Como recuperar tus músculos

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 54

  • @fercholopez8150
    @fercholopez8150 9 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por compartir sus conocimientos excelente trabajo felicitaciones 👌👍😎

  • @Dagoberto-bd8pf
    @Dagoberto-bd8pf 8 หลายเดือนก่อน +5

    Wow. Es como si el doctor hubiese aprendido Español en la realidad. Es maravilloso.

    • @cocovarga8053
      @cocovarga8053 7 หลายเดือนก่อน

      Esta traducido y el traductor es bueno.

  • @sandracastillo5664
    @sandracastillo5664 9 หลายเดือนก่อน +8

    Doctor Berg. Me encanta tu canal en español!!! Cuánto nos ayudas! Y me encanta q digas q NO te sientes de 59. También cumpliré 59 y hago un poco de ejercicio y este video me ayuda mucho. Saludos desde Los Ángeles CA. 🎉😊

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน +1

      Bienvenido!!

  • @jorgealvarez-vl8ng
    @jorgealvarez-vl8ng 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias Dr. Berg desde Chile

  • @MiguelangelAcevedoospina
    @MiguelangelAcevedoospina 3 หลายเดือนก่อน +1

    !!! DIOS nos mando al dr Erick como un Angel

    • @drericberges
      @drericberges  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias 🙏

  • @lilianabravo7328
    @lilianabravo7328 9 หลายเดือนก่อน +6

    Hola .Dr. Berg. Le agradezco mucho por sus videos y preocuparse por compartir sus conocimientos con nosotros. Yo recientemente me enferme y lamentablemente perdi 15 kg y ahora no tengo mucha masa muscular y ademas me siento muy adolorida de mis collunturas. Ahora estoy en recuperacion y espero seguir estos consejos suyos :D. Espero siga subiendo videos tan interesantes como siempres y que Dios siempre los cuide mucho a usted y a su esposa. Lo amamos!!!

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน +3

      Espero que se recupere pronto

    • @teresamorales2052
      @teresamorales2052 3 หลายเดือนก่อน +1

      Yo también le agradezco mucho hasta hoy digo tomando un batido que el recomendó y bendito dios me siento bien y gracias al dr. Por recomendarlo dios lo bendiga siempre 🙏 al igual que a todo el mundo 🙏bendito seas señor 🙏

    • @MariaPerez-js7bz
      @MariaPerez-js7bz 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@teresamorales2052 qué batido es? Gracias 😊

  • @gloriagarciauribe1836
    @gloriagarciauribe1836 9 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias Dr.Berg por tan interesante tutorial para la salud. Bendiciones 🙌🙌🙌

  • @esthersanchez5726
    @esthersanchez5726 หลายเดือนก่อน

    Hola ,Dr. sobre cómo se debe de controlar la diabetes, que medicamentos o. Que hacer ,saludos siempre estaré agradecida gracias

  • @carmennoriegabriceno4434
    @carmennoriegabriceno4434 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor en uno de sus videos,pregunte como bajar la barriga a partir de la menopausia.

  • @m.m.mamagmi6153
    @m.m.mamagmi6153 9 หลายเดือนก่อน +2

    Buenos dias Dr. Berg
    Le felicito por la claridad conceptos de su video, cualquier persona lo puede entender.
    Muchos medicos aqui en Barcelona no lo tienen tan claro, le pregunte a mi medico no hace mucho si era indicado para mi tomar DHEA teniendo la prostata un poco agrandada y me respondio que tal vez podia probarlo con una dosis baja, entendi que no estaba seguro.
    He tomado durante 2 meses 25 mg i no veo cambio aparente.
    Cree usted adecuado subir esta dosis? Teniendo en cuenta la salud de la prostata es un factor importante?
    Agradecere su respuesta

  • @pili.9212
    @pili.9212 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias muy buenos sus vídeos ❤❤❤

  • @jaimemaldonadogonzalez5713
    @jaimemaldonadogonzalez5713 3 หลายเดือนก่อน

    Existen muchas presentaciones medicamentosas apocrifas en mexico

  • @rociorosas8171
    @rociorosas8171 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente tarde Dr Berg. Gracias por tan interesante tutorial para la salud bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน

      Muy bien 👏👏

  • @teresagarcia-vo2pl
    @teresagarcia-vo2pl 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Dr Berg por la valiosa información

  • @VMusibay
    @VMusibay 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias !!!!!

  • @EsperanzaNaula
    @EsperanzaNaula 4 หลายเดือนก่อน

    Dr berg gracias por toda la ayuda que ha dado a mi vida. Tengo 63 anos y aunque hago ejercicio toda mi vida siento que pierdo musculo puedo apesta edad tomar pregnenolona?

  • @rutestelamaggi8029
    @rutestelamaggi8029 9 หลายเดือนก่อน +1

    Estimado Doctor qué opina de los pellet frente a las consecuencias de la disminución de hormonas en la mujer menopausica? Muchas gracias! Muy valiosa información 🙏

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน +1

      Esto te puede dar más información th-cam.com/video/mfIcHEEvqjk/w-d-xo.htmlsi=HutFpa4NPZyCAMUW

  • @roxanaaguirre9210
    @roxanaaguirre9210 9 หลายเดือนก่อน

    Una pregunta!
    Que pasa si soy paciente Oncológico o en el caso de haber Sobeevivido al Cáncer es CORRECTO SUPLEMENTARME CON pregnonolona ???
    O en esos casos cómo podemos suplementarnos.?
    Desde ya muy agradecida Dr. Berg

  • @magdeleinecano
    @magdeleinecano 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Dr, muchas gracias por compartir sus conocimiento
    Las personas que tenemos vejiga descendida, que ejercicios podemos hacer sin que afecte nuestra salud,
    Por favor hable sobre este tema y como revertirlo,? Muchas gracias!

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน

      Tengo video sobre eso en mi canal de Ingles th-cam.com/video/SUPlWpf6vY4/w-d-xo.htmlsi=eKZEKBt-_fKRhYkc

    • @monicaparra1206
      @monicaparra1206 9 หลายเดือนก่อน

      Magdalena ,para la vejiga caída en TH-cam hay un médico Japonés excelente.. Entre a TH-cam y busque Medicina alternativa japonesa y escribe,vejiga caída o incontinencia y te vas a sanar. Lo digo con conocimiento de causa.

  • @odalysruiz4
    @odalysruiz4 9 หลายเดือนก่อน

    Wonderful your Spanish! Ty!
    🙏🏼👑👼🏻💖

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน +1

      Si aquí estoy

  • @lucialuc9049
    @lucialuc9049 9 หลายเดือนก่อน

    Que es DHEA y la pregnonolona ??

  • @kremel44
    @kremel44 9 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor, que me recomiendas si soy parapléjico, casi tetrapléjico, 30 años y he perdido mi masa muscular completamente, sobre todo en toda la espalda y cintura, estoy en los huesos..... que puedo tomar, no sé qué hacer encima tengo mucha fatiga crónica, dolores, etc..... gracias dé antemano

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน +2

      Este video podría ayudarte, es sobre ejercicios th-cam.com/video/XiUCC4Cv7Nk/w-d-xo.htmlsi=eGoOvOV14cUln0UQ que ayudan a tener movilidad. Te recomiendo que empieces lo más sencillo y de ahí poco a poco a medidas que vayas evolucionando incrementes tus tipos de ejercicios. Aparte de comer es importante la movilidad, te ayudará. Esta cuenta también te puede ayudar con los ejercicios youtube.com/@FitInclusive?si=sLmA03Jd7wlieLAK.
      Elimina los azúcares y los carbohidratos procesados, e incrementa las
      Proteínas, aceite de coco, vitamina D3 con k2, y carbohidratos completo (como vegetales, cepia de apio o raíz de apio)

    • @kremel44
      @kremel44 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@drericberges Voy a ver los vídeos.... muchísimas gracias Dr 👍🙏🙏

    • @lilianabravo7328
      @lilianabravo7328 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@kremel44Animo kremel44, sigue adelante y trata de aplicar estos consejos del DR. Berg, y comparte tus avances, chale muchas ganas yo estare orando por ti. Cuidate mucho, no estas solo.😉

    • @kremel44
      @kremel44 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@lilianabravo7328 Muchas gracias Liliana te agradezco mucho tus palabras de verdad.... poco a poco 😊😉...Te mando un abrazo grande y cuídate tú también 😘

  • @gegifra
    @gegifra 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cuanto es 100 grs de proteina en kilos de carne vacuna por ejemplo?

    • @drericberges
      @drericberges  9 หลายเดือนก่อน

      0.10 kilogramos

  • @lucialuc9049
    @lucialuc9049 9 หลายเดือนก่อน

    Que es el precursor??

    • @marlormior7393
      @marlormior7393 9 หลายเดือนก่อน +2

      Googlea por Dios

    • @cecibeltobar
      @cecibeltobar 9 หลายเดือนก่อน

      No se dice
      Por (Dios) no jures) dilo dios)

  • @auraleonorlozanosandoval7678
    @auraleonorlozanosandoval7678 9 หลายเดือนก่อน

    Interesante🤔

  • @luciernaga1192
    @luciernaga1192 9 หลายเดือนก่อน

    ¿Se le puede dar pregnonolona, a una mujer anciana con alta presión? Por supuesto, toma medicamento para controlarla

    • @joanaudivert
      @joanaudivert 9 หลายเดือนก่อน +1

      Mejor creatina y glutamina para fortalecer músculo corazón y músculos arterías y venas.

    • @mariseladuran8811
      @mariseladuran8811 3 หลายเดือนก่อน

      La pregnonolona puede provocar coágulos sanguíneos, eso no dice el video

  • @cesarcisneros78
    @cesarcisneros78 20 วันที่ผ่านมา

    No aparenta 59 años

  • @alejandropinones331
    @alejandropinones331 5 หลายเดือนก่อน

    Es. Un 4 tipo de diabetes ...

  • @argentinoyblanco9117
    @argentinoyblanco9117 9 หลายเดือนก่อน +2

    QUE CHOTA LA NUEVA VOZ.