【减龄面部瑜伽】无需医美 天然方式抗衰提拉 紧致脸部轮廓 Anti-Aging Face Yoga | Yue Yoga

非常开心和你们分享这套过去十多年我自己一直每日坚持的面部肌肉训练，
研究表明，经常活动面部肌肉、进行面部“瑜伽”能够让人看起来更加年轻。
如果经常保持面无表情，那我们面部的肌肉会处于僵硬状态，而僵硬和脂肪会使面部松弛走形，面部瑜伽是通过调动面部肌肉，来延迟缓衰老的过程，它可以有效促进面部血液循环和排毒，紧致面部轮廓，减缓皱纹产生，焕发自然光彩，保持少女感。
坚持练习，相信你会看到改变：）
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[@doraxiao1465]

老师好 这给我第一次在youtube留言☺️☺️跟着老师练了半个月 肉眼可见轮廓清晰很好😊😊 谢谢老师！！坚持每天练习！

[@yueyoga]

😊

[@susuty3470]

謝謝老師的教學：）
1:38 跟著老師天天練習

[@user-de1qp5ul8v]

健康优雅的老去🥰今天开始💪

[@随喜-z5v]

6月1日起，每日有练习。感谢！

[@Magic-uo1se]

看了2次便開始試, 很好的分享, 多謝你的影片😘🤩😍.

[@roserosechan6916]

這個練習表情我看到老師超可愛～😝😘

[@yueyoga]

😄

[@xiufanghuang533]

美女老师你好！慢慢爱上你的课，感谢你的分享！怎样减轻法令纹?

[@透过云层]

开始做起来！静观效果☺️

[@dianaliu6423]

谢谢美女的分享，效果明显：）

[@hainihadanel4602]

谢谢老师 🙏很好 👍 马上开始🥰😍

[@郭曉娟-s5h]

今天開始練起

[@vickyshen7142]

很棒👍👍👍

[@xidichen3568]

5月27日开始练习。

[@sikeyang1250]

今天开始！

[@aimer8886]

练一个月，气色比以前好

[@xidichen3568]

今天我10岁女儿跟我说，妈妈我也要跟你一起做瑜伽，我说怎么了？她说：婶婶说做瑜伽脸蛋会漂亮！我说：你觉得妈妈漂亮了吗？她想想说出：妈妈的皱纹少了很多😝，以前妈妈很多皱纹😂。

[@yueyoga]

这么说来女儿看到了妈妈的变化😊

[@xidichen3568]

@@yueyoga 是呀，好开心

[@xidichen3568]

6月29日，做了一个月，我摸着脸感觉紧致了些。感谢🙏🏼

[@yueyoga]

😊

[@lsy891]

每个动作做几次？😀

[@yueyoga]

一遍跟练下来就好啦

[@zheleloh6259]

对男生有用吗？

[@choechoykuan4925]

脸部松下了，法令纹都有了，有机会改善吗

[@yueyoga]

衰老不可逆，努力去减缓吧