Ксения, я стала от вас зависима(в хорошем смысле) каждый раз, узнаю новое и полезное) очень вам благодарна😊 считаю, что нужно показывать вас по ТВ. Господи, спасибо за ютуб и Ксению!
Могу добавить, что шиповник нужно правильно ещё и пить. Отвар шиповника вымывает кальций, соответственно нужно больше в этот период употреблять кальций содержащие продукты.
пью полтора литра воды в день между приемами пищи,за полчаса до еды пью стакан ессентуки 17 для оттока желчи и для всего жкт в целом ,перекусов нет,три приема пищи и все! Сижу и думаю куда отвар шиповника впихнуть теперь)))))))))
А как же квашеная капуста? В ней же тоже много витамина С? Практически каждый день ем, не могу без неё 😄 даже лучше жкт реагирует на квашеную, чем на свужую.
Если чемпион по количеству витамина С сказали шиповник, то это ведь не означает что в квашеной капусте теперь его нет😁 Там тоже есть , ешьте на здоровье
Не всем можно есть капусту. Она вызывает брожжение в организме. А вот отвар из шиповника можно при всех диетах. Я люблю отвар шиповника и пью очень часто, особенно сейчас, когда приходтся соблюдать диету 5
Ксения какая же ты умничка!!!!! Так благодарна тебе❤❤❤ в такой нужный момент повстречала тебя. Полностью был посажен мой жкт..... Следуя твоим обучениям через неделю уже почувствовала облегчение!!! Дай боже удачи тебе ! Везде! и во Всем!!!!!❤❤❤
Ксения, благодарю за очередную полезную информацию! Я думаю, что в случае с приёмом шиповника стоит настоятельно оговориться - допустимо принимать не более 2 х стаканов в день ,как и любая трава его прием имеет ограничения. Люди могут принять совет буквально и принимать, действительно,вместо чая ,а это гораздо чаще чем 1 - 2 раза в день.
Спасибо! Я вчера собрала и поставила на подоконник. По совету профессионала пойду сушить при 80-90 градусов в духовке. У сына кровь из носа периодически бывает. Все благодаря вам Ксения узнала, что у сына дефецит витамина С.
Ксения, СПАСИБО БОЛЬШОЕ за такие видео. Отвар шиповника я использую для напитка в фитнес-зале. Так и думал что это правильная стратегия. И вкусно и полезно, особенно если он прохладный.
Спасибо Ксения, очень понравился ваш приказной тон в конце видео, обязательно в этом году запастись шиповником и внедрить новую полезную привычку пить отвар каждый день👍
Ксения, нужна полная раскладка по витаминам. Какие водорастворимые, а какие нет, какие синтезируемые, и какие нет и тд. Какая норма тех или иных витаминов на человека весом 100 кг, чтобы удобно подсчитывать, и как их можно получить из еды. Видео бомбическое получится
@@PRO_Zdorovie , здравствуйте. Скажите, а как витамины себя ведут из трав или ягод при взаимодействии с кипятком? Разные сохраняются по разному? И калина, и облепиха, и шиповник, и смородина - содержат рекордные проценты витамина С, но что остается после термоса или минутного кипячения (некоторые отвары нужно и по 15 мин проваривать)?
Ксения, добрый день. Спасибо Вам за видео. Расскажите, пожалуй, та про питание при куперозе и розацеа поподробнее. Заранее огромное спасибо, помогите избавиться от этих заболеваний от который я страдаю в течении уже многих лет
Совершенно забыл про это чудо под названием шиповник. Лежит себе в метре от меня, а я полгода уже не прикасался к нему. Всё таки здоровье это полезные привычки👌 Мало знать, мало уметь, мало пробовать, хотеть, надо ещё *регулярно* и с удовольствием делать🔥Ксения, колдую +1500 к карме 🧚
Спасибо за это видео и за канал! Подскажите, сублимированный растворимый шиповник (ну, понятное дело, при соблюдении условий производства и т.д.), также полезен, как настой из высушенного шиповника?
Ксения!!!Спасибо Вам за полезную информацию!!!Блогеры и прочие врачеватели подобные материалы касающиеся здоровья,сбора сырья,приготовление лекарств их применение нужно подавать с большой ответственностью и досконально знать то что вы рекомендуете. Вы забыли сказать что для лечения используются в основном два вида шиповника и их названия,первый вид называется "МАЙСКИЙ",второй вид шиповника называется "СОБАЧИЙ".Различить их очень легко на ягодах шиповника "МАЙСКИЙ" остаётся висеть сухой чашелистник,у "СОБАЧЕГО" шиповника чашелистник отпадает.ягода чистая.Разница между двумя видами шиповника не только во внешнем виде ягоды,но и по их содержанию полезных веществ.И знать об этом очень и очень важно.Их воздействие на организм человека сильно отличается."МАЙСКИЙ" шиповник содержит в несколько раз больше витамина С и используется,как поставщик витаминов и других активных веществ необходимых организму человека.А вот "СОБАЧИЙ" шиповник ввиду очень малого содержания витамина С,применяется как желчегонное средство и является основой желчегонных лекарств.Люди чаще его собирают поскольку ягода чистая,на ней нет сухих остатков чашелистника. Заваривают,настаивают и получают вместо витамина С желчегонный эффект и сопутствующие проблемы.Внимательно смотрите,какой вид шиповника Вы собираете и применяете,иначе ожидаемый результат может не наступить!!!Запомните,обязательно собирать ягоды надо до начала морозов.При заморозке в ягодах шиповника разрушаются практически все витамины,поэтому замораживать их для заготовки на зиму нет никакого смысла.Для хранения ягоды сушат на солнце или в сушилках при температуре не выше +60 градусов.Если температура сушилки выше,витамины разрушаются.Желаю всем крепкого здоровья,оптимизма, долгих лет жизни и многих лайков!!!
@@МаринаЕщенко-н4р МайскиЙ растёт начиная с средней полосы России и до самых южных границ Кавказа. Заваривать надо в стеклянной, керамической,фарфоровой посуде с температурой воды не ВЫШЕ 60-70 градусов!!!
@@HelenZwilling-zy8hr Ваша собака с юмором Вам подсказала, что хозяюшка,ты что то ошибаешься в рекомендациях!!!А если серьёзно, то что Вы излагали эти материалы были опубликованы ещё в советском журнале "Здоровье",а сейчас сделаны научные исследования,которые и подтвердили что "Собачий" шиповник содержит в 7 раз меньше витамина С чем в шиповнике "Майский"!!!Желаю вам успехов!
Когда началась пандемия и лимоны стоило космических денег, я узнала про шиповник, который килограмм стоит всего 200₽ что он рекордсмен и во многом я думаю благодарю ему и переходу в том числе на травяной чай я забыла что такое частые орви. Ну и обожаю его вкус 😻
К шиповнику добавляю еще 5 шт урюка, раньше клала на термос по жменьке шиповника, боярышника, вяленой вишни и урюк, но узнала что вишня, кизил, клюква сушатся с сахаром, перестала их преобретать.
Здравствуйте, а можно сделать видео про бюджетные способы поддержать свое здоровье? Да, шиповник - это класс, да и вообще вода, спорт и прогулки:) Но что еще можно добавить? 😄
Доброго дня! Возникло несколько вопросов: 1. На что влияет окисление витамина С? 2. Чем грозит окисление? Почему столь важно, чтобы он не окислился? 3. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним соприкасается, это на что-то повлияет? 4. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним не соприкасается, но вода испаряется и каплями возвращается и, соответственно, есть небольшое воздушное пространство. Это на что-то повлияет? Спасибо большое за ваш неоценимый труд и хорошего дня!
Здравствуйте. Температура плавления L-аскорбиновой кислоты - 190-192 °C (с разложением). И заливать шиповник водой с температурой 80 или 90-95 градусов не будет иметь большого значения для окисления витамина С в термосе, учитывая, что температура в термосе снижается и не держит постоянно температуру кипятка.
@@PRO_Zdorovie , здравствуйте. Возникли вопросы. Правильно ли я поняла что если шиповник сушится просто при комнатной температуре то содержание витамина С в нем уменьшается,нежели при сушке при нагреве? Хочу понять есть ли теперь толк в моем шиповнике,высушенном просто дома. И второй вопрос- вы сказали что заваривать в стекле,и стеклянном термосе. А я всю жизнь заваривала в обычном металлическом термосе,это как то влияет на напиток? Может в металле нельзя? И большое спасибо за видео)
Завариваю шиповник в термосе, всегда целыми ягодами, через 4-5 часов, прекрасно всё вываривается, не нужно ничего размалывать в труху, потом это процеживать. Лучше заварить с вечера на завтрак, тогда утром порадуйте себя превосходным напитком! Расчет шиповника всегда прост полная крышка от термоса на весь объём
@@SergeyChekaev можно подробнее, что с чем реагирует? За пол дня всё выпивается и никаких привкусов нет, сам корпус термоса из нержавейки и в реакцию с водой не вступает
@@Лада-ш6у насколько я знаю курс химии, окисления происходит при воздействии кислорода, в закрытом термосе какое окисление? Нержавейка не вступает в реакцию с водой
@@Роман-р6ч8ж просто сказала о том, о чем неоднократно читала. Не заваривайте в металлическом термосе, при взаимодействии с металлом, погибает витамин С. А вообще-то меня этот вопрос тоже интересует. Почитать бы научные исследования по этому поводу. Кто- то говорит, что витамина С в сушеном и заваренном шиповнике вообще нет. Ксения Черная считает сто распад аскорбиновой кислоты происходит от199 градусов. Я где - то читала, что японский ученый доказал, что именно кипятком надо заваривать и объяснял почему, подробности не помню, но именно шоковое состояние не дает распадаться витамину С. Кто прав?
Спасибо большое, ❤ все советы и рекомендации сработали, улучшения сильные по красоте и самочувствию, и практически моментальные, единственное очень тяжело переходить на новый рацион, эти автоматизмы и привычки с какой еды начать день, чем лакомиться, какая еда праздничная, застольные традиции это прям преодолеть тааак сложно
Я каждый вечер завариваю в термосе чай : пару листиков зеленого чая, 10-15 плодов шиповника, листочик каркадэ... и на утро восхитительный чай, иногда добавляю в кружку немного завареного отдельно иван-чайя .... комбинировать можно по-разному чтоб небыло однообразия но в основе заваренный зеленый с шиповником мы пьём его или с яблочным уксусом 2 ч/л на кружку или добавляю ягоды: облепиха, клюква, брусника зардавливаю их в кружке и супер!!!!! ни меда ни сахара
Здравствуйте Ксения и Николай! Спасибо за ваши видео!❤️ Недавно прочитала про Янтарную кислоту. Написано, что это прямо энергетик без побочных действий) Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу этого продукта, поскольку очень уж много у него плюсов! Заранее спасибо за ответ ☺️
Благодарю🍀❤️💐Сейчас заготавливаю зелень с маминого огорода🍃 Лук, укроп, петрушку всегда замораживала. Сейчас дали мяту, мелиссу, анис и базилик. Стала озадачиваться: как лучше поступить с ними - всё также заморозить или лучше сушить🤔 Обратила внимание, что химический состав почти всей зелени в сушеном виде становится намного богаче, чем в свежей. Удивилась, с чем это может быть связано🤔 Судя по видео с шиповником, это действительно так и на то есть свои причины. Но нужно еще правильно высушить, чтобы сохранить и приумножить. Мне заморозить, конечно, проще! Но нигде не нашла ответа, как меняется состав в случае заморозки, домашней, конечно же😊
Спасибо большое за ваши видео. Они очень познавательные. Раскрывает глаза на элементарные вещи. Очень рада, что стала смотреть ваш канал, питание в моей семье изменилось к лучшему.
Почему не рассказываете о противопоказаниях? Люди всё буквально понимают и начнут пить бесконтрольно шиповник. А то, что то шиповник повышает свертываемость крови и людям склонным к тромбозам злоупотреблять им точно нельзя
Не вводите людей в заблуждение, Lenka Pro! Шиповник станет отличным средством при лечении гриппа и ОРВИ, а также болезней сердца -- атеросклерозе, ТРОМБОЗЕ, гипертонии, ишемической болезни сердца.
Ксения! Вопрос в рубрику вопросов 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍 почему выступают Вены? На руках на ногах ? Именно конкретно как у качков в спортзале?????? Спасибо 🙏🏼
Обожаю шиповник, в сауну беру чай регулярно, дома в термосе стоит тоже. Покупаю либо в аптеке, либо у бабушек. К шиповнику всегда добавляю гранатовые корочки.
Темп сушки шиповника :80-90град. На 1л воды-50гр шиповника. Залить кипятком дробленый шиповник,через 5-10ч настой готов ( лучше в термосе). Хорошо выпивать кажд день по 1ст настоя.
Здравствуйте, Ксения! Спасибо большое за полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно давать шиповник и нужно ли разводить полученный отвар? (Моей дочке 14 месяцев) Есть ли ограничения за какое время нужно выпить весь заваренный отвар? За сутки или больше может храниться? И нужно ли сцедить отвар или ничего страшного что все время шиповник будет в нем плавать? Спасибо огромное ещё раз за Ваши видео❤
Я обожаю шиповник. Покупаю пачку шиповника во вкусвилл, завариваю и пью. Сначала пила много, хотелось до дрожи, а потом как-то отпустило и сейчас пью редко. От ОРВИ как-то волшебно не спасло, а сосуды такое впечатление, что стали лучше, капилляры на ногах стали меньше видны.
Спасибо,Ксения. Нравится приказной тон. Иначе никто не воспринимает. А так многие задумаются и будут меня свои привычки,которые навязывает маркетинг. Как хочется на каждом углу выпить вкусный кофе не пойми с чем и все ужасно переслащенно. Нет бы продавалось бы везде отвар из шиповника,клюквенный морс думаю не меньше богат вит.с особенно в жаркую погоду, Чаи пью зимой всегда. Люблю на ночь шишки хмеля, лаванду,ромашку и яблоко. Смешиваю все и завариваю минут 30.
Ксения,вы такая молодец!Много полезной и интересной информации!Но одна просьба :говорите немного медленнее.Такая быстрая речь сильно утомляет,а хочется ещё вас послушать.Удачи!
Завариваю в термосе водой 50-60 градусов, стоит часов 5, очень насыщенный вкус получается. Выше 60 градусов не стоит заливать, для сохранения витаминов. Ему достаточно этой температуры для настоя
Сейчас продается очень удобный термос в виде кувшина, колба стеклянная, на крышке есть рычажков, чтоб наливать не открывая, долго держит тепло, я в нем всегда шиповник завариваю и травяные чаи
Для эмали зубов ничего не страшно, если нормальный кальцево-фосфорный обмен. А отвечает за него верная кислотность желудочного сока и содержание 25-ОН гидроксивитамина Д3 не менее 50 нг/мл. Если есть проблемы с зубами, то однозначно витамин Д в крови будет ниже 30 нг/мл. Это научноустановленный факт.
Возьмите за правило каждый приём пищи/напитка запивать и прополаскивать рот водой - и всё будет норм. Гораздо меньше заморочек, чем пить через трубочку)
Запуталась Ксения в терминах... Сначала говорила настой, потом он стал отваром 😁 И да, настой полезнее. А насчёт ввскшивания при 90 градусах сомнительно...
вот именно, учитывая что как озвучено при высушывании ингибитор распада витамина С разрушается и потом якобы при заваривании витамин не разрушается. А ничего что ингибитор это термин означающий вещество которое тормозит процесс ( в данном случае распад витамина)🤔
Добрый день, Ксения! Благодарю за Ваши видео ❤ подскажите пожалуйста витамин С от THORNE , был запечатан, но срок истёк 4 месяца назад)) можно ли его пить и будет ли эффективен ? Спасибо
![Shareปลาวาฬ ส่งท้าย SS1 พาเปียโน ขึ้น Ferrari ก่อนไปขาย แลก Nissan l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/KAknGkTNIvg/mqdefault.jpg)
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья- bh.pro-zdorovie.com/?RIcu37-5FM&
Выходит моя мама в детстве все делала правильно: отвар шиповника, квашеная капуста, свежая морковь с нерафинированным маслом😍
вкусненько))
У нас в семье такое питание всегда
А морковь, не со сметанкой? В детстве многие так и ели. Вкусно!
Тк а чё вы думали
Подскажите пожалуйста, отвар шиповника просто шиповник горячей водой залить и всё?
Ксения, я стала от вас зависима(в хорошем смысле) каждый раз, узнаю новое и полезное) очень вам благодарна😊 считаю, что нужно показывать вас по ТВ. Господи, спасибо за ютуб и Ксению!
Могу добавить, что шиповник нужно правильно ещё и пить. Отвар шиповника вымывает кальций, соответственно нужно больше в этот период употреблять кальций содержащие продукты.
Как приятно смотреть на красивую и умную девушку. Спасибо что помогаете нам.
И где вы заметили ум?
Между ног. 😅👉❤
Очень полезный вебинар.Я как врач 100% одобряю все полезные советы про ШИПОВНИКА!
Какой вы еще врач, а?
@@sergeymarina2110а тебе оно надо уася?
Спасибо за ценную информацию, которой вы с нами делитесь! 🤗 Расскажите пожалуйста ещё про цикорий.
По гуглите и вам все предоставят о ЦИКОРИИ и не надо через третье лицо узнавать результат.
Также интересует цикорий
Ну и че там гуглить? В гугле и про молоко 🥛 кто что горазд пишет
Интересно, всем говорят, что вредно бухать и курить и никто резко не бросили, а тут шиповником "отравятся" 🥴🥴🥴
@@EkaVish_666😂😂😂😂
Здравствуйте, Ксения! Последнее время стал вместо кофе пить мате. Очень нравится. Был бы рад, если возможно, услышать Ваш разбор на данный напиток.
Лучше Цикорий
пью полтора литра воды в день между приемами пищи,за полчаса до еды пью стакан ессентуки 17 для оттока желчи и для всего жкт в целом ,перекусов нет,три приема пищи и все! Сижу и думаю куда отвар шиповника впихнуть теперь)))))))))
А как же квашеная капуста? В ней же тоже много витамина С? Практически каждый день ем, не могу без неё 😄 даже лучше жкт реагирует на квашеную, чем на свужую.
Если чемпион по количеству витамина С сказали шиповник, то это ведь не означает что в квашеной капусте теперь его нет😁 Там тоже есть , ешьте на здоровье
Я ем именно ту, которая без сахара. Очень вкусная 🙂
Не всем можно есть капусту. Она вызывает брожжение в организме. А вот отвар из шиповника можно при всех диетах. Я люблю отвар шиповника и пью очень часто, особенно сейчас, когда приходтся соблюдать диету 5
@@ЧирокНадежда кто жрёт углеводы и угробил потроха, тому не квашеной капусты сторониться нужно, а потроха лечить.
Я тоже люблю квашеную капусту,
Ксения какая же ты умничка!!!!! Так благодарна тебе❤❤❤ в такой нужный момент повстречала тебя. Полностью был посажен мой жкт.....
Следуя твоим обучениям через неделю уже почувствовала облегчение!!! Дай боже удачи тебе ! Везде! и во Всем!!!!!❤❤❤
Опять ксюшины боты?)
Привет Ксения,..ролик как всегда познавательный ,..а какие травы должны быть в идеальном травяном чае???
Конопля и марихуана обязательно должны входить в состав идеального чая. Не благодарите!😉
@@user-kg3yu4mf8k поддерживаю! Главное, не жалеть
У Ксении есть отдельные видео про травяные чаи. Посмотрите их)
Очень смешно!!
Спасибо,я обязательно посмотрю!
Ксения, благодарю за очередную полезную информацию!
Я думаю, что в случае с приёмом шиповника стоит настоятельно оговориться - допустимо принимать не более 2 х стаканов в день ,как и любая трава его прием имеет ограничения.
Люди могут принять совет буквально и принимать, действительно,вместо чая ,а это гораздо чаще чем 1 - 2 раза в день.
2 стакана чего? Чая, или сухого шиповника? Откуда это ограничение и с чем оно связано?
Вот чай,действительно ,нужно ограничить,а шиповник пью по литру--полтора,и никто не запретит🤣
Согласна, избыток витамина С тоже может привести к плохим последствиям
❤Девчата,шиповник надо пить через трубочку(эмаль зубов разъедает).
@@just_birdизбытка витамина с не будет . Все лишнее выходит с мочей
Как же повезло мужу с такой женой!
Я очень сильно завидую вашему мужу!
Будьте здоровы счастливы!
Спасибо за такую работу
А она разве замужем?
@@ev131 да
Насколько мне известно Она не замужем
@@lanamarik6576она замужем и у нее 1 ребенок
@@lanamarik6576а я думаю что она не против бы и выйти замуж, если не замужем,
Всегда сушили щиповник дома, на шкафах. Отлично высыхал. Цвет не терял.
Спасибо,Ксюша,слушаю и завариваю шиповник. В детстве мама всегда заваривала,теперь с Вашей помощью вспомнил о шиповнике и о маме.
Спасибо! Я вчера собрала и поставила на подоконник. По совету профессионала пойду сушить при 80-90 градусов в духовке. У сына кровь из носа периодически бывает. Все благодаря вам Ксения узнала, что у сына дефецит витамина С.
Ещё настой шиповника используют, как мочегонное . Рекомендовали во время беременности при небольших отёках.
Ксения, СПАСИБО БОЛЬШОЕ за такие видео. Отвар шиповника я использую для напитка в фитнес-зале. Так и думал что это правильная стратегия. И вкусно и полезно, особенно если он прохладный.
Спасибо Ксения, очень понравился ваш приказной тон в конце видео, обязательно в этом году запастись шиповником и внедрить новую полезную привычку пить отвар каждый день👍
У меня было столько вопросов по шиповнику и вы Ксения на все ответили. Спасибо вам! Буду поить всю семью витамином С🌹🌹🌹
Спасибо! Очень ценная информация! Пойду заварю правильно!
Ксения, нужна полная раскладка по витаминам. Какие водорастворимые, а какие нет, какие синтезируемые, и какие нет и тд. Какая норма тех или иных витаминов на человека весом 100 кг, чтобы удобно подсчитывать, и как их можно получить из еды. Видео бомбическое получится
Не получится.
Для этого у нас есть 6-недельный курс из 50 лекции
@@PRO_Zdorovie , здравствуйте. Скажите, а как витамины себя ведут из трав или ягод при взаимодействии с кипятком? Разные сохраняются по разному? И калина, и облепиха, и шиповник, и смородина - содержат рекордные проценты витамина С, но что остается после термоса или минутного кипячения (некоторые отвары нужно и по 15 мин проваривать)?
Половину ответов можно получить из школьного учебника биологии, вы учились?🌚
@@AlenkaPeacock А другую половину где можно получить, Алёнка? Всегда удивляли бестолковые комментарии подобного рода.
Дякуемо за відео! Мирного неба 🙏💓
Ксения, добрый день. Спасибо Вам за видео. Расскажите, пожалуй, та про питание при куперозе и розацеа поподробнее. Заранее огромное спасибо, помогите избавиться от этих заболеваний от который я страдаю в течении уже многих лет
Уберите Сахар . Пейте воду и обязательно витамин с каждый день . Я убрала на лице
Совершенно забыл про это чудо под названием шиповник. Лежит себе в метре от меня, а я полгода уже не прикасался к нему. Всё таки здоровье это полезные привычки👌 Мало знать, мало уметь, мало пробовать, хотеть, надо ещё *регулярно* и с удовольствием делать🔥Ксения, колдую +1500 к карме 🧚
У меня тоже лежит) но врятли Вы сушили его при температуре 90гр
@@pallx1714 если вы готовы к обсуждению как лучше воспоользоваться шиповником я буду рад участвовать)
Благодарю, Вас Ксения , ну расскажите , пожалуйста про цикорий🙏
Как приятно слкшать.Састо не могла слушать когда говорят очень медленно и много.А здесь всё чётка ,крамиво , доступно и интересно👍👍👍
Спасибо за это видео и за канал! Подскажите, сублимированный растворимый шиповник (ну, понятное дело, при соблюдении условий производства и т.д.), также полезен, как настой из высушенного шиповника?
Скорее всего там тоже есть витамин С, но гораздо меньше, в разы, т.к. в виде порошка он сильно окисляется.
@@tehnik7754и с него уже отжали все витамины, остались жом ,и его перемололт на порошок
Ксения!!!Спасибо Вам за полезную информацию!!!Блогеры и прочие врачеватели подобные материалы касающиеся здоровья,сбора сырья,приготовление лекарств их применение нужно подавать с большой ответственностью и досконально знать то что вы рекомендуете. Вы забыли сказать что для лечения используются в основном два вида шиповника и их названия,первый вид называется "МАЙСКИЙ",второй вид шиповника называется "СОБАЧИЙ".Различить их очень легко на ягодах шиповника "МАЙСКИЙ" остаётся висеть сухой чашелистник,у "СОБАЧЕГО" шиповника чашелистник отпадает.ягода чистая.Разница между двумя видами шиповника не только во внешнем виде ягоды,но и по их содержанию полезных веществ.И знать об этом очень и очень важно.Их воздействие на организм человека сильно отличается."МАЙСКИЙ" шиповник содержит в несколько раз больше витамина С и используется,как поставщик витаминов и других активных веществ необходимых организму человека.А вот "СОБАЧИЙ" шиповник ввиду очень малого содержания витамина С,применяется как желчегонное средство и является основой желчегонных лекарств.Люди чаще его собирают поскольку ягода чистая,на ней нет сухих остатков чашелистника. Заваривают,настаивают и получают вместо витамина С желчегонный эффект и сопутствующие проблемы.Внимательно смотрите,какой вид шиповника Вы собираете и применяете,иначе ожидаемый результат может не наступить!!!Запомните,обязательно собирать ягоды надо до начала морозов.При заморозке в ягодах шиповника разрушаются практически все витамины,поэтому замораживать их для заготовки на зиму нет никакого смысла.Для хранения ягоды сушат на солнце или в сушилках при температуре не выше +60 градусов.Если температура сушилки выше,витамины разрушаются.Желаю всем крепкого здоровья,оптимизма, долгих лет жизни и многих лайков!!!
Ваша информация горазда важнее чем у неё. Спасибо вам , теперь ещё проблема где найти майский .
@@МаринаЕщенко-н4р МайскиЙ растёт начиная с средней полосы России и до самых южных границ Кавказа. Заваривать надо в стеклянной, керамической,фарфоровой посуде с температурой воды не ВЫШЕ 60-70 градусов!!!
Увидела,как собака прямо с колючего куста сгрызает шиповник! 😆Правда,собачий
@@HelenZwilling-zy8hr Ваша собака с юмором Вам подсказала, что хозяюшка,ты что то ошибаешься в рекомендациях!!!А если серьёзно, то что Вы излагали эти материалы были опубликованы ещё в советском журнале "Здоровье",а сейчас сделаны научные исследования,которые и подтвердили что "Собачий" шиповник содержит в 7 раз меньше витамина С чем в шиповнике "Майский"!!!Желаю вам успехов!
Шиповник нужно сушить при температуре 50 градусов не более и заваривать не кипятком
Здравствуйте Ксения
Шиповник надо с сущенным урюком или с яблоком заваривать
Если постоянно только шиповника пить оно смывает кальций сердца
Здравствуй Красавица Ксения ❤Спасибо тебе Золото 🥇 С Новым годам!!!
Ксения Вы чудо!!! Случайно увидела ваше видео, посмотрев поменяла своё питание.
Умница Ксения) Как приятно видеть людей которые знают столько же сколько и ты) и даже чуть больше) радует что я знаю правильные вещи
Здравствуйте! Проще есть квашеную капусту по несколько раз в день. В ней также есть очень много витамина С ))
Когда началась пандемия и лимоны стоило космических денег, я узнала про шиповник, который килограмм стоит всего 200₽ что он рекордсмен и во многом я думаю благодарю ему и переходу в том числе на травяной чай я забыла что такое частые орви.
Ну и обожаю его вкус 😻
так лимоны за 90-120р можно купить
@@symbiozclub А Вы как его завариваете?
@@symbiozclub лимоны напичканы химией😢
К шиповнику добавляю еще 5 шт урюка, раньше клала на термос по жменьке шиповника, боярышника, вяленой вишни и урюк, но узнала что вишня, кизил, клюква сушатся с сахаром, перестала их преобретать.
Ксения просто Super!!!
Огромное спасибо за такое полезное, необходимое каждому, видео с рекомендациями!!!☺️👍🏻👍🏻👍🏻
Я видела информацию ,что больше месяца шиповник пить нельзя,если не ошибаюсь,потомучто он повышает свертываемость крови,видео полезное в целом 👍
Стакан шиповника, стакан лимонного сока, стакан яблочного уксуса, и можно жить вечно.
😀 главное в меру всё, по стакану всего боюсь кишечник отвалится
столько знаний можно получить и сделать мир гораздо лучше, добрее!
Здравствуйте, а можно сделать видео про бюджетные способы поддержать свое здоровье? Да, шиповник - это класс, да и вообще вода, спорт и прогулки:) Но что еще можно добавить? 😄
Лечебное голодание.
Сон
овощи, фрукты, зелень - как основа рациона
@@Maria-lc1yk про бюджетные способы спросили😉
@@Cneg-77 семена купить и выращивать свое - недорого
Доброго дня!
Возникло несколько вопросов:
1. На что влияет окисление витамина С?
2. Чем грозит окисление? Почему столь важно, чтобы он не окислился?
3. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним соприкасается, это на что-то повлияет?
4. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним не соприкасается, но вода испаряется и каплями возвращается и, соответственно, есть небольшое воздушное пространство. Это на что-то повлияет?
Спасибо большое за ваш неоценимый труд и хорошего дня!
Уточните, пожалуйста, действительно ли можно заливать кипятком?
Другие блогеры говорили ,что не выше 70 градусов или это для невысушеных плодов?
Тоже читал про это, и воду до кипения специально не доводил🤷♂️
Здравствуйте.
Температура плавления L-аскорбиновой кислоты - 190-192 °C (с разложением). И заливать шиповник водой с температурой 80 или 90-95 градусов не будет иметь большого значения для окисления витамина С в термосе, учитывая, что температура в термосе снижается и не держит постоянно температуру кипятка.
@@PRO_Zdorovie , здравствуйте. Возникли вопросы.
Правильно ли я поняла что если шиповник сушится просто при комнатной температуре то содержание витамина С в нем уменьшается,нежели при сушке при нагреве? Хочу понять есть ли теперь толк в моем шиповнике,высушенном просто дома. И второй вопрос- вы сказали что заваривать в стекле,и стеклянном термосе. А я всю жизнь заваривала в обычном металлическом термосе,это как то влияет на напиток? Может в металле нельзя? И большое спасибо за видео)
Завариваю шиповник в термосе, всегда целыми ягодами, через 4-5 часов, прекрасно всё вываривается, не нужно ничего размалывать в труху, потом это процеживать. Лучше заварить с вечера на завтрак, тогда утром порадуйте себя превосходным напитком!
Расчет шиповника всегда прост полная крышка от термоса на весь объём
Всё так если бы не одно но. Покрытие из металла реагирует. Поэтому лучше стекло👌
@@SergeyChekaev можно подробнее, что с чем реагирует? За пол дня всё выпивается и никаких привкусов нет, сам корпус термоса из нержавейки и в реакцию с водой не вступает
@@Роман-р6ч8ж витамин С окисляется при соприкосновении с металлом. Поэтому заваривают в стеклянных термосах.
@@Лада-ш6у насколько я знаю курс химии, окисления происходит при воздействии кислорода, в закрытом термосе какое окисление?
Нержавейка не вступает в реакцию с водой
@@Роман-р6ч8ж просто сказала о том, о чем неоднократно читала. Не заваривайте в металлическом термосе, при взаимодействии с металлом, погибает витамин С. А вообще-то меня этот вопрос тоже интересует. Почитать бы научные исследования по этому поводу. Кто- то говорит, что витамина С в сушеном и заваренном шиповнике вообще нет. Ксения Черная считает сто распад аскорбиновой кислоты происходит от199 градусов. Я где - то читала, что японский ученый доказал, что именно кипятком надо заваривать и объяснял почему, подробности не помню, но именно шоковое состояние не дает распадаться витамину С. Кто прав?
Про противопоказания шиповника неплохо было бы упомянуть тоже )
Спасибо большое, ❤ все советы и рекомендации сработали, улучшения сильные по красоте и самочувствию, и практически моментальные, единственное очень тяжело переходить на новый рацион, эти автоматизмы и привычки с какой еды начать день, чем лакомиться, какая еда праздничная, застольные традиции это прям преодолеть тааак сложно
Ксения, Вы такая красивая, что я даже текст не слышу... Просто смотрю на Вас
Я каждый вечер завариваю в термосе чай : пару листиков зеленого чая, 10-15 плодов шиповника, листочик каркадэ... и на утро восхитительный чай, иногда добавляю в кружку немного завареного отдельно иван-чайя ....
комбинировать можно по-разному чтоб небыло однообразия
но в основе заваренный зеленый с шиповником
мы пьём его или с яблочным уксусом 2 ч/л на кружку или добавляю ягоды: облепиха, клюква, брусника зардавливаю их в кружке и супер!!!!!
ни меда ни сахара
Спасибо большое за информацию! Шиповник купила, термос есть, осталось дело за малым - организовать себя...
Обязательно запасюсь шиповником. И термос куплю правильный. Когда дети были маленькими , Я каждое утро давала им пить настой шиповника.
Спасибо)
Ксения, а можете ещё про барбарис рассказать?
Завтра соберу шиповник, полно его.... Очень доходчиво объяснили , буду заваривать и пить.
Здравствуйте Ксения и Николай! Спасибо за ваши видео!❤️ Недавно прочитала про Янтарную кислоту. Написано, что это прямо энергетик без побочных действий) Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу этого продукта, поскольку очень уж много у него плюсов! Заранее спасибо за ответ ☺️
У неё есть противопоказания. Мне врач прописал янтарную кислоту - через неделю начал сильно болеть желудок.
@@user-tq2rd9et8u По всем веществам /продуктам есть противопоказания, и язвы и прочее это бич. Янтарка по передозу рекордсмен
Янтарная кислота повышает давление но оочень полезная штука
Красивая и умничка такая.Спасибо)Всем здоровья, Счастья.
Завтра же куплю шиповник,совсем про него забыла) спасибо, Ксения 🖤
Он ещё и желчегонное + мочегонное
Благодарю🍀❤️💐Сейчас заготавливаю зелень с маминого огорода🍃 Лук, укроп, петрушку всегда замораживала. Сейчас дали мяту, мелиссу, анис и базилик. Стала озадачиваться: как лучше поступить с ними - всё также заморозить или лучше сушить🤔 Обратила внимание, что химический состав почти всей зелени в сушеном виде становится намного богаче, чем в свежей. Удивилась, с чем это может быть связано🤔 Судя по видео с шиповником, это действительно так и на то есть свои причины. Но нужно еще правильно высушить, чтобы сохранить и приумножить. Мне заморозить, конечно, проще! Но нигде не нашла ответа, как меняется состав в случае заморозки, домашней, конечно же😊
Добрый день!А разве шиповник не загущает кровь?
Спасибо за полезную информацию, но я слышала, что шиповник нельзя заваривать кипятком.
Ксения, миленькая, спасибо огромное за вашу деятельность💖
Я в термосе завариваю с стеклянной колбой и настаиваю 8 часов
Спасибо за видео!))
Снимите пожалуйста про цикорий!!
Спасибо большое за ваши видео. Они очень познавательные. Раскрывает глаза на элементарные вещи. Очень рада, что стала смотреть ваш канал, питание в моей семье изменилось к лучшему.
Благодарю за интересный гайд про шиповник👍 и за рецептики масок с эфирными маслами. 🤩 Прям, как специально подгадали под скидки на эфирные масла. 😉
Благодарю Вас Ксения, за Ваши знания, применение которых ведёт к Здоровью!❤
Почему не рассказываете о противопоказаниях? Люди всё буквально понимают и начнут пить бесконтрольно шиповник. А то, что то шиповник повышает свертываемость крови и людям склонным к тромбозам злоупотреблять им точно нельзя
А разве он не на оборот разжижает кровь?
@@ivanpetrov6493 такой информацией не располагаю, а Гуру проигнорировал мой комментарий
К сожалению очень много людей дают советы,назначения, но никто не отвечает за последствия...
Не вводите людей в заблуждение, Lenka Pro!
Шиповник станет отличным средством при лечении гриппа и ОРВИ, а также болезней сердца -- атеросклерозе, ТРОМБОЗЕ, гипертонии, ишемической болезни сердца.
Мало этого, шиповник опасен для почек в таком кол-ве
Ксения! Вопрос в рубрику вопросов 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍 почему выступают Вены? На руках на ногах ? Именно конкретно как у качков в спортзале?????? Спасибо 🙏🏼
На днях купила порошковый шиповник...надеюсь, что такой полезен не менее обычного
Ценнейшая информация!!!благодарю вас!!!👍💕
Обожаю шиповник, в сауну беру чай регулярно, дома в термосе стоит тоже. Покупаю либо в аптеке, либо у бабушек. К шиповнику всегда добавляю гранатовые корочки.
Благодарю вас вы всамом деле помогаете и нам и вам здоровья и мира
Темп сушки шиповника :80-90град.
На 1л воды-50гр шиповника.
Залить кипятком дробленый шиповник,через 5-10ч настой готов ( лучше в термосе).
Хорошо выпивать кажд день по 1ст настоя.
Здравствуйте, Ксения! Спасибо большое за полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно давать шиповник и нужно ли разводить полученный отвар? (Моей дочке 14 месяцев)
Есть ли ограничения за какое время нужно выпить весь заваренный отвар? За сутки или больше может храниться? И нужно ли сцедить отвар или ничего страшного что все время шиповник будет в нем плавать?
Спасибо огромное ещё раз за Ваши видео❤
Тоже насчет возраста хотелось бы получить ответ в комментарии , Ксения, пожалуйста, ответьте . Спасибо за всю информа Вам и вашей команде!
Я обожаю шиповник. Покупаю пачку шиповника во вкусвилл, завариваю и пью. Сначала пила много, хотелось до дрожи, а потом как-то отпустило и сейчас пью редко. От ОРВИ как-то волшебно не спасло, а сосуды такое впечатление, что стали лучше, капилляры на ногах стали меньше видны.
Спасибо,Ксения. Нравится приказной тон. Иначе никто не воспринимает. А так многие задумаются и будут меня свои привычки,которые навязывает маркетинг. Как хочется на каждом углу выпить вкусный кофе не пойми с чем и все ужасно переслащенно. Нет бы продавалось бы везде отвар из шиповника,клюквенный морс думаю не меньше богат вит.с особенно в жаркую погоду, Чаи пью зимой всегда. Люблю на ночь шишки хмеля, лаванду,ромашку и яблоко. Смешиваю все и завариваю минут 30.
мы вышли с дочкой , кругом заброшенные дачи с шиповником ,идём а после мороза он такой вкусненький ,наелись и домой пошли ))
Спасибо большое, очень вовремя- самое время закупиться свежим шиповником
Спасибо за информацию! Вы могли бы рассказать про гречишный чай 🙏
Аскорутин хорош при простуде-укрепляет сосудистую стенку и от насморка помогает Ессентуки и Нарзан- минеральн.подпитка внутрь вместо капельницы
А в обычном термосе из нержавеющей стали нельзя заваривать?
Метал разрушает витамин С, даже металлической ложкой нельзя мешать
"быстро порубить ножом..." угу, сухой шиповник, ножом порубить, БЫСТРО! Я блендером его с трудом измельчаю!
Здравствуйте Ксения! Спасибо за чудесный ролик!
Ксения,вы такая молодец!Много полезной и интересной информации!Но одна просьба :говорите немного медленнее.Такая быстрая речь сильно утомляет,а хочется ещё вас послушать.Удачи!
Спасибо за четкий и конкретный совет!
Завариваю в термосе водой 50-60 градусов, стоит часов 5, очень насыщенный вкус получается. Выше 60 градусов не стоит заливать, для сохранения витаминов. Ему достаточно этой температуры для настоя
Рамик (цветок на заднем фоне) вырос, очень красиво! 👍
Очень интересный канал. Спасибо вам за вашу работу
Спасибо за напоминалочку! 😀А как же каркаде? Это ведь тоже роза и тоже кислое питьё, там значительно меньше витамина С?
Слушаю с удовольствием
Спасибо 😊⭐⭐⭐⭐⭐
Сейчас продается очень удобный термос в виде кувшина, колба стеклянная, на крышке есть рычажков, чтоб наливать не открывая, долго держит тепло, я в нем всегда шиповник завариваю и травяные чаи
Вы такая Умная и всё так ясно и понятно .Спасибо Вам Огромное
спасибо большое за такую полезную информацию лайк❤
Ксения огромное вам спасибо, Вы лучшая!
Спасибо Ксения за полезную информацию
Ксения, не сказали о том, что шиповник нужно пить через трубочку, так как он вреден для зубной эмали.
Для эмали зубов ничего не страшно, если нормальный кальцево-фосфорный обмен. А отвечает за него верная кислотность желудочного сока и содержание 25-ОН гидроксивитамина Д3 не менее 50 нг/мл. Если есть проблемы с зубами, то однозначно витамин Д в крови будет ниже 30 нг/мл. Это научноустановленный факт.
Возьмите за правило каждый приём пищи/напитка запивать и прополаскивать рот водой - и всё будет норм. Гораздо меньше заморочек, чем пить через трубочку)
Запуталась Ксения в терминах... Сначала говорила настой, потом он стал отваром 😁 И да, настой полезнее. А насчёт ввскшивания при 90 градусах сомнительно...
вот именно, учитывая что как озвучено при высушывании ингибитор распада витамина С разрушается и потом якобы при заваривании витамин не разрушается. А ничего что ингибитор это термин означающий вещество которое тормозит процесс ( в данном случае распад витамина)🤔
Добрый день, Ксения! Благодарю за Ваши видео ❤ подскажите пожалуйста витамин С от THORNE , был запечатан, но срок истёк 4 месяца назад)) можно ли его пить и будет ли эффективен ? Спасибо
Вы шикарны!спасибо вам огромное!!!
Шиповник. Это настоящий чемпион по содержанию витамина С. Отвар пагубно влияет на эмаль, не только истончая ее, но и окрашивая в темный цвет