Te l'avranno detto un milione di volte, ma la tua spontaneità e la tua carica vitale ti rendono incredibile. Sono stata bulimica ed anoressica, e sono affetta da una patologia fin dalla nascita. Il mio percorso di guarigione è stato lungo, per certi versi non è mai finito. Grazie a te ho trovato il coraggio di aprire un canale, e raccontare la mia storia. Per dire a chi è là fuori che è possibile amare se stessi ed avere un corpo sano nonostante una patologia. Che la malattia è una parte della nostra vita, ma non coincidiamo con lei. Grazie!
I video mattinieri della Fascians sono la compagnia perfetta per queste mattinate di smartworking. Il tuo papy é un cuoco nato 😍😍 mi ispira un sacco quella pasta con le mie adorate melanzane e il pesce spada!!
Sei la mia coinquilina virtuale da 4 anni Silvietta (se non di più, al primo raduno a Milano ti seguiva già da mesi!) e ti considero un’amica a distanza, non un modello o un’influencer ma qualcuno che come me prima di trovare il suo equilibrio dinamico ha commesso errori e non ha smesso di analizzarsi e mettersi in gioco, di cambiare vita e adattarsi alle diverse fasi! Questi vlog sanno proprio “di casa”, con Luna e il tuo scoglio. ❤️
Ciao Silvia! Durante la skincare non lasciare che le pipette tocchino il viso, non fai altro che contaminare tutto il tuo siero/olio con i germi/batteri che hai sul viso. Dovresti lavarti le mani, mettere una piccola dose di prodotto sulle dita e poi andare a toccare il viso. Un abbraccio e buone vacanze.
Scusami Silvia se tocco il discorso (💩) ma mi rincuora vedere che non sono l'unica che si lascia condizionare così tanto da questo aspetto della quotidianità. La mia famiglia mi ha sempre presa per una pazza fissata 😂 Ps: hai un'abbronzatura da invidia, te lo dice una che abita a 10 minuti di distanza dal mare, ma la cui pelle da mozzarellina si ostina a rimanere un latticino ahahahah.
Cavolo la mug cake vorrei un sacco provarla (in versione vegana) ma non ho il microonde 😭 anche io per anni ho fatto sempre la stessa colazione e ultimamente vario un po' di più, anche se in realtà mi accorgo che alterno sempre le stesse 2-3...però dai son già passi avanti 😂 buon mare!
Pure io d'estate sto super attenta alla pelle e idrato idrato idrato, in inverno la skincare va a farsi benedire 🤣🤣 forse come progetto per il mio "claudiembre" potrei concentrarmici 🧐🧐🧐
Se può rincuorarti, anche a Riccione si dice "olietto" con la e aperta hahahah Comunque coi tuoi vlog mi tieni un sacco di compagnia quando mi ritrovo a pranzare sola, mi fa un sacco piacere godermi il pasto insieme a te! Un bacio
Ma che fototipo sei? Comunque non dovresti mai scendere oltre al 15. Hai un bellissimo colore, ricorda sempre di mettere spesso la crema e fare uno scrub e tanto dopo sole per preservarlo. A me Luna sembra più un cane che un gatto, è bellissima ma io il gatto sul tavolo proprio no. È una cosa mi eh. Come tanti con i cani nel letto. Sono così io. Ma sembra dolcissima.
Non so che foto tipo sono :) per quanto riguarda luna, ognuno é libero di consentire al proprio animale dove stare, luna diversamente dai cani non va per strada e non esce di casa .. basta comunque tenerli sempre puliti :)
@@SilviaFascians concordo. Infatti quella dei miei suoceri e la mia, uscendo ed essendo "selvagge" non le lasciavamo. Per il fototipo penso tu sia un 4. Tienilo in considerazione per il fattore di protezione nelle creme e per la cura della pelle durante l'esposizione al sole ☺
Ciao Silvia faresti per favore un video su una routine di stretching da fare tutti i giorni? Grazie mille e sarebbe stupendo se filmassi i video di wo specifici per la verticale. Grazie silvia
Buongiorno Silvia❤ stamattina hai rivoluzionato la mia colazione ahahah dovevo fare il solito pancake, invece mi è venuta voglia di fare il tuo tortino 😂 vediamo se riesco a non fare disastri ❤❤ tra l'altro giusto ieri sera ero a cena li a Porto Venere e giuro che non volevo andarmene, si sta veramente bene 😍volevo anche chiederti quale olio hai utilizzato per il viso, al momento sto utilizzando l'olio solo per il corpo e vedo che anche l'abbronzatura è più dorata ☺un bacio gigante 😘😘😘
Anch io sono una donna ginoide.. e la mia percentuale di grasso corporeo è del 21%.. potrei chiedere la tua? Perchè a me non hanno consigliato di dimagrire.. sennò il tronco si asciuga ulteriormente.. qual è la tua opinione a proposito/esperienza?
Hai usato anche lievito o bicarbonato? figataaa! l'idea di non dover usare il padellino e di avere un gigapancake in tazza pronto in 5 minuti è un sogno!
Ti capisco Silvia per quanto riguarda gli accenti ahah,anche io prendo subito l’accento della zona in cui vado in vacanza,l’unico accento che non so parlare è il mio,ovvero napoletano ahaha
@@SilviaFascians beh ormai sono anni che ti seguo...anche io ho sofferto di DCA e in qualche modo mi hai aiutato anche tu ad uscirne e sei un esempio che se vuoi puoi uscire da questo disturbo...magari conviverci però la felicità e la salute si possono raggiungere eccome💜✌
sinceramente l'ho tolto al secondo giorno di togli e metti al mare. l'ho tolto per prendere il sole e poi non l'ho piu rimesso perchè tanto nuoto per divertirmi, non mi interessa vedere vari kcal bruciate etc :) lo rimetterò quando vero via dal mare :)
Ciao Silvia💜 hai parlato di cardio in questo video... Io ti volevo chiedere visto che soffro di iperattività e faccio sempre circa 15/16 mila passi tutti i giorni, per il terrore di dover ridurre le calorie attuali (1800 circa)... E perché sono convinta che se togliessi solo 5000 passi arrivando a 10000 che sono raccomandati dalle linee guida prenderei tantissimo peso avendo il metabolismo distrutto dall'anoressia che Sto cercando di sconfiggere... Visto che tu hai detto di passare molte ore seduta, mi diresti se è possibile mantenere un peso sano pur non camminando h24 durante e dopo il recupero dall'anoressia, e quindi questa mia paura è data solo dai pensieri malati che la malattia mi impone? Grazie mille
Stai serena, io faccio cinquemila passi al giorno, tre allenamenti con pesi alla settimana e mantengo il peso. Se puoi resta attiva senza contare i passi😊
@@ClaudiaPrinzissardegna grazie! Io vorrei ridurli... Davvero! Ma poi sicuramente l'apporto calorico ne risentirebbe credo e si rifletterebbe sul peso... 😔
Se ti può consolare, io faccio 5000 passi solo tre volte a settimana più la palestra e un giorno solo di cardio.. Altri tre giorni della settimana mi riposo totalmente e peso 48 kg su 1.63 (sono pure sotto peso) quindi stai tranquilla, in realtà è il deficit calorico quello che conta
Si....ma sai che ...stamattina bombolone con la crema!.... perché ?anche questo è intuitive eating....quello della gente che non pensa H24 come me ai pasti e alla linea.....gente che sta bene al mondo.
Te l'avranno detto un milione di volte, ma la tua spontaneità e la tua carica vitale ti rendono incredibile. Sono stata bulimica ed anoressica, e sono affetta da una patologia fin dalla nascita. Il mio percorso di guarigione è stato lungo, per certi versi non è mai finito. Grazie a te ho trovato il coraggio di aprire un canale, e raccontare la mia storia. Per dire a chi è là fuori che è possibile amare se stessi ed avere un corpo sano nonostante una patologia. Che la malattia è una parte della nostra vita, ma non coincidiamo con lei. Grazie!
I video mattinieri della Fascians sono la compagnia perfetta per queste mattinate di smartworking.
Il tuo papy é un cuoco nato 😍😍 mi ispira un sacco quella pasta con le mie adorate melanzane e il pesce spada!!
Sei la mia coinquilina virtuale da 4 anni Silvietta (se non di più, al primo raduno a Milano ti seguiva già da mesi!) e ti considero un’amica a distanza, non un modello o un’influencer ma qualcuno che come me prima di trovare il suo equilibrio dinamico ha commesso errori e non ha smesso di analizzarsi e mettersi in gioco, di cambiare vita e adattarsi alle diverse fasi! Questi vlog sanno proprio “di casa”, con Luna e il tuo scoglio. ❤️
Notte insonne, mattinata di lavoro e resto della giornata di "impegni" di piacere, ma pur sempre impegni... Vi volevi proprio tu stamattina! ❤️
Che bello ,mi trasmetti serenità ❤
È sempre bello avere la tua compagnia, grazie per il video Silvia❤️
Ciao Silvia! Durante la skincare non lasciare che le pipette tocchino il viso, non fai altro che contaminare tutto il tuo siero/olio con i germi/batteri che hai sul viso. Dovresti lavarti le mani, mettere una piccola dose di prodotto sulle dita e poi andare a toccare il viso. Un abbraccio e buone vacanze.
Grazieeeee! Non ci avevo mai pensato!!
@@SilviaFascians prego l'ho imparato anche io di recente guardando un canale di skincare.
"quando abitavo a Padova ero Veneta" Silvia TU SEI VENETA! ahahahah mai dimenticare le proprie origini ❤️❤️
Ciao Silvia a me piace molto vedere cosa mangi e prendere inspirazione ,oppure i tuoi work out ...tu non annoi mai!
Ragazze e Ragazzi ripetete con me: Anche se ho la pelle dura come corteccia di albero spf altoooooo!!!Il sole invecchiaaaaaa!!!!😎🤗
👏👏👏 E fa venire tumori della pelle...🙄
Fantastico, si vede che stai bene 😍 grazie per trasmetterci tutta questa serenità 🥰❤️
Questo video è bellissimo e mette molta voglia di "estate".
È sempre bello stare in tua compagnia ❤️ goditi la vacanza a presto bellezza 😘
Mammina quel mare di prima mattina è uno spettacolo ❤❤❤ beata teeeee!
Buongiorno silvia
Ogni tuo video é una motivazione!!!!!!! Sei naturale sei semplice ma la migliore💪❤
Mi hai fatto compagnia per questi 16 minuti
Grazie❤️
Scusami Silvia se tocco il discorso (💩) ma mi rincuora vedere che non sono l'unica che si lascia condizionare così tanto da questo aspetto della quotidianità. La mia famiglia mi ha sempre presa per una pazza fissata 😂
Ps: hai un'abbronzatura da invidia, te lo dice una che abita a 10 minuti di distanza dal mare, ma la cui pelle da mozzarellina si ostina a rimanere un latticino ahahahah.
Miriam Vitulli a me controlla la vita... non farti paranoie, l’intestino è il vero direttore di orchestra. Altro che cervello.
Siiii sono d'accordo!! Non sei sola 😅scherzi?!, il malfunzionamento intestinale mi potrebbe rovinare la giornata...a livelli estremi!!😅❤
Grazie per i tuoi video! Buone vacanze! Continuo a fare i tuoi allenamenti . Sei bravissima
Silvia attendo con ansia la ricetta della granola 🤤 purtroppo non ho il microonde ma la mug cake mi ispira troppo!!!
La puoi fare a bagnomaria😊
Grazie silvia!!!! Siiii vloggggg
Sempre alla buon'ora 😊☕
Colazione insieme Salvietta...corro al lavoro.Buon giornata...e grazie...sempre.
Cavolo la mug cake vorrei un sacco provarla (in versione vegana) ma non ho il microonde 😭 anche io per anni ho fatto sempre la stessa colazione e ultimamente vario un po' di più, anche se in realtà mi accorgo che alterno sempre le stesse 2-3...però dai son già passi avanti 😂 buon mare!
Pure io d'estate sto super attenta alla pelle e idrato idrato idrato, in inverno la skincare va a farsi benedire 🤣🤣 forse come progetto per il mio "claudiembre" potrei concentrarmici 🧐🧐🧐
ah guarda ci salto al volo su questo caludiembre! Anche io d'inverno sono una meredaccia e faccio pochissima skincare..
Adoro i tuoi vlog 😍
Anche io assumo la cadenza delle regioni in cui vado anche mia figlia 😹😹😹 voglia di mareeee goditi la tua famigliola 💓
Se può rincuorarti, anche a Riccione si dice "olietto" con la e aperta hahahah
Comunque coi tuoi vlog mi tieni un sacco di compagnia quando mi ritrovo a pranzare sola, mi fa un sacco piacere godermi il pasto insieme a te! Un bacio
Ciao Silvia...che bella la Liguria...e che bella tu!!!è vero che parlavi in veneto me lo ricordo 😂😂😂
😂😂😂😂
Ma che fototipo sei? Comunque non dovresti mai scendere oltre al 15. Hai un bellissimo colore, ricorda sempre di mettere spesso la crema e fare uno scrub e tanto dopo sole per preservarlo.
A me Luna sembra più un cane che un gatto, è bellissima ma io il gatto sul tavolo proprio no. È una cosa mi eh. Come tanti con i cani nel letto. Sono così io. Ma sembra dolcissima.
Non so che foto tipo sono :) per quanto riguarda luna, ognuno é libero di consentire al proprio animale dove stare, luna diversamente dai cani non va per strada e non esce di casa .. basta comunque tenerli sempre puliti :)
@@SilviaFascians concordo. Infatti quella dei miei suoceri e la mia, uscendo ed essendo "selvagge" non le lasciavamo. Per il fototipo penso tu sia un 4. Tienilo in considerazione per il fattore di protezione nelle creme e per la cura della pelle durante l'esposizione al sole ☺
I miei cani salgomo sia sul letto cje sul divano che sul tavolo perché sono piccoli. Sono i miei figli e non c'è discriminazione.
Colazione insieme, presente!
Oddio, Porto Venere..meraviglia
Ciao Silvia faresti per favore un video su una routine di stretching da fare tutti i giorni? Grazie mille e sarebbe stupendo se filmassi i video di wo specifici per la verticale. Grazie silvia
Buongiorno Silvia❤ stamattina hai rivoluzionato la mia colazione ahahah dovevo fare il solito pancake, invece mi è venuta voglia di fare il tuo tortino 😂 vediamo se riesco a non fare disastri ❤❤ tra l'altro giusto ieri sera ero a cena li a Porto Venere e giuro che non volevo andarmene, si sta veramente bene 😍volevo anche chiederti quale olio hai utilizzato per il viso, al momento sto utilizzando l'olio solo per il corpo e vedo che anche l'abbronzatura è più dorata ☺un bacio gigante 😘😘😘
Silvia, sei fortissima!!😁😁
Silvi ma non usi nessun agente lievitante per la mugcake? Io utilizzo l’idrolitina, viene davvero spettacolare!
Che belli questi video
Grazie!!
Comunque le unghia sono il top😍 penso che farò anche io la semipermanente con questi colori
Che lavoro fai? Grazie per le tue confidenze...condivido diversi aspetti...grazie
voce contro corrente: Silvia non e' Veneta, Silvi e' una sicula mancata hahah ❤️❤️❤️❤️ che abbronzatura!
Sei tenerina☺ e la tua abbronzatura è top!
Come potrei sostituire l'albume per una versione vegan? Grazie per il video Silvia :) Ciao!!
Dove prendi le tue collane?😍
X rendere gli addominali basi evidenti ed eliminare la pancetta cosa bisogna fare oltre una giusta alimentazione
Amo le tue unghie 😻
Silvia ci dici dove acquistavi la farinata a Porto Venere? 😍
Sempre in vacanza... Facile così
Ciao Silvia puoi scrivere la ricetta della mug cake con le quantità di ogni prodotto graziee 😊
Ciao Silvia, volevo chiederti xgr olio hai usato sul viso e se è tipo un siero?
😂😂😂 Silvia 😂😂😂 e la m..... ritorna sempre! Purtroppo ti capisco!
Veramente guarda. Influencer fitness salute e popò assicurata 😂 comunque seriamente, per me la salute dell’intestino è TROPPO importante 🙈
@@SilviaFascians e già... a me cambia la giornata se non vado 🤦♀️
Mi fai compagnia😍
Qui a vada la chiamano cecina la farinata! Un must dell estate qui!
Dove andrai in vacanza in toscana?
Ciao. Dove compri il latte doposole?
Silvia non hai messo l' idrolitina x fare la mug cake?
Anch io sono una donna ginoide.. e la mia percentuale di grasso corporeo è del 21%.. potrei chiedere la tua? Perchè a me non hanno consigliato di dimagrire.. sennò il tronco si asciuga ulteriormente.. qual è la tua opinione a proposito/esperienza?
Hai usato anche lievito o bicarbonato? figataaa! l'idea di non dover usare il padellino e di avere un gigapancake in tazza pronto in 5 minuti è un sogno!
yes, idrolitina! :)
Il buongiorno migliore 🤩💗
Ciaooo. Mi consiglieresti qualche esercizio per aumentare e scolpire le spalle e i deiltoidi ?
Dove si trova quel doposole?
In quale località sei stata al mare?
Ti capisco Silvia per quanto riguarda gli accenti ahah,anche io prendo subito l’accento della zona in cui vado in vacanza,l’unico accento che non so parlare è il mio,ovvero napoletano ahaha
noooo 😂😂
Mi piacciono tantissimo i tuoi video❤
Grazie!
@@SilviaFascians beh ormai sono anni che ti seguo...anche io ho sofferto di DCA e in qualche modo mi hai aiutato anche tu ad uscirne e sei un esempio che se vuoi puoi uscire da questo disturbo...magari conviverci però la felicità e la salute si possono raggiungere eccome💜✌
Dove ti trovi in che mare
Ciao, con lo smart watch fai anche il bagno? Io ho paura si possa rompere nell'acqua!
sinceramente l'ho tolto al secondo giorno di togli e metti al mare. l'ho tolto per prendere il sole e poi non l'ho piu rimesso perchè tanto nuoto per divertirmi, non mi interessa vedere vari kcal bruciate etc :) lo rimetterò quando vero via dal mare :)
Ciao Silvia💜 hai parlato di cardio in questo video... Io ti volevo chiedere visto che soffro di iperattività e faccio sempre circa 15/16 mila passi tutti i giorni, per il terrore di dover ridurre le calorie attuali (1800 circa)... E perché sono convinta che se togliessi solo 5000 passi arrivando a 10000 che sono raccomandati dalle linee guida prenderei tantissimo peso avendo il metabolismo distrutto dall'anoressia che Sto cercando di sconfiggere... Visto che tu hai detto di passare molte ore seduta, mi diresti se è possibile mantenere un peso sano pur non camminando h24 durante e dopo il recupero dall'anoressia, e quindi questa mia paura è data solo dai pensieri malati che la malattia mi impone? Grazie mille
Penso che ti sia risposta da sola nella parte finale
Pensa a silvia che PRIMA della quarantena ha detto che arrivava a 5000.... durante poi non ne parliamo, eppure la vedi peggiorata?
Stai serena, io faccio cinquemila passi al giorno, tre allenamenti con pesi alla settimana e mantengo il peso. Se puoi resta attiva senza contare i passi😊
@@ClaudiaPrinzissardegna grazie! Io vorrei ridurli... Davvero! Ma poi sicuramente l'apporto calorico ne risentirebbe credo e si rifletterebbe sul peso... 😔
Se ti può consolare, io faccio 5000 passi solo tre volte a settimana più la palestra e un giorno solo di cardio.. Altri tre giorni della settimana mi riposo totalmente e peso 48 kg su 1.63 (sono pure sotto peso) quindi stai tranquilla, in realtà è il deficit calorico quello che conta
Qualcuno ha scritto gli ingredienti e il peso per la torta in tazza?
PORTOVENERE!
💪🏼❤️
Che marca è l'olio che usi per il viso?
uso l'olio alla lavanda di Garnier BIO :)
Ciao Silvia, ma quindi anche a Milano fai ginnastica tutti i giorni?
in che senso??
Io faccio gli esercizi in acqua 👍
Brava belli
Hai cancellato il video successivo ? Ero arrivato a metà :-)
Si....ma sai che ...stamattina bombolone con la crema!.... perché ?anche questo è intuitive eating....quello della gente che non pensa H24 come me ai pasti e alla linea.....gente che sta bene al mondo.
Ma il senso del commento??
Tuo padre non sembra molto ferrato con quella ricetta😂