробегу... Спасибо вам за видео
Ну как? За сколько пробежал?
@@АртемКобзев-е7т 14 секунд,поступил)
@@ДанилШамсутдинов-ф7б красавчик) мощный результат
@@ДанилШамсутдинов-ф7б нихуя ты быстрый, средняя скорость 25.2 км в час, как по мне это быстрый результат
Был пухлым и неспортивным, бегал за 13 с чем-то, вечно последний. Если в армию берут с 14 то похоже там недобор, и берут всех подряд вообще :(
Спасибо Вам за подробный рассказ, особенно во втором видео, думаю Вы все доходчиво объяснили!
*в период саамоизоляции , безработице и адских штрафов я опять начала бегать))*
Ххаа
Понял почему я стартовал плохо..Я получается стартовал только на опорной ноге
Спасибо за видео! Знала б эти нюансы, точно всегда б выигрывала... Не учили нас техникам!
Мужик быстрй иза того что штаны Lambargini
Нет, ламба медленная и она говно это мое мнение
ахахахаха
Это видео проста супер
1:01 Погнал молодой в путь дороженьку😂
Чтобы не получать растяжений и не делать ошибок, лучше вообще не бегать.....
А мне по домашке надо изучать бег
Из за тебя мы смотрим этот ролик
Ахахахха, конец ржачный
народ только последние 3 недели потянулся! Карантин!!!
Дай угадаю физрук прислал?
Нет, гто сдаю
Не
Если на сдаче физо,отсутствуют колодки,какой старт посоветуете? Низкий или высокий.
Дистанционка, жаль под видео нет краткого текста по его видео.))))
Ошибки:
Неправильная поза (руки свободно, ноги не согнуты)
Прямое положение на старте
Нет
Ты деградат или кто
Мужик все верна в видео сказал.
Ты если шипко умный, иди и сними видео и покажи как это.
@@medzhidon8685 может ты? Он ошибки сказал, а ты тут агришся.
@@T14A да уж
Кпц я 3 месяца назад был злым
Надо бы извинится
Yoиr sweet извиняюсь за свою злость
Был здесь 14.11.2023 ( Яру привет)
Кто из Белгорода ?
Бедра сильно выносить вперед? Бежать на носках?
Класс
Я единственный, кто пришел не из дистанционки?
нет😩
Спасибо . Все понятно . Всё очень круто. Я , Ярцев Вячеслав 5 а
всем всеравно кто ты
Малодец
Скажите, пожалуйста, можно ли 100 метров бежать с высокого старта?
На коротких дистанциях хорош низкий старт
Хто с дистанционки?
Дистанционное обучение, что сказать?
Какой старт эффективнее для 100м низкий или высокий?
Низкий
лол дистанционка жыжа
физрук отправил?
Кто с 58 школы?
Подскажите как увеличить скорость чёрному игроку тут. Что не так в технике бега th-cam.com/video/JLuPSMHnhlw/w-d-xo.html
1:01
Спасибо, понятно.
круто
Дистанционка🥴👺👁👄👁
Кто из Белогорск 6Г школа 17))
Алиииина, привеет🌚
@@desyataya Маша?? Привет, хаха
@@fastartll Да,я)) ПрЫвет😹
@@desyataya ахаха, прувет.
Я из Белгорода
кто из 2020,
Кто из гимназия 105 3класс А
Норм
Тут топлес снимал
Ставим флаги-захватываем мир 🇺🇦🇨🇳🇰🇵
Кто с 5в ?
5д 307 школа
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЕСЛИ БЕГУН ДВИНУЛ ПРАВОЙ НОГОЙ НА ПАРУ САНТИМЕТРОВ ЭТО СЧИТАЕТСЯ ФАЛЬСТАРТОМ???????
гыггы
Кирилл
Ты не мог объяснить другим людям что так тормозить так вредно
Ты когда тормазиш наклоняется да кучу еще и назад, а это лишняя нагрузка на позвоночник.
Лучше пробеги лишние 10 метров, и не нагружай спину так.
Я получал эту травму и говорю если есть хоть малейшее боль, то восстановить её вы обязаны, и еще закачать, только так вы избежите серьёзной травмы.
Да и вообще её нужно закачать, в спринте без неё не куда. ))
414
Лол 700 лайков 100 дизлайков
Кто 2 б
Кто из 4 Д класса?
Яяя
MOREEE DEBREDHTEE
я
Ахахахахазаах кто это смотрит
Это смотрит те кто любят или хотят заниматся физической культурой.
Сейчас карантин, все дети не ходят в школу поэтому, учат через видеоуроки.
ученики на карантине . это моё дз
@@oker6222 ахахаххахаха,тоже самое
@@lordyyy2.044 лол у меня тож
ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
🤮🤢🤢😥
Фу