【30分钟排毒瑜伽🌟🌟🌟】清除体内毒素 促进淋巴循环 增强肠胃消化功能 | Yue Yoga

这套排毒瑜伽，包含丰富的扭转体式，帮助促进身体的自然排毒，改善淋巴循环，从而提高身体的免疫力和自我修复能力。
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[@蜜蜂小姐]

哇！這套動作我是邊做邊抖的完成，做完時感覺眼睛發亮，氣血循環變好，身體都發熱了，謝謝老師🌹🙏😀

[@niceeeeee3061]

把握平衡有点难但做完之后真的觉得很放松。 谢谢老师！

[@jiaozibaozi3209]

最近正好肠胃不好 太及时了 感恩！

[@阮苓玉-z6s]

謝謝老師

[@bobolim1808]

Yue老师
我非常喜欢这个视频的排毒瑜伽谢谢老师每个瑜伽的用心敎导让我受益满满感恩有你🙏🙏

[@翁小威]

請問能做個新版的下班冥想嗎？
每天早上起床跟午覺都使用您的冥想
希望下班也可以有您的下班冥想🥺🥺🥺

[@ljang3171]

非常喜欢这套瑜伽❤想请问老师如何锻炼能消除斜方肌呢？能出个视频教学吗？

[@achen525]

早起做完这套瑜伽，虽然平衡有点差，但是相信会越练越好😊谢谢老师❤

[@xiaolingye9135]

感恩老师的分享, Namaste❤

[@victorli2781]

第一~! 刚起床就看到了哈哈哈， 练起来

[@阮苓玉-z6s]

謝謝老師

[@myy11so36]

喜欢你的瑜伽！❤加油！

[@sherrysherry6125]

感恩❤感谢🙏

[@suminwu1115]

謝謝老師分享，一如既往地支持❤

[@旭佳马]

❤

[@leilazhao3749]

感谢感恩亲爱的容安老师😘

[@蔡小勳-g4c]

感謝老師分享 感覺身體會越來越好

[@li-fangli1819]

謝謝老師，全身舒暢😂

[@XuanerLI]

动作很流畅 很喜欢

[@yueyoga]

😊