🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/0yXLwnV91PtHefM6U49KBh Dr Alicja Puścian jest neurobiolożką behawioralną. W pracy badawczej koncentruje się na relacji pomiędzy mózgiem a zachowaniem, szczególnie w kontekście emocji, motywacji i interakcji społecznych, wykorzystując wiedzę z zakresu psychologii, biologii i analizy behawioralnej. Obecnie jest zaangażowana w projekt BRAINCITY, w którym bada jak w mózgu kodowane są więzi społeczne. Na etapie studiów doktoranckich w Instytucie Nenckiego Polskiej Akademii Nauk zaprojektowała i wraz ze współpracownikami opatentowała system Eco-HAB, służący do zautomatyzowanej oceny zachowania społecznego zwierząt laboratoryjnych w warunkach semi-naturalnych. Eco-HAB, który stworzony został w oparciu o wiedzę z dziedzin elektroniki, zaawansowanych metod obliczeniowych i ekologii, wykorzystywany jest w tej chwili w wielu laboratoriach w Europie i Ameryce Północnej. Pracowała także jako wizytująca naukowczyni w jednym z wiodących szwajcarskich instytutów badawczych Friedrich Miescher Institute for Biomedical Research, a także w Stanach Zjednoczonych na Yale University, gdzie za badania nad dynamiką zmian aktywności neuronalnej towarzyszącej kształtowaniu zachowania prowadzone w ramach stażu podoktorskiego, została wyróżniona Brown-Coxe Award. Prace naukowe dotyczące roli plastyczności neuronalnej w zachowaniu oraz jej deficytów obserwowanych w zaburzeniach takich jak autyzm czy depresja publikowała w czołowych czasopismach naukowych m.in. w Molecular Psychiatry, Cell Reports i eLife. Jest laureatką Nagród Młodego Naukowca Roku Polskiego Towarzystwa Badań nad Układem Nerwowym i European Brain and Behavior Society. Otrzymała wyróżnienia od licznych międzynarodowych organizacji naukowych m.in. International Brain Research Organization, Institute of Electrical and Electronics Engineers i European Science Foundation. Jest członkinią stowarzyszeń naukowych, m.in. Federation of European Neuroscience i amerykańskiego Society for Neuroscience. Od początku kariery aktywnie działa na rzecz społeczności naukowej, angażując się w działania pro-równościowe i mentoringowe m.in. w organizacjach Women in Science na Uniwersytecie Yale oraz Women for Science w Instytucie Nenckiego. Zaangażowana w liczne inicjatywy popularyzatorskie, w tym tworzenie filmów edukacyjnych dla polskiego oddziału Khan Academy, które na TH-cam obejrzane zostały jak dotąd ponad 4 mln razy. Linki: PIERWSZA ROZMOWA: th-cam.com/video/BgzWlJvNRoU/w-d-xo.html LINKEDIN: www.linkedin.com/in/alicjapuscian/ TWITTER: twitter.com/AlicjaPuscian Marshmallow test: th-cam.com/video/QX_oy9614HQ/w-d-xo.html Dan Ariely: danariely.com/ Stem Impact Award: fulbright.edu.pl/stem-impact/ Dzisiaj w odcinku: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:12 dr Alicja Puścian 00:03:02 Dan Ariely i Ekonomia Behawioralna 00:07:40 Finanse behawioralne 00:11:15 Badania na zwierzętach 00:14:41 Fulbright STEM Impact Award 00:19:52 Decyzje emocjonalne 00:22:34 Strach przed stratą 00:27:54 Marshmellow test na gołębiach 00:35:46 Jak przestać jeść słodycze i zacząć oszczędzać dzięki małemu wysiłkowi 00:43:55 Wpływ czynników społecznych na podejmowanie decyzji 00:56:03 Siła nawyków 00:56:39 Kontrakty i deklaracje publiczne o zmianie 01:01:26 Metody stosowane w sprzedaży sklepowej 01:06:28 Czy zrozumienie pomaga w zarządzaniu tematem 01:11:00 Naturalna zdolność do wdrażania nawyków czy małe kroki 01:16:41 Jak znaleźć wartościowe działania w swojej pracy 01:18:09 Elon Musk i Twitter 01:23:32 Kompetencje polityków i demokracja 01:35:43 Obywatel świata 01:37:42 Izolacja a lęk 01:47:32 Bliskie relacje w naszym życiu 01:57:55 Problem przepracowania 02:04:25 Alicja Puścian w Internecie 💿 Playlista kanału: th-cam.com/play/PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt.html
Miałam świnkę morską, która nie jadła papryki, dokupiłam drugą, która paprykę uwielbiała. Ta pierwsza zaczęła jeść paprykę. Mam jeszcze jedną fajną historię o świnkach, choć pewnie nikt tego nie przeczyta. Były dwie świnki. Spały w drewnianym domku, jedna na dole, druga na górze. Jedna ze świnek zmarła. Ta druga już nigdy nie weszła do domku. Musiałam kupić inny
Alicja jest mega :) jej sposób mówienia, dykcja i pasja sprawiają że słucha się ją z zapartym tchem. Przemek namawiaj ją do podcastów będą mega, a jak będzie stawiała opór nagrywaj z nią więcej i więcej ;)
Zgadzam się, Alicja jest genialna w swoim stylu wypowiedzi i słucha się jej z taką samą pasja jak ona odpowiada na wszelkie pytania, świetny Podcast, oraz drugi z Alicja który słucham i po raz kolejny jestem zachwycony jej wiedzą.
Tak, bardzo dobrze sie slucha o. Alicji z 1 malym wyjatkiem - za czesto i za bardzo naduzywa slowa "gadamy", a mozna go zastapic tak latwo np slowem "rozmawiamy", i innymi zreszta tez.
Cieszę się, że Alicja wróciła! Jedna z moich ulubionych postaci na Twoim kanale. Życzę jej wiele spełniania i natchnienia w nauce oraz ogromnych sukcesów.
Pani Alicja jest GENIALNA! Więcej pani Alicji - na dowolny temat byle pani Alicja! Pani Alicja ukradła mi dwa razy po dwie godziny. I nie żałuję bo w zamian dostałam kilka super cennych pomysłów. Bardzo dziękuję pani Alicji :)))
@@dawidfazi1498 Boziu. Uwielbiam Cię. Dwie strony monety dzięki Twojej wypowiedzi. Zdecydowanie wybieram te stronę monety. Dziękuję za panią Alicję. Jest super i to, co robi razem z Przemkiem to jest złoto i diamenty,
Pani doktor powinna mieć swój własny podcast! A to oczywiście ze względu na wiedzę, ale też na głos, jego prowadzenie i piękną dykcję, którymi jestem oczarowany 😍
Test pianki, ostatnio usłyszałem jak w jednym z wywiadów, Miłosz Brzeziński (również kiedyś gość tego podcastu), powiedział że autor tego testu nie wspomniał że dzieci które nie czekały na więcej pianek, pochodziły z biedniejszych rodzin. Zatem łączenie tego testu z lepszymi późniejszymi wynikami w szkole czy w karierze wydaje się być mocno naciągane. Więc teraz pojawia mi się pytanie, na ile badania o których pani Alicja mówi są wiarygodne. Komu ufać, jak żyć? :)
Dokładnie tak, dzieci wychowujące się w dużo bardziej skromnych warunkach, a często w biedzie wykształciły w sobie zupełnie inny mechanizm, który aktywował się w momencie eksperymentu. Pierwszy Marshmallow test zrobiono w latach 60. Dopiero po wielu latach zauważono lub odkryto, że wyniki uproszczono, gdyż nie wzięto pod uwagę, że na dzieci wpływać mogą bardzo różne czynniki wynikające z warunków, w jakich dorastały. I zrobiło się niezręcznie :)
Przemku, złamałeś mi serce :((( Nie wolno mówić, że pszczoly zdychają! Pszczoły umierają. W kontekście śmierci tych owadów, używa się słowa takiego jakie używa się w stosunku do śmierci ludzi, ze względu na ich znaczenie dla środowiska. Bez ich pracy nie byłoby zwierząt i nie byłoby też nas ;)
Super, że znów goszczona jest pani doktor. Poprzedni podcast uzmysłowił mi, że kluczem do sukcesu jest wyrobienie nawyku - najtrudniejszy jest początek, a wiara w podejmowane działania faktycznie przekłada się na ich skuteczność.
Dobry odcinek, zabrakło mi jedynie pytania o polecane książki. Alicja wspomniała o Atomowych Nawykach, ale również powiedziała, że jest sporo przekłamań w wielu książkach. Chętnie dowiedziałbym się w jakich dokładnie, w czym są nieprawdziwe i jakie może jeszcze polecić.
Fenomenalna kobieta nie wiem co mnie bardziej trzymało przy tej rozmowie. Temat, pasja z jaką opowiadała czy barwa, ton i modulacja jej głosu. Rewelacyjna 🤗
Fascynuję mnie temat ekonomii behawioralnej, sam o niej pisałem pracę magisterską i wiele przykładów z filmiku w niej zawarłem. Cieszę się, że jest ktoś, kto się tym zajmuje i będzie nadal badał inne podobne zjawiska. Mam nadzieję, że w niedalekiej przyszłości będę mógł przeczytać na temat Pani badań. Pozdrawiam
Ekonomia czy psychologia to nie sa nauki scisle jak fizyka lub chemia. Jakie sa skutki traktowania powyzszych wymiennie doskonale opisal N.N Taleb w ksiazkach Czarny Labedz lub antykruchosc. Dzieki za kolejna rozmowe I zycze dalszych sukcesow dla Was obojga 🥰
Jestem pod wrażeniem kompetencji Pani Alicji, bardzo dobrze się słucha. Dodatkowo,można wyczuc fascynacje z jaka pani Alicja odpowiada na pytania. Super!
Dobrze jest tez wytlumaczyc sobie roznice miedzy nawykiem i dzialaniem nawykowym. Od tego duzo zależy, jesli chodzi o samo podejscie do kreowania "nowych nawyków" a wywiad, super, bede tu czesciej na tym kanale. Pozdrawiam
Mega podcast Cudownie się słucha Alicji (tym bardziej ze tez jestem zainteresowana takimi tematami) Czuc na tym podkaście pozytywny luz i brak spięcia Czasem mam wrażenie ze jestem z wami na pogaduchach No czadowo!
Jak rzucałem fajki to nosiłem paczkę zawsze przy sobie, bo miałem teorie, że jak ktoś mnie poczęstuje to impuls będzie tak duży , że skorzystam zapale. A teraz się okazuje, że jestem chyba trochę masochistą :D Świetnie się słucha Pani Alicji!
Świetny odcinek, wysłuchałem jak zwykle w drodze do domu, po przemyśleniu i przyswojeniu wiedzy okazuje się, że korzystam z małych kroków wyrabiania nawyków nie zdając sobie z tego sprawy 🙂. Pozdrawiam.
Kozacki odcinek. Pani Alicja sztos. Szacun za wiedzę i kompetencje, cudnie opowiada i wzbudza ciekawość do poszukiwania i odkrywania. Metoda małych kroków się sprawdza, ale ciekawa jestem czy są badania i jakie przyniosły wyniki nad zmianą kilku nawyków na raz. Załóżmy od teraz i dziś wprowadzam dietę, będę ćwiczyć i medytować…. Osobiście w powyższych wytrwałam 3 tygodnie… potem pojawiła się choroba (bez związku) trwała kilka miesięcy w tym czasie 4-5 pobytów w szpitalu…. I wszystko się rozsypało. Nie jestem pewna czy choroba była tylko wymówką, bo co do ćwiczeń miałam ograniczenia natury fizycznej, jednak odpuściłam wszystko… jaki porażka w jednej zmianie miała wpływ na pozostałe?
Izolacja a lęk - bardzo fajnie wyjaśnia to w jednej z rozmów dr Rangan Chatterjee; odpala się tutaj gadzi mózg, wystarczy nawet samo uczucie osamotnienia, wizolowania i jest to odczytywane, jako sygnał zagrożenia życia - "w razie jak pojawi się dziki zwierz czy ktoś będzie chciał nas zaatakować, nie mamy nikogo, kto pomógłby nam się obronić. Stąd uczucie lęku. Można pójść jeszcze dalej i skupić się na biochemii mózgu w takiej sytuacji, co ostatecznie prowadzi do podniesienia się poziomu glukozy we krwi (-> stany zapalne), odpłynięcia krwi z układu pokarmowego do mięśni (-> mięśniówka układu pokarmowego jest przykurczona a tym samym niedotleniona, ma zaburzone dostarczanie "paliwa" i składników odżywczych, utrudnione usuwanie toksyn z komórek), żebyśmy byli w stanie walczyć lub uciekać. Długotrwałe niedomagające jelita zaczynają chorować, a ich kiepska kondycja odbija się na zdrowiu psychicznym (o czym można poczytać w książce dr Umy Naidoo - psychiatry wyprowadzającej pacjentów z chorób i zaburzeń za pomocą odpowiedniego żywienia - "Dieta dla zdrowia psychicznego".
co do PPK to jak szedłem pierwszy raz do pracy to miałem coś takiego że albo tego nie podpisałem bo tego nie rozumiałem, albo to podpisałem bo tego nie rozumiałem nie pamiętam które z tych. Mój obecny pracodawca dał mi to PPK do podpisania i zagłębiłem się w temat wszystko wyglądało spoko że ja tu se odkładam pracodawca mi dokłada tyle lub więcej i jeszcze rząd, super darmowy hajs. Po czym najbardziej mnie zastanawiało użyteczność tych pieniędzy. Jak przeczytałem że możemy wypłacić tą kasę ale tylko tą swoją co wpłaciliśmy przed wiekiem 60 r.ż a na dodatek dostaniemy z niej chyba 70% to miałem takie aha. Ale widzę główny mój cel oszczędzania to mieć możliwość zakupu/budowy domu, a tam jest takie coś 'no możesz sobie wypłacić na dom całą kwotę bez problemu' ALEEEEEEE(w sumie ale to tez jest dobry czynnik psychologiczny który poruszali na studiach na tutoringu) potem musisz oddać, to mam takie, no chyba nie. Czasem warto jednak przeanalizować temat czy to się komuś opłaci.
Ekstra materiał, sporo z tego o czym mówiliście stosuje w życiu. Fajnie byloby posluchac kogow z ekonomii behawioralnej, Kamil Koziel wspominał o Piotrze Zielonce
Na to czy dane dziecka sięgnęło po slodycz od razu czy poczekało na więcej, wplyw ma przede wszystkim to czy dziecko pochodzi z zamożnej rodziny czy biednej oraz czy wychowywało sie z rodzeństwem i z jego doświadczenia wie, że może stracić ten słodycz.... a to mocno zmienia wnioski. Milosz Brzeziński o tym mówił
Przerażające, zwiększyć prawdopodobieństwo że ludzie zechcą być dawcami organów. A co jeśli zechcą zwiększyć prawdopodobieństwo że ludzie zaczną robić jakieś złe rzeczy?
🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/0yXLwnV91PtHefM6U49KBh
Dr Alicja Puścian jest neurobiolożką behawioralną. W pracy badawczej koncentruje się na relacji pomiędzy mózgiem a zachowaniem, szczególnie w kontekście emocji, motywacji i interakcji społecznych, wykorzystując wiedzę z zakresu psychologii, biologii i analizy behawioralnej. Obecnie jest zaangażowana w projekt BRAINCITY, w którym bada jak w mózgu kodowane są więzi społeczne.
Na etapie studiów doktoranckich w Instytucie Nenckiego Polskiej Akademii Nauk zaprojektowała i wraz ze współpracownikami opatentowała system Eco-HAB, służący do zautomatyzowanej oceny zachowania społecznego zwierząt laboratoryjnych w warunkach semi-naturalnych. Eco-HAB, który stworzony został w oparciu o wiedzę z dziedzin elektroniki, zaawansowanych metod obliczeniowych i ekologii, wykorzystywany jest w tej chwili w wielu laboratoriach w Europie i Ameryce Północnej.
Pracowała także jako wizytująca naukowczyni w jednym z wiodących szwajcarskich instytutów badawczych Friedrich Miescher Institute for Biomedical Research, a także w Stanach Zjednoczonych na Yale University, gdzie za badania nad dynamiką zmian aktywności neuronalnej towarzyszącej kształtowaniu zachowania prowadzone w ramach stażu podoktorskiego, została wyróżniona Brown-Coxe Award.
Prace naukowe dotyczące roli plastyczności neuronalnej w zachowaniu oraz jej deficytów obserwowanych w zaburzeniach takich jak autyzm czy depresja publikowała w czołowych czasopismach naukowych m.in. w Molecular Psychiatry, Cell Reports i eLife. Jest laureatką Nagród Młodego Naukowca Roku Polskiego Towarzystwa Badań nad Układem Nerwowym i European Brain and Behavior Society. Otrzymała wyróżnienia od licznych międzynarodowych organizacji naukowych m.in. International Brain Research Organization, Institute of Electrical and Electronics Engineers i European Science Foundation. Jest członkinią stowarzyszeń naukowych, m.in. Federation of European Neuroscience i amerykańskiego Society for Neuroscience.
Od początku kariery aktywnie działa na rzecz społeczności naukowej, angażując się w działania pro-równościowe i mentoringowe m.in. w organizacjach Women in Science na Uniwersytecie Yale oraz Women for Science w Instytucie Nenckiego. Zaangażowana w liczne inicjatywy popularyzatorskie, w tym tworzenie filmów edukacyjnych dla polskiego oddziału Khan Academy, które na TH-cam obejrzane zostały jak dotąd ponad 4 mln razy.
Linki:
PIERWSZA ROZMOWA: th-cam.com/video/BgzWlJvNRoU/w-d-xo.html
LINKEDIN: www.linkedin.com/in/alicjapuscian/
TWITTER: twitter.com/AlicjaPuscian
Marshmallow test: th-cam.com/video/QX_oy9614HQ/w-d-xo.html
Dan Ariely: danariely.com/
Stem Impact Award: fulbright.edu.pl/stem-impact/
Dzisiaj w odcinku:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:12 dr Alicja Puścian
00:03:02 Dan Ariely i Ekonomia Behawioralna
00:07:40 Finanse behawioralne
00:11:15 Badania na zwierzętach
00:14:41 Fulbright STEM Impact Award
00:19:52 Decyzje emocjonalne
00:22:34 Strach przed stratą
00:27:54 Marshmellow test na gołębiach
00:35:46 Jak przestać jeść słodycze i zacząć oszczędzać dzięki małemu wysiłkowi
00:43:55 Wpływ czynników społecznych na podejmowanie decyzji
00:56:03 Siła nawyków
00:56:39 Kontrakty i deklaracje publiczne o zmianie
01:01:26 Metody stosowane w sprzedaży sklepowej
01:06:28 Czy zrozumienie pomaga w zarządzaniu tematem
01:11:00 Naturalna zdolność do wdrażania nawyków czy małe kroki
01:16:41 Jak znaleźć wartościowe działania w swojej pracy
01:18:09 Elon Musk i Twitter
01:23:32 Kompetencje polityków i demokracja
01:35:43 Obywatel świata
01:37:42 Izolacja a lęk
01:47:32 Bliskie relacje w naszym życiu
01:57:55 Problem przepracowania
02:04:25 Alicja Puścian w Internecie
💿 Playlista kanału: th-cam.com/play/PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt.html
Miałam świnkę morską, która nie jadła papryki, dokupiłam drugą, która paprykę uwielbiała. Ta pierwsza zaczęła jeść paprykę. Mam jeszcze jedną fajną historię o świnkach, choć pewnie nikt tego nie przeczyta. Były dwie świnki. Spały w drewnianym domku, jedna na dole, druga na górze. Jedna ze świnek zmarła. Ta druga już nigdy nie weszła do domku. Musiałam kupić inny
A jednak ktoś przeczytał
@@Yebacheck Dzięki :)
ciekawe obserwacje; pozdrawiam 🌼
Wystarczylo pomalowac domek na inny kolor
@@WOZNY008 może i tak ale n8e wpadłam na to szczególnie, że koszt nowego to bylo ze 30 zł :)
Oszczędzanie jest bardzo proste, wystarczy chcieć.
Alicja jest mega :) jej sposób mówienia, dykcja i pasja sprawiają że słucha się ją z zapartym tchem. Przemek namawiaj ją do podcastów będą mega, a jak będzie stawiała opór nagrywaj z nią więcej i więcej ;)
Zgadzam się, Alicja jest genialna w swoim stylu wypowiedzi i słucha się jej z taką samą pasja jak ona odpowiada na wszelkie pytania, świetny Podcast, oraz drugi z Alicja który słucham i po raz kolejny jestem zachwycony jej wiedzą.
Tak, bardzo dobrze sie slucha o. Alicji z 1 malym wyjatkiem - za czesto i za bardzo naduzywa slowa "gadamy", a mozna go zastapic tak latwo np slowem "rozmawiamy", i innymi zreszta tez.
Cieszę się, że Alicja wróciła! Jedna z moich ulubionych postaci na Twoim kanale. Życzę jej wiele spełniania i natchnienia w nauce oraz ogromnych sukcesów.
Matko bosko kochano, wincyj tego proszę. Wspaniała wiedza do przekazania, chciałbym otaczać się tylko takimi ludźmi jak Pani Alicja.
Pani Alicja jest GENIALNA!
Więcej pani Alicji - na dowolny temat byle pani Alicja! Pani Alicja ukradła mi dwa razy po dwie godziny. I nie żałuję bo w zamian dostałam kilka super cennych pomysłów.
Bardzo dziękuję pani Alicji :)))
Uwielbiam tą Panią.
tę
Wow, babeczka z Khan academy. Miło Panią poznać. Podziwiam ogrom wiedzy
Przeczytalam kilka ksiazek o mozgu Pani w 2 podkastach dala wiecej wiedzy niz w tych ksiazkach szok brawo! 🎉😊
Szkoda że tak mało ludzi w Polsce mamy aż tak inteligentnych i pochłoniętych tym co robią jak Alicja.
Dobrze że mamy w Polsce ludzi aż tak inteligentnych i pochłoniętych tym co robią jak Alicja.
@@dawidfazi1498 Boziu. Uwielbiam Cię. Dwie strony monety dzięki Twojej wypowiedzi.
Zdecydowanie wybieram te stronę monety.
Dziękuję za panią Alicję.
Jest super i to, co robi razem z Przemkiem to jest złoto i diamenty,
Ten tekst, że w POLSCE jest najgorszej jest tak męczony że hej
No to może miejcie trochę więcej tych inteligentnych ludzi. I po problemie. Ot, taka drobna rada na wasz problem. Tak?
Bo nam Niemcy wybili
Ten podcast powinien mieć przynajmniej 10x więcej wyświetleń 🙄
Uwielbiam sposób wypowiadania się Alicji, wspaniala wiedza i informacje. Iskra i błysk w oczach powala...
Pani doktor powinna mieć swój własny podcast! A to oczywiście ze względu na wiedzę, ale też na głos, jego prowadzenie i piękną dykcję, którymi jestem oczarowany 😍
Test pianki, ostatnio usłyszałem jak w jednym z wywiadów, Miłosz Brzeziński (również kiedyś gość tego podcastu), powiedział że autor tego testu nie wspomniał że dzieci które nie czekały na więcej pianek, pochodziły z biedniejszych rodzin. Zatem łączenie tego testu z lepszymi późniejszymi wynikami w szkole czy w karierze wydaje się być mocno naciągane.
Więc teraz pojawia mi się pytanie, na ile badania o których pani Alicja mówi są wiarygodne. Komu ufać, jak żyć? :)
Dokładnie tak, dzieci wychowujące się w dużo bardziej skromnych warunkach, a często w biedzie wykształciły w sobie zupełnie inny mechanizm, który aktywował się w momencie eksperymentu.
Pierwszy Marshmallow test zrobiono w latach 60. Dopiero po wielu latach zauważono lub odkryto, że wyniki uproszczono, gdyż nie wzięto pod uwagę, że na dzieci wpływać mogą bardzo różne czynniki wynikające z warunków, w jakich dorastały. I zrobiło się niezręcznie :)
Nauka nie kończy się nigdy - piękne i wzruszające...
Przemku, złamałeś mi serce :((( Nie wolno mówić, że pszczoly zdychają! Pszczoły umierają. W kontekście śmierci tych owadów, używa się słowa takiego jakie używa się w stosunku do śmierci ludzi, ze względu na ich znaczenie dla środowiska. Bez ich pracy nie byłoby zwierząt i nie byłoby też nas ;)
To jest bardzo rzadkie tak piękna kobieta a tak mądra . Cudooooo
Bardzo wartościwe wywiady z Panią Alicją. Genialne 🧡
Fajna, świadoma,pozytywna babka.Pozdrawiam
Super, że znów goszczona jest pani doktor. Poprzedni podcast uzmysłowił mi, że kluczem do sukcesu jest wyrobienie nawyku - najtrudniejszy jest początek, a wiara w podejmowane działania faktycznie przekłada się na ich skuteczność.
Możesz podać link. Z góry dziękuję
Mógłbym jej słuchać codziennie
Świetny materiał,faktycznie Pani Alicjo proszę sia zastanowić nad prowadzeniem podkastu. Taka wiedzą należy się dzielić.
Dobry odcinek, zabrakło mi jedynie pytania o polecane książki. Alicja wspomniała o Atomowych Nawykach, ale również powiedziała, że jest sporo przekłamań w wielu książkach. Chętnie dowiedziałbym się w jakich dokładnie, w czym są nieprawdziwe i jakie może jeszcze polecić.
Alicja,jest niesamowita.Proszę o więcej.
Jak najwięcej takich podcastów.
To jeden z tych które mógłbym oglądać i z 7 godzin.
Uwielbiam jak ona opowiada i mówi!
Dziękuję ❤
Fenomenalna kobieta nie wiem co mnie bardziej trzymało przy tej rozmowie. Temat, pasja z jaką opowiadała czy barwa, ton i modulacja jej głosu.
Rewelacyjna 🤗
Świetnie się słucha Pani dr! Oby było więcj podcastów z nią!
Drugą rozmowę z Panią słucham i nie mogę się oderwać. Dziękuję.
Świetny wywiad aż dziwi mnie że jest tak mało wyświetleń. Komentarz dla statystyk.
No rewelka. Mój ulubiony temat z psychologii. Wg. mnie znacznie bardziej przystępny i zachęcający podcast do tematu niż nawet książka Kahnemama.
Fascynuję mnie temat ekonomii behawioralnej, sam o niej pisałem pracę magisterską i wiele przykładów z filmiku w niej zawarłem. Cieszę się, że jest ktoś, kto się tym zajmuje i będzie nadal badał inne podobne zjawiska. Mam nadzieję, że w niedalekiej przyszłości będę mógł przeczytać na temat Pani badań. Pozdrawiam
Witam, czy można gdzieś Pana pracę przeczytać?
WSPANIAŁA KOBIETA :)
Bardzo podoba mi się barwa głosu Alicji. Genialna babka, jak bym mógł wybrać dowolne osoby do swojego grona znajomych to chciałbym by w nim była.
Poprzedni odcinek z Panią dr był bardzo interesujący. Z zaciekawieniem słucham kolejnego.
Przydatna rozmowa. Zwłaszcza że Kahnemana czytam od dwóch lat i nie mogę przebrnąć przez tą część o zakładach.
Absolutnie wspaniała rozmowa! 👏👏
Bardzo fajny podcast , super się słucha Waszej rozmowy . Brawo dla prowadzącego i zaproszonego gościa 😊 1:48:19
Kurde 2 godziny a leci jak z bicza, można by słuchać i słuchać pani Alicji
A teraz jazda,słucham tej kobiety
Bardzo pouczająca rozmowa. Z niecierpliwością czekam na kolejne spotkania z p. Alicją.
Miło się ogląda jak ktoś opowiada z taką pasją o swojej pracy.
WOW!!! Czemu tak krótko? Takich rozmów można słuchać caluśki dzień 👍🏻
Bardzo wartościowy odcinek POLECAM.
Dobra jest 😊
wspaniały podcast, brawo
Merytorycznie nie wiem, ale baaardzo ładna barwa głosu :)
Nie mogłam się doczekać, aż pani Alicja znowu się pojawi u ciebie na kanale! :D
Pani Dr warto posłuchać jeszcze raz. ...
Mógłbym słuchać Pani Alicji całymi dniami
Znacie jakieś ciekawe książki o ekonomii behawioralnej ?
Ekonomia czy psychologia to nie sa nauki scisle jak fizyka lub chemia. Jakie sa skutki traktowania powyzszych wymiennie doskonale opisal N.N Taleb w ksiazkach Czarny Labedz lub antykruchosc. Dzieki za kolejna rozmowe I zycze dalszych sukcesow dla Was obojga 🥰
Zdecydowanie Pani Alicja robi robotę. Chętnie bym częściej widziałbym ją u Ciebie jako gościa. Dziękuję za świetną rozmowę!
Fantastyczny wywiad: merytoryczny, prostym językiem, z przykładami do zobrazowania
Jestem pod wrażeniem kompetencji Pani Alicji, bardzo dobrze się słucha. Dodatkowo,można wyczuc fascynacje z jaka pani Alicja odpowiada na pytania. Super!
Super babeczka, słuchało się rewelacyjnie. Dzięki kawał dobrej roboty ;)
Dobrze jest tez wytlumaczyc sobie roznice miedzy nawykiem i dzialaniem nawykowym. Od tego duzo zależy, jesli chodzi o samo podejscie do kreowania "nowych nawyków" a wywiad, super, bede tu czesciej na tym kanale. Pozdrawiam
Mega podcast
Cudownie się słucha Alicji (tym bardziej ze tez jestem zainteresowana takimi tematami)
Czuc na tym podkaście pozytywny luz i brak spięcia
Czasem mam wrażenie ze jestem z wami na pogaduchach
No czadowo!
Cudownie pani opowiada i piękny głos dziękuj za ciekawa rozmowę
Wielu naukowców ma podobną wiedzę ale nie wielu jak Pani doktor potrafi o tym ciekawie dla ludu opowiadać
Jak rzucałem fajki to nosiłem paczkę zawsze przy sobie, bo miałem teorie, że jak ktoś mnie poczęstuje to impuls będzie tak duży , że skorzystam zapale. A teraz się okazuje, że jestem chyba trochę masochistą :D
Świetnie się słucha Pani Alicji!
Pięknie Dziękuje, za tą fascynującą dawkę, ciekawych informacji! 😊
Drugi super podcast z Pania Alicja oby wiecej takich tematów :)
Świetny odcinek, wysłuchałem jak zwykle w drodze do domu, po przemyśleniu i przyswojeniu wiedzy okazuje się, że korzystam z małych kroków wyrabiania nawyków nie zdając sobie z tego sprawy 🙂. Pozdrawiam.
Kozacki odcinek. Pani Alicja sztos. Szacun za wiedzę i kompetencje, cudnie opowiada i wzbudza ciekawość do poszukiwania i odkrywania. Metoda małych kroków się sprawdza, ale ciekawa jestem czy są badania i jakie przyniosły wyniki nad zmianą kilku nawyków na raz. Załóżmy od teraz i dziś wprowadzam dietę, będę ćwiczyć i medytować…. Osobiście w powyższych wytrwałam 3 tygodnie… potem pojawiła się choroba (bez związku) trwała kilka miesięcy w tym czasie 4-5 pobytów w szpitalu…. I wszystko się rozsypało. Nie jestem pewna czy choroba była tylko wymówką, bo co do ćwiczeń miałam ograniczenia natury fizycznej, jednak odpuściłam wszystko… jaki porażka w jednej zmianie miała wpływ na pozostałe?
Ale te 2h szybko zleciały, Panią Alicje można słuchać i słuchać, tak niesamowicie jest podekscytowana nauka :D
Izolacja a lęk - bardzo fajnie wyjaśnia to w jednej z rozmów dr Rangan Chatterjee; odpala się tutaj gadzi mózg, wystarczy nawet samo uczucie osamotnienia, wizolowania i jest to odczytywane, jako sygnał zagrożenia życia - "w razie jak pojawi się dziki zwierz czy ktoś będzie chciał nas zaatakować, nie mamy nikogo, kto pomógłby nam się obronić. Stąd uczucie lęku.
Można pójść jeszcze dalej i skupić się na biochemii mózgu w takiej sytuacji, co ostatecznie prowadzi do podniesienia się poziomu glukozy we krwi (-> stany zapalne), odpłynięcia krwi z układu pokarmowego do mięśni (-> mięśniówka układu pokarmowego jest przykurczona a tym samym niedotleniona, ma zaburzone dostarczanie "paliwa" i składników odżywczych, utrudnione usuwanie toksyn z komórek), żebyśmy byli w stanie walczyć lub uciekać. Długotrwałe niedomagające jelita zaczynają chorować, a ich kiepska kondycja odbija się na zdrowiu psychicznym (o czym można poczytać w książce dr Umy Naidoo - psychiatry wyprowadzającej pacjentów z chorób i zaburzeń za pomocą odpowiedniego żywienia - "Dieta dla zdrowia psychicznego".
co do PPK to jak szedłem pierwszy raz do pracy to miałem coś takiego że albo tego nie podpisałem bo tego nie rozumiałem, albo to podpisałem bo tego nie rozumiałem nie pamiętam które z tych. Mój obecny pracodawca dał mi to PPK do podpisania i zagłębiłem się w temat wszystko wyglądało spoko że ja tu se odkładam pracodawca mi dokłada tyle lub więcej i jeszcze rząd, super darmowy hajs. Po czym najbardziej mnie zastanawiało użyteczność tych pieniędzy. Jak przeczytałem że możemy wypłacić tą kasę ale tylko tą swoją co wpłaciliśmy przed wiekiem 60 r.ż a na dodatek dostaniemy z niej chyba 70% to miałem takie aha. Ale widzę główny mój cel oszczędzania to mieć możliwość zakupu/budowy domu, a tam jest takie coś 'no możesz sobie wypłacić na dom całą kwotę bez problemu' ALEEEEEEE(w sumie ale to tez jest dobry czynnik psychologiczny który poruszali na studiach na tutoringu) potem musisz oddać, to mam takie, no chyba nie. Czasem warto jednak przeanalizować temat czy to się komuś opłaci.
Dziękuję
Wspaniała gościni, czekam na kolejne spotkanie z Panią Alicją!
Dziękuję 😇🙏
Ta kobieta jest mocna.Nie spodzuewalem się że znowu wpadnie :D więcej tego :$
Mega ! Mega ! Mega !
Dziękuje 🙌
Dziękuję za wywiad. Petarda. Atomic Habits właśnie zamówina. Pozdr
54:11 dlatego terapia uzależnień polega na zmianie środowiska.
Jestem zachwycona!Dzięki !
Dzień dobry Pani. Miło panią widzieć
Ekstra materiał, sporo z tego o czym mówiliście stosuje w życiu. Fajnie byloby posluchac kogow z ekonomii behawioralnej, Kamil Koziel wspominał o Piotrze Zielonce
Super program, podobna tematyka i wiedza i umiejetność tłumaczenia jak Miłosz Brzeziński, czy jest możliwość drugiej części z Miłoszem?
Mi się nie podoba ....nie no żartuje 😂😂😂 niesamowita wiedzą głos i sposób przekazywania informacji 👍👍👍👍 świetny temat i gość a
Szacun za collab z D.Arielli, Pani Alicjo!!!
Fajny materiał, właśnie pisze pracę magisterską na temat wykorzystania ekonomii behawioralnej w biznesie. fajnie było tego posłuchać ;)
Chętnie poznam wyniki 💪
Świetny material!!! Przeslucham jeszcze raz bo sporo waznych tematów poruszyliście.
Rozmowa rewelka 💪 "Atomowe nawyki" akurat czytam i polecam każdemu!
Na to czy dane dziecka sięgnęło po slodycz od razu czy poczekało na więcej, wplyw ma przede wszystkim to czy dziecko pochodzi z zamożnej rodziny czy biednej oraz czy wychowywało sie z rodzeństwem i z jego doświadczenia wie, że może stracić ten słodycz.... a to mocno zmienia wnioski. Milosz Brzeziński o tym mówił
Zajebista Babka :) słuchałem z przyjemnością.
Temat i rozmowa petarda!
Super wywiad panie Przemku
Rewelacyjnie się Pani Alicji słucha, dzięki za ten materiał.
Uwielbiam 🙌🏼
Pierwsze 2 minuty a już wiem, że będzie petarda!
Piekny glos i piekna osoba. Prowadzacy tez fajny ;)
Przemku, jeśli miałbyś możliwość, to fajnie by było gdyby na Spotify Twoje odcinki też były podzielone na rozdziały. 😊
Masz świetne intro.
Jak tylko słyszę tą melodyjkę to buzia się śmieje i ręce zacieram, bo wiem ze czekają mnie conajmniej 2 godzinki fun’u
ALKA jest mega,podziwiam ja,mega dobrze sie Ciebie slucha.
Świetna kobieta i świetny wybór ;)
Mega ciekawa rozmowa👍
Wysoki poziom. Na plus.
Przerażające, zwiększyć prawdopodobieństwo że ludzie zechcą być dawcami organów. A co jeśli zechcą zwiększyć prawdopodobieństwo że ludzie zaczną robić jakieś złe rzeczy?