Самый лучший вариян 10 кто смотрел делай 2 месяц от души не будеть видно и надо бегать чтобы твои диханик перегревается потом сразу чуствуешь отжимани делай широкий
Это эталонное выполнение упражнений, к которому следует стремиться пациенту. Амплитуда упражнений увеличивается постепенно, расшевеливая Вас и увеличивая функциональность позвоночника и суставов.
@OI3olive Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как вы боритесь? Какие упражнения, и есть ли результаты? Деформация остановилась или стала меньше? Заранее благодарю за ответ!
Администраторы аккаунта не дают консультации, так как являются обычными пациентами и не имеют медицинского образования. Такие вопросы необходимо решать только с врачом.
А какие упражнения делать при болях в грудном отделе, вот 4 упражнение при боли не сделаешь. Что тогда делать. При боевых ощущениях не всегда поедешь в тренажёрный зал, тогда что. Сомневаюсь, что это упражнения ЛФК, очень сомневаюсь, даже не верю.
Это эталон выполнения упражнений. В связи с тем, что ограничения в суставах и позвоночнике у всех происходят по разному, на продвинутых стадиях начинать заниматься рекомендуется со специалистом по лечебной физкультуре.
Видимо у этой девушки нет болезни Бехтерева грудного отдела позвоночника. Моя дочь с таким диагнозом даже нормальный глубокий вдох сделать не может, не то чтобы вот так спину выгибать с помощью мощного мышечного корсета.
Здравствуйте огромное спасибо за ваш труд и время которое вы тратите на помощь людям! Увидел что вы отвечаете на коментарии и тожэ решил вам написать о собственной проблеме. Заранее прошу прощения за отнятое у вас время. Мне 19 годиков недавно стукнуло. Пересмотрел много роликов на You Tube, и перечитал переписки со схожими симптомами в инэте но такой травмы и что делать в моём случае ненашол. Ситуация такая:) 3-4 года назад я отжимался на брусьях (без особой разминки), и произошол щелчок в области грудинно реберного сочленения. Жутко болела грудная клетка в области сочлинения. После этого так-как был молод через небольшое промежуток времени не ожидая полного востановления после травмы опять начал заниматся спортом. Заметил что при отжиманиях на брусьях и обычных отжиманиях появилась тянущая боль, такжэ при резких движэниях, (чихании), напряжении грудных мышц появляются щелчки в грудинно рёберном сочленении, При отжиманиях на брусьях левое плечё стало находится выше по отношению к правому, пи подтягиваниях разница между левым и правим плечём тожэ появилась но меньше чем при отжимании на брусьях, видимо из за компенсации травмы. Начал задумыватся что чтото здесь нетак, и сделал перерыв в тренировках гдето в 1 месяц боль и щелчки не пропали, потом переодически продолжал заниматся спортом и бросал. Максимум передышку в тренировках делал около 3-4 месяцэв но щелчки и боль некуда не делись. Через некоторле время в месте грудинно рёберного сочлененич пятого-шестого ребра щитая сверху появилась ямка вродебы до травмы её небыло. Год назад обращался к херургу и травматологу. Мне назначали ренген сделал его доктора в нем нечиго не увидили кроме искривления в спине (часто за компом сижу). Потом назначили КТ пошол её делать пришол к врачам которые её делают расказал (так и так) они сказали что в моём случае она не поможэт так как на ней не бедет видно хрящевой ткани и это будет лишняя трата денег. Друг спортсмен сказал мне что хрящи будет видно на МРТ. Пришол к хирургу и травматологу с этой информацией они сказали что МРТ очень дорогое и дажэ есле они увидят травму хрящевой ткани то это ничего не даст. И в общем сказали закачивать это место тренировками и всё будет ок. Ходил к мануалам расказал свою историю, один просто раён грудной клетки помял, второй вообще по ребру решил постучать думая что это както поможэт. И на мануалов я решил забить. По итогу на сегодняшний день в повседневной жизни боли не беспокоят, но при на грузке, резких движэниях, чихании есть щелчки и боль. При пальнации боли не ощущаю. С нетерпением жду вашего ответа.
блин, парень... лучше бы ты в школе учился нормально - у меня глаза вытекли, пока прочитал эту простыню. Я вот так и знал, что турникмены все дебилы безграмотные и этот ваш зож до добра не доведëт
Скажите пожалуйста,можно ли выполнять эти упражнения при смещении 6-7 грудных позвонков или это только для здорового позвоночника? Есть ли риск навредить себе при таком диагнозе? Попала в аварию 10 лет назад, но за это время позвоночник не сильно беспокоил,только при длительных физических нагрузках, а с месяц назад просто адски стал болеть именно в месте смещения.(( даже при глубоком вдохе ощущаю резкую боль- грешу на старый матрас..
На такие вопросы никогда нельзя ориентироваться на комментарии в интернете. Модераторы аккаунта точно не дадут Вам ответ. Скорее всего, Вам нужно подбирать упражнения индивидуально со специалистом.
при достижении пубертатного периода в организме человека происходят изменения, которые могут давать болевые ощущения. Вам стоит проконсультироваться с врачом. В интернете неправильно искать ответы на вопросы о вашем здоровье.
Это шутка такая? Ни в 1, ни тем более во втором упражнении у бехтерева человек не может положить голову на пол, а тем более прогибать как показано позвоночник. Что скажете, доктор? Может всё-таки показывать на реальных больных бехтеревым?
Подобное уже много раз обсуждалось в комментариях к видео с ЛФК. Ищите ответы под нашими видео. ЛФК призвана не доводить до описанного вами состояния. Если у вас это произошло, то сочувствует вам. Надо попробовать потихоньку разработать шею.
Человек,люди находящиеся в ремиссии следят за своими телами а так же суставами делая каждый день упражнения при этом больше могу сказать лично сам качаюсь кручу голову в любые стороны так же весь организм ,осознания Вам и здравия !
Спасибо огромное за Ваш бескорыстный труд!!!! Занимаюсь каждый день по вашим упражнениям!!!
Помогло?
Очень полезные упражнения. Спасибо огромное.
Суперские упражнения ,спасибо большое
Спасибо! Сергей Николаевич - супер мотиватор!
Спасибо, спасибо, спасибо!
Самый лучший вариян 10 кто смотрел делай 2 месяц от души не будеть видно и надо бегать чтобы твои диханик перегревается потом сразу чуствуешь отжимани делай широкий
Спасибо большое Вам🌹🌹🌹
Музыка мешает, но видео полезное
Спасибо за видео! Очень полезно.
Спасибо за Ваш отзыв!
...то что надо!, отдельно ассистентке 👍!!!
@@ПольКатлеткин стрем
Классные упражнения! Будем делать с дочкой!
Да, согласна, девушка, выполняющая такие упражнения, абсолютно здорова! Эти упражнения доч здоровых людей, буду искать другого доктора с видео лфк
Это эталонное выполнение упражнений, к которому следует стремиться пациенту. Амплитуда упражнений увеличивается постепенно, расшевеливая Вас и увеличивая функциональность позвоночника и суставов.
Спасибо за методику. Вопрос: а сердечко не посадите на задержке делать упражнения? Интересно мнение медиков.
Спасибо за науку , у меня м45, скажите , а можно ли кверх ногами на турнике висеть в спецботинках?
Здравстауйте!а при сколиозе и деформации грудной клетки эти упражнения можно выполнять?
@OI3olive Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как вы боритесь? Какие упражнения, и есть ли результаты? Деформация остановилась или стала меньше? Заранее благодарю за ответ!
OI3olive Большое спасибо!
@@kkuzak а у вас как
@Нурик Нагметов изменения есть. Но все же виден деффект. Это все изза моей лени. Оно пройдет если больше заниматься ссобой
Добрый день скажите пожалуйста можно ли заниматься спортом вольной борьбой при воронкообразной Деформации грудной клетки
Здравствуйте! Вопрос к автору ролика: показаны ли эти упражнения при воронкообразном искривлении грудной клетки? 14 лет. Спасибо!
Администраторы аккаунта не дают консультации, так как являются обычными пациентами и не имеют медицинского образования. Такие вопросы необходимо решать только с врачом.
А какие упражнения делать при болях в грудном отделе, вот 4 упражнение при боли не сделаешь. Что тогда делать. При боевых ощущениях не всегда поедешь в тренажёрный зал, тогда что. Сомневаюсь, что это упражнения ЛФК, очень сомневаюсь, даже не верю.
В этом случае нужно обращаться к специалистам по медицинской реабилитации, чтобы они помогли преодолеть болевой синдром.
В телеграмме есть видео
Ток это для начальной стадии бехтерева
Это эталон выполнения упражнений. В связи с тем, что ограничения в суставах и позвоночнике у всех происходят по разному, на продвинутых стадиях начинать заниматься рекомендуется со специалистом по лечебной физкультуре.
Видимо у этой девушки нет болезни Бехтерева грудного отдела позвоночника. Моя дочь с таким диагнозом даже нормальный глубокий вдох сделать не может, не то чтобы вот так спину выгибать с помощью мощного мышечного корсета.
Лойс за попчанский
Здравствуйте огромное спасибо за ваш труд и время которое вы тратите на помощь людям!
Увидел что вы отвечаете на коментарии и тожэ решил вам написать о собственной проблеме. Заранее прошу прощения за отнятое у вас время.
Мне 19 годиков недавно стукнуло. Пересмотрел много роликов на You Tube, и перечитал переписки со схожими симптомами в инэте но такой травмы и что делать в моём случае ненашол.
Ситуация такая:)
3-4 года назад я отжимался на брусьях (без особой разминки), и произошол щелчок в области грудинно реберного сочленения. Жутко болела грудная клетка в области сочлинения. После этого так-как был молод через небольшое промежуток времени не ожидая полного востановления после травмы опять начал заниматся спортом. Заметил что при отжиманиях на брусьях и обычных отжиманиях появилась тянущая боль, такжэ при резких движэниях, (чихании), напряжении грудных мышц появляются щелчки в грудинно рёберном сочленении, При отжиманиях на брусьях левое плечё стало находится выше по отношению к правому, пи подтягиваниях разница между левым и правим плечём тожэ появилась но меньше чем при отжимании на брусьях, видимо из за компенсации травмы.
Начал задумыватся что чтото здесь нетак, и сделал перерыв в тренировках гдето в 1 месяц боль и щелчки не пропали, потом переодически продолжал заниматся спортом и бросал. Максимум передышку в тренировках делал около 3-4 месяцэв но щелчки и боль некуда не делись. Через некоторле время в месте грудинно рёберного сочлененич пятого-шестого ребра щитая сверху появилась ямка вродебы до травмы её небыло.
Год назад обращался к херургу и травматологу. Мне назначали ренген сделал его доктора в нем нечиго не увидили кроме искривления в спине (часто за компом сижу). Потом назначили КТ пошол её делать пришол к врачам которые её делают расказал (так и так) они сказали что в моём случае она не поможэт так как на ней не бедет видно хрящевой ткани и это будет лишняя трата денег. Друг спортсмен сказал мне что хрящи будет видно на МРТ. Пришол к хирургу и травматологу с этой информацией они сказали что МРТ очень дорогое и дажэ есле они увидят травму хрящевой ткани то это ничего не даст. И в общем сказали закачивать это место тренировками и всё будет ок.
Ходил к мануалам расказал свою историю, один просто раён грудной клетки помял, второй вообще по ребру решил постучать думая что это както поможэт. И на мануалов я решил забить.
По итогу на сегодняшний день в повседневной жизни боли не беспокоят, но при на грузке, резких движэниях, чихании есть щелчки и боль. При пальнации боли не ощущаю.
С нетерпением жду вашего ответа.
К врачу надо.
Ахахаха хорошо он тебе помог видимо он не прочитал
@@arseniycoolman4833 Но в общем ответил по факту:)
Здесь нет консультаций, нет врачей отвечающих на комменты. Ищите грамотного врача .
блин, парень... лучше бы ты в школе учился нормально - у меня глаза вытекли, пока прочитал эту простыню. Я вот так и знал, что турникмены все дебилы безграмотные и этот ваш зож до добра не доведëт
У меня правая часть груди чуть ниже, ну или левая выше ,я так и не понял какая из них стоит не правильно
Капец спондилез груд отд это что именно Бехтерева??
Нет
@@boleznbekhtereva спс успокоили немного
Подскажите, где можно купить такой валик?
На вайлдберис
Скажите пожалуйста,можно ли выполнять эти упражнения при смещении 6-7 грудных позвонков или это только для здорового позвоночника? Есть ли риск навредить себе при таком диагнозе? Попала в аварию 10 лет назад, но за это время позвоночник не сильно беспокоил,только при длительных физических нагрузках, а с месяц назад просто адски стал болеть именно в месте смещения.(( даже при глубоком вдохе ощущаю резкую боль- грешу на старый матрас..
На такие вопросы никогда нельзя ориентироваться на комментарии в интернете. Модераторы аккаунта точно не дадут Вам ответ. Скорее всего, Вам нужно подбирать упражнения индивидуально со специалистом.
@@boleznbekhterevaпупс го джага джага😊😊😊
это норманьно в 12 лет болит грудь???
при достижении пубертатного периода в организме человека происходят изменения, которые могут давать болевые ощущения. Вам стоит проконсультироваться с врачом. В интернете неправильно искать ответы на вопросы о вашем здоровье.
эти упражнения можно делать при грыже грудного отдела?
Из- за идиотской музыки, не смог слушать врача🤬
А это от болезни сапожник???????
видимо, да
!
музыка лишняя!!!
Это шутка такая? Ни в 1, ни тем более во втором упражнении у бехтерева человек не может положить голову на пол, а тем более прогибать как показано позвоночник. Что скажете, доктор? Может всё-таки показывать на реальных больных бехтеревым?
Подобное уже много раз обсуждалось в комментариях к видео с ЛФК. Ищите ответы под нашими видео. ЛФК призвана не доводить до описанного вами состояния. Если у вас это произошло, то сочувствует вам. Надо попробовать потихоньку разработать шею.
@@boleznbekhtereva ответили очень по-русски! Жестоко. Спасибо за помощь! В упражнении 4 я даже 15 лет назад так прогнуться не могла.
так и разные прогибы спины у людей, основу же не кто не отменял по упражнениям)))
Человек,люди находящиеся в ремиссии следят за своими телами а так же суставами делая каждый день упражнения при этом больше могу сказать лично сам качаюсь кручу голову в любые стороны так же весь организм ,осознания Вам и здравия !
Девушка красивая
Ох