【うつ病で休職中】会社とのやり取りで気分が落ち込んだ時の対処法とは?

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @datsu_utsu
    @datsu_utsu  7 หลายเดือนก่อน

    ご視聴いただきありがとうございました◎
    今回は、先日のライブ配信で取り上げたテーマの中から「会社とのやり取りで気分が落ち込んだ時の対処法」を切り抜きで公開させていただきました!
    コメントにて質問も受け付けていますので、会社とのやり取りで気分が落ち込む方は、ぜひ気軽にコメントください🌱

  • @user-yb7gz3id7h
    @user-yb7gz3id7h 5 หลายเดือนก่อน

    はじめまして。
    採用以来、平社員の50代です。
    うつ病で令和5年8月10日から会社を休み18日付で休職の発令をいただきたいです。4月まで毎月18日までに休職の発令をいただいていますが、今月はまだ発令の通知書が郵便物が届いておりません。
    4月1日付で人事異動があり、相当職場が忙しいのはわかりますが、これは、処分ですし、時間は守るべきものかと存じます。
    会社側(雇う側)とは全くもめていませんので、ごく一部の従業員とトラブルで心が折れて休んでいますので、自分1人で悩んでいます。やりがいと誇りを持っていますので、同じ会社に復職目指していますので、どうしたものかと存じましてコメントさせていただきました。

  • @user-yb7gz3id7h
    @user-yb7gz3id7h 5 หลายเดือนก่อน

    私も当事者なのでわかりますが、体調に波がありますので、体調のちょっといい時に、電話されてはいかがでしょうか?
    あとは、主治医に横にいてもらって電話し、辛いときは、主治医に代わってもらう。
    SMSや上司の会社のパソコンのアドレスで送信するなど。
    つまり、言いたいことは、ご自身のペースで行うことが最良の策だと思います。
    作り笑顔でいいですから、鏡を見て笑う。
    身の回りの片付けや太陽を浴びる、外の美味しい空気をする色々選択肢がありますよ😊
    先ずは、ゆっくり休養してください。焦っているときこそ「ゆっくり」です😊