Lo admiro potque habla de su propia experiencia, soy enfermera y cuando ellos murieron mis enfermedades empeoraron, y hago muchas prueva con.igo a ver como puedo borver a trabajar, gracias de corazon
Hola doc muy buena explicación yo estoy tomando vinamina D ➕k2 de 5000 U cuál es la recomendación me puedo tomar una diario hacé 3 meses que tuve una caída y me lastimé T12
No podemos comer tanta comida para poder tener los nutrientes necesarios, cuanto deberíamos comer en cada comida y que clmer para tener todos los nutrientes?
Lo importante es tener SALUD INTESTINAL y CALIDAD DE ALIMENTOS. Hay que comenzar con 1. CONOCERSE A SI MISM@ 2. RETIRAR TÓXICOS 3. INCLUIR ALIMENTOS con ALTA DENSIDAD NUTRICIONAL ( Huevo 🥚, Hígado y Carne de Animales Bien Criados alimentados con PASTO) 4. TOMAR SOL ☀️ A DIARIO ( imprescindible: VITAMINA D ) 5. IR A LA PLAYA Y CAMINAR DESCALZOS 🦶 6. Escoger Suplementos Derivados de ALIMENTOS ENTEROS: Magnesio - Omega 3 y Vitamina C 7. Caldo de Huesos De Cocción Lenta de Animales Bien Criados
Dr. BERG Conq se debe acompañar el glicinato de magnesio 1330 mg dosis dice 2 cps. Diaria pero el primer día q comencé con una 1.en la noche; me creó un malestar mucho tiempo en el estómago es normal o como se debe tomar para ayude para el sueño ?. Espero me oriente hasta ahora.empecé a tomarlo es Natural de DANA'S la marca. Mil gracias😊
Todos deberíamos de pedir un análisis de la vitamina D. Porque mi esposo trabaja en los techos y todos los días está en el SOL 🔅 , y salió bajo de vitamina D le recetaron 50,000 UI .y por semana
Todo mentira para robar el dinero de los ignorantes, si uno se siente bien es xq no necesita vitamina D, pero los médicos quieren hacer creer que si, y si se tiene síntomas a veces no es por falta de vitamina D realmente sino por stress ansiedad y sedentarismo,. Si la vitamina D fuera tan buena a través de suplementos, muchos no terminarían teniendo los síntomas y problemas que las vitaminas dicen prevenir
Que extraño lo de tu esposo.mi marido tbn trabaja en los techos y tiene 68 años.y hace 2 meses se fracturo y el ortopedista le dijo que tiene huesos como de 20 o 30
Desafortunadamente no todo el mundo tiene presupuesto para vitaminarse esa es la razón tan lamentable que los estudios muestran que 93% de la población vive enferma y por lo mismo que no se tiene medios para comer sanamente se acude al desorden alimenticio empezando con la niñez y de ahí empiezan a desarrollarse las enfermedades cuando se llega a la vejez si esque que se tiene suerte de llegar ya el organismo va todo deteriorado Un día un doctor dijo las vitaminas son desde que uno nace hasta los 120 años si los médicos no recomiendan tomar vitaminas será porque ese no es trabajo Yo tomo multi vitaminas junto con la vitamina C y eso por muchos años ha sido mi fuerza vital y me alimento según mis presupuestos el organismo humano precisa de la multi vitaminas trabajes o no trabajes es un organismo que consume nutrientes día a día el tema de la salud es inmensa Que Dios ilumine su mente.
ROSARIO Sanchez Me parece muy interesante tu comentario respecto a las vitaminas, tu dices que tomas multi vitaminas, es lo yo necesito, pero como, donde las consigo, gracias por su respuesta 🎉
Dr: Berg gracias por tan valiosos videos, sobre la salud. Usted dice que tenemos que tomar, por lo menos 10,000 unidades de V: D! Mi pregunta es: Por cuantos tiempo yo tendria que tomar esas 10 mil unidades? Yo solo tomo 5 mil unidades a diario, pues, yo Tengo deficiencia de esa Vitamina...y tambien Tengo problema de la tiroide, la Hashimoto, y tomo una pastilla recetada por El medico! Yo llegue a sufrir de un problema de la glandula pituitary...me salio un tumor, se le llamaba: Pituitary gland tumor! Por esa enfermedad, sufri de muchos seizures! Tome parlodel por (21) años y en El 2007; Dios hizo un milagro en mi vida; me Sano de esa enfermedad! Ya no Tengo ese tumor y tampoco seizures. Pero, Tengo la tiroide Mal y tambien, la V; D. Me hicieron una Oblation del corazon....porque las palpitations subian muy altas, sentia que me moria y tenia que llamar Al 911, por un tiempo! Esa cirugia fue en Noviembre del 2024! Le Pido por favor, que me de una orientation acerca de lo que yo puedo hacer, por mi salud. No soy persona de los quimicos, pero si tomo vitamins naturals y me Alimento mucho mejor! Hay veces y es casi a diario, que me siento decaida, cansada, sin animo....pero no me dejo caer, Camino, hago algo de ejercicios, tomo mucha agua! Le Pido su ayuda como medico y veo con mis propios ojos, que usted es un buen medico y se interesa por El ser humano y ESO es una bendicion de Dios!!!
doctor ,mis niveles de colesterol y trigliceridos son excelentes .estoy tomando medicamentos para la hipertension arterial,sin embargo el cardiologo me indico atorvastatatina por un tiempo prolongado y aspirina bayer de por vida. es eso correcto si mi niveles de colesterol y trigliceridos son excelentes ,cual es el objetivo
Este video,la tradiccion esta mal,dice que no necesitamos supjementos, que podemos obtener todo de la alimentacion,eso es incierto y luego empieza a hablar acerca de como consumir los supplements,las horas del dia etc,no me hace sentido.
Para muchas personas La cena es mejor tarde en la noche porque el cuerpo se reconstruye durante la noche mientras duerme y si se queda sin proteínas no podrá reconstruirse y se despierta en la madrugada y no podrá dormir y eso causa daño y somnolencia y dificulta para levantarse
Si comes de noche no gastas y por eso se engorda la gente, si comes carnes y verduras tal como lo explica este médico, no sentirás hambre en la noche y mientras duermes se regenera el cuerpo.
Lo admiro potque habla de su propia experiencia, soy enfermera y cuando ellos murieron mis enfermedades empeoraron, y hago muchas prueva con.igo a ver como puedo borver a trabajar, gracias de corazon
Dos comidas muy bien ❤
Gracias por compartir sus videos son de gran enseñanza para nuestras vidas ❤❤❤
Hola doc muy buena explicación yo estoy tomando vinamina D ➕k2 de 5000 U cuál es la recomendación me puedo tomar una diario hacé 3 meses que tuve una caída y me lastimé T12
doctor muchisimas gracias por la informacion mil gracias
Eso mismo habla Kennedy sobre los Medicamentos y la Comida.
Gracias Dr. Berg por los valiosos consejos! Saludos desde Yecla, Murcia, España
De nada 🙏
Gracias dr. Berg , muy buena explicaciòn.
Gracias Dr por su excelente exposición
bien documentada y de fácil comprensión
Gracias por compartir su conocimiento .
Gracias ❤
Cierto la vitamina d me ayuda a conciliar el sueño
😂😂😂😂😂
Hola Dr, gracias por sus recomendaciones, quisiera saber si puedo tomar cardo mariano si tengo cirrosis hepática no alcohólica 🙋🏼♀️
Gracias Dr Berg
Infinity gratitude for the great knowledge, dear Dr Eric Berg 🙏🏼 ❤️ 🙏🏼
Gracias
Dr, el cuerpo no tiene que estar alcalino, si esta ácido se absorbe mejor, no entiendo, alguien me puede explicar por favor Muchas gracias
Gracias Doctor muy bueno el video
De nada
@@miriamtejada605😂😂😂😂😂😂😂😂
Excelente información
No podemos comer tanta comida para poder tener los nutrientes necesarios, cuanto deberíamos comer en cada comida y que clmer para tener todos los nutrientes?
El video es contradictorio,TU tienes razon,no Creo que sea eso lo que El dice,la traduccion ESTA Mal.
Lo importante es tener SALUD INTESTINAL y CALIDAD DE ALIMENTOS.
Hay que comenzar con
1. CONOCERSE A SI MISM@
2. RETIRAR TÓXICOS
3. INCLUIR ALIMENTOS
con ALTA DENSIDAD NUTRICIONAL
( Huevo 🥚, Hígado y Carne de Animales Bien Criados alimentados
con PASTO)
4. TOMAR SOL ☀️ A DIARIO
( imprescindible: VITAMINA D )
5. IR A LA PLAYA Y CAMINAR DESCALZOS 🦶
6. Escoger Suplementos Derivados
de ALIMENTOS ENTEROS:
Magnesio - Omega 3 y Vitamina C
7. Caldo de Huesos De Cocción Lenta
de Animales Bien Criados
@@doctoritaloMuy buen comentario-consejo! Excelente!
🇻🇪 Que bu.eno DR. Recomendando la vitamina D3.
🇻🇪 Que bu.eno DR. Recomendando la vitamina D3.
Nos puede decir por favor , que vinaminas tomar exactamente
Gracias Dr. esta información hay que verla más de una vez,para entender aprender y memorizar 🌹🦋👓
🙏❤️
🦄
Si el negocio de los narcofármacos es k estés enfermo, ¿ te puede decir la verdad un doctor ?
1:22
Gracias Dr. !!!!! 🙂
D Lima Peru xfa enviame un mensajito para la neuropatía periférica gracias
Dr. BERG Conq se debe acompañar el glicinato de magnesio 1330 mg dosis dice 2 cps. Diaria pero el primer día q comencé con una 1.en la noche; me creó un malestar mucho tiempo en el estómago es normal o como se debe tomar para ayude para el sueño ?.
Espero me oriente hasta ahora.empecé a tomarlo es Natural de DANA'S la marca.
Mil gracias😊
Todos deberíamos de pedir un análisis de la vitamina D.
Porque mi esposo trabaja en los techos y todos los días está en el SOL 🔅 , y salió bajo de vitamina D le recetaron 50,000 UI .y por semana
Interesante
Todo mentira para robar el dinero de los ignorantes, si uno se siente bien es xq no necesita vitamina D, pero los médicos quieren hacer creer que si, y si se tiene síntomas a veces no es por falta de vitamina D realmente sino por stress ansiedad y sedentarismo,. Si la vitamina D fuera tan buena a través de suplementos, muchos no terminarían teniendo los síntomas y problemas que las vitaminas dicen prevenir
Que extraño lo de tu esposo.mi marido tbn trabaja en los techos y tiene 68 años.y hace 2 meses se fracturo y el ortopedista le dijo que tiene huesos como de 20 o 30
@@patriciaherrera2800 yo mi esposo y mi hijo también estamos tomando vitamina D de 50,000 . 1 por semana porque también salimos con la vitamina D baja
@@patriciaherrera2800
MUCHAS GRACIAS DR. BERG!. EXCELENTE COMO TODOS SUS VÍDEOS ❤
De nada
La vitamina b12 es más asimilable al tomarla en gotas o pastillas sublinguales, debajo de la lengua ☘️
SALUDOS DCTR BERG DESDE CARTAGENA
DE INDIAS🙋♂️
COLOMBIA
Que pasa si tengo un proceso de catabolismo por un páncreas que no segrega enzimas.
Ayudame con el tema de psoriasis
Mira los Videos de Dulce Dagda, Ella es de Mexico y tiene videos acerca de estoy.
Graciassss
Donde encuentro el video del dr Hollis?
Saludos doctor.
Con respecto a la cantidad de UI, se refiere a una cantidad mensual o diarias. Cuanto UI recomienda de vitamina D diarios?
10,000 yo diarios, yo tomo 2 cápsulas de 5,000 cada una
Doctor que me dice de vitamins de recistencia Sera que me ayudaran Para mi dead tengo 65 y aveses trabajo Doble Jornada gracias❤
Desafortunadamente no todo el mundo tiene presupuesto para vitaminarse esa es la razón tan lamentable que los estudios muestran que 93% de la población vive enferma y por lo mismo que no se tiene medios para comer sanamente se acude al desorden alimenticio empezando con la niñez y de ahí empiezan a desarrollarse las enfermedades cuando se llega a la vejez si esque que se tiene suerte de llegar ya el organismo va todo deteriorado Un día un doctor dijo las vitaminas son desde que uno nace hasta los 120 años si los médicos no recomiendan tomar vitaminas será porque ese no es trabajo Yo tomo multi vitaminas junto con la vitamina C y eso por muchos años ha sido mi fuerza vital y me alimento según mis presupuestos el organismo humano precisa de la multi vitaminas trabajes o no trabajes es un organismo que consume nutrientes día a día el tema de la salud es inmensa Que Dios ilumine su mente.
🙏
ROSARIO Sanchez
Me parece muy interesante tu comentario respecto a las vitaminas, tu dices que tomas multi vitaminas, es lo yo necesito, pero como, donde las consigo, gracias por su respuesta 🎉
@@dioselinarojasrodriguez3655en Amazon tienes varios multivitaminico y minerales
El título debería ser: "errores comunes al consumir suplementos"
👏👏👏
Hola Dr. le pregunto : cuantos ml. debo tomar de la vitamina K2 , y si tomo dos veces vitamina D3, puedo tomar también la vitamina K2 , dos veces ??.
Gracias Dr. por su información tan importante, gracias, Dios lo bendiga.
Hello Dr Berg! Hola
Dr: Berg gracias por tan valiosos videos, sobre la salud. Usted dice que tenemos que tomar, por lo menos 10,000 unidades de V: D! Mi pregunta es: Por cuantos tiempo yo tendria que tomar esas 10 mil unidades?
Yo solo tomo 5 mil unidades a diario, pues, yo Tengo deficiencia de esa Vitamina...y tambien Tengo problema de la tiroide, la Hashimoto, y tomo una pastilla recetada por El medico!
Yo llegue a sufrir de un problema de la glandula pituitary...me salio un tumor, se le llamaba: Pituitary gland tumor! Por esa enfermedad, sufri de muchos seizures!
Tome parlodel por (21) años y en El 2007; Dios hizo un milagro en mi vida; me Sano de esa enfermedad! Ya no Tengo ese tumor y tampoco seizures. Pero, Tengo la tiroide Mal y tambien, la V; D.
Me hicieron una Oblation del corazon....porque las palpitations subian muy altas, sentia que me moria y tenia que llamar Al 911, por un tiempo! Esa cirugia fue en Noviembre del 2024!
Le Pido por favor, que me de una orientation acerca de lo que yo puedo hacer, por mi salud. No soy persona de los quimicos, pero si tomo vitamins naturals y me Alimento mucho mejor!
Hay veces y es casi a diario, que me siento decaida, cansada, sin animo....pero no me dejo caer, Camino, hago algo de ejercicios, tomo mucha agua!
Le Pido su ayuda como medico y veo con mis propios ojos, que usted es un buen medico y se interesa por El ser humano y ESO es una bendicion de Dios!!!
Donde esta el video que usted señala?
Lo confunden a uno todo.
Lo unicorn que se ,dice la biblia la glotoneria es pecado.
Siplimentos es el primer error
doctor ,mis niveles de colesterol y trigliceridos son excelentes .estoy tomando medicamentos para la hipertension arterial,sin embargo el cardiologo me indico atorvastatatina por un tiempo prolongado y aspirina bayer de por vida. es eso correcto si mi niveles de colesterol y trigliceridos son excelentes ,cual es el objetivo
Hola William, te recomiendo que consultes con tu médico tu historial completo para la toma de esta decisión.
Porque la mayoría de los médicos no saben de suplementos alimenticios. Por lo menos en Mexico !!!
Este canal tiene alguna relación con el canal de Dr Veller??? Sacaron. El mismo video y con la misma portada hace 2 semanas
Por eso deje de seguir al Dr Veller 😮
Estos vídeos tienen mucho tiempo. Sólo que ahora están en español❤
Acabo de darme cuenta de lo mismo, sin embargo, aunque comparten la misma portada no hablan de los mismos puntos
No va al punto
Y el dr velero tiene el.mismo video😂
Se copian entre ellos
Este video,la tradiccion esta mal,dice que no necesitamos supjementos, que podemos obtener todo de la alimentacion,eso es incierto y luego empieza a hablar acerca de como consumir los supplements,las horas del dia etc,no me hace sentido.
En el caso de que tuvieras una enfermedad, si estás sano no necesitas
Además puedes ir al su canal original en inglés
Si tomas sol todos los días no necesitas la vitamina D pero como la gente le tiene miedo al sol ni modos 😊
Debes entender bien el contexto
@@vielae6093😂😂😂😂 que bobadas dices. Seguramente se necesitan suplementos estando sano, y aún muchos más, estando enfermos. Saludos
Debo completar mis observaciones con la IMPRESCINDIBLE VITAMINA C que debemos buscar en las FRUTAS CÍTRICAS.
600 iu? jajaja
Para muchas personas La cena es mejor tarde en la noche porque el cuerpo se reconstruye durante la noche mientras duerme y si se queda sin proteínas no podrá reconstruirse y se despierta en la madrugada y no podrá dormir y eso causa daño y somnolencia y dificulta para levantarse
Si comes de noche no gastas y por eso se engorda la gente, si comes carnes y verduras tal como lo explica este médico, no sentirás hambre en la noche y mientras duermes se regenera el cuerpo.
Doctor berga
Que mal editado está éste video 🤦🏻♂️
Es que está traducido
Agradece que te dan datos importantes
La proteína La podemos tomar, Al ingerir, pollo, Pescado, Carne de Cerdo,
Ho Res,🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Donde encuentro el video del dr Hollis?
Donde encuentro el video del dr Hollis?
Donde encuentro el video del dr Hollis?
Donde encuentro el video del dr Hollis?