ANEMIA | DESCUBRA SE VOCÊ TEM E COMO TRATAR!
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- Nesse vídeo, eu vou te ensinar como você pode descobrir se tem anemia e como você pode tratar essa doença causada pela deficiência de ferro!
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No vídeo de hoje, vamos falar sobre um tema super importante: anemia por deficiência de ferro. Você sente cansaço, sonolência, dificuldade de concentração e dor de cabeça com frequência? Esses sintomas podem ser causados por uma rotina puxada e noites mal dormidas, mas também podem indicar uma deficiência de ferro.
Vou explicar como identificar e tratar essa deficiência. É essencial entender a importância do ferro no corpo: ele é crucial para o transporte e armazenamento de oxigênio, produção de serotonina e dopamina, e para a saúde da pele, unhas e cabelo. Deficiências podem causar irritabilidade, dificuldade de aprendizado, memória prejudicada e até aumento no risco de mortalidade.
Para descobrir se você tem deficiência de ferro, você deve fazer um checkup incluindo exames de Ferritina, ferro livre no sangue e hemograma completo. Existem três formas de ferro no corpo: Ferritina (estoque), ferro livre no sangue (disponível para uso imediato) e ferro da hemoglobina (ativo e funcional).
Além disso, vamos falar sobre a diferença entre ferro heme (de origem animal) e ferro não-heme (de origem vegetal), e como a absorção desses tipos de ferro pode variar. A absorção do ferro não-heme pode ser melhorada ao consumir vitamina C junto com a refeição.
Espero que este vídeo ajude você a entender melhor seu corpo e a importância de prestar atenção aos sinais que ele dá. Não se esqueça de fazer exames regulares e, se necessário, buscar suplementação adequada.
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Minha Melhor Versão (MMV). A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento.
Não se esqueça de se inscrever no meu canal, vai ser um prazer te ajudar!
Que vídeo necessário!!!!!! Aconteceu comigo. Meu cabelo começou a cair MUITO!!! Nos exames de sangue, só pediam hemograma completo. Tudo normal. Até que uma dermatologista ,depois que eu levei vários exames, me pediu FERRITINA. Batata, estava muito baixa. Comecei a tomar ferro , tomei por 1 mês. Aliado a outros suplementos e silício orgânico. Minha queda de cabelo diminuiu. Eu tomei o ferro com vitamina C e muita água. Não tive prisão de ventre.
QUE FERRO VOCE TOMOU?
O melhor ferro para tomar é o injetável, Noripurum.
2 ou 3vezes na semana.
É assim que eu controlo,fazendo exames a cada 6 meses.
Quando eu descobri a doença celiaca, minha ferritina estava 3,1!! Demorou mais de 1 ano de reposição de ferro para normalizar , e dieta sem glúten claro
Quem mais aí aceita o nosso Senhor e salvador Jesus Cristo ??? ❤❤❤❤
Amem
🙄
Eu descobri deficiência de ferro por conta de uma insônia sem motivo aparente. Minha médica pediu exames de sangue e deu a hemoglobina bem baixa. Dps descobri que insônia tb é um sintoma. E dps disso percebi vários outros sintomas em mim, como unhas fracas, cansaço etc
Tô suplementando. Ótimo tema Thaissa, parabéns pelo seu trabalho aqui na Internet 👏🤍
Amo tanto os seus vídeos, direto ao ponto, e cada segundo vale a pena ser ouvido.
Um vício: os vides da Thaisa enquanto almoço ou janto 😂🧡
Eu tenho arritmia cardíaca vou ao cardiologista e faço exames e nada 😢 obrigado de coração pelo vídeo ..eu estou comendo mais chia, linhaça, peixe , castanhas.. e melhorou um cadim .
Fui a primeira a chegar ao vídeo 🤩 já sofri muito com anemia, quase tive leucemia quando era mais nova 🥹
Gostei bastante desse vídeo. Minha ferritna vivia baixa (10), minha B12 começou baixar. Vivia cansada e com sono. Depois que comecei suplementar sou outra pessoa.
Oi Thaisa, boa tarde, tudo bem com você? Parabéns pelo vídeo com essa informação tão necessária!! Exames de sangue anuais depois de uma certa idade, são muito importantes para acompanharmos o desempenho do nosso organismo. Com o seu resultado,o médico poderá nos avaliar e saber como está a nossa saúde, fazendo a medicação necessária. Valeu!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Que video incrivel e super informativo, sem palavras tha, parabens 👏👏🫶🏻❤
Eu tenho anemia desde que me lembro 😔
Já repus algumas vezes o ferro em comprimidos, mas somente esse ano repus a vitamina B12 porque estava baixíssima. Vou refazer os exames e torcer pra a anemia ter ido embora
Eu tinha muitooo cansaço, dores de cabeça, vontade deitar o tempo todo, os médicos sempre analisaram minha ferritina com "está boa". Foi minha nutricionista que viu os exames e falou que nao está certo e passou reposição. Os sintomas sumiram.
Oii qual foi remédio que ela passou pra vc?
❤❤❤ Thaisa, nasci com talassemia, sou vegetariana restrita. Amo minha nutricionista que me acompanha há 16 anos. Obrigada por informar e dar boas dicas.
Otima explicação, sofro com deficiência de ferro e também de b12
Eu estava me sentindo muito mal e fui me acostumando com essa situação, achando que era normal. Até fazer alguns exames e descobrir que estava com anemia, todos os exames veio bagunçado (ferritina estava baixíssima). Estou tratando há duas semanas e já estou me sentindo bem melhor!
Tá tomando o quer pra anemia? Eu tô com anemia tbm😢
@@Lidiane-bs5yq tomei noripurum intravenoso por 3 vezes. Foi o que o medico receitou. Vit D injetável tbm. De resto só mudando alimentação mesmo.
@@karencunha7385 obrigado Karen minha anemia não melhora tô tomando dexfer de 400 mg
Nossaaa a melhor explicação da vida!! Estou há 2 anos com a ferritina baixa e mesmo com a suplementação não subiu muito. E nunca entendi a diferença disso para a anemia e qual a gravidade!!! Amei a explicação do arroz. ❤
Vídeo esclarecedor! Adorei a comparação do arroz. Finalmente entendi pq minha ferritina estava baixa e o ferro normal.
Estava pesquisando hoje sobre isso e o vídeo foi postado ,como foi necessário,tenho sobrepeso e a uns 2 meses descobri a anemia,ela foi confundida com depressão e depois de exames chegamos na baixa da vit D,Vit12 e ferro, porém nenhum médico teve a paciencia de conversar e explicar o que era,e como era,estou supelementando mas agora nada de bererraba no feijão haha
]
Genteeee, que vídeo maravilhoso e essencial.
Chikita sobre a beterraba no feijão, cresci sendo obrigada a comer a mesma por conta do ferro kkkkk
Hj em dia eu gosto mas faço separado 😋
Batendo ponto no meu canal favorito do TH-cam!
Estamos acrescentando suas boas lições, Thaisa ❤🎉!!!
Fui uma criança assim kkk nao conseguia pegar conteúdo, alias até meu ensino médio, quando leio um livri começo a pensar em outras coisas, quando viu ver filme começou a querer dormir.
Muita informação importante Thaisa, parabéns pelo vídeo🤗
Deu um show melhor vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Que vídeo maravilhoso Thaisa! Como sempre😊
Excelente vídeo, Thaísa!!! 👏🏻🫶🏻
E quando a hemoglobina está baixa por causa de talassemia? Pois quem tem essa deficiência sanguínea geralmente não tem falta dr ferro, apenas de ácido fólico.
Eu fiz tratamento com remédio via oral por 2 anos além da alimentação e não adiantou. Só dps q troquei de hemato e essa nova médica me passou o intravenoso q finalmente tive alta. Mas acho q agora está voltando de novo 😔
Adorei as informações!! ❤❤
Olá,garotinha!Obrigado pelo conteúdo e as informações!Garotinha,eu sou radicalmente contra a equação anti vida !A grande questão é que o ser humano quer controlar tanto o fenômeno da vida q ele se acaba se tornando contra a vida.Porem,pra oc alcançar esse evento e pra oc se tornar a anti vida,oc precisa saber todos os caminhos e eventos da vida ,ou uma linha de sinal senoidal da vida e simplesmente atraves de calculos corta essa linha ou ser a resposta inversa daquilo q oc busca sistematicamente...Saúde a todos e q Deus abençoe vosmece!🇧🇷🦅🎄🏆
Tá um problema antigo meu.
Eu sempre tive anemia, dor de cabeça, cansaço, queda de cabelo, unhas fracas e vertigens sempre me acompanharam e mesmo suplementando e me alimentando bem parece não surtir muito efeito.
Agora achei uma nutricionista q me pediu um exane de vitamina, nunca fiz, mas vai além do emograma completo. Farei o exame para ver no q dar.
Já tem tempo q só faço emograna q acusa uma leve anemia ou as vezes está dentro da média mas sempre ali no limite pra baixo...
Tomara q agora consiga resolver de fato esse meu problema.
Talvez eu não consiga absorver bem o ferro, já de agora a nutri me passou uma probióticos e enzimas para vee se melhora a absorção...
Tomei Noripurum intramuscular, quase morri, uma vez desmaiei de tão mal, agora só intravenoso ❤
Te adoro Thai 💚
Sensacional!
Meu Deus! Eu ando sentindo todos os sintomas, dores de cabeça todo dia, vertigem, náusea, sonolência e muita muito cansaço! Fiz hemograma e deu tudo ok 😢
Ajudou muitooooooooo ❤
Ótimo vídeo 🎉
Muito bom esse vídeo ❤❤
❤❤❤❤obrigada!
No hemograma sempre estou com anemia (hemoglobina sempre 10) já tomei ferro via oral e já fiz reposição via intravenosa, a ferritina sobe mas hemoglobina nunca melhora. B12 tbm tenho que sempre repor, tomo medicamento sobe da uns meses baixa de novo 🫠
Thai, como a vitamina C ajuda na absorção do ferro, seria ideal tomar o suplemento após a refeição principal? Costumo tomar depois do café da manhã
Thai sempre necessária ❤
Sou bariatrica quase morri ferritina 4 estou tomando soro com 2 ampolas de ferro toda semana para repor
Eu estava com anemia precisei Tomar o medicamento intravenoso não tinha cansaço mas meu cabelo caiu muito dava até agonia ver tanto cabelo caindo😢
Eu tenho muita tendência a ter anemia. Inclusive, isso foi relatado em um teste genético que fiz há 2 anos.
Desde pequena eu tenho que ficar, de tempos em tempos, tomando sulfato ferroso.
Aos 15 anos me tornei vegetariana e desde então eu suplemento quase todo ano, não tem jeito. Infelizmente
Anandra,Pesquisa sobre ferro quelado, a absorção é melhor.
Bisgllicinato de ferro por exemplo. A vitamina C das frutas naturais ajuda aumentar absorção do ferro ( como Thaisa explicou, eu vivi isso e vi a melhora em mim, mas foi usando a fruta natural tá) .
Thaisa, qual a diferença de baixa de Ferro e baixa de Ferritina? Meu Ferro é ok mas nós últimos 6 meses minha Ferritina está baixa e não está subindo com o medicamento que estou tomando. 😅
Oiii fiz meus exames minha ferritina está 57,20 na referência está 6 a 170, ontem doei sangue acredito que acabe abaixando um pouco vc acha que devo entrar com suplemento ou só a alimentação é suficiente.
Quero sua opinião...rsrs...mas vou passar com a Dra tbm pode ficar tranquila 😅😊😘
Sou estudante de nutrição e vou usar o seu exemplo para explicar as fases do ferro no corpo. Plagiando a Thaísa!😂
Eu tava c vitamina b12 c valor de 300 e o médico disse q tava ótima, eu pesquisei depois e o normal é maior q 600 e 800
Tenho os sintomas, fui a médica e ela só pediu hemograma! Não deu nada...como eu faço pro médico me dar mais exames??
Thaisa e se a ferritina estiver mais alto q o limite . Qual risco a pessoa tem? Aconteceu isso com minha mãe
E se as coisas ligadas a ferro estiverem acima dos valores de referência?
E 253 de B12 é muito baixo? Fiz o exame e to curiosa kkkkkkk
Boa noite Patricia! Como vc está?
Sou sua fã e amo seus Videos 🥰infelismente ñ gosto de escrever😂mais hj esse tema é meu.
Tenho esse problema e so vim descobri uns 6 anos passados! Falta de conhecimentos e informações. Gostaria muito de ter um contato mais profundo
Vc tem WhatsApp?
Fico muito grata e anciosa pelo breve contato direto contigo ❤🎉
😮
E se eu to com a ferritina alta? Mais do que o normal?
Fiz exame e minha ferritina tava mais alta, fui no profissional, mas não entendi ainda o pq isso seria ruim tb 🤷🏻♀️
Ferro em excesso pode sobrecarregar seus órgãos, não sei se rim ou pâncreas. Tudo em excesso faz mal 😊
Como pouco feijão
Sou gordinha e tenho deficiência de ferro no Corpo.