ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
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Ottimi esercizi! Viene spiegata bene l'esecuzione. Sei una vera professionista. Grazie
grazie per il prezioso feedback
Grazie ❤❤❤
💯💯💯
18,43 in CostaRica lo rifaccio domattina non eseguirò le torsioni …3 ernie una protrusione. Mi è piaciuto!
Ciao Georgiana, posso farla questa pratica? Ho un'ernia lombare
Si, basta saltare gli esercizi in torsione ( sono 2 esercizi in torsione nel video).
@@PilatesconGeorgiana grazie mille 😘
Ottimi esercizi! Viene spiegata bene l'esecuzione. Sei una vera professionista. Grazie
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Grazie ❤❤❤
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18,43 in CostaRica lo rifaccio domattina non eseguirò le torsioni …3 ernie una protrusione. Mi è piaciuto!
Ciao Georgiana, posso farla questa pratica? Ho un'ernia lombare
Si, basta saltare gli esercizi in torsione ( sono 2 esercizi in torsione nel video).
@@PilatesconGeorgiana grazie mille 😘