女子トレーニーの赤裸々な悩みに山本義徳が答えてみた

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 93

  • @massalm9342
    @massalm9342 5 หลายเดือนก่อน +76

    男だって初心者はフリーウエイトには近寄り難い😂

  • @ZPuck99
    @ZPuck99 5 หลายเดือนก่อน +52

    山本先生が男をわかりすぎててズバズバ心理を当てられてつらいw

    • @no-ew4on
      @no-ew4on 3 หลายเดือนก่อน +4

      自分の事いっているだけでしょw

  • @KOOL-40
    @KOOL-40 5 หลายเดือนก่อน +20

    山本先生の一言一言丁寧でわかりやすいです。

  • @user-tt1qh5eq5u
    @user-tt1qh5eq5u 4 หลายเดือนก่อน +9

    山本先生の先生の説明は理路整然として無駄がなく、素晴らしいと思う。

  • @user-pb6nb5fi4q
    @user-pb6nb5fi4q 4 หลายเดือนก่อน +14

    いつもよりたのしそうだなよしのり

  • @user-yoshi86
    @user-yoshi86 4 หลายเดือนก่อน +3

    山本先生が女性に囲まれたり絡んでる回結構好き

  • @user-wj1mc6nu9c
    @user-wj1mc6nu9c 4 หลายเดือนก่อน +3

    もっと男女の話に振るのかと思ったら、真面目な話でためになりました。

  • @user-pu9sk3nj5s
    @user-pu9sk3nj5s 4 หลายเดือนก่อน +6

    先生と女性トレーナー達の体型を見ると、男と女の目指すところの違いが一目瞭然だな笑

  • @hisa.6745
    @hisa.6745 5 หลายเดือนก่อน +30

    山本先生の何が他のトレーナーと違うかって「説得力」の有無なんだと改めて実感
    他の動画も参考に見るけれど バラエティ寄りで説明が大雑把で得るものが少なかったり 専門的風なんだけどウィキペディア読んでるみたいな情報の羅列で辟易したり
    このチャンネルは質が安定していて安心します

  • @hidanyou
    @hidanyou 4 หลายเดือนก่อน +21

    なんて華やかな回なんだ

  • @peacefullmaker
    @peacefullmaker 3 หลายเดือนก่อน

    笑顔が絶えない山本先生😁

  • @miiahaha3331
    @miiahaha3331 4 หลายเดือนก่อน

    先生-!!
    四十肩とか五十肩の方向けのお話もっと聞きたいです!!
    トレーニングとか栄養のお話、ストレッチなど深掘りしてお聞きしたいです😂

  • @user-mn8qy7xs7g
    @user-mn8qy7xs7g 5 หลายเดือนก่อน +17

    トレーニングを本格的に初めて3ヶ月目だけど、フリーウェイトエリアは男でも緊張するし行きづらいなと思います。女性なら尚のこと行きづらいでしょうね。

  • @user-oi2lm2kl9t
    @user-oi2lm2kl9t 5 หลายเดือนก่อน +41

    山本先生のタケノコタンも元気になったなこれ!

    • @roscoe3128
      @roscoe3128 5 หลายเดือนก่อน

      下品にも程があるw

  • @hsinhuachu6088
    @hsinhuachu6088 5 หลายเดือนก่อน +32

    女性として困ることというと、前にパワーラックを使った人がバーを誰にでも簡単に調整できる高さに戻さないことと個人的に思います。20キロバーって言ってもちょっとはらはらします😢

    • @user-fo9vn2hu2j
      @user-fo9vn2hu2j 4 หลายเดือนก่อน

      20キロて以外と重いよ

  • @rszk1720
    @rszk1720 4 หลายเดือนก่อน +5

    Rinaトレーナーかわいすぎる

  • @juneym2638
    @juneym2638 5 หลายเดือนก่อน +5

    ほらまたすぐにやりやがった!

  • @user-ml1bw4ly3n
    @user-ml1bw4ly3n 3 หลายเดือนก่อน +2

    何故かわからんが筋トレのヤル気が出る動画やw

  • @Koichi-Richard
    @Koichi-Richard 4 หลายเดือนก่อน +4

    「私、すぐ筋肉つくんだよねぇ」
    ってこの前、筋トレはじめた娘に言われました🤣🤣🤣

  • @HK-mg1ms
    @HK-mg1ms 4 หลายเดือนก่อน +1

    先生、楽しそう🐱

  • @justjust8988
    @justjust8988 4 หลายเดือนก่อน +4

    『今日はこちらの美しい…』って終盤のセリフはセクハラなんだろうな。
    ややこしい世の中やな。

  • @user-rm4cb4pj6b
    @user-rm4cb4pj6b 5 หลายเดือนก่อน +172

    筋トレでムキムキになっちゃうって思ってる女性にはちょっと勉強したら東大行けると同じくらいハードル高いことって言ってあげると納得してもらえるよ

    • @nortonsoy589
      @nortonsoy589 5 หลายเดือนก่อน +20

      モデルの女性が足引き締めたくてスクワットしたら筋肉つきすぎちゃってって全然ついてねえよって思う。

    • @user-qs8uv1wj6l
      @user-qs8uv1wj6l 5 หลายเดือนก่อน +9

      しかも女性だからね。
      でも当たり前だけど筋トレしたら筋肉は付くし、たくましくなるよ(余程センスのない男に噛みつかれそうだけど)。例えば尻トレもテキトーだと下部だけ付いてただスタイル悪くなったりね。そこら辺は男の思慮が浅すぎると思う。いくらセンスなくてもスキニーパンツがキツくなった経験ぐらいはあるだろうし。

    • @user-we2rk3vj3l
      @user-we2rk3vj3l 5 หลายเดือนก่อน +7

      よくこう言ってる人いるけど筋トレ3年して思ったのは、筋肉は思ったより簡単に付くってこと😂
      普通に昔着てた服が着れなくなるし、久しぶりに地元の友人に会うとかなり驚かれるぐらい、普通に簡単に筋肉は付くって事を皆に分かって欲しい😂
      あと正しいフォームとかも気にせずガムシャラにやれば普通に筋肉つく😂
      飯もクソ適当でokだしプロテインも飲んでない😂

    • @user-vs7pv6no1s
      @user-vs7pv6no1s 5 หลายเดือนก่อน +18

      @@user-we2rk3vj3l
      それは脂肪もついてるからですよ
      飯が適当なら尚更脂肪
      適当な飯でマジで筋肉つかないから😢
      100kg超えのゴリマッチョです

    • @horoyoi9875
      @horoyoi9875 5 หลายเดือนก่อน +4

      多少脂肪落ちて筋肉質にはなるだろうけどそんな簡単に足を太くできるなら男は苦労しねぇよって思う
      筋肉が付いたとしてもそんな簡単に太くはならんよ(元々デブなら知らんが)
      私は簡単に太くなる←なぜ自分が平均値じゃない可能性を考慮出来ないのか…笑

  • @arcana5948
    @arcana5948 4 หลายเดือนก่อน +3

    りなさんかわい

  • @Ojogiri_Da
    @Ojogiri_Da 2 หลายเดือนก่อน

    山本先生いつもよりニコニコしてる?口角が上がって見えるw

  • @user-yt8qn6qj5r
    @user-yt8qn6qj5r 4 หลายเดือนก่อน +2

    いやこの左の女の子可愛すぎる

  • @user-td1wh8wn5r
    @user-td1wh8wn5r 4 หลายเดือนก่อน

    先生、いつもよりお顔がニヤけてますね😊

  • @user-pg1dc8vj1h
    @user-pg1dc8vj1h 4 หลายเดือนก่อน +26

    聞かれてもないのに会員が人に教えるのはもう禁止事項に書いてもいい

    • @Musashi-pd8yq
      @Musashi-pd8yq 4 หลายเดือนก่อน +5

      大賛成👏👏👏

    • @kentosakoleo
      @kentosakoleo 6 วันที่ผ่านมา +1

      確かにそれは共感します。 あの教えたがりの人っていったい何だろうと思います。

  • @momokubori7160
    @momokubori7160 5 หลายเดือนก่อน +6

    私は宅トレが長かったせいか、フリーウェイトの方が安心してできました。マシンこそ使い方がわからなくて、自分に合った設定がわからなかったり、誤って大きな音を出してしまったり、、半年経った今でもマシンは苦手です😅

  • @user-td7tn2gj8h
    @user-td7tn2gj8h 4 หลายเดือนก่อน

    それにしても皆さん美しい

  • @lemontree13k
    @lemontree13k 5 หลายเดือนก่อน +4

    リンゴ酸マグネシウムと納豆(V-Kの為)を毎日摂取するようにしています!

  • @user-zs6yh7rp8h
    @user-zs6yh7rp8h 4 หลายเดือนก่อน +1

    美人3姉妹みたいで、華やかです💖
    このような企画も随時お願いします。

  • @user-sr1gl5ci1f
    @user-sr1gl5ci1f 5 หลายเดือนก่อน +7

    さやかさん、水曜日のダウンタウン出てましたよね?
    クロちゃん出てたやつ

  • @longrenkosaka4757
    @longrenkosaka4757 5 หลายเดือนก่อน +3

    どんな筋肉でも発達していれば美しい。

  • @misia3457
    @misia3457 4 หลายเดือนก่อน +2

    BIG3中知らない男性が後ろで見ていて終わると去っていくのは気持ちの良いものではないです
    人によるかもしれないですが何が悪くて見てるのか教えてもらったほうがいいです

  • @c.s.3550
    @c.s.3550 4 หลายเดือนก่อน +3

    左右の"先生"の体格が全てを物語ってる

  • @omok314
    @omok314 4 หลายเดือนก่อน +3

    40肩・50肩が栄養の問題だというのは目からウロコでした。私の場合は特に肩は痛くなっていませんが、栄養には気をつけようと思います。

  • @user-qi3ju8nj2e
    @user-qi3ju8nj2e 4 หลายเดือนก่อน

    山本センセの言う事わかりますわー  スタイルの良い美女トレーニーが近くにくると、いつもより重いウェイトに挑戦しますわ😅   大抵興奮してなんかいつもより挙上重量もレップ回数も更新できちゃいますわw

  • @Amy-ek7jp
    @Amy-ek7jp 4 หลายเดือนก่อน +2

    教えたがりおじさんに厳しい先生面白い。

  • @user-cz2ed8rl2b
    @user-cz2ed8rl2b 5 หลายเดือนก่อน +3

    先生!トレーナーと恋仲になる方法が知りたいです!🙋🏻

  • @nortonsoy589
    @nortonsoy589 5 หลายเดือนก่อน +10

    筋トレしてるときに女性が近くに来ると体臭ヤバイんじゃないかとか気になって集中できなくなりそう。というか視界に入っただけで嫌な顔されないか集中できなくなりそう。

  • @shine3667
    @shine3667 4 หลายเดือนก่อน

    7:35

  • @ugs4547
    @ugs4547 4 หลายเดือนก่อน +10

    日本の女トレーナーってなぜにこうも細いだけなのか🤔

  • @t.tennis04
    @t.tennis04 4 หลายเดือนก่อน

    家から遠すぎた。悲しい

  • @user-kj2pi2pc3i
    @user-kj2pi2pc3i 4 หลายเดือนก่อน +6

    竹迫さんすいませんクビです。次から3人からアシスタント争奪戦動画になります。

  • @muhmuh690
    @muhmuh690 3 หลายเดือนก่อน +1

    私が通ってるジムだと20代くらいの女性が入ってくると必ず声かけるおっさんが2−3人いる。その女性らを次に見かけることはないから皆やめてしまうんだろう。ちなみに私は10年以上同じジムを利用してるが誰とも話さない

    • @kentosakoleo
      @kentosakoleo 6 วันที่ผ่านมา

      教えたがりの人ってどういう心理なんでしょうね? 自分もトレーニングに集中したいのであまり人と話したくないです。短時間集中して速やかに帰ります。

  • @shoji900r
    @shoji900r 4 หลายเดือนก่อน +3

    先生の言うとおり、女子がいるとウエイト2割増しになりますね。

  • @user-yl7zc1cf5r
    @user-yl7zc1cf5r 4 หลายเดือนก่อน +2

    まあナルシーが基本のビルダーだらけだからなぁ、男性でもハードルが高い

  • @yuichihanda3268
    @yuichihanda3268 5 หลายเดือนก่อน +5

    大声出す輩いますね。話声も大きい。面倒臭いので目を合わさないようにしてますw 美人トレーナーに教わりたい(^^♪

  • @nomonomo8131
    @nomonomo8131 24 วันที่ผ่านมา

    トレーニング中に見ず知らずの人からフォーム教えてくれって迷惑だと思う人の方が大半だと思うが。フォーム知りたいならスタッフに聞くべし。

  • @ryosundesu13
    @ryosundesu13 4 หลายเดือนก่อน +1

    どうでもいいけどこのやらさせて頂いてますって誰に向かって言ってるのって思う😅

  • @user-fo9vn2hu2j
    @user-fo9vn2hu2j 4 หลายเดือนก่อน

    顔があったらにっこりこんちわ

  • @user-yf6tp3wg2x
    @user-yf6tp3wg2x 3 หลายเดือนก่อน

    Sayakaさんって水ダウ出てた人?

  • @FH-ok3cz
    @FH-ok3cz 2 หลายเดือนก่อน

    フリーウェイトは普通に怖い

  • @sayakakk8589
    @sayakakk8589 4 หลายเดือนก่อน

    さとみさんだ!

  • @cfd2624
    @cfd2624 5 หลายเดือนก่อน +4

    面と向かって野生の野郎と背中のトレしてた時にカッコつけて腰痛めたぞ。女性より野生児の方にカッコつけたいアラフォー

    • @user-cg7cg8mi3k
      @user-cg7cg8mi3k 5 หลายเดือนก่อน +4

      男が好きってこと?

    • @cfd2624
      @cfd2624 5 หลายเดือนก่อน

      ちがーう!男に負けたく無いのだ!

  • @user-xl5qm5bo3n
    @user-xl5qm5bo3n 5 หลายเดือนก่อน +7

    俺は、めっちゃそれです!
    教えたがりおじさんで、TH-camで得た論文なり体験談持論で話しますw
    パーソナルトレーナーとも、よく話ししますね😅
    腕太いし、幹となる部分をデカくした方が良い等

    • @kentosakoleo
      @kentosakoleo 6 วันที่ผ่านมา

      おしえたがりになるのはどういう心理からそうなるんでしょうか?褒めてもらいたいですか?

  • @user-ln3wf3cx9m
    @user-ln3wf3cx9m 5 หลายเดือนก่อน +3

    タケタコタンの全身の血液が下半身に集中

  • @yoshimuralarry9059
    @yoshimuralarry9059 5 หลายเดือนก่อน +4

    番組では珍しい女性の声をもっとたくさん聞きたいのに、先生いつになくはしゃいでしゃべりすぎ。いつも言ってる教えたがりおじさん化?w

  • @TAR-09
    @TAR-09 5 หลายเดือนก่อน +2

    2:59 女性からフォーム分からないからと質問された~アドバイスした~でも距離詰められるから気をつけよ・・・メンドくせ。やっぱり何も聞くなオーラだしながらギャンギャン喚いて誰も近寄らないようにしとこっと。

  • @user-db2hs1li5y
    @user-db2hs1li5y 5 หลายเดือนก่อน +6

    フリーウェイトゾーンの何が怖いんですか?男達が怖いのですか?フリーウェイトを扱うことが怖いのですか?

    • @user-bu4ux4td7o
      @user-bu4ux4td7o 5 หลายเดือนก่อน +32

      こういう人がいることだろうな

    • @user-db2hs1li5y
      @user-db2hs1li5y 5 หลายเดือนก่อน +4

      私はこの話だけでは男達が怖いと言っていないので、どちらにもとれると言いたいだけです。

    • @Lalalashiro
      @Lalalashiro 5 หลายเดือนก่อน +4

      邪魔に思われそう、という感じかな。

    • @user-db2hs1li5y
      @user-db2hs1li5y 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Lalalashiro それはありそうですね。ありがとうございます。でも、もういいですよ。どうでも…私は女性にアドバイス求められたこと何度もありますからいいです。

    • @user-oj8ff9rc7k
      @user-oj8ff9rc7k 4 หลายเดือนก่อน +12

      別にコメ主そんな嫌な人じゃないやんって思ってたけど、返信するにつれて異常性が浮き彫りになってておもろい。
      そりゃこんな人いたら同性でも嫌だわ笑