La corretta altezza della sella
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2024
- Vediamo come determinare la corretta altezza sella per girare in bici.
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#sella #techcorner - กีฬา
Complimenti per il video. Unica cosa che mi sfugge nella logica della misurazione è il perché si faccia la misurazione del cavallo scalzi, per poi mettere magari delle five ten con 3 cm di suola.
Secondo me le scarpe sono da considerare. Come dici tu io ho 3 cm si suola e sono a cavallo tra due taglie di telaio. Erroneamente ho preferito prendere una taglia più piccola, ma in realtà considerando la mia altezza+le scarpe sarai stato sicuro della taglia senza esserne a cavallo.
Complimenti uno dei pochi video che spieghi alla grande !!! 👍🏻👍🏻
Sempre molto bravo e molto preciso nelle spiegazioni..... Grazie di tutte le preziose informazioni che ci dai 👍👍👍☺️☺️☺️
Come al solito sei una persona competente a dare consigli di ogni tipo
Complimenti una delle migliori spiegazioni.
Chiaro e preciso come sempre! TOP 👍
Video interessante! Ma soprattutto, che strafigata quella Orbea! Me ne sono innamorato! 😍
Ottima spiegazione, proprio oggi è arrivata la MTB e devo settare bene l'altezza sella 🙂
Ottimo video, l'altezza sella determina non solo un problema alle ginocchia ma anche alla rotazione sbsgliata del bacino e conseguente mal di schiena.
sempre molto professionale, complimenti x i tuoi video ciao
complimenti per tutte le specifiche date!!!!!!!
Bel video interessante per i neofiti come me, complimenti 🤙🤙🤙
Grazie. Video molto utile !!!!!
Grazie, sei stato molto utile, ottimo video.
Grazie utilissimo 👍🏻
Ottimo una corretta ed esaustiva spiegazione per la regolazione ella sella
Interessante e ben fatto
bella bici complimenti
grazie !
Grazie.Nel caso di pedivelle di misure diverse tipo da 165 a 180 mm grazie ancora
Mi permetto di segnalare, come già detto da altri, che la larghezza sella in corrispondenza del centro anatomico non è 120 mm ma 75 mm (o 72 per alcuni). 120 mm è una distanza indicativa dall'estremità della sella ma meno precisa. Conviene usare un calibro aperto a 75 mm e fatto scorrere dalla punta della sella.
Giustissimo!!!
Ottimo 👌
Complimenti
Grazie
grazie
Grazie, video esaustivo.
grazie come sempre per i video preziosi che pubblicate.. ho provato a controllare la misura della sella con il metodo in video ma va in contraddizione con il metodo del tallone sul pedale.. ossia alzare la sella fin quando con scarpe e pantaloncini da mtb, la gamba si estende avendo il tallone sul pedale... qual'è sia ora quella giusta tra le due chi lo sa? In aggiunta credo che la misurazione dell'altezza non va fatta indossando i pantaloncini con cui si va in sella?
Eccellente👍
La misurazione del cavallo va fatta con o senza fondello?
Utilissimo video grazie! Una domanda: il coefficiente 0,885 vale anche per le bici da corsa?
si
Sulla Front il coefficiente è perfetto, ma nella doppia sospensione nel mio caso era troppo bassa ed ho dovuta alzarla. Il coefficiente è lo stesso per doppia/front? Grazie
Ciao, ma questo coefficente di 0,885 da dove arriva? O meglio come è stato stabilito? È uguale per tutti? Mtb corsa ecc...
Ciao, bel video, e spiegazione molto semplice da capire, ma la squadra, per capire, deve appena appoggiare al cavallo, o è meglio "tirarla" fino a non avere fastidio?
Ahahaha...a te non ha mai risposto...io me lo sto ancora chiedendo..
Ma se lo dice pure di tirare su
Ma per noi 76 ,Daniel telaio misura L o XL?
*Grazie.
la lunghezza delle pedivelle non è uguale per tutte le bici in quanto spazia da 150 a 175 per cui non è corretto prendere come riferimento l'asse centrale. Inoltre occorre fare differenza tra pedali flat e tipi scarpa spessore suola ecc. Il metodo empirico migliore è mettersi sulla bici con i talloni sui pedali. Ruotando la gamba deve essere tesa ma le anche non devono oscillare.
150? Casomai 170-175, ed il coefficiente di 0,885 si basa sulle pedivelle da 170 ma come spiegato in risposta ad uno dei commenti qui sopra, 5 mm non fanno grossa differenza. Altrimenti quei 5mm sarebbero comunque da togliere dal totale calcolato. Per, pedale, spessore suola ecc ecc c'è da andare dal biomeccanico, altrimenti a calcolare mm e cm con il fai da te sicuro non si è precisi
@@stefanobaratti1302 esistono anche pedivelle 150 152 160 165 170 175 dipende dall' altezza del rider e dall'utilizzo. Se il video è riferito a aLle sole pedivelle 170-175 allora ok 👍. Certo dal biomeccanico si ha la perfezione soprattutto se si fa un uso intenso della bici e/o si fanno gare. Comunque la tecnica fai da te migliore rimane quella del tallone perché è l'unica che tiene conto della lunghezza pedivella spessore pedale tipo scarpa ...
Ma il rifermento per l'altezza sella è da dove la sella è larga 12 cm solo nel caso 12 cm sia la nostra misura delle ossa ischiatiche o in qualsiasi caso?
Vale per tutti i tipi di bici?
Ciao io ho provato come hai detto tu ma io credo che tra una da enduro muscolare e una elettrica siano diversi i coefficienti
Ciao,una domanda… su bici da corsa pedalo a 77.5,in Mtb a quanto posso pedalare secondo te?
Ok, mi hai appena risolto il problema del dolore alle ginocchia 🤣🤣 tutte le mie bici avevano la sella troppo alta
Ma la misura 0.885 è un universale?
Grazie...mi sono segnato 0,885 e i 12cm della larghezza della che non sapevo!
Bel video, una domanda: il cavallo va misurato senza indossare le scarpe che si utilizzano in bici come hai mostrato confermi?
Giovanni Sciotti in linea di massima si, sempre che le scarpe non abbiano una suola molto alta
Un po' di inesattezze... il centro sella e' piu' o meno pari alla larghezza di 72 mm non 12 centimetri (questi erano dal bordo posteriore apprssimativamente), poi questa misurazione non tiene conto delle pedivelle. Comunque per una posizione di massima va bene!
Salve, ho effettuato una visita dal biomeccanico e mi ha fatto indossare tuta con fondello che uso abitualmente x rilevare altezza cavallo, forse si ottiene una altezza sella più precisa?
Beh anche le scarpe influiscono!!e dovresti usare sempre quelle!!ma a questo punto andare in bici non è più un divertimento ma un lavoro!!
Sicuramente ha senso per ottenere una misura un po' piu' precisa, ma pochi mm di tolleranza ci saranno sempre. E' giusto che un professionista faccia le cose per bene comunque.
Ciao scusa la domanda da inesperto ma io ho l’altezza sella della bdc data da un Biomeccanico, vorrei chiederti se posso posizionare la stessa altezza sella della BDC su la MTB avendo le pedivelle tutte e due della stessa misura, al momento la MTB la uso solo sui rulli ti ringrazio
Certamente. Anche io ho BDC e MTB e uso la stessa altezza sella
Ma il punto di riferimento della larghezza sella deve essere 75 mm oppure 120 mm ? perché sono in molti a dire che è 75 mm
vero ho visto un video adesso dove dicono che è 75 o 74mm
Ma i 12 cm x rilevare il punto anatomico sella non si misurano dal fondo sella verso la punta?
Sono 12 cm di larghezza della sella, non 12 a partire dal fondo o dalla punta
Questa misura mi è nuova, ho sempre saputo che il centro anatomico è, o dove la sella è larga 72 mm o a 12 cm da retro sella
@@stefanobaratti1302 penso che intendeva che, dato che la sella può essere più larga di 12 cm, ci saranno due punti in cui la sella sarà larga 12 cm, uno che parte dalla punta e uno dal fondo
Preciso e interessante come sempre,ma lo 0,885 è un numero fisso?
Beh certo. È un fattore. Come il pi greco che 3,14
Scusa, ma misurando l'altezza cavallo con una squadra si sovrastima sicuramente l'altezza cavallo visto che si "infilerà" tra le tuberosità ischiatiche. Ci vorrebbe qualcosa largo almeno 72mm, come il CA sella
Per non parlare della misurazione a piedi uniti
Ciao ma tu quanto sei alto ?
Se utilizzo pedivelle da 170 il coefficiente é diverso?
Tendenzialmente si tiene lo stesso. Considera che 5mm non sono moltissimi ed un minimo di tolleranza/imprecisione nel riportare la misura sul telaio c'è sempre.
@@bikelab9677 Ok ma se uno volesse fare il superprecisino, con pedivella da 165 devo aumentare il valore finale di 1 cm, giusto? Quindi sella più alta
vanno sempre detratti:
differenza in mm tra pedivella 170 e 175 ad esempio quindi 5 mm che direi non è poco e spessore tacchetta come per quelle da strada, poi la quota sulla sella dove misurare l'altezza è a 72 mm non 120, il centro anatomico.
12cm o 7cm la larghezza della sella?
Si misura alle tuberosità ischiatiche la squadra entra troppo tra esse dando una misura non corretta
Ma quando indosso la calzatura poi non vado a perdere qualche centimetro sulla altezza sella ?!
Mi sono accorto che a sentimento me la sono regolata perfettamente in base alla regola del "cavallo x 0.885"
Riguardo altezza del manubrio da terra leggermente più alta di quella della sella che mi dite? Io ho regolato una nuova bici come da video, ma mi ritrovo un manubrio leggermente più alto da terra della sella
Ho provato ad alzare la sella come da te descritto, però poi non tocco con i piedi per terra quindi quando mi devo fermare rischio di cadere
È normale
@@mtbmagazine quindi è normale non toccare per terra?
@@laurasim4131 ci arriverai con le punte, comunque sì, la regola non è "toccare per terra stando in sella"
io ho fatto come e descritto nel video ma mi da un risultato troppo alto e con tale misura non arrivo hai pedali
Perché sei sardo piccolo 😂😂😂
Scusa scherzavo fai così siediti sulla sella allunga le gambe da fermo con le punte dei piedi tocchi l'asfalto è la sella è a posto ciao
Ma 0.885 vale per tutti? Con una bici taglia M da 26 moltiplico sempre per 0.885?
Si, il formato ruote non incide all'altezza della sella. L'unico parametro che conta è la distanza sella movimento centrale, poi che le ruote siano 29, 27,5 700c da strada poco importa
Ma il cavallo va contato con le scarpe addosso?
si
@@mtbmagazine grazie
@@mtbmagazine scusa ma nel video hai detto a piedi scalzi...?
Ma quanto sei alto?
Perché la misura si fa senza scarpe?
Perché stai misurando il TUO cavallo, esattamente come quando misuri quanto sei alto senza scarpe.
@@onorevolenullazzo4210 sono d'accordo però in bici pedalo con le scarpe e posso avere suole di spessore diverso
@@maxlima4036 Credo sia già "contato" nel coefficiente, poi alla fine l'altezza di una scarpa non varia molto, cioè non vai in mtb coi tacchi credo :')
@@onorevolenullazzo4210 😁 a volte...) uso scarpe Specifiche per pedali flat e da modello a modello cambia di molto lo spessore tanto da dovere regolare l'altezza sella per questo la misura la faccio con le scarpe indossate
@@maxlima4036 È vero, vabbè io alla fine credo che questi calcoli servano a dare un'idea dell'altezza giusta per te, però poi sei tu che devi vedere come ti trovi bene e là solo l'esperienza può dirtelo, quindi ok farsi i pipponi con i calcoli, ma solo la tua esperienza ti farà guidare alla perfezione. Almeno questo è il mio pensiero
Bel video ma.. bisognerebbe indossare pantaloncini da bicicletta e inoltre questo sarà un valore grosso modo all'incirca quanto dovrebbe essere l'altezza sella. Consiglio comunque vivamente a tutti coloro che vogliono salvaguardare le proprie articolazioni a spendere un po' di soldi e farsi fare la messa in sella da un biomeccanico!
Mi sembra che ci siano degli errori nel video
Il cavallo non va preso con i piedi uniti
Ma hai detto 85 ed hai moltiplicato 86?
Nel video senti il bisogno di giustificarti coi biomeccanici... Io mi sto seguendo i tuoi tutorial per RIMEDIARE AI DANNI fatti da un biomeccanico!
....oppure basta salire in sella e regolarne l'altezza in modo che la gamba, con il piede sul pedale, sia tesa