体の緊張をとる方法｜体がゆるむキーワードは「脳」
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- この動画では、体や筋肉を緩めるための考え方をお伝えしています。体の緊張をとるためには、脳からの緊張を解いていく必要があります。FMT整体のTH-camチャンネルの体操は、この動画でお伝えしている意識で行うと効果が倍増します。ぜひ、緊張をほぐす方法としてご活用くださいね。
●FMT整体の施術理論はこちら
f-mt.jp/therapy/
●心身を癒す入浴の効果と方法はこちら
f-mt.jp/otherwise/bathing/
●体の学校タッチケア講座の詳細はこちら
f-mt.jp/online-academy/
〔目次〕
0:00 はじめに
1:38 体がゆるむ仕組み
3:40 体をゆるめるためのキーワード
5:45 タッチケアについて
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
あなたとのご縁に感謝いたします。
FMT整体
#体の緊張をとる方法 #体を緩める #緊張をほぐす方法 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
めちゃくちゃ参考になります！脳からくる、仰る通りですね。引き続き勉強させていただきます。ありがとうございます✨
確かにそうですね。根本的なことを伝えてくださり、ありがとうございます。
股関節手術をしてリハビリをしてますが、なかなか進展せず、
ストレスが邪魔してるんですね💧筋肉が固まっているようです
筋肉痛身体が痛い😖💥動悸、息切れ、不安😖💧辛い😭…
お風呂に浸かるような感覚が、身体が緩む感覚ですね！