الدراجة الهوائية الثابتة: هل يمكن لمرضى الخشونة ممارسة رياضة الدراجة الثابتة؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 145

  • @fouziaboukha626
    @fouziaboukha626 11 หลายเดือนก่อน +24

    كانت عندي بدايت خشونة ركبة ولما استعملت ركوب دراجة تابة حمدلله تحسنت كتير ومابقيتش اعرج

  • @atyabalreem3979
    @atyabalreem3979 10 หลายเดือนก่อน +5

    خير الكلام ما قل ودل. بارك الله لكم في علمكم

  • @ahmedbakkar9710
    @ahmedbakkar9710 ปีที่แล้ว +3

    شكرا معالي الدكتور ويجعله الله في ميزان حسناتك يوم العرض

  • @تنوير-ش4ع
    @تنوير-ش4ع ปีที่แล้ว +4

    شكرا على هذه المعلومات

  • @BarjawiChannel
    @BarjawiChannel หลายเดือนก่อน

    طبيب رائع
    متمكن وخلوق وسهل الاقناع وشرح سهل وسلس
    حفظك الله يا حكيم

  • @ezzatabdo5027
    @ezzatabdo5027 ปีที่แล้ว +3

    جزاكم الله خير الجزاء

  • @wasafatsouad-kd6te
    @wasafatsouad-kd6te ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا على هده النصيحة ❤❤❤

  • @laylahassan8450
    @laylahassan8450 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم
    شكرا لكم حضره الدكتور ع النصائح المفيده
    دمتم بخير وبصحه جيده وبرعايه الله

  • @amanyabdelrehem8885
    @amanyabdelrehem8885 ปีที่แล้ว +2

    جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيك

  • @EmanSamir-v1w
    @EmanSamir-v1w 9 หลายเดือนก่อน +1

    يعنى لو سمحت ممكن نستغني عن الحقن بالعجله الثابته وتساعد فى العلاج وتخفيف الالم

  • @samiratalmi3948
    @samiratalmi3948 ปีที่แล้ว +2

    شكرا لك دكتور على المعلومة القيمه

  • @omeromer2656
    @omeromer2656 ปีที่แล้ว +2

    ربنا يكرمك د.هشام معلومة مهمة

  • @Rty_bh
    @Rty_bh 2 หลายเดือนก่อน

    اول مره بحياتي مصري وبالاخص دكتور يختصر الكلام !!
    شكراً دكتور وفرت علينا التسكيب 😅😅

  • @mustaphagrinii8826
    @mustaphagrinii8826 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور على المعلومات القيمة

  • @turkibasheer8339
    @turkibasheer8339 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك دكتور

  • @rachide7175
    @rachide7175 ปีที่แล้ว

    ياريت يكون عندنا دكتور كهذا في بلادنا

  • @nourhamad5154
    @nourhamad5154 ปีที่แล้ว

    يسعد صباحك بكل الحب دكتور❤بتابعك من فلسطين شكرا الك كثير لنصائحك المفيده 🌹🌹🌹

  • @هدىالزوير-ب1ش
    @هدىالزوير-ب1ش 6 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خير ريحتني دكتور 🇰🇼👍

  • @majeedahmed46
    @majeedahmed46 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا دكتور ع الشرح
    جهاز اوبتكال هل ينفع لخشونة الركبة
    اوبتكال تحرك الايادي و الرجل مع بعض وانت واقف

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  6 หลายเดือนก่อน

      يمكنك إعادة إرسال رسالتك مع صورة للجهاز على البريد الإلكتروني
      info@hip-knee.com

  • @RandaAlshwarge
    @RandaAlshwarge ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خير يا دكتور

  • @EmanSamir-v1w
    @EmanSamir-v1w 9 หลายเดือนก่อน

    ممكن لو سمحت نستغني عن الادويه والحقن والعجلة تساهم فى العلاج

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  9 หลายเดือนก่อน

      ليس بالضروره وذلك يختلف من مريض لاخر.

  • @حسنعبدالرشيد-ح6ل
    @حسنعبدالرشيد-ح6ل 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندى خشونه متقدمه برروح الشغل بالعجله ديه فيها مشكله

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  10 หลายเดือนก่อน +1

      السلام عليك
      عادة لا مشكلة فى ذلك طالما لا يصاحب ذلك الم ولكن القرار الاخير بالطبع لطبيبك المعالج الذي فحصك واطلع على اشعاتك.

  • @تحسين-ق4ذ
    @تحسين-ق4ذ ปีที่แล้ว

    ربي يحفظك دكتور معلمومه مفيده

  • @maryamyoussef8805
    @maryamyoussef8805 2 หลายเดือนก่อน

    ماذا عن من عندة قطع في غضروف الركبه؟ ؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  2 หลายเดือนก่อน

      لا مانع من استخدام الدراجه له

  • @MahmoudAhmed-iz1mg
    @MahmoudAhmed-iz1mg 4 หลายเดือนก่อน

    دكتورنا حضرتك تنصح بالجري على مشايه كهربائية في العموم لمن لا يعاني آلام الركبه ؟ولا هي فعلا بتحمل على الركبة وبتجيب خشونه؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  4 หลายเดือนก่อน

      لا مانع من الجري عليها طالما لا يوجد خشونه في الركبه مع الحرص على ارتداء حذاء رياضي مبطن بصوره جيده.

  • @amrabbasali5279
    @amrabbasali5279 ปีที่แล้ว

    طيب واستخدام الدراجه المتحركه يادكتور هشام وهانخلي الكرسي عالي بحيث الساق يكون مفرود ع كامل امتدادة في اللفه

  • @kaddechemohammedamine3293
    @kaddechemohammedamine3293 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم دكتور يعطيك العافية
    كثر الحديث عن علاج الركبة بالأوزون مامدى تأثير العلاجي؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      السلام عليك
      هناك خلاف علمي على مدى فاعليته. بعض الابحاث تشير الى انه قد يقلل الالم بعض الشيء في حالات الخشونه البسيطه و المتوسطة

    • @kaddechemohammedamine3293
      @kaddechemohammedamine3293 ปีที่แล้ว

      @@Dr.HishamAbdelBaki دكتور يعطيك العافية
      من فضلك ماهو تفسير إصابة بعض الرياضيين في الغضروف المفصلي للركبة وبعد العلاج يعودو إلى الملاعب ؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      برجاء قراءة الصفحة التالية
      hip-knee.com/%d9%82%d8%b7%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b6%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%87%d9%84%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9/

    • @kaddechemohammedamine3293
      @kaddechemohammedamine3293 ปีที่แล้ว

      سلام عليكم دكتور يعطيك العافيه
      ممكن لشضية في الركبة أن تسبب ألم ( أقصد غضروف متقطع )؟

  • @عليالقويري
    @عليالقويري 7 หลายเดือนก่อน

    ممكن اعرف افضل نوع عجله اشتريها وجزاكم الله خيراً

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  7 หลายเดือนก่อน

      للاسف لا اعرف الانواع المتوفرة فى الاسواق

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  7 หลายเดือนก่อน +1

      hip-knee.com/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9/

    • @عليالقويري
      @عليالقويري 7 หลายเดือนก่อน

      @@Dr.HishamAbdelBaki
      جزاك الله خيراً

  • @salamalshamry8909
    @salamalshamry8909 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم دكتور انا عملت عمليه تثبيت كسر عنق الفخذ بالمسامير وبعد فتره شهرين حصل عندي ضعف في العظلات وعملت كل التمارين الرياضية عن طريق العلاج الطبيعي لاكن دون فائده هل الدراجه الثابته مفيده وشكر لك

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  10 หลายเดือนก่อน

      السلام عليك
      عادة لا يكون هناك مانع من استخدامها بعد ان يتأكد طبيبك للمعالج من التئام الكسر بصورة كاملة

  • @hananeltayeb8970
    @hananeltayeb8970 6 หลายเดือนก่อน

    هل يمكن علاج تقوس الساقين بالتمارين فقط وتقوية العضلات بالنسبة للخشونة درجة٣

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  6 หลายเดือนก่อน

      التمارين ليس لها دور في علاج التقوس.

  • @MahmoudAhmed-iz1mg
    @MahmoudAhmed-iz1mg 3 หลายเดือนก่อน

    الو سمحت لافضل لمريض خشونة لتقوية العضلات او تنزيل الوزن المشي على المشاية الكهربائية أم الدراجة الثابته ؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  3 หลายเดือนก่อน +1

      كلاهما يساعد على تقليل الوزن والافضل السباحه والتمارين المائيه.

    • @MahmoudAhmed-iz1mg
      @MahmoudAhmed-iz1mg 3 หลายเดือนก่อน

      @@Dr.HishamAbdelBaki غير متاح للاسف

  • @uggjggivhvggjg
    @uggjggivhvggjg ปีที่แล้ว

    من فضل حضرتك يا دكتور هل السباحة مفيدة لمفصل الفخد الصناعي.... وهل ركوب هذه الدراجة مفيدة أيضاً لمفصل الفخد الصناعي

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      رياضه السباحه ممتازه لمرضى مفصل الفخذ الصناعي واغلب الحالات لا يكون هناك مانع من استخدام الدراجه.

    • @uggjggivhvggjg
      @uggjggivhvggjg ปีที่แล้ว

      @@Dr.HishamAbdelBaki
      من فضل حضرتك يا دكتور وهل استخدام الدراجة الهوائية المتحركة
      بالشارع مفيدة أيضا ام الدراجة الثابتة فقط هي المفضلة وجزاكم الله خيرا 🤍

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      الثابتة افضل و أأمن

  • @nadadaas6419
    @nadadaas6419 ปีที่แล้ว

    دكتور من فضلك هل يمكن أن اقوم بالرياضة على العجلة بعد عملية استبدال عضمة الورك الفخد ارجو الرد دكتور رأيكم يهمني كثيرا

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว +1

      في الاغلبيه العظمى من الحالات لا يكون هناك مانع من عمل ذلك ولكن بعد استئذان طبيبك المعالج.

    • @nadadaas6419
      @nadadaas6419 ปีที่แล้ว

      @@Dr.HishamAbdelBaki الف تحية وتقدير لكم دكتور من الجزائر

  • @ahmedmubarak434
    @ahmedmubarak434 5 หลายเดือนก่อน

    وبالنسبة للعجلة المتحركة هل يمكن لمرضى الخشونة استخدامها؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  5 หลายเดือนก่อน

      لا مانع طالما لا يصاحب ذلك الم مع تجنب استخدامها فى المطالع لتجنب اجهاد الركبة

  • @Foufa-pm9mt
    @Foufa-pm9mt 2 หลายเดือนก่อน

    دكتور ماسبب الم الركبة بعد ممارسةالرياضة

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  2 หลายเดือนก่อน +1

      هناك اسباب كثيرة محتملة أكثرهم شيوعا هو حدوث ارتشاح فى الركبة

  • @ahmedshawkey9036
    @ahmedshawkey9036 8 หลายเดือนก่อน

    لو سمحت يا دكتور هل تمرين الاسكوات مفيد أم مضر لمرضي التهابات المفاصل
    وسؤال تاني لو تكرمت
    هل الالتهاب له علاج أم كلها مجرد مسكنات

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  8 หลายเดือนก่อน

      اذا كنت تقصد خشونه المفصل فلا ننصح بتمارين السكوات معها كما يمكنك قراءه الصفحه التاليه عن خشونه الركبه وعلاجها
      hip-knee.com/%d8%ae%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac/

  • @NaimaBenmouame
    @NaimaBenmouame 5 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم هل مفيد الم الظهر الغظروف

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  5 หลายเดือนก่อน

      السلام عليك
      برجاء توضيح استفسارك

  • @mohameddarrag4351
    @mohameddarrag4351 ปีที่แล้ว

    شكرا لحضرتك يا دكتور هشام
    حضرتك بتكون في مستشفى ايه في دبي ؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      غالبا لن اقوم بزيارات خلال الشهور القليلة القادمة

  • @455fq
    @455fq 10 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا

  • @mohammedpasher9814
    @mohammedpasher9814 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    إزيك يا دكتور
    أنا عامل عملية تثبيت مفصل الكاحل من ١٥ يوم أقدر ان أمشي على رجلي بعد قد إيه وأمشي إزاي والدكتور واخد ترقيع عظمي من الحوض ويوجد طقطقه في مفصل الحوض

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      لابد من سؤال طبيبك المعالج عن هذه التفاصيل لانه اكثر دراية بتفاصيل حالتك وتفاصيلك الجراحه التي تمت

  • @مريممظفر-و8غ
    @مريممظفر-و8غ หลายเดือนก่อน

    هل باسيكل يكبر اوراك

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  หลายเดือนก่อน +1

      ممكن ان يزيد حجم العضلات بدرجة ما

  • @الأندلس-ع4ك
    @الأندلس-ع4ك ปีที่แล้ว

    العجله تصلح للتيبس الركبه؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      ممكن ان تحسن حاله الركبه اذا كان التيبس بسيط.

  • @FatihaFolla
    @FatihaFolla 2 หลายเดือนก่อน

    رياضة الدراجة الافضل خفيفة ولا ثقيلة اريد الجواب وشكرا

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  2 หลายเดือนก่อน

      من الافضل تقليل المقاومة فى الدراجة اذا كانت متغيره

  • @tameralshebeny5416
    @tameralshebeny5416 ปีที่แล้ว

    هل ينطبق أيضا علي خشونة مفصل الفخذ؟

  • @zahrafilali8412
    @zahrafilali8412 ปีที่แล้ว

    أنا عندي خشونه متقدمه جدا هل تفيدني تمارين الدراجه الثابته ام سيزداد الوضع سوءاا ولك جزيل الشكر دكتور

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      يمكنك إعادة إرسال رسالتك مع صور الاشعات على البريد الإلكتروني
      info@hip-knee.com

    • @kamalelouardi977
      @kamalelouardi977 ปีที่แล้ว

      جزاك الله خيرا

  • @fawwazjarrar9697
    @fawwazjarrar9697 3 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا يا دكتور على المعلومات القيمة
    جعلها الله في ميزان حسناتك.
    و ماذا بخصوص الدراجة الهوائية؟
    انا استعمل عجلة متحركى لمدة ثلاث سنوات. لكن مردود الفائدة أجده في عضلات الساق.
    في حين ان عضلات الفخذ لا احس فيها أي تأثر أو استفادة
    مع العلم إنني اعاني من احتكاك مفاصل ورك و سبق لي ان راجعت حضرتك في العيادة
    و قد استفدت من توجيهاتك.
    لكن الاحساس بضعف عضلات الفخذين يقلقني للغاية .
    و دمتم لفعل الخير

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  3 หลายเดือนก่อน

      عفوا
      يمكنك عمل تمارين مثل الموجودة على الفيديو التالي تقويه عضلات الفخذ
      th-cam.com/video/9EhHFemc8WQ/w-d-xo.htmlsi=_Sw3Ucxu5uvIjR6p

  • @فاطمةاحمد-م8ع
    @فاطمةاحمد-م8ع 2 หลายเดือนก่อน

    هل هذه الدراجه تشد ترهلات الافخاذ الداخلية وتشد المؤخره ؟

  • @منوعات-ع6ر9ث
    @منوعات-ع6ر9ث ปีที่แล้ว

    هل لها ضرر على مرضى الديسك؟

  • @سبحانالله-ك9غ7ش
    @سبحانالله-ك9غ7ش 5 หลายเดือนก่อน +2

    ألسلام عليكم دكتور أنا عملت عملية تبديل مفصل الورك من اكثر شهر وحاليا الدكتور نصحني أعمل تمارين لتقويه العظلات ٣مرات في يوم كل مرة ربع ساعه وأنا سابقا قبل العملية عدي الآلام بركبتي خايفة يأثر سلبي عالركبي بماذا تنصحني ولك جزيل الشكر

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  5 หลายเดือนก่อน

      السلام عليك
      من الافضل اتباع تعليمات طبيبك المعالج الذي قام باجراء الجراحه لانه اكثر درايه بتفاصيل حالتك واذا حدث الم فى الرمبة اثناء التمرين فعليك باخباره لتحديد السبب.

  • @user-AhSa1122
    @user-AhSa1122 9 หลายเดือนก่อน

    عندي انفصال عضلي عادي استخدم الجهاز او لا ....

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  9 หลายเดือนก่อน

      ما المقصود بانفصال عضلي؟
      ما هى تفاصيل حالتك

  • @AeeBee-h6q
    @AeeBee-h6q 5 หลายเดือนก่อน

    دراجة كهربائية متحركة تأثيرها على خشونه الركبه

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  5 หลายเดือนก่อน

      يمكنك إعادة إرسال رسالتك مع صور الدراجة المقصودة على البريد الإلكتروني
      info@hip-knee.com

  • @nanahanafi9017
    @nanahanafi9017 ปีที่แล้ว

    هل تنفع في حالة خشونة الحوض

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      لا مانع من استخدامها لفترات قصيره متقاطعه طالما لا يصاحب ذلك الم

  • @kalamgamile
    @kalamgamile ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ذكتور .
    اولا نشكرك على كل هاته المعلومات والنصائح التي لا تبخل بها على متابعي القناة.جزاك الله كل خير.
    اود ان أسألك ذكتور ...
    هل المشي كثيرا مفيد للذين اجرو عملية تبديل مفصل الورك.. الصناعي ...مع العلم انني اجريت العملية في شهر 11 منسنة 2021.
    شكرا دكتور..تحياتي من للمملكة المغربية.

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว +2

      السلام عليك
      الهدف الاساسي من اجراء جراحه مفصل الفخد الصناعي هو السماح للمريض بالمشي بدون الم.
      والمشي الكثير لا ضرر منه ولكن يجب تجنب الجلوس على الارض وتجنب الجري والهروله. كما يجب الحفاظ على الوزن المثالي قدر المستطاع.

    • @kalamgamile
      @kalamgamile ปีที่แล้ว

      @@Dr.HishamAbdelBaki شكرا جزيلا .
      حفظك الله ورعاك.

  • @shimaazahra827
    @shimaazahra827 7 หลายเดือนก่อน

    هل الجرى غلط على خشونة الركبة مش جرى عنيف

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  6 หลายเดือนก่อน

      هذا الامر متفاوت من المريض لا اخر على حسب الوزن والعمر ودرجه الخشونه. ..

  • @احمدعبداللهالكهالي
    @احمدعبداللهالكهالي ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور انا لدي كسر في الساق بسبب طلق ناري وحصل فقدان وتفتت في العظام ركبت جهاز ليزاروف قبل سته اشهر والان عاوزين يعملوزراعة عظم وحقن مادة bmp لان هذه الماده بتسرع ببناء العظام وسرعة الالتام جزاك الله خير يادكتور هل تنصح باستخدام هذه الماده

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว +1

      السلام عليك
      للاسف لا استطيع تقييم حالتك بصوره دقيقه من خلال الرسالة و تحديد مدى حاجتك للحقن

    • @احمدعبداللهالكهالي
      @احمدعبداللهالكهالي ปีที่แล้ว

      جزاك الله خير دكتورنا الفاضل

  • @الأندلس-ع4ك
    @الأندلس-ع4ك ปีที่แล้ว

    دكتور. الله يعطيك العافية.
    سؤال مهم انا منت مركب جهاز اليزاروف في قدم للتطويل لمده سنه وكان. قريب من الركبه واصبحت ركبه مش بتفرد للاخر. حصل تيبس للركبة.
    وحاليا بعمل علاج طبيعي.
    بحكم خبرتك هل يصلح العلاج الطبيعي في تيبس الركبه. لأنها للأسف لمده سنه مش بتتفرد للآخر. وقال أخصائي العلاج الطبيعي مده كبيره سنه ركبه متيبسه.
    انا عملت 3 جلسات علاج طبيعي ودكتور طالب 12.
    هل لو منفعش العلاج الطبيعي في تيبس الركبه؟ هل في طريقه اخري لفك التيبس.؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      اذا لم تتحسن بالعلاج الطبيعي فقد ينصحك طبيبك المعالج باجراء جراحه لفك الالتصاقات.

    • @الأندلس-ع4ك
      @الأندلس-ع4ك ปีที่แล้ว

      جزاك الله كل خير.

  • @SameeraAli-j1i
    @SameeraAli-j1i 6 หลายเดือนก่อน

    هل دراجه يحرق الدهون ظهر ؟

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  6 หลายเดือนก่อน

      الرياضه تحرق الدهون من الجسم كله وليس من جزء معين فقط.

  • @nadamahmoud2643
    @nadamahmoud2643 11 หลายเดือนก่อน

    اذا عندي قطع في غضروف الركبة هل العجلة افضل ام المشاية

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  11 หลายเดือนก่อน +1

      كلاهما مناسب طالما لا يصاحبهما الم

  • @FatihaFolla
    @FatihaFolla 2 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا

  • @mohamedrefat2461
    @mohamedrefat2461 ปีที่แล้ว

    بالنسبه لادراجه الهوايه العاديه مع المشكله في المفاصل الفغدين

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      لا مانع من استخدامها لفترات بسيطه متقاطعه طالما لا يصاحب ذلك الم.

  • @hayammostafa2079
    @hayammostafa2079 ปีที่แล้ว

    ناس تقول الآلات والكلاسات وحشهوناس تقولا العجله لا والتريد ميل لا بصراحه أصدق مين

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      هذه الامور تتفاوت من مريض لاخر وطبيبك المعالج سيحدد لك ما هي الاشياء التي تناسب حالتك تحديدا.

  • @marima5226
    @marima5226 ปีที่แล้ว

    الله يسلمك دكتور ❤
    الكمدات الثلج لا تناسبني ابدا لان يصبح عندي الم في الساق من البرودة بحيث عندما الالم يكون حاد جدا جدا حتى ابكي من الالم اضطربوضع او اغسل الساق بالماء الحار احيانا لا اشعر بحرارة الماء من شدة الالم مع اخذ حبوب مسكنة وادهن الساق voltarin كريم الم المفاصل الحاد
    الم الساق يبدا من اعلى الفخذ الى تحت الركبة
    عندما امارس الرياضة المشي احب المشي كثيرا اشعر بارتياح
    اجريت عملية ازالة الغضروف قبل سنين ونصحوني بالدراجة
    سؤالي بدل كمدات الثلجية هل يوجد غير طريقة لانني لا اطيق البرد بتاتا
    الله يحفظكم دكتور وبكثر من امثالكم شكرا على القناة ❤
    عراق 🇩🇰💗

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      السلام عليك
      برجاء قراءة الصفحة التالية عن خشونة الركبة و علاجها
      hip-knee.com/%d8%ae%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac/

  • @دالياابراهيم-ش6ن
    @دالياابراهيم-ش6ن 9 หลายเดือนก่อน

    التبدليل للخلف علشان احافظ علي المؤخره انها متخسس فيها اضرار انا بقالي ٣ سنين بعمل كده

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  9 หลายเดือนก่อน

      لا ضرر من ذلك ان شاء الله

  • @monyyahia
    @monyyahia ปีที่แล้ว

    السلام عليكم يادكتور والدي اصيب بكسر في عنق عظم الفخذ الايسر منذ عام والدكاتره قالوا مينفعش تتعمل له عمليه علشان حالته الصحيه بتجيله هو مريض زهايمر وفي مرحلة الخرف حاليا عايز احقنه بالخلايا الجذعيه في مكان ضرب الحقنه في الفخذ بحيث تتجه الخلايا الجذعيه لمكان الكسر وتحسن من حالته هو مش قادر يجلس كويس ارجو الجواب ضروري هل حقن الخلايا الجذعيه اعتقد ليس له اثار جانبيه وخصوصا ان مكان الحقن ليس في الكسر ولكن في مكان قريب عليه

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      للاسف حقن الخلايا الجذعيه لا تفيد في علاج هذه الحالات.

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      للاسف حقن الخلايا الجذعيه لا تفيد في علاج هذه الحالات.

    • @monyyahia
      @monyyahia ปีที่แล้ว

      @@Dr.HishamAbdelBaki يادكتور انا عايز احقنه هل هناك ضرر ولا عادي انه لو محصلش تحسن لن يكون هناك ضرر باذن الله خاصة انه الحقن مش هيكون في الكسر هيكون في مكان قريب عليه

  • @lhajamimi5212
    @lhajamimi5212 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @ammaryasser1019
    @ammaryasser1019 ปีที่แล้ว

    هل الدراجة مناسبة لأصحاب مفصل الفخذ الصناعى (مع العلم انا مركب مفصل فى الفخذ الايمن والايسر وعندى 20 سنة وبخاف من ممارسه اي رياضة لا اقوم بأى رياضة مطلقا) لو سمحت ممكن ترشحلى الرياضات المناسبة لى عشان بحس عضلات جسمك بتضعف واهلى بيرفضوا انى أساعدهم فى حمل اي شئ وشكرا

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      السباحة و المشي و الدراجة الهوائية مناسبين و لكن من الافضل سؤال طبيبك المعالج للاطمئنان

  • @user-eq3vh3lm4d
    @user-eq3vh3lm4d ปีที่แล้ว +1

    ربنا يبارك فيكي

  • @عصاممحمد-ط2ض
    @عصاممحمد-ط2ض ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ي دكتور انا عملت عمليه خياطه الغضروف من سنه وا ثلاثه شهور وكانت الامور كويسه بعد كدا ضغطت علي نفسي في الشغل لقيت اثر الغرزه فيه تعب لما امشي. سني 19سنه هل ممكن اعاده خياطه الغضروف

    • @Dr.HishamAbdelBaki
      @Dr.HishamAbdelBaki  ปีที่แล้ว

      السلام عليك
      من الافضل مراجعه طبيبك المعالج ليفحصك ويطلع على اشعاتك لتحديد ما اذا كانت الخياطه الاولى قد قطعت ام لا.

  • @FatimaJeb-x2w
    @FatimaJeb-x2w ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خير

  • @shaheraalfaraj9644
    @shaheraalfaraj9644 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤