🎧DORMIR ~ MEDITACIÓN /Reduce tus niveles de EstrÃĐs relajando tu Cuerpo y Mente🌙

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 13 āļ˜.āļ„. 2024

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 228

  • @MindfulScience
    @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +36

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  • @dulcemayelaprietoguillen9282
    @dulcemayelaprietoguillen9282 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +66

    Muy bonita meditaciÃģn. Estoy en proceso saliendo d la ansiedad , tengo 3 meses practicando y es muuuucho lo q he superado. Gracias a uds por estos vídeos.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      ÂĄDulce! Gracias por tu comentario ÂĄContinÚa con tus prÃĄcticas! #inspiraAotros

    • @soledadpiedrabuena5853
      @soledadpiedrabuena5853 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

      Yo tambiÃĐn tengo trastorno de ansiedad y desde que empecÃĐ a practicar mindfulness he aprendido a escucharme y a bajar un cambio por mi bien.. gracias por toda la ayuda grÃĄtis

    • @adrya6621
      @adrya6621 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Hola, como.superaste la ansiedad? Llevo varios meses , ya en reduccion de medicamentos uno por indicacion medica y otro por economia, cuando crei que se terminarian, acudo a psiaquiatra y me indican paroxetina, aun no se si tomarlo o no, ya las dosis de victan y alprazolam son minimas y volver a iniciar con otro medicamento, eso si me.genera mas ansiedad, me ayudaria mucho tu apoyo, gracias @dulce mayela

    • @dulcemayelaprietoguillen9282
      @dulcemayelaprietoguillen9282 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      @@adrya6621 Hola !!! Con las meditaciones d Mindful y de Enrique Villanueva. Y poner d su parte, cuando se t vengan los pensamientos negativos, cambialos por positivos . A mí me mandaron lanzopralam pero no lo tome . Mucha relajaciÃģn...si se puede. A mí todo me daba miedo . Es horrible...

    • @rogeliol.2654
      @rogeliol.2654 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      @@adrya6621 con meditaciÃģn,ejercicio ( caminar ) oraciÃģn,medicina naturista y alimentarse bien ( caldo de pescado ) ya tengo 2 meses sin ataques de pÃĄnico y la ansiedad muy baja. TambiÃĐn es recomendable la ayuda de un profesional como puede ser un psicÃģlogo.

  • @richardtc8804
    @richardtc8804 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    La ayuda de mindfulness y de Dios es muy buena

  • @mireyarubio1760
    @mireyarubio1760 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gracias gracias gracias MINDFILNES Science tambiÃĐn a ti Daniel por tan excelente meditaciÃģn!
    🙏🙏🙏

  • @tibisaycedeno-b4p
    @tibisaycedeno-b4p āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Daniel no sabes como me encanta escucharte gracias Dios te Bendiga âĪ

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo2723 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Que sensacion hermosa, relajar todo el cuerpo, escuchando tu voz Daniel, y el sonido de la lluvia. Me dio mucha paz. Me ayudara a tener un buen descanso. GraciasâĪ

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Que bello Daniel gracias esr sonido de agua caer es marabilloso gracias bendicionesðŸ’ĨðŸ™ðŸ§ĄðŸ§ĄðŸ§ĄðŸ‡Ķ🇷🇚ðŸ‡ū

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gracias Korge por tu meditacion bediciones ðŸ’ĨðŸ™ðŸ§ĄðŸ§ĄðŸ‡Ķ🇷🇚ðŸ‡ū

  • @adatarocco4223
    @adatarocco4223 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    hace mÃĄs de un aÃąo que no duermo sin antes meditar con Uds....hoy encontrÃĐ esta que me agradÃģ muchísimo...Sería lindo escuchar un poco mÃĄs intenso el sonido del agua...es sumamente relajante....gracias x tanta ayuda!!!!!!

  • @luisahernandez7845
    @luisahernandez7845 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Woow q maravillosa meditaciÃģn todas son maravillosas encantadoras reconfortantes me relajÃģm tanto q sentí una enorme paz tranquilidad

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias Luisa. Tu comentario #InspiraAotros

  • @helgacatalinabauercommentz4746
    @helgacatalinabauercommentz4746 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Esta voz para meditar logra una relajaciÃģn total gracias

  • @susanabogino8563
    @susanabogino8563 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias gracias gracias dulces sueÃąos

  • @mirelladelgado9117
    @mirelladelgado9117 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    🙏🙏🙏 AmÃĐn gloria a Dios en el nombre de JesÚs gracias gracias bendiciones

  • @MindfulScience
    @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Visita y apoya nuestro nuevo Instagram, encontrarÃĄs contenido exclusivo cada semana ðŸ™ŒðŸ―ðŸ§˜ðŸŧâ€â™€ðŸ§˜ðŸ―â€â™‚ instagram.com/mindfulscience.es?igshid=1c0xybvj7jniu

  • @luisahernandez7845
    @luisahernandez7845 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Gracias gracias gracias a. Mindful Science x tan maravillosas y excelentes meditaciones y gracias a ti. Daniel tienes una voz relajante muchas bendiciones a todos los participantes de ÃĐste ÃĐste maravilloso y excelente canal un abrazÃģ gigante

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Luisa. ÂĄGracias por acompaÃąarnos! 💙
      Te invito a que veas este vídeo: th-cam.com/video/n5ByU3r8xaM/w-d-xo.html

  • @alejandrinahurtado6619
    @alejandrinahurtado6619 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Muchas gracias, gracias, gracias. NamastÃĐ

  • @moraymamontanez9126
    @moraymamontanez9126 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    De todo corazÃģn muchas gracias...buenas noches

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @mariateran3410
    @mariateran3410 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias gracias gracias 🙏💜
    NAMASTÉ

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti por confiar Maria!

  • @cristinacerdacanales4031
    @cristinacerdacanales4031 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Lo mejor para dormir esta meditaciÃģn de la. Lluvia es el mejor remedio

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias Daniel lo necesito gracias bendiciones Uruguay🙏ðŸ’Ĩ⭐

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias por tu comentario Lilian! #inspiraAotros

  • @cukyf9871
    @cukyf9871 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias,mil gracias. No puedo expresar mi bienestar porque siento tanta satisfacciÃēn que no
    encuentro una palabra que represente esta plenitud emocional.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Cuky. ÂĄGracias por acompaÃąarnos!

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo2723 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias por tan buena meditacion nocturna. GrâĪacias

  • @genishernandez4748
    @genishernandez4748 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias Genis!

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias Daniel bendiciones Uruguay🙏ðŸ’Ĩ⭐â™Ĩïļ

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Lilian. ÂĄGracias por tu comentario!
      Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: th-cam.com/video/JERdKpHXs8A/w-d-xo.html
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @rocio5620
    @rocio5620 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Estoy durmiendo profundamente!
    Tengo y. Descanso reparador, algo que no conseguía desde hace mucho tiempo,
    Gracias por compartir Mindful Scince 🙌
    Es un placer escucharte Daniel.

  • @juli.consciencia
    @juli.consciencia 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hermoso gracias âĪ

  • @marisasarachu4372
    @marisasarachu4372 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Belleza de meditaciÃģn.... gracias bendiciones 🙏

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias Marisa!

  • @elenalopez3273
    @elenalopez3273 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Excelente practica
    Gracias Gracias Gracias

  • @mariayolandacoronadohurtad9792
    @mariayolandacoronadohurtad9792 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gracias Daniel âĪ

  • @jackelinemontealegre7647
    @jackelinemontealegre7647 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias Daniel por esta maravillosa meditaciÃģn, es muy Útil, para nuestra salud

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @MaribelHernandez-cq2qy
    @MaribelHernandez-cq2qy 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Hermosa meditaciÃģn te agradezco mucho bendiciones gracias gracias gracias.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      ÂĄGracias a ti por acompaÃąarnos Maribel! 💙

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo2723 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Que linda meditacion. Como relaja la lluvia de fondo. Que maravilla. Hagan mas con fondos de agua, lluvia, mar contra las rocas. GraciasâĪ

  • @joseluiscaballeroortiz1304
    @joseluiscaballeroortiz1304 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias maestro buenas noches.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias Jose Luis! 💙

  • @MaritsaSaravella
    @MaritsaSaravella āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias bendiciones âĪ

  • @ocairaizquiel7821
    @ocairaizquiel7821 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias , gracias gracia

  • @glenyswatterson8553
    @glenyswatterson8553 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Wow me encanto esta meditacion con la lluvia ☔ 😍 gracias ðŸĨ°

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @GabrielaFranceschina
    @GabrielaFranceschina 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Gracias. Genial .

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias por meditar con nosotros. Te invitamos a que conozcas nuestra App app.mindfulscience.es/ 💙🧘

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Excelente meditaciÃģn! Relajante. La voz, guía amigable. Gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias Carmina!

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    MeditaciÃģn relajante! La voz, guía amigable. Gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @mariajosegarciaheras5309
    @mariajosegarciaheras5309 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias...gracias...gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Maria Jose!

  • @sofiicubino7861
    @sofiicubino7861 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchas graciasðŸ§Ą

  • @marinabellini9308
    @marinabellini9308 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias. Lindisima!!!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @irisorezzoli6494
    @irisorezzoli6494 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    GraciasâĪ

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias gracias gracias âĪ😊

  • @amaliabarrera1311
    @amaliabarrera1311 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    ÂĄGracias!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias Amalia!

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias Gracias Namaste 🙏💜ðŸŒđðŸĪ—

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Nora! 💙

  • @JamL0
    @JamL0 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Muchas gracias

  • @andreaperianezsanchez8700
    @andreaperianezsanchez8700 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias buenas noches

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @RitaSilva-xy7jh
    @RitaSilva-xy7jh 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias Daniel estoy lista gracias lo necesito bendiciones Uruguay 💕🙏⭐ðŸ’Ĩ

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Lilian. ÂĄGracias a ti por acompaÃąarnos! #inspiraAotros

  • @mariacristinadesimone5359
    @mariacristinadesimone5359 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Un saludable placer. Gracias Daniel!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @nataliacarolinaschultz4
    @nataliacarolinaschultz4 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    La escucho todas las noches, gracias Daniel por prestar tu voz para ÃĐsta hermosa relajaciÃģn. 🙏

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    MeditaciÃģn relajante! Gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Carmina! 💙

  • @dianaroggero4911
    @dianaroggero4911 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias âĪâĪâĪ

  • @johanamanrique8687
    @johanamanrique8687 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Que meditaciÃģn tan maravillosa, es genial entender como podemos cambiar nuestra atenciÃģn hacia lo realmente importante del día , hacía lo positivo lo que llena , mil gracias ðŸŦ‚, sus meditaciones me han ayudado mucho a entender mi ansiedad 🎉🌈

  • @quelinecaroca5990
    @quelinecaroca5990 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dulces sueÃąos, gracias infinitas

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
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  • @marianelacuentas2929
    @marianelacuentas2929 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias, me ayudÃģ mucho.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Marianela!

  • @saravergarahernandez9060
    @saravergarahernandez9060 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Ifffg demasiado relajante

    • @doloressousa8681
      @doloressousa8681 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Muchas gracias Daniel hermosa y profunda relajaciÃģn .

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      💙

  • @marlenedesosa2681
    @marlenedesosa2681 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias! Muy buena meditaciÃģn...muy relajante.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Marlene! 💙

  • @matiasjuicaastudillo2023
    @matiasjuicaastudillo2023 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias ðŸĐĩ

  • @rosamarosales1997
    @rosamarosales1997 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias a Mindfulness por ayudarme a dormir con estas meditaciones.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Rosama! 💙

  • @mariaaureliabalbuena7254
    @mariaaureliabalbuena7254 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Hermoso!!! Gracias!!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias a ti Maria! 💙

  • @lilianalorenzo1676
    @lilianalorenzo1676 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias estoy aprendiendo a meditar con ustedes muj bueno âĪ

  • @andreaperianezsanchez8700
    @andreaperianezsanchez8700 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @johannag3221
    @johannag3221 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Muchas gracias, esta genial....y ahora sí, a descansar! Dulces sueÃąos para todos! 😄ðŸ˜ī👋ðŸ‡ĻðŸ‡ī

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias Daniel me encantÃģ y el sonido de la lluvia que placer realmente gracias bendiciones 💙🇚ðŸ‡ūðŸ’Ĩ🙏

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @valerymendezgomez5683
    @valerymendezgomez5683 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias, gracias ðŸĪ—👏🏞👏🏞

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      ÂĄGracias a ti Valery!

  • @Mariajose-ut5tn
    @Mariajose-ut5tn 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    me ha encantado estÃĄ meditaciÃģn 👌👌👍â™Ĩïļ

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Maria Jose. ÂĄGracias!
      Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: th-cam.com/video/JERdKpHXs8A/w-d-xo.html
      Saludos cordiales #inspiraAotros 💙

  • @elidaferigolo1657
    @elidaferigolo1657 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias !!!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias Elida! #inspiraAotros

  • @robertogl2975
    @robertogl2975 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias 😁

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      ÂĄGracias a ti Roberto! 💙

  • @yeseniagonzalez481
    @yeseniagonzalez481 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +12

    Si me dormí 😁

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      💙

  • @walterruiz7526
    @walterruiz7526 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Muy bueno !!!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Walter,
      ÂĄGracias por apoyarnos !
      Te invito a que veas uno de nuestros vídeos mÃĄs recientes: th-cam.com/video/Ak83Nwk4TSY/w-d-xo.html

  • @ximelopez1797
    @ximelopez1797 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Tan bello el ejercicio..😊

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @liannyortiz9218
    @liannyortiz9218 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Excelente meditaciÃģn me relajo mucho 🧘ðŸŧ‍♀ïļ

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @connysanz4696
    @connysanz4696 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    En verdad necesitaba esta relajante meditaciÃģn, estoy saliendo de una enfermedad muy fuerte y necesitaba meditar de relajar mi cuerpo mis mÚsculos , ahora me siento mejor graciiiaas

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Conny. ÂĄGracias por confiar! Tu comentario #inspiraAotros

  • @cristinacerdacanales4031
    @cristinacerdacanales4031 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracis Daniel duermo con esta meditaciÃģn de la lluvia

  • @lauraditulio5450
    @lauraditulio5450 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Excelente!👍

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @jaquelinapalavecino5355
    @jaquelinapalavecino5355 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias a esta meditaciÃģn puedo descansar tranquila y relajada

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias por confiar en nosotros Jaquelina! 💙

  • @walterruiz7526
    @walterruiz7526 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Muy bien...

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @andreacastiblanco74
    @andreacastiblanco74 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Me encantÃģ la meditaciÃģn y me calmÃģ mucho #inspiraAotros

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      ÂĄGracias por tu comentario Andrea! #inspiraAotros

  • @manolocid3306
    @manolocid3306 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    âĪâĪâĪâĪâĪ

  • @esthertorresc.1192
    @esthertorresc.1192 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Me relajÃĐ muy bien, gracias!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @agustinaescalante1572
    @agustinaescalante1572 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Me relaje de mÃĄs, casi me olvido de respirar jsjajs

  • @viridianafuentes1305
    @viridianafuentes1305 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias por este ejercicio tan maravilloso. Feliz navidad 🎉😘.

    • @pithertrejo3737
      @pithertrejo3737 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Feliz navidad 😜🎅

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      ÂĄGracias a ti por apoyarnos Viridiana! 💙

  • @pepe657
    @pepe657 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Muy, muy relajante, tanto tu voz como el sonido de la lluvia. La mÚsica ayuda mucho porque me parece muy profunda. ÂŋSe puede saber que mÚsica es?. Gracias.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    MeditaciÃģn que te prepara para ir a dormir. Gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @YessicaVera-z3y
    @YessicaVera-z3y 13 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Genial

  • @mirtastola3946
    @mirtastola3946 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias me cuesta relajarme y dormir,falta de concentraciÃģn

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola Mirta. ÂĄGracias por apoyarnos! ÂĄContinÚa con tus prÃĄcticas!
      Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: th-cam.com/video/JERdKpHXs8A/w-d-xo.html
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @silvanaquirozmiranda7988
    @silvanaquirozmiranda7988 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Por fin😊

  • @quelinecaroca5990
    @quelinecaroca5990 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias Daniel a punto de dormí ,cae tiempo relsjaba no me

  • @mariaantoniaballesteros5245
    @mariaantoniaballesteros5245 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Me encanta esta meditaciÃģn
    Lamentablemente el sonido de la lluvia solo se escucha al final. OjalÃĄ lo puedas solucionar. Gracias 🙂

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @teresaangelapoletto6699
    @teresaangelapoletto6699 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Gracias acabo de sepultar ami ultima mascota mi gato Coli y no puedo 0arar de llorar crei q estaba preparada pero cuesta pensar q nunca mas lo volverÃĐ a ver y besarlo estoy muy muy triste gracias me hizo bien escucharla pero comenze a llorar otra vez . Hace solo hora y media 13:33.

    • @mcrm2600
      @mcrm2600 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Te entiendo perfectamente, y ahora no tienes consuelo, date tiempo , un abrazo ðŸĪ—

    • @teresaangelapoletto6699
      @teresaangelapoletto6699 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@mcrm2600 gracias muchas gracias.

    • @marianaguilar3653
      @marianaguilar3653 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Ánimo querida. Un abrazo

    • @britfran1910
      @britfran1910 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Yo hoy llorÃĐ despuÃĐs de 6 meses de que mi gatita muriÃģ y busco una meditaciÃģn que me ayude a reenfocar mi atenciÃģn a cosas positivas, porque el dolor es muy fuerte. Te entiendo perfecto. Que tu corazÃģn sane pronto. Abrazo de luz.

  • @rubymolinavergara1504
    @rubymolinavergara1504 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    âĪ

  • @stellamurillo7941
    @stellamurillo7941 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    😊😊😊

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      💙

  • @merlyvignattizapata9970
    @merlyvignattizapata9970 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Muy buena meditaciÃģn , me relajo y ayudo mucho 🙌âœĻ💕

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @MariaPerez-mm8kl
    @MariaPerez-mm8kl 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    RelajaciÃģn mindfulness

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @denerysolorio8718
    @denerysolorio8718 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    âĪ

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    OK.OK

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Hola, ÂĄGracias por apoyarnos! 💙
      Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: th-cam.com/video/4G4E4nhWsWQ/w-d-xo.html

  • @Yasminmaquilladora
    @Yasminmaquilladora 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Tus meditaciÃģnes tendrían que ser mas largas es que me super relaja podría dormir toda la noche

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Hola Yasmin. Lo tendremos en cuenta. ÂĄGracias!

  • @marielacenteno6752
    @marielacenteno6752 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Estoy empezado a meditar una pregunta, solo se respira y exhala por la nariz, o se exhala por la boca?? ContÃĐsteme please