"100세 시대, 부자로 늙고 싶다면" 이렇게만 하면, 나이들면서도 돈이 모입니다 / 정희원 교수 (1부)
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (1부) / 1월 3일 녹화
100세 시대, 나이 들면서 돈을 버는 방법
"파이어족을 꿈꾸지 마세요" 건강과 자산 둘 다 잡는 유일한 방법
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🎬 정희원 교수 영상 몰아보기
(1부) th-cam.com/video/JQmVbA-Qumc/w-d-xo.html
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술,담배,커피,자판기,세탁소,배달음식,택시,모임...등등 끊을 수 있는 것들을 하나하나씩 끊어 보세요.틀림없이 알부자가 될 겁니다😅남과 비교하지 말고...매일 아침 일어나서 30~50분 정도산책하고 신선한 야채들을 사다가 손수 요리하고 책은 도서관에서 빌려다 보고 검소하게 생활하면 생활의 질이 훨씬 높아지고 몸도 마음도 건강해 질 겁니다...
Thanks
감사합니다. 힘이나네요.
손수 요리하는게 생활비 절약하는데 아주 유리하죠
그리고 몸이 건강해야 돈을 아낄수 있죠
책은 사서 도서관에서 읽습니다
교수님 안녕하세요. 강조해주신대로 근육태크 실시한지 2년되어가요.
나이가 올해로 76세인데 효과가 놀랄 정도예요. 더 진즉 했으면 좋았겠지만 모든건 늦을때란 없네요.
피곤한것도 없어져서 생활에 활기가 있어요. 주변의 지인들도 저의변화를 부러워해요. 일주일에 3번 pt를 받았어요 나이가 있어 무리하지 않고 천천히 운동을 했는데도 2년 되여 가니 쳐져있던 근육들이 돌아오는 느낌입니다.
교수님 정말 감사드려요
오십이 되고 보니...안 보이던 것들이 보이네요. 정교수님 말씀이 구구절절 얼마나 와닿는지 요즘 운동도 시작하고 노후 포트폴리오 짜 보고 있습니다. 교수님도 완급 조절 잘 하셔서 오래도록 우리 곁에서 진실된 메시지 전해 주시길... 참 감사합니다~^^
정희원교수님은 참 현실을 정확하게 진단하시네요 노후에 편안함을 유지하려면 교수님의 말씀이 맞는것 같습니다 우리나라의 자랑이신 정희원교수님 감사합니다^^
아름다운 청년👍💓
정 희원 교수님^^홧팅
정말 유익한 인사이트 감사합니다. 다시 한번 리프레쉬하고 가네요~^^
정교수님❤ 고맙고 반갑습니다.
너무 좋은 말씀 고맙습니다
앵커님도 감사드려요~~^^
감사합니다~
50대중년에게
유용한정보입니다.
역시 정희원 교수님!
유익한정보 늘~~감사합니다
믿고 보는 정희원교수님 정보 감사합니다
이 교수님 볼 수록 멋지고 내공이 장난아님ㆍ*
귀하다 이 영상 감사합니다
교수님 투자 유투브도 해주세요 너무 재밌고 유익하네요
감사합니다
좋은 말씀 잘 들었습니다!
구구절절 맞는 말씀이고 공감합니다~~
알려주셔서 감사 ..❤
저는 간병인 보험 대신 따로 계좌만들어 서학개미etf 모아갑니다.
반가워요 ❤
노래를 들으면 내 이야기를 가사로 적은 것처럼 맘에 와 닿네요.
잘 들었습니다
건강 유지가 돈버는 길이고 일도 운동도 열심히 해야겠어요!
교수님 말이 맞아요
70들어서 보면 개인차가 커요 건강하게 일하는 사람
아프다고 입에 달고 사는 사람 어느정도 자기책임이 따르는 듯
젊어서 잘 살아놔야 비참 하지 않은데 ᆢ ᆢ
주변에보면 100세 어른들이 꽤 많어요.
76,81,
Couple
진짜 90,100.
찍고싶지 않어요!
근데~
맘데로 안돼니
일단은 경제적으로 준비 해놔야돼니~
아슬아슬 합니다.
유행된말중~
늙으면 입은닫구 지갑은 열라!
적당히 어른값하느라 여는데~
이러다 20년을 더산다면?
아찔합니다.
어쩔수없이 짜임새있게 살려니 가계부가 끝났다 생각했는데~
정신도 깜빡하니~
그야말로 저녁에 매일 가계부를 써야합니다.
큰돈 나갈때도 사후에~
세무서자료 해놔야 됀다합니다.
오래사는게 벌이죠.축복이 될리가 있겠음까?
건강하면서 늙는다는건 이치에 안 맞죠.
육체는 조용히 사그러지는
원리인데~~
늙었다고 방심하면 안돼네요.
더 긴장해서 살아야 자식들한테 짐안될테고 그것이 끝까지 좋은부모로 남는거니요.
정교수님!다양한 주제를 다뤄주셔서 새롭네요.
더많은 정보를 다뤄주시길 바랍니다❤
교수님모르면 간첩 우리아들도왕편이어요
그대로실천 몸무게8kg 빼고철저히식단관리하더군요 밥은하루한끼회사점심때야채를많이먹더군요키180에날씬해졌어요
먹는것이중요먹는건8운동은2생각하자~
Pt 비용이 만만치 않아 모두들 시작 못하는 실정인데 국가에서 좋은 방도를 해주기를 희망합니다...
근력운동의 효과는 놀라워요. 우선 요실금도 좋아졌고 변비도 좋아졌고요
허리 아픈것도 좋아지고... 여기저기 좋아지고 있어요.
Pt 비용이 큰 부담이라 국가차원에서 지원해주면...하고 바래봅니다
@@스프링봄-m8s 그래서 유튜브 있잖아요 유투브에서 세계 랭킹 1위가 자세하게 알려주는데 무슨..
잘 모르시는 말씀 같은데 젊었을때 왜 바쁘다고 돈쓸데가 없어요. 60이 다 되어도 자식에 부모님에 가장 돈이 많이 듭니다.
근본을 돌아보게해주는.
일본 우동 할머니 유투부에 쳐 보세요.
101세인데도 우동 만들고, 손님에게 서빙합니다.
(이 할머니는 의료비 필요없으실듯)
맞아요.수입이없는사람은안써도되는돈이죠.술.담배
택시.모임.세탁소.배달음식.이것아끼면건물삽니다.
건강이 맘대로 되는건지요? 아무리 모범적으로 살아도 어찌할수 없는게 건강인데요 ~~
맞아요 그러나 틀립니다..
첫째, 술, 담배 안하고 , 하루 물 1.5리터이상 마시나요??
둘째, 하루 30분 운동 하시나요?? 오전에 15분, 밤에 15분
셋째, 오늘하루 새날을 주신 하나님, 부처님, 하늘님에게 감사말을 하고 사시나요??
넷째, 비타민 C 하루에 9알 9000씨씨 먹나요??
위에 말한 내용이 떼돈?? 들어가는 일인가요??
저도 60프로 정도, 노력을 아무리 해도..그러나 이렇게 살아보면..강제로?? 건강할수 밖에 없죠??? 안그런가요????!!
복리의 마벖건강 전도사!!!
의료민영화가 괴담은 아닌거 같은데요..
왜이리 백세시대라는 말이 혹세무민하듯 하는지. 확률상 1퍼센트도 안되고 그나마도 치매, 기저귀, 콧줄하고 산송장처럼 누워있지 않고 살다갈 가능성은 더 희박한데..보험사도 아니고 이런 사기성 발언들이 오히려 잘늙고 잘죽는 길을 막는..
그렇죠
아무리 건강해도 70 넘으면
급격하게 근력이 빠지고
노화도 더 빨라져서
언제든 갈 준비해야 하는데
교수님이 아직 늙어 보지 않아서 모르시는듯하네요
은퇴하구 늙으신분을 많이 못 보셨군요ㆍㅎㅎ
엄청많아요90대ㆍ
거의 90대 후반에 죽어요ㆍㅎ
@@송혜교-k3w 맞아요. 시어머니, 친정엄마 87, 90입니다. 건강하게 활동하고 혼자 지내세요.
식사질과 운동 습관이 수명을 결정하지롱.그리고 금전적 경제 풍부도.
@@선자이-m5i
맞아요
생활비 걱정은
안할정도가 되어야
지요.
근육부자?
연봉10억 의사들은 돈잘버니 한국 회사생활 모르네요 죽도록 시키고 월급 200만원 주는데^^
천리안 ㅎ