다시 젊어지는 방법..1년에 26억 효과 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (3부)

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 76

  • @Ystreet
    @Ystreet  8 หลายเดือนก่อน +16

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  • @명재-b1b
    @명재-b1b 7 หลายเดือนก่อน +39

    먹고싶은것 먹고
    가고싶은곳 가시고
    하고싶은것 하시고
    무엇인던지 적당하게
    웃으며 살다가
    적당한 시기에 하늘이
    부르면 가야 합니다
    안락사 허용 되어야
    합니다

  • @joynhope7623
    @joynhope7623 7 หลายเดือนก่อน +7

    세월이 가면서 나이가 들고 그에 따라 자연스럽고 아름답게 늙어가고 내면이 더 성숙하게 되는 삶을 지향하는 게 최고죠. 안 늙으려고 안간힘을 쓰는 게 가치가 있나요. 정 교수님 말처럼 생활 습관을 건강하게 하고 나쁜 음식 안먹고, 좋은 생각으로 살고 주변에 기여할 수 있으면 하고 이렇게 살다가 때가 되어 가는 게 좋은 삶이 아닌가 싶네요. 오래 살려는 노력에 지나치게 촛점을 맞추기 보다는 좋은 삶을 살기 위해 노력해야죠.

  • @장농장농
    @장농장농 8 หลายเดือนก่อน +206

    요즘 시대에는 장수는 저주고 자신과 가족을 위해 적당히 살다 조용히 영면하는게 축복이란 생각이 드네요.

    • @MJ-ju2rb
      @MJ-ju2rb 8 หลายเดือนก่อน +22

      상황 마다 다르지 않을까요 화목한 가족, 노후 준비를 잘했다면 자식들 발목 잡지도 않을 거구요

    • @soap1376
      @soap1376 8 หลายเดือนก่อน +21

      그렇죠 상황 마다 다르겠죠 노후준비를 준비하셔서 실버타운에 입주하는 방법도 있고요 자식에게 짐이되지 않는 삶을 미리미리 준비하셔서 될것같아요

    • @가을좋아-t9u
      @가을좋아-t9u 8 หลายเดือนก่อน +73

      노후준비 다 되었어도 재앙입니다 자식들도 70을 향하는데 요양병원 대학병원응급실 왔다갔다 성격은 더 고약해지고 죽어나갑니다 긴병에 효자없다고 기약없는 간병 100살살고싶어하는 90대 양가부모 지쳐나가 견디기힘듭니다

    • @김동욱-z9p
      @김동욱-z9p 8 หลายเดือนก่อน

      치매만 안 걸려도 나은듯

    • @큰아들만수동
      @큰아들만수동 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@가을좋아-t9u 병원에 누우서 100살은 당연히 그렇죠.
      20살도 환자는 똑같습니다.
      그래서 돈과 건강 둘 다 필요하죠.
      100살에도 어디든 갈 수 있는 체력이 있고 하고 싶은걸 할 수 있는 돈이 있다면 어떨까요?
      최신연구들은 100살 노인도 50대의 신체를 유지할 방법들을 찾고 있습니다.
      아마 ai가 올바른 방향을 찾는데 일조한다면 재력이 있는 사람은 연구의 결과물들을 누리고 살수 있을 겁니다.

  • @실현된다
    @실현된다 8 หลายเดือนก่อน +82

    그냥 적당히 살다가 가~ 내집에서 죽을때까지 움직이다가 갈 정도로 몸을 유지하게 근력 운동하고, 자연에 순응하며.

  • @이성희-g5q
    @이성희-g5q 8 หลายเดือนก่อน +42

    적당히 살다 라는건 그 적당히가 어디까지요? 해보슈 누구나 막상 죽음앞에서는 더 살고싶어지는게 인간의 마음일텐데 개똥밭에 굴러도 이승이낫다 라는 말이 왜있겠는가 그래도 병원앞에 가보셔 그 지팡이짚고 절룩거리면서 또는 코록대면서 또는 휠체어에 의지하면서 다 치료하고 생명을 유지하려고 하잖소 얼마나 힘든 시절 겪으신 분들이요 따뜻한 눈길 로 바라봅시다

    • @gwxtyfgyert6433
      @gwxtyfgyert6433 8 หลายเดือนก่อน +6

      공감합니다.

    • @김헤레나-v1f
      @김헤레나-v1f 7 หลายเดือนก่อน +11

      늙어서 혼자 힘으로 할 수없이 타인의 도움을 받는다면 죽어야 한다고 생각함 그 정도면 안 먹으면 죽습니다
      국가와 가족에게 민폐끼치지말고 본이이 선택해야 합니다

    • @김지영-b9i
      @김지영-b9i 6 หลายเดือนก่อน +5

      @@김헤레나-v1f 저하고 생각이 같으시네요^^
      안락사 안되면 굶어서 죽을 각오 하고 있어요
      어짜피 다 죽는데 미련둘 필요없다고 봅니다

  • @소리사랑-e4x
    @소리사랑-e4x 8 หลายเดือนก่อน +46

    자연스럽고 중용을 지키시는 교수님, 멋지집니다.

    • @호수-d4q
      @호수-d4q 8 หลายเดือนก่อน +5

      73세 자기관리 중요성 절실히 깨달았어요 큰돈소비 막는길❤

  • @김희숙-e6n
    @김희숙-e6n 8 หลายเดือนก่อน +44

    하루빨리 안락사를 허요하는 법을 만들어줘요

  • @은영-e3w
    @은영-e3w 7 หลายเดือนก่อน +5

    장수마을에는??
    음식80%만먹기
    즐겁게살기
    노화편하게생각
    일하면서생활
    슬기롭게 늙어가자
    좋은말씀 고맙습니다 ❤

  • @sunkyeunghong2747
    @sunkyeunghong2747 8 หลายเดือนก่อน +33

    매일 교수님 유툽봐서 아직 한번도 안만났는데 뵌것만 같아요😅

  • @hee-s5x
    @hee-s5x 7 หลายเดือนก่อน +3

    건강관리 잘하는 사람들이 죽음도 힘들지않게 맞이 합디다 그러기 위해 열심히 운동하죠~

  • @제니-p4s
    @제니-p4s 8 หลายเดือนก่อน +23

    두 분 케미가 좋아보여요

  • @타이레놀-n4r
    @타이레놀-n4r 7 หลายเดือนก่อน +5

    미래를 불안해하며 살면 오늘 할일을 못합니다

  • @소영김-b5d
    @소영김-b5d 8 หลายเดือนก่อน +30

    식습관이 좋아야 죽음도 편안해진다ㆍ

  • @K지나가리
    @K지나가리 8 หลายเดือนก่อน +18

    나중에 보건복지부서 일하시면 좋겠습니다.

  • @윤정혜-j2y
    @윤정혜-j2y 8 หลายเดือนก่อน +14

    교수님 넘좋은 알씀
    감사합니다

    • @들꽃사랑-w4l
      @들꽃사랑-w4l 8 หลายเดือนก่อน

      많은 도움 받습니다 !
      지하철 계단 백계단
      단숨에 올라가면 기분 너무
      좋습니다 ㆍ
      팔십삼세 ! 😊 ㆍ

  • @annechoi3378
    @annechoi3378 8 หลายเดือนก่อน +12

    감사합니다.

  • @백수아-t3l
    @백수아-t3l 8 หลายเดือนก่อน +40

    교수님 말씀대로 적게 먹고, 기쁜 마음으로 살며 죽음을 긍정적으로 생각하며 살다가 때 되면 마땅히 가야할 곳으로 가야하는데 의료가 그 시기를 늦춘다면 또 얼마나 많은 저소둑, 저개발 사람들의 희생이 강요될런지요...
    이미 우리나라도 그 불평등이 적정선을 뛰어넘은지 오랩니다~

  • @난황금시계
    @난황금시계 8 หลายเดือนก่อน +2

    교수님 감사합니다 🙏 ❤🎉

  • @생존형투자자
    @생존형투자자 8 หลายเดือนก่อน +11

    기다리고 있었습니다!!!🎉🎉

  • @은영-e3w
    @은영-e3w 7 หลายเดือนก่อน +7

    60대
    낮에는 직장갈때
    대중교통. 걷고
    9시출근
    5퇴근
    아침.저녁
    1시간활동으로
    아령 기구다리들기
    뒷꿈지들기
    프랭크 브릿지
    명상 감사일기쓰기
    23년시작~~
    지금까지
    매일
    생활습관으로
    계속하고 있네요~~
    좋은말씀 고맙습니다 ❤❤

  • @정윤주-s8g
    @정윤주-s8g 7 หลายเดือนก่อน +7

    젊은 사람은 꼭 건강검진 해야됨 ᆢ살날이 많이 남아 있기때문에ㆍ근데 육십넘음 건강검진 하지마세요ᆢ모르고 사는게 더 오래삽니다 자연사 하는사람들 몸속에 암세포가 그렇게많답니다ᆢ근데 암으로 아닌 살만큼살다 자연사합니다

    • @정현이-e3u
      @정현이-e3u 5 หลายเดือนก่อน

      암진단보험은 타야죠

  • @시크한현대인-s7m
    @시크한현대인-s7m 7 หลายเดือนก่อน +10

    할머니는
    주무시다 가셨지요😭

  • @김지영-b9i
    @김지영-b9i 7 หลายเดือนก่อน +5

    관리하면서 살다가
    한계가 오면 요양병원에 들어갈쯤에
    안락사 가능해야합니다
    한번들어가면 고통스럽게 억지로 살려두고 서서히 고통받고 쉽게 죽지도 못함

  • @강남조-o6v
    @강남조-o6v 8 หลายเดือนก่อน +5

    언넝 풀버전으로 보고싶습니당..🎉

  • @표범-u9z
    @표범-u9z 8 หลายเดือนก่อน +28

    과식이 노화
    절식이 확실한 뇌몸 노화 느리게함 탄당낮춤과 간헐

  • @cheoljoongkim3907
    @cheoljoongkim3907 8 หลายเดือนก่อน +21

    왜 사는지도 모르면서 오래만 살면 뭐하까요

    • @이루미-m3m
      @이루미-m3m 7 หลายเดือนก่อน

      저두 같은 고민.
      근데 꼭 내가 뭘해야하는 게 아니라 다른 세상으로 가기 전에 이세상을 즐기다 가는 것도 목적일수있더군요
      이 봄 .
      난생 처음 이곳저곳 꽃보러 다니다보니 생긴 생각입니다

    • @gogiso7945
      @gogiso7945 3 หลายเดือนก่อน

      그걸 찾아보기 위해서 살면 되는거 아닐까요?

  • @leego9194
    @leego9194 8 หลายเดือนก่อน +13

    선진국이 고령화와 출산율 감소로 고민하고 ai의 발전과 보급 속도를 보면 노화 정복이 예상보다 빠를거 같습니다. 물론 가진 나라 위주겠지만

  • @Lulu-dk8qk
    @Lulu-dk8qk 3 หลายเดือนก่อน

    🙏😊

  • @noinkim
    @noinkim 8 หลายเดือนก่อน +11

    아무리 건강해도 언젠가는 늙고 병들어 죽는다. 병들면 치료비와 간병비가 필요하다. 늦게까지 살고 싶지 않다.

  • @정윤주-s8g
    @정윤주-s8g 7 หลายเดือนก่อน +1

    그런 당뇨약이 시중에 나와있나요ᆢ저도 당뇨약먹고있는데 약을 바꾸게요

  • @demoxx99
    @demoxx99 5 หลายเดือนก่อน +1

    돈 많은 사람만 오래 살수 있는 세상?
    음성적 일 때나 그렇겠지 어차피 만드는 놈이나
    파는 놈이나 경쟁 할 텐데

  • @수달최고
    @수달최고 5 หลายเดือนก่อน

    습관을 해킹하라

  • @olivebae1623
    @olivebae1623 2 หลายเดือนก่อน

    에스컬레이터에서 걷거나 뛰시면 안돼요

  • @woot8876
    @woot8876 7 หลายเดือนก่อน

    암은 기본적으로 유전인데 ㄷㄷㄷ
    스스로 …저절로 ,,,, 독불장군으로
    암이 걸리는 경우는 없???따

  • @김로즈-p8w
    @김로즈-p8w 7 หลายเดือนก่อน

    음~ 부디 노치매ㆍ노암~~🎉
    그리고 자다가 영면.❤

  • @momo-vq8no
    @momo-vq8no 7 หลายเดือนก่อน

    당뇨약ㅡ메트포르민

  • @rkd350z
    @rkd350z 6 หลายเดือนก่อน

    75즈음에 다리에서 뛰어내릴 근력을 만들어줘야..

  • @youngbae8430
    @youngbae8430 8 หลายเดือนก่อน +5

    대만 사람들은 일본이 대만이 근대사회로 가는 데 필요한 모든것? 들을 만들어 주었다

  • @남삼현-o5y
    @남삼현-o5y 8 หลายเดือนก่อน +20

    왜 대만사람들은 일본 안 미워해요. 똑같이 식민지인지 우리하고 대만하고 다른 이유가? 대만 가보니 대만 사람이 일본 엄청 좋아하는 느낌이던대

    • @인생은독거인
      @인생은독거인 8 หลายเดือนก่อน

      중대전쟁시 미일 자동 개입합니다
      동북아시아 핵전쟁 일어납니다

    • @zeajoo5720
      @zeajoo5720 8 หลายเดือนก่อน

      친일 세력인 우익이 중국을 떠나 대만에 자리를 잡았으니까요 울나라도 일본좋아하는 극보수가 있잖아요

    • @livelovelaughbless
      @livelovelaughbless 8 หลายเดือนก่อน +3

      ㅎㅎㅎ 말이면 다인가

    • @Nahjo-cw5lw
      @Nahjo-cw5lw 8 หลายเดือนก่อน +6

      맞아요 대만은 일본 좋아해요
      그만큼 대만이 개판이었고 일본 식민지배이후 그 전보다 훨씬 나은 삶이 되어서 그래요

    • @김경희-c1m7r
      @김경희-c1m7r 8 หลายเดือนก่อน +17

      우리도 친일파 후손들은 일본 엄청 좋아해요. 설도 꼭 양력설 쇠고 일본 여행 주기적으로 가고 일본 책이나 만화, 영화 달고 살고 일본 경제 나빠질까 노심초사하고. 중요한건 내주위 그들이 나를 언제든 배신할 수 있기에 친하게 놀기에는 쫌.