ep1 เตย เวทเพื่อวิ่ง สาวบอสตันมาราธอน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2019
  • ep1 เตย เวทเพื่อวิ่ง สาวบอสตันมาราธอน
    เตย สาวอัลตร้า นักวิ่งไกลที่ผันตัวมาวิ่งมาราธอน เพื่อไปบอสตัน
    ด้วย pb 3.27 สถิติน่าทึ่งส่วนตัว ค้นหาที่มาของความเร็ว ความแข็งแรง
    ไปกับการเวท ปูพื้นฐานให้กับนักวิ่งตั้งแต่เริ่มต้นกับคลิปนี้
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 50

  • @crs76673g
    @crs76673g 5 ปีที่แล้ว +15

    เคยช่อมวิ่งหนัก3 ปี สัปดาละ 6 วัน burnจนแห้ง ตอนนี้ปลงแล้ว แบ่งเวลามาเล่นเวทเสริม เอาหุ่นดีสุขภาพแข้งแรงดีกว่า

  • @ae_mercerdes4488
    @ae_mercerdes4488 5 ปีที่แล้ว +3

    เท่ห์สุดๆ

  • @user-dm7ow8je3q
    @user-dm7ow8je3q 5 ปีที่แล้ว +2

    น่ารักจังเลย

  • @starmoon939
    @starmoon939 5 ปีที่แล้ว +2

    สุดยอดเลยค่ะ

  • @phonggornniceman8545
    @phonggornniceman8545 4 ปีที่แล้ว

    สวย เก่ง น่ารัก ดูไปยิ้มไป

  • @user-hv2uw6jc8w
    @user-hv2uw6jc8w 5 ปีที่แล้ว +4

    เก่งจัง น่ารักครับ

  • @kanyanatmeeboonya7956
    @kanyanatmeeboonya7956 5 ปีที่แล้ว +5

    บอกเลยได้ความรู้เพิ่มอีกเยอะมากๆๆ ขอบคุณจริงๆๆ

  • @KanetpongKhantee
    @KanetpongKhantee 5 ปีที่แล้ว +2

    สวยมากครับ 😁👍

  • @tabbod
    @tabbod 5 ปีที่แล้ว +2

    รอติดตามมากๆเลยคร้าบ

  • @supkul
    @supkul 5 ปีที่แล้ว +4

    ท่ายืด คือดีมากค่ะ👍

  • @9Bank1000
    @9Bank1000 3 ปีที่แล้ว

    ว้าววว ท่าทางบอสตัน ต้องรอพ๊ม ชาติหน้าแหระ ^*^.)... พี่เตย สุดยอดดดดดด

  • @nungningthomson724
    @nungningthomson724 4 ปีที่แล้ว +2

    เป็นนักวิ่งที่สวย มีเสน่ห์ ขอบคุณRunner’sJourneys ค่ะ

  • @seksanatichat8144
    @seksanatichat8144 5 ปีที่แล้ว +7

    น่ารักจังครับ อายุเป็นเพียงตัวเลข จริงๆๆ อิอิ

  • @springsaw19
    @springsaw19 5 ปีที่แล้ว +4

    เทรนเน่อดีมากครับ

  • @teerayuthvanneoy347
    @teerayuthvanneoy347 ปีที่แล้ว

    เป็นนักวิ่งที่ สวยสดใส มากครับ ^^
    ได้ความรู้เยอะเลย จะลองฝึกตามดูครับ

  • @mondaymay3186
    @mondaymay3186 5 ปีที่แล้ว +1

    น่ารัก

  • @la3460
    @la3460 5 ปีที่แล้ว +5

    คุณเตยหน้าเด็กมากๆค่ะ​

  • @pheraphatanmahaphong3873
    @pheraphatanmahaphong3873 3 ปีที่แล้ว

    น่ารักจัง

  • @weerawatkeerativiboonpong6854
    @weerawatkeerativiboonpong6854 5 ปีที่แล้ว +1

    ไม่รู้ที่เป็นที่เครื่องผมหรือเปล่านะครับ เสียงเหมือนอยู่ใกล้ๆคอมเพรสเซอร์แอร์เลยครับ เวิ่งๆๆๆๆๆ

  • @panicharuangkhanaphon6205
    @panicharuangkhanaphon6205 5 ปีที่แล้ว +1

    Smart girl

  • @johnseeion7429
    @johnseeion7429 4 ปีที่แล้ว

    30+ยังแจ๋ว

  • @NOPPADOL79
    @NOPPADOL79 5 ปีที่แล้ว +4

    เวลาของทีมชาติ..มีเงินน่าจะไปได้ นักวิ่งเก่งๆมีเยอะแต่ไม่มีเงินค่าสมัคร ค่าเดินทาง ค่าที่พีกฯลฯ

  • @user-jp6de3wz4f
    @user-jp6de3wz4f 4 ปีที่แล้ว

    เหรียญนี่ป้ายยาสุดๆเลยครับ5555555

  • @nitiporn4253
    @nitiporn4253 5 ปีที่แล้ว +3

    ผมยืดร่างกายเป็นประจำ แต่ยังไม่ถูกต้องทั้งหมด “ต้องขอบคุณความรู้เพิ่มเติมในคลิปนี้จริงๆสำหรับการยืดหยุ่นร่างกาย” 🙏🏻

  • @newcharuwan2296
    @newcharuwan2296 5 ปีที่แล้ว +5

    หูยย 38 หรือ 28 คะเนี่ยย ไอดอลหนูเลย 😊

  • @wyattfc2
    @wyattfc2 5 ปีที่แล้ว +3

    พี่หนุ่มนี่จอมป้ายยา 555555

  • @ittiponrattanawan8194
    @ittiponrattanawan8194 5 ปีที่แล้ว +1

    ได้ความรู้เพิ่มขึ้นอีกครับ

  • @tods2012
    @tods2012 3 ปีที่แล้ว +1

    หลังวิ่ง ยืดกล้ามเนื้อก่อนเหงื่อจะแห้ง แนะนำเลยครับ

  • @user-vv1kl8qn3t
    @user-vv1kl8qn3t 5 ปีที่แล้ว +3

    38....โห...ผมเดาน6กว่า​ 34-35​ อะครับ

  • @SuperKclub
    @SuperKclub 5 ปีที่แล้ว +4

    มีช่องทางการติดตามคุณเตยได้ทางไหนบ้างครับ?

  • @MrTonnarak
    @MrTonnarak 5 ปีที่แล้ว +3

    โคตรดีครับพี่หนุ่ม

  • @Aoradeeob2
    @Aoradeeob2 5 ปีที่แล้ว +2

    คุณเตย เทรนที่ไหนค่ะ

  • @TheBancha55
    @TheBancha55 5 ปีที่แล้ว +7

    เมื่อไหร่ เชฟนิด จะไป บอสตัน

  • @leospartacus6668
    @leospartacus6668 5 ปีที่แล้ว +2

    คุณเตย ใส่รองเท้ารุ่นอะไรครับ

    • @ekkageorge7413
      @ekkageorge7413 5 ปีที่แล้ว +1

      น่าจะ adizero adios 3 ครับ

  • @leospartacus6668
    @leospartacus6668 5 ปีที่แล้ว

    มีร้องเท้าวิ่ง Under Armour สำหรับคนเท้า High Arch หน้าเท้ากว้าง 2E ไหมครับ มีรุ่นไหนบ้าง ช่วยแนะนำทีครับทุกท่าน

    • @framerunning3839
      @framerunning3839 5 ปีที่แล้ว +1

      Leo spartacus saucony เลยครับ

    • @leospartacus6668
      @leospartacus6668 5 ปีที่แล้ว

      @@framerunning3839 อยากได้ Under Armour มากกว่าครับ

    • @leospartacus6668
      @leospartacus6668 5 ปีที่แล้ว

      @@user-dm7ow8je3q ขอบคุณครับ

    • @leospartacus6668
      @leospartacus6668 5 ปีที่แล้ว

      @@user-dm7ow8je3q ราคากี่บาทครับ แล้วคำว่า SE ย่อมาจากอะไรครับ

  • @jpopxfile571
    @jpopxfile571 5 ปีที่แล้ว +2

    ใส่ fr935 อีกแล้วคนนี้ ใส่fr935แล้ววิ่งเก่งทุกคน อิอิ

    • @rookietime5329
      @rookietime5329 5 ปีที่แล้ว

      ของผมเจ๊ง ส่งเคลม 5555+ ใช้ได้แค่5 เดือนเองย้ายค่ายฮะ

  • @gorsinplan
    @gorsinplan 4 ปีที่แล้ว

    โค้ชเขาไม่วิ่ง ก็อย่าไม่ยํ้าเขาครับเขาจะไม่ชอบเอา คนเล่นเวทเขาไม่อยากวิ่งมากเพราะมันจะเสียกล้าเนื้อที่เขาสร้างมา

  • @ohm789
    @ohm789 2 ปีที่แล้ว

    บอก 25 ผมก็เชื่อนะครับ

  • @SuperSantipong
    @SuperSantipong 4 ปีที่แล้ว

    38 ทำไมหน้าเด็กจังครับ

  • @tonytony8283
    @tonytony8283 4 ปีที่แล้ว

    หน้าเด็กมากจริงๆครับ

  • @Song3672
    @Song3672 3 ปีที่แล้ว

    หน้าเด็กมากครับ