*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар th-cam.com/video/cajk4y8fpeM/w-d-xo.html Про больную печень th-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/w-d-xo.html 7 самых полезных продуктов питания! th-cam.com/video/JSiChnABWaA/w-d-xo.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день th-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/w-d-xo.html
Спасибо большое ..за красный ферментированный рис это правда.у нас в Испании продают в аптеках и действительно помогает ..кстати моя клиентка ищет дестрибютора этого препарата в России...но в связи с санкциями я ей немогу помочь .если кто заинтересуется я дам все данные. ..спасибо..препарат назаваеться Оnibax
За выработку холестерина отвечает желчь. Она вырабатывается в печени желчным и немного в кишечнике. Я бы в первую очередь обраила внимание на их состояние.
Нужно держать триглицериды в норме, тогда высокий холестерин не будет проблемой. Он даже должен высокий, чем старше человек. А общий холестерин - это цифра, к-рую постоянно занижают.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Доктор Берг, можете пожалуйста сказать сколько вам лет потому что вы выглядите лет на 45 и говорите вещи типа: 30 лет назад я бы порекомендовал это, но сейчас не рекомендую?
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине, важно понимать какой именно холестерин у вас повысился th-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/w-d-xo.html , th-cam.com/video/_sk6K02MDrc/w-d-xo.html , th-cam.com/video/2rX7at8YCnY/w-d-xo.html и о том, как повысить хороший холестерин th-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/w-d-xo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Неделя на интервале -16/8 без сахара мучного делаю все как надо но после 24 часов без еды начались проблемы с кишечником не могу найти у берга ничего на эту тему
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про ошибки на интервальном голодании th-cam.com/video/GMZKEm0Yy2w/w-d-xo.html, th-cam.com/video/0fp-PurD2_s/w-d-xo.html , про побочные эффекты на интервальном голодании th-cam.com/video/UTHhhDWIwQk/w-d-xo.html , th-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/w-d-xo.html , про то, как облегчить интервальное голодание th-cam.com/video/p5DObawQqzs/w-d-xo.html и к чему приведет интервальное голодание без кето диеты th-cam.com/video/lvcWrf1i90Q/w-d-xo.html . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето th-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/w-d-xo.html, th-cam.com/video/j77pFfS_rPo/w-d-xo.html, th-cam.com/video/vAxJESZRByY/w-d-xo.html, и как начать интервальное голодание th-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/w-d-xo.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@@YaninaIvanova-p4g , не прогадаете - ни в том, ни в другом случае. Но для начала начните с 1 ч.л.уксуса НАТУРАЛЬНОГО - на стакан теплой воды.Перед едой. По ощущениям , самочувствию - доведите до 1 ст.л. на стакан.👍😊
Др. Бег .мой кумир.я живу как по вашему методу ,у меня всё хорошо я благодарна вам. Но есть у меня один вопрос .ОЬВЕТЬТЕ МНЕ Я ПРОШУ ВАС . КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ГРЕЙПФРУТАМ?.я очень прошу скажите это перекус или нет.
Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про фрукты th-cam.com/video/g1IOU99RaOc/w-d-xo.html , th-cam.com/video/cAmmD0bgw6w/w-d-xo.html , th-cam.com/video/ZbR5Zc9qMMk/w-d-xo.html . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про перекусы th-cam.com/video/_HtXyz1gsvU/w-d-xo.html. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
Найдите в ютубе у детского доктора Комаровского недавно было видео Как раз про грейпфрут ---- кому можно, а кому категорически нельзя и при каких болезнях. Мне вот нельзя. Может вам будет полезно. Но я не настаиваю. Вроде и диабетикам нельзя, знаю по тётке. И не из-за сахаров в нём, а что-то там другое.
@@НинаСемёнова-т7д ой, не знаю. Я была на кето около месяца, еле-еле до работы ноги волочила. Сил не было вообще, ТТГ подскочил, Т3 и Т-4 упали. Никогда в жизни так плохо себя не чувствовала. Теперь на НУП. Углеводов 50-70 г (практически два фрукта в день, и всё). Чувствую себя прекрасно. Вес потихоньку снижается, За 8,5 месяцев минус 18 кг. Кето вспоминаю как страшный сон.
Здравствуйте, на кето необязательно есть мясо. Даже в списках продуктов, которые можно скачать бесплатно из описания под любым нашим роликом на ютуб - канале, есть раздел ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БЕЛОК. Или можете скачать по ссылке online.drberg.ru/free . А еще обновленный (расширенный) список продуктов есть в курсе "ЗДОРОВОЕ КЕТО" drberg.ru/bk-z4? Там же кстати есть отдельный урок по вегетарианству. Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга th-cam.com/video/gWbAFHl_1-E/w-d-xo.html . Служба поддержки канала
С постом и молитвой, Вадим! Я позволяю себе в посту оливковое масло, не только в субботу и воскресенье. Немощная я ((. Надеюсь дожить до Пасхи, уже скоро!☺
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар th-cam.com/video/cajk4y8fpeM/w-d-xo.html
Про больную печень th-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/w-d-xo.html
7 самых полезных продуктов питания! th-cam.com/video/JSiChnABWaA/w-d-xo.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день th-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/w-d-xo.html
Пальмовое масло приводит к раку вне зависимости от наследственности =)
Доктор, спасибо! Ваши исследования очень новые для нас!
Спасибо большое ..за красный ферментированный рис это правда.у нас в Испании продают в аптеках и действительно помогает ..кстати моя клиентка ищет дестрибютора этого препарата в России...но в связи с санкциями я ей немогу помочь .если кто заинтересуется я дам все данные. ..спасибо..препарат назаваеться Оnibax
Snasibo Dr. Berg i VSEYI Komande🙏
Спасибо за выпуск! А есть у вас видео про бета адреноблокаторы? Назначен метопролол, получается он тоже может поднимать уровень холестерина?
За выработку холестерина отвечает желчь. Она вырабатывается в печени желчным и немного в кишечнике. Я бы в первую очередь обраила внимание на их состояние.
Нужно держать триглицериды в норме, тогда высокий холестерин не будет проблемой. Он даже должен высокий, чем старше человек. А общий холестерин - это цифра, к-рую постоянно занижают.
Доброго дня ❤😂🎉😮😊 благодарю
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор Берг, можете пожалуйста сказать сколько вам лет потому что вы выглядите лет на 45 и говорите вещи типа: 30 лет назад я бы порекомендовал это, но сейчас не рекомендую?
56
На 56 и выглядит
45 можно дать.Выглядит хорошо 😊
Что делать,холестирин 9,5.Пью ессенсиале форте.Посоветуйте,что делать?
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
th-cam.com/video/yO4sh2TW3C0/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/_sk6K02MDrc/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/2rX7at8YCnY/w-d-xo.html
и о том, как повысить хороший холестерин
th-cam.com/video/Qc04GI7CVt0/w-d-xo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Здравствуйте док можно видео про превышенный гемоглобин
Увеличьте минеральную воду. Скорей всего и гематокрит выше среднего.
@@ЮляБрунова минералка очень разная.
Неделя на интервале -16/8 без сахара мучного делаю все как надо но после 24 часов без еды начались проблемы с кишечником не могу найти у берга ничего на эту тему
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про ошибки на интервальном голодании
th-cam.com/video/GMZKEm0Yy2w/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/0fp-PurD2_s/w-d-xo.html ,
про побочные эффекты на интервальном голодании
th-cam.com/video/UTHhhDWIwQk/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/w-d-xo.html ,
про то, как облегчить интервальное голодание
th-cam.com/video/p5DObawQqzs/w-d-xo.html
и к чему приведет интервальное голодание без кето диеты
th-cam.com/video/lvcWrf1i90Q/w-d-xo.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Благодарю доктор
Доктор, ваши рекомендации по поджелудочной железе?
Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно.
И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето
th-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/j77pFfS_rPo/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/vAxJESZRByY/w-d-xo.html,
и как начать интервальное голодание
th-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/w-d-xo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
@@СлаваБогу-з9ч , 😮 не уксус пить, а воду с уксусом !
@@Таня-з9щ1у Это вы в принципе советуете-для кето, для похудения, или для поджелудочной?
@@YaninaIvanova-p4g , не прогадаете - ни в том, ни в другом случае. Но для начала начните с 1 ч.л.уксуса НАТУРАЛЬНОГО - на стакан теплой воды.Перед едой.
По ощущениям , самочувствию - доведите
до 1 ст.л. на стакан.👍😊
Лучше бы у нас её не было. Не благодарите.
О это же про меня …
Др. Бег .мой кумир.я живу как по вашему методу ,у меня всё хорошо я благодарна вам.
Но есть у меня один вопрос .ОЬВЕТЬТЕ МНЕ Я ПРОШУ ВАС .
КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ГРЕЙПФРУТАМ?.я очень прошу скажите это перекус или нет.
Да
Грейпфрут категорически нельзя есть ,если принимаете лекарства. Нельзя запивать лекарства грейпфрутовым соком. Сахар там содержится
Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про фрукты
th-cam.com/video/g1IOU99RaOc/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/cAmmD0bgw6w/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/ZbR5Zc9qMMk/w-d-xo.html .
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про перекусы
th-cam.com/video/_HtXyz1gsvU/w-d-xo.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Найдите в ютубе у детского доктора Комаровского недавно было видео Как раз про грейпфрут ---- кому можно, а кому категорически нельзя и при каких болезнях. Мне вот нельзя. Может вам будет полезно. Но я не настаиваю. Вроде и диабетикам нельзя, знаю по тётке.
И не из-за сахаров в нём, а что-то там другое.
У меня наследственная гиперхолистеремия, недавно узнала.
А как узнали, что наследственная?
Углеводы в рационе должны быть, это энергия и на жирах и белках человек не выживет, по мне кето-это слишком радикально
Углеводъ можно получить из растений..а не из Сахара,булочек и пр.
@@marinatincheva1434 от этого они не перестанут быть углеводами и обладать всеми их свойствами
Энергия на кето просто прет
@@НинаСемёнова-т7д ой, не знаю. Я была на кето около месяца, еле-еле до работы ноги волочила. Сил не было вообще, ТТГ подскочил, Т3 и Т-4 упали. Никогда в жизни так плохо себя не чувствовала.
Теперь на НУП. Углеводов 50-70 г (практически два фрукта в день, и всё). Чувствую себя прекрасно. Вес потихоньку снижается, За 8,5 месяцев минус 18 кг.
Кето вспоминаю как страшный сон.
Месяц на кето с минимум углеводов, энергии прибавилось в разы
Осторожно с красным рисом! Снижает давление.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про рис th-cam.com/video/til4ORc5-pM/w-d-xo.html.
Служба поддержки канала
Так это же прекрасно
Я жирную пищу ела, у меня поднялся хоростелин
👍👍👍
🙏
Почему умер доктор Берг??!
Вы о чем?
С чего вы взяли????
Хотела посмотреть его возраст написано на момент смерти в марте 2020 было 74 одной строкой, никакой информации больше нет
Вы спутали человека,прежде чем писать надо думать
От кето..
😊
А вот интересно, веганы могут кетонить ))?
Здравствуйте, на кето необязательно есть мясо. Даже в списках продуктов, которые можно скачать бесплатно из описания под любым нашим роликом на ютуб - канале, есть раздел ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БЕЛОК. Или можете скачать по ссылке online.drberg.ru/free .
А еще обновленный (расширенный) список продуктов есть в курсе "ЗДОРОВОЕ КЕТО" drberg.ru/bk-z4?
Там же кстати есть отдельный урок по вегетарианству.
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга th-cam.com/video/gWbAFHl_1-E/w-d-xo.html .
Служба поддержки канала
Да тяжёлый случай в е г а н ы.!😢
@@tamarawichner5256 тяжелый случай это думать что питание другого человека, это ваше дело.
@@DrEricBerg забыл спасибо сказать))
@@tamarawichner5256 веганили?
Сейчас Великий пост. Какие жиры? Углеводы пока. Столько людей (врачей), столько и мнений. Противоречивых. Свихнуться можно!
С постом и молитвой, Вадим! Я позволяю себе в посту оливковое масло, не только в субботу и воскресенье. Немощная я ((. Надеюсь дожить до Пасхи, уже скоро!☺
Используйте растительные жиры, семена и орехи
Зачем верующие обретаются на подобных каналах? В церковь идите.
@@focuspokus9995
Тебя не спросил. Сиди,не вякай.
@@ВадимЕрмаков-л6р не хами, верунок. У тебя пост.
интересно
👍💯🇷🇺
👍👍👍