Что обязательно надо есть для снижения плохого холестерина

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 607

  • @doctorpetrik
    @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว +53

    Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
    ua.ultraclinic.com.ua
    WhatsApp +38 (096) 036 15 91
    Viber +38 (050) 718 74 80
    e-mail: result@ultraclinic.com.ua
    тел. +38 (044) 331 91 11
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
    Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
    www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
    Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
    www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

    • @ljubovgorneva7653
      @ljubovgorneva7653 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо.
      Понятен механизм!🙏❤️🔥

    • @lugovsoy
      @lugovsoy 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за полезную информацию. Подскажите как возможно и возможно ли приобрести, оплатить и проходить Ваши курсы в РФ? Спрашиваю, так как уже столкнулся с невозможностью прохождения курса приобретённого ранее до известных событий…

    • @АльбинаХодова-ю9н
      @АльбинаХодова-ю9н 2 ปีที่แล้ว +3

      Как связаны высокий показатель общего с низким показателем “плохого”?

    • @АльбинаХодова-ю9н
      @АльбинаХодова-ю9н ปีที่แล้ว

      @user-wm1qn1su6e я - не веган.

    • @marinaaliyeva6518
      @marinaaliyeva6518 ปีที่แล้ว

      Лечние гипеотонии без лекарств

  • @СветланаСемякина-ц8д
    @СветланаСемякина-ц8д ปีที่แล้ว +102

    Мне тоже нравится про адекватных людей. В какой бы стране они не находились.Доктору большое спасибо за просветительский труд,и крепкого здоровья!

  • @na_vstrechy_sebe
    @na_vstrechy_sebe 2 ปีที่แล้ว +292

    Всегда приятно слышать от Доктора "Здравствуйте все добрые и адекватные люди")). Благодарность за огромный просветительский проект всех адекватных людей))

  • @ТатьянаБунтова-ы5д
    @ТатьянаБунтова-ы5д ปีที่แล้ว +4

    Очень интересные Ваши лекции, с большим интересом слушаю и принимаю к сведению. Благодарю.

  • @ИгорьДалинин
    @ИгорьДалинин 2 ปีที่แล้ว +47

    От нормальных добрых людей лайк,благодарность,поклон

  • @olgakuzmina3195
    @olgakuzmina3195 ปีที่แล้ว +15

    Обожаю видео этого доктора!!!! Просто. Доступно и понятно! Иногда сложно, но все равно люблю видео этого замечательного доктора! Большущая ему благодарность !!!!

  • @irina0512
    @irina0512 2 ปีที่แล้ว +23

    Низкий поклон и благодарность за Ваш труд , с большим интересом смотрю Ваши ролики ! Желаю всем крепкого здоровья и мирного неба !

  • @irinagutkina9890
    @irinagutkina9890 ปีที่แล้ว +44

    Сначала ставлю лайк, потом обязательно слушаю.
    Очень интересно и познавательно.
    Мне очень нравится оливковое и подсолнечное масла.
    Смешиваю одно из вышеуказанных растительных масел с мелконашинкованным чесноком, чёрным перцем и небольшим количеством лимонного сока.
    Нарезаю полосками лепёшки из ржаной муки с добавлением льняного семени, и, вперёд, отличное лакомство готово !
    Лепёшки готовлю сама.

  • @oleksijmelashenko3982
    @oleksijmelashenko3982 2 ปีที่แล้ว +32

    Ви робите велику просвітницьку справу (не принижуючи важливість інших позитивних аспектів). Велике спасибі за це. А, особисто в мене, ще й повертається віра і довіра до компетентності лікарів

    • @veraratushnyak7601
      @veraratushnyak7601 2 ปีที่แล้ว +1

      Нужно ли пить статичны при общем холестерине 7,при этом липиды низкой плотности почти в норме
      .

  • @Наталья-и9д9у
    @Наталья-и9д9у 2 ปีที่แล้ว +52

    Спасибо за Ваши уроки! Самые лучшие и доходчивые! С наступающими Новогодними праздниками! Мира и здоровья, благополучия Вам и Вашей семье!

  • @Igor-qh8jd
    @Igor-qh8jd 2 ปีที่แล้ว +49

    Что не выпуск то хит,очень полезная информация! Здоровья и мира,спасибо большое!

  • @eostd
    @eostd 2 ปีที่แล้ว +65

    Спасибо за информацию, док! Вы настоящий профессионал, который не довольствуется полученными ранее знаниями, а постоянно развивается, изучает, анализирует. Так и надо в современном мире - Long life learning (LLL) - учусь на протяжении всей жизни.

  • @ЛюдмилаСальникова-э1в
    @ЛюдмилаСальникова-э1в 2 ปีที่แล้ว +25

    СПАСИБО.ВСЕМ ДОБРА.

  • @paveltube80
    @paveltube80 2 ปีที่แล้ว +48

    Спасибо вам от добрых людей!
    🤗

  • @ЛюдмилаДрагунова-в6ь
    @ЛюдмилаДрагунова-в6ь 2 ปีที่แล้ว +44

    Смотрю Вас из Беларуси! Очень нужные видео, сразу лайк, после смотрю и делаю выводы. 👍👍👍🤗🤗🤗🌞🌞🌞🇧🇾

  • @irinabriz
    @irinabriz 2 ปีที่แล้ว +22

    Спасибо большое за Ваши качественные и очень полезные медицинские знания! ☺️🤗🥇

  • @Nata12720
    @Nata12720 2 ปีที่แล้ว +173

    На своем опыте убедилась,что нужно больше жиров,до минимума снизить углеводы,убрать сахар в любом виде,ограничить фруктозу,гимнастика ежедневно и ходьба.холестерин был 7.8 а теперь 5.2 хотя есть проблемы с щитовидной железой.больше зелени,сырых салатов в виде свеклы ,моркови и сельдерея.ешьте мясо.яйца.овощи.капусту квпашенную.больше двигайтесь и не надо принимать статины

    • @СветланаВерескунова-с8н
      @СветланаВерескунова-с8н ปีที่แล้ว +3

      А разве можно квашеную при щитовидки?

    • @Nata12720
      @Nata12720 ปีที่แล้ว +3

      @@СветланаВерескунова-с8н конечно можно

    • @СветланаВерескунова-с8н
      @СветланаВерескунова-с8н ปีที่แล้ว +10

      @@Nata12720 а я несколько раз читала ,что крестоцветные нельзя при гипотериозе.

    • @НатальяГерасимович-о6м
      @НатальяГерасимович-о6м ปีที่แล้ว +1

      Многие восхищаются действием АСД-2 Армавирского производства. Купила, буду пробовать, говорят , что от всех болячек помогает. Говорят, что очень плохо пахнет, но утопающий хватается за соломинку. Найдите в интернете ролики об этом, ну и как принимать. Вылечивает даже онко последней стадии и стоит копейки. Продается в ветаптеке. Если не верите, посмотрите сразу ролики.

    • @НатальяГерасимович-о6м
      @НатальяГерасимович-о6м ปีที่แล้ว +1

      ​@@МаринаСухорукова-и6ъ посмотрите мой комментарий, я его не там написала, но вы найдете его под вашим. Всего хорошего!

  • @vovavova9956
    @vovavova9956 2 ปีที่แล้ว +25

    Просто супер держись всегда жду новых стримов пригодится

  • @ctrekoza1321
    @ctrekoza1321 2 ปีที่แล้ว +115

    Спасибо Вам большое! Вы даете столько полезной информации, какой не услышишь ни у одного врача. Все четко, доступно в понимании, даже для человека далекого от медицины. ❤

    • @ЛюдмилаМихайловна-х3м
      @ЛюдмилаМихайловна-х3м ปีที่แล้ว +2

      Все любят упрекать врачей. А вы не думали, что не реально каждому на приеме у врача читать такие лекции? Слушайте здесь. Для лучшего понимания можно включить повтор.

  • @adilakshmi9277
    @adilakshmi9277 2 ปีที่แล้ว +13

    ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ И МИРА НА УКРАИНЕ

  • @levivanovich2239
    @levivanovich2239 2 ปีที่แล้ว +27

    Спасибо Доктору

  • @user-jq3yg3jn3xawgystina
    @user-jq3yg3jn3xawgystina 2 ปีที่แล้ว +22

    Дякую, дуже важлива інформація.

  • @АнжелаП-х3п
    @АнжелаП-х3п 2 ปีที่แล้ว +29

    Вялікі дзякуй! Вельмі актуальная тэма. Як і заўсёды з цікавасцю паслухала Вашу " лекцыю". З Ўкраінай у сэрцы.

  • @elenabystrytska9116
    @elenabystrytska9116 2 ปีที่แล้ว +12

    БЛАГОДАРЮ ВАС!❤

  • @АндрейКазмин-и5э
    @АндрейКазмин-и5э 2 ปีที่แล้ว +28

    Спасибо большое ВАМ за труд и познавательную информацию. Здоровья.

  • @ГалинаЛамах
    @ГалинаЛамах ปีที่แล้ว +5

    Очень полезная , доступная информация! Спасибо большое!

  • @irinaromanova6231
    @irinaromanova6231 ปีที่แล้ว +12

    Низкий поклон 🙇‍♀️ за Ваш труд!

  • @РозалияГумерова-р1о
    @РозалияГумерова-р1о ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое Вам! Очень доступный, грамотный рассказ!

  • @ЛюдмилаСтепанкевич
    @ЛюдмилаСтепанкевич 2 ปีที่แล้ว +288

    Добрый вечер, у меня наоборот , снизила углеводы, каши на второе место, добавила животные жиры, холестерин был 9,8 а стал за месяц 6, 2 по совету енокринолога, снизился вес, хотьба каждый день по немногу, не могу больше. Мне 61 год, хотя семейный садил на диету. Анализы щитовидки улучшились. Наши родители в селе ели больше животные жиры, сало, домашнее молоко, масло и яйца, и дожили до 90 лет. И не знали что такое холестерин.

    • @ЛюдмилаСтепанкевич
      @ЛюдмилаСтепанкевич 2 ปีที่แล้ว +17

      Спасибо, за ответ, смотрите советы из каналу "Худею и мотивирую" от Татьяны из Киева. Я каши ем тоже но они на третьем месте. Ем по формуле БЖУ , то есть ,белки, жиры, углеводы. Белки утром кисломолочные( сыр, сметана, масло, йогурт), например каша из йогурта домашнего и отруби плюс семена и ягоды малина, клубника, или киви, всё без сахара конечно, очень вкусно.

    • @Светлана-е1ю7х
      @Светлана-е1ю7х 2 ปีที่แล้ว

      @@ЛюдмилаСтепанкевич не

    • @filmav5140
      @filmav5140 2 ปีที่แล้ว +20

      сравнили продукты раньше и продукты сейчас ........

    • @ЛюдмилаСтепанкевич
      @ЛюдмилаСтепанкевич 2 ปีที่แล้ว +37

      @@filmav5140 я не сравниваю говорю факт а живу я в селе и пользуюсь своими продуктами пока то что жиры молоко творог сметана домашнее сало они полезнее эффективнее чем растительное масло в магазине.

    • @СветланаХохринац
      @СветланаХохринац 2 ปีที่แล้ว +5

      @@я1в-б1й ерунда

  • @irynakasatova4168
    @irynakasatova4168 2 ปีที่แล้ว +78

    Кожна лекція Доктора Петрика- компас, точніше Маяк у бурхливому сучасному житті. Персонально для мене- сильна мотивація. Під час прослуховування цього відео: випита вітамінка, пройшла по кімнаті 156 шагів, 4 рази присіла:)))) дякуємо, що стоїте на стражі здоров’я цілої Нації!!!

    • @ВалентинаКовалева-т1м
      @ВалентинаКовалева-т1м 2 ปีที่แล้ว +8

      Спасибо и Вам, Ирина, за отличную подсказку. А я просидела сиднем весь ролик. Век живи...

    • @МилаХорошеньких
      @МилаХорошеньких 2 ปีที่แล้ว +2

      Почему так мало присела?)

    • @ИсаеваТатьяна-н2ш
      @ИсаеваТатьяна-н2ш 2 ปีที่แล้ว +2

      Бразильский орех хорошо снижает холестерин, достаточно съедать два ореха в день

    • @MiMi-jo5em
      @MiMi-jo5em 2 ปีที่แล้ว

      @@ИсаеваТатьяна-н2ш а где его можно купить? первый раз о таком слышу

    • @петранисимов-б3п
      @петранисимов-б3п ปีที่แล้ว +1

      @@MiMi-jo5em на рынках, но прочтите про него как он выглядит и там, что пишут о нем он дорогой у нас в Питере

  • @ЕН634
    @ЕН634 2 ปีที่แล้ว +29

    Это великолепная новость. Т.е. клетка создает свой холестерин потому что к ней не достаточно попадает лпнп из крови. А если увеличить количество рецепторов которые пропускают холестерин в клетку то и в крови концентрация снизится и в клетка производить свой не будет. Ну орехи и растительные масла я люблю. Спасибо большое!

  • @irinaoshkalo2564
    @irinaoshkalo2564 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за дуже цікаве та корисне відео! Дякую за Вашу працю!

  • @ЛюдмилаСоколова-е7и
    @ЛюдмилаСоколова-е7и 2 ปีที่แล้ว +245

    Ну вот другого врача слушала он говорит что растительные масла вызывают воспаление в организме и что нужно употреблять животные жиры, вы говорите наоборот, хотя он тоже приводил научные доказательства, кого слушать незнаю

    • @fotiniabkru
      @fotiniabkru 2 ปีที่แล้ว +41

      да, только что доктора Берга слушала, всё наоборот говорит

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว +93

      1. При чем воспаление к регуляции рецепторов к липопротеинам низкой плотности? 2. Доказательств про раст. масла и воспаление нет. Это чушь.

    • @saveliy8888
      @saveliy8888 2 ปีที่แล้ว +106

      Luda , слушайте себя и жрите все то,что требует организм и не слушайте врачей !!!

    • @Holesterin_v_norme
      @Holesterin_v_norme 2 ปีที่แล้ว +2

      @@fotiniabkru ничего не наоборот. только шоколад и масло какао расходится информация.

    • @КодДавинчи-д1и
      @КодДавинчи-д1и 2 ปีที่แล้ว +27

      @@ЮрийДашков-э1ъ жарить надо на топленом масле гхи, или авокадо!

  • @Воля-х4д
    @Воля-х4д 2 ปีที่แล้ว +2

    Щиро дякую Вам за інформацію
    для покращення здоров'я 🙏🏻 🇺🇦.

  • @ОльгаКириллова-к7о7л
    @ОльгаКириллова-к7о7л 2 ปีที่แล้ว +15

    Большое спасибо!

  • @harryharry1298
    @harryharry1298 2 ปีที่แล้ว +21

    Очень важная информация.
    Спасибо Вам за вашу работу!!!

  • @ГалинаАлександрова-л1н
    @ГалинаАлександрова-л1н ปีที่แล้ว +21

    Слушаю передачи Доктора постоянно.Великолепное изложение любой темы для тех,кто хочет разобраться в проблеме и понять её суть. Не в двух словах,как тут упрекают некоторые,а в научно обоснованном изложении .Учитесь,народ,вникать в свои болячки,чтобы потом на приеме у врача не хлопать глазами удивленно.Доктору большущее спасибо ❤

    • @anatolfrombelarus7940
      @anatolfrombelarus7940 ปีที่แล้ว

      Иногда врачи хлопают глазами, когда я расклад липидного профиля делаю :)

  • @ОксанаКаюмова-л1щ
    @ОксанаКаюмова-л1щ ปีที่แล้ว +1

    Дякую за інформацію від професіонала

  • @ВікторОстапчук-г4о
    @ВікторОстапчук-г4о ปีที่แล้ว +3

    Для багато людей все що Ви розповідаєте дуже і дуже актуально бо вони хворіють і хочуть бути здоровими . Дайте пораду як підняти показники холестерину високої щільності .Дякую.

  • @КонстантинШалаев-ь1п
    @КонстантинШалаев-ь1п 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо Вам за труд!

  • @ЛюсяЛюся-й4з
    @ЛюсяЛюся-й4з 2 ปีที่แล้ว +21

    Вподобайка!! Велике дякую!!!

  • @Tomas-rd8qh
    @Tomas-rd8qh 2 ปีที่แล้ว +7

    Класна інформація! Дякую Док 🙏 💙💛

  • @ВладимирАлександрович-я2к
    @ВладимирАлександрович-я2к 2 ปีที่แล้ว +12

    Стараюсь питаться как первобытный, все природное, Богом созданное, иногда балую себя вредностями)

    • @elvirajhoffmann7595
      @elvirajhoffmann7595 ปีที่แล้ว

      Вы меня развеселить 😅 весёлый вы человек.

  • @olgadesselle5938
    @olgadesselle5938 2 ปีที่แล้ว +8

    Thank you, Doctor!

  • @alekha3166
    @alekha3166 2 ปีที่แล้ว +29

    Очередное прозрение 🤓 Спасибо Вадим Михайлович!

  • @ЗояМирра
    @ЗояМирра ปีที่แล้ว

    Спасибо за ценные данные, очень понятно!

  • @НаташаДуманская-п2л
    @НаташаДуманская-п2л 2 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо огромное! Очень важная и нужная тема

  • @adelinaadelina5862
    @adelinaadelina5862 2 ปีที่แล้ว +4

    doctorpetrik благодарю за Ваш труд и изобилие информации на канале🙏 Вы - пример для подражания! Скажите, пожалуйста, при повышенном холестерине насколько хорошо усваиваются жирорастворимые витамины?

  • @MsIvan1111
    @MsIvan1111 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за Ваши уроки!

  • @ольгакозлова-г6ж
    @ольгакозлова-г6ж ปีที่แล้ว +3

    Благодарю Вас ,за очень полезную информацию!!!❤

  • @ЛюдмилаАйзверт
    @ЛюдмилаАйзверт 2 ปีที่แล้ว +15

    Растительные масла- это прекрасно, только одно ,, но" они должны быть холодного отжима т.е. нерафинированные. А всё рафинированное и есть яд!

  • @MyOneAndOnlyYouTubeChanel
    @MyOneAndOnlyYouTubeChanel 2 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо

  • @НАДЕЖДАЗ-е9ъ
    @НАДЕЖДАЗ-е9ъ 2 ปีที่แล้ว +2

    Какои Вы молодец,, !!!😁😁😁
    приду на консультацию и на этот Ваш новыи проек!!! обьязательно,, Людмила Киев,🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @ПчеловекПчеловек-ц9с
    @ПчеловекПчеловек-ц9с 2 ปีที่แล้ว +92

    Спасибо за отличный ролик. Сам недавно очень снизил животные жиры, хоть раньше и не так много ел. Но странно то, что холестерин (в частности ЛПНП) наоборот вырос после начала потребления оливкового, льняного и прочих отжимных масел...

    • @ПчеловекПчеловек-ц9с
      @ПчеловекПчеловек-ц9с 2 ปีที่แล้ว +2

      @@МаринаФедорова-и4х так а что делать чтоб востановить? Я не совсем без животных, немного ем и присем в это время ед по 1+2 яйца в дкнь.

    • @ПчеловекПчеловек-ц9с
      @ПчеловекПчеловек-ц9с 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ВиталяШевченко-ы9з а как их не испортить?

    • @ПчеловекПчеловек-ц9с
      @ПчеловекПчеловек-ц9с 2 ปีที่แล้ว +4

      @@ВиталяШевченко-ы9з спасибо. А как их проверить? Сдать аполипопртеины? И какие антиоксиданиы принимать?

    • @Gold-ow8uo
      @Gold-ow8uo 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ВиталяШевченко-ы9з спасибо

    • @ВсёПроходит-й7ш
      @ВсёПроходит-й7ш 2 ปีที่แล้ว

      Может из-за стресса?

  • @ЕленаЕлена-о2ш
    @ЕленаЕлена-о2ш 2 ปีที่แล้ว +7

    Дякую за інформацію! 💛💙

  • @ТатьянаКатина-б6и
    @ТатьянаКатина-б6и 29 วันที่ผ่านมา +1

    Благодарю Вас!

  • @Оксана-т6о1ц
    @Оксана-т6о1ц 2 ปีที่แล้ว +6

    То есть если триглицериды в норме, аптечный омега-3 можно не принимать ?

  • @NataliyaB16
    @NataliyaB16 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо большое, доступно, интересно, актуально.

  • @alinachannel19
    @alinachannel19 2 ปีที่แล้ว +10

    Я так и знала - все мои проблемы от любви к мясу и отсутствию любви к траве😢

  • @allayakovleva9256
    @allayakovleva9256 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за лекцию, скажите, пожалуйста, а что за картина у Вас за спиной?

  • @РусинОлександр
    @РусинОлександр 2 ปีที่แล้ว +6

    Добрий день, Михайло Вадимович. Скажіть , будь ласка, Вашу думку , чи може прийом тауріна, кверцетина , спіруліни та хлорели спровокувати загострення себорейного дерматиту , який був в ремісії? Дякую наперед за Вашу відповідь.

    • @ВсёПроходит-й7ш
      @ВсёПроходит-й7ш 2 ปีที่แล้ว +1

      Да, когда был ролик по кверцетин, то говорилось, что пить надо неделю в месяц. Но как пить эту неделю: с едой или без и сколько штук в день? Одну в день или с каждой едой или как? В том ролике, я 2 раза прослушала, не нашла ответа. Пожалуйста, если не трудно, напишите 🙏🙏🙏

  • @elyaelya
    @elyaelya 2 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо большое!

  • @ВасилийПухов-ш4т
    @ВасилийПухов-ш4т 2 ปีที่แล้ว +6

    Здоровья,Вам и успехов в вашей профессии!!! БЛАГОДАРНА!!! Ева.👍👏🤝💯💖

  • @СветланаЧупина-б6н
    @СветланаЧупина-б6н ปีที่แล้ว +4

    Спасибо огромное, хоть смогла разобраться, что к чему. Думаю, такая информация нужна каждому человеку, кому не лень слушать, и хотя бы пытаться понять , как и что у нас работает в организме. У меня вопрос, ТТГ 37,4, может ли он повысить гемоглобин?

  • @ludmila-4968
    @ludmila-4968 ปีที่แล้ว

    Щиро дякую, лікарю!
    Дуже необхідна тема.
    Дякую за відео і окремо за патріотизм.
    Слава Україні!

  • @игорьстепанов-ю8ц
    @игорьстепанов-ю8ц 2 ปีที่แล้ว +5

    Отличное видео!

  • @olegzorin7568
    @olegzorin7568 2 ปีที่แล้ว +15

    Интересно, очень интересно. Знал, что растительные жиры идут на строительство мембраны клеток, но про эти рецепторы впервые узнаю

  • @ВкусноеДетство-ь1в
    @ВкусноеДетство-ь1в ปีที่แล้ว +1

    Как Вы все надоели,откуда ж вы такие умные?почему в поликлиниках с нами просто не разговаривают?А тут вы такие добрые!!!

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  ปีที่แล้ว +1

      Странно, неужели вас насильно заставили смотреть?

  • @веточкасакуры-ъ2п
    @веточкасакуры-ъ2п 2 ปีที่แล้ว +8

    Смотрю вас из литвы. СПАСИБО

  • @Татьяна-ц1л1м
    @Татьяна-ц1л1м 4 หลายเดือนก่อน +1

    Можно упростить информацию?

  • @СергейСуханов-й2щ
    @СергейСуханов-й2щ 2 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо, док!

  • @ВикторияЩулепова-ю4е
    @ВикторияЩулепова-ю4е ปีที่แล้ว

    Много говорите самое главное, не говорите почему-то главное, чтобы поджелудочная хорошо работала тогда будет все в порядке

  • @Виктория-ю6у5к
    @Виктория-ю6у5к 2 ปีที่แล้ว +11

    Очень интересно, но, что делать, и кому верить, доктору Бергу или Вам? Оба очень все правильно рассказываете. . Столько информации интересной, поучительной.. А сколько противоречий! Я запуталась, особенно в выборе полезных продуктов и масел.

    • @ТатьянаДмитриевна-ы3у
      @ТатьянаДмитриевна-ы3у ปีที่แล้ว +1

      @Lee Oswald поверить можно врачу, который на практике все это испытал. Взял группу добровольцев и провел на них испытание. Тогда можно что-то утверждать, а так все данные из других источников взяты.

    • @ВалентинаГнучих
      @ВалентинаГнучих 4 หลายเดือนก่อน

      Верно.

  • @Marsilux
    @Marsilux ปีที่แล้ว +4

    Добрый день. Расскажите о связи холестерина и депрессии

  • @vladimir9389
    @vladimir9389 2 ปีที่แล้ว +16

    Доброго времени суток. Читал статью о клинических исследованиях, проводимых в США, которые показали, что приём омега-3 ненасыщенных жирных кислот людьми с высоким уровнем липидов в крови повышает риск развития мерцательной аритмии и фибриляции предсердий. Пожалуйста, если не сложно, поясните как это происходит, потому как все источники рекомендуют омега-3 при повышенном холестерине. Замкнутый круг.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว +12

      Далеко не все источники. Омега рекомендована как дополнение к стандартной терапии лишь при высоких триглицеридах, а не при ЛПНП

  • @juliayovenko6667
    @juliayovenko6667 ปีที่แล้ว +8

    Может ли давать повышение холестерина гипотиреоз?

  • @АннаКузнецова-ц6з
    @АннаКузнецова-ц6з 2 ปีที่แล้ว +20

    Крым, смотрю вас и болит душа за вас..

    • @ВсёПроходит-й7ш
      @ВсёПроходит-й7ш 2 ปีที่แล้ว +1

      @@HannaRimska К сожалению, нормальный холестерин не спасает от прилётов

  • @No_voyne
    @No_voyne 2 ปีที่แล้ว +17

    Здравствуйте Михаил Владимирович, спасибо за доступное видео, за вашу работу.
    Здоровья вам и долгих лет жизни.
    Мирного неба Украине.

  • @ivanlukyantsau1919
    @ivanlukyantsau1919 2 ปีที่แล้ว +9

    Все по полочкам, большое спасибо!

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое за прекрасныую лекцию .

  • @loralora8414
    @loralora8414 ปีที่แล้ว +2

    Доброго дня усе роблю як ви кажите , на дієті багато рокі , люблю ходити до 3-5 км не приймаю статіни після ускладнень, и в меня до 10 холестерин поганий ліпоротеіли низькі и коєфіувєент єєетерогенности вище норми в два рази . Що ще робити ? Як нічого не допомагає . Вже є бляшки . І уе у людини , яка все життя веде здоровий образ життя и не вживаю алкоголя и не палю . Мені 71 рік , в мене енциклопедія болячек . Так багато було стресів и горя . Так получається весь цій поганий холестерин від стресів . , а не від іжи і сидячого життя . Уе погана не поганий спадок від батькі і . Це на жаль не лікується . Це моя історія .

  • @Царь-дурак
    @Царь-дурак 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое

  • @essens6042
    @essens6042 ปีที่แล้ว +1

    🙏Подскажите пожалуйста 🙏 Может ли быть в норме повышен холестерин при грудном вскармливании? Общий холестерин 6,7 и плохого больше нормы..
    Статины принимать нельзя при ГВ, хотя врачи советуют задуматься

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  ปีที่แล้ว +1

      Из-за лактации точно нет. Просто у вас он повышен и все. При 6.7 можно снизить без статинов,но придется потрудиться.

  • @stellamihnovski4458
    @stellamihnovski4458 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю!

  • @efimovdmitry7723
    @efimovdmitry7723 2 ปีที่แล้ว +25

    Очень интересный ролик, особенно хорошо объяснили механизм работы ЛПНП. От себя могу добавить, по собственному опыту, что на высокий уровень влияет состояние желчного пузыря. У меня при УЗИ, очень хорошо были видны белые хлопья в желчном пузыре. Приём препаратов очень помог избавиться от хлопьев. Это типа как засор в раковине. Теперь Холестерин больше 3.5 ед не повышается и без приёма статинов.

    • @gulnarah9860
      @gulnarah9860 2 ปีที่แล้ว +7

      Какие препараты принимали тоже хлопья?

    • @ЛюдмилаШевченко-р2в
      @ЛюдмилаШевченко-р2в 2 ปีที่แล้ว +5

      @@gulnarah9860 Могу посоветовать желчегонные средства и можно Урдоксу, или урсосан.

    • @gulnarah9860
      @gulnarah9860 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ЛюдмилаШевченко-р2в спасибо

    • @ЛюдмилаСенько-п1п
      @ЛюдмилаСенько-п1п 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ЛюдмилаШевченко-р2в пожалуйста, какие желчегонные средства.

    • @efimovdmitry7723
      @efimovdmitry7723 2 ปีที่แล้ว +2

      @@gulnarah9860 как вариант, фламин, урсофальк

  • @НатальяТихомирова-п2ю
    @НатальяТихомирова-п2ю 2 ปีที่แล้ว +27

    Мне думается это больше зависит от характера человека и его нервной системы.Есть ли радость? Или напряжение и неготив. Тогда и холестерин высокий.

    • @user-wf4pp3lo2m
      @user-wf4pp3lo2m 2 ปีที่แล้ว +2

      У меня панические атаки повышенная тревожность, но холестерин в идеале. Просто следит за питанием нужно и физические нагрузки.

    • @РаисаСеменюк-в5ж
      @РаисаСеменюк-в5ж 2 ปีที่แล้ว +6

      @@user-wf4pp3lo2m эх, если бы все было так просто...

    • @user-wf4pp3lo2m
      @user-wf4pp3lo2m 2 ปีที่แล้ว +14

      @@РаисаСеменюк-в5ж Так, а что сложного? У нас народ как бухать или курить так у них деньги есть, как купить бутылку хорошего оливкового масла или рыбы, нет денег... Ходить раз в месяц по врачам и сдавать анализы есть деньги, а на велотренажёр нет... Не понимаю я людей. Времени говорят нет на занятия спортом, типа детей там 4 или ещё что-то. Но в тиктоке сидеть по 4 часа в день, на это время находятся. Каждый делает то что он хочет, Я так считаю.

  • @di_MITRIOS
    @di_MITRIOS 2 ปีที่แล้ว +11

    12:40 Не помню, у какого диетолога слыхал, что кокосовое масло, как источник МСТ (среднецепочечных триглицеридов), - один из наилучших нутриентов

    • @di_MITRIOS
      @di_MITRIOS 2 ปีที่แล้ว

      @@nf6290 Странно, как же растительное масло может поднять холестерин?

  • @annamakarevich7651
    @annamakarevich7651 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию.

  • @vladimirantoshkin6041
    @vladimirantoshkin6041 2 ปีที่แล้ว +4

    На миндальный орех есть ограничение. Сколько штук в день безопасно?

    • @ЕленаМорозова-ж7б
      @ЕленаМорозова-ж7б 2 ปีที่แล้ว +1

      Ограничение есть на бразильский орех

    • @pashau96
      @pashau96 2 ปีที่แล้ว

      Я ем каждый день по 30-35 штук

  • @katyatashkent
    @katyatashkent 2 ปีที่แล้ว +2

    Класс, спасибо вам 👍

  • @КлараСарайкина
    @КлараСарайкина ปีที่แล้ว +1

    Целая лекция, как для медицинских работников. Что есть то на какой минуте?

  • @Марта-у6ь
    @Марта-у6ь 2 ปีที่แล้ว +15

    Примитивный взгляд, худые тоже бывают с высоким холестирином.От работы печени зависит, работы щетовидки ,кишечника и др.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว +7

      Конечно примитивный. Охотно вам верю, ведь что может быть примитивнее взаимодействия PCSK9 с LDL рецепторами и реугляции экспрессии генов, кодирующих ГМГКоА редуктазу? Вам виднее, леди, пищущая с грамматическими ошибками.

    • @ВалентинаНазарова-к7ж
      @ВалентинаНазарова-к7ж 2 ปีที่แล้ว

      Все верно

  • @irinadov5355
    @irinadov5355 2 ปีที่แล้ว +11

    Дуже дякую за відео! Так вчасно!
    За останніми аналізами в мене холістерін в три рази вище норми, що для мене досить дивно, тому що я не можу сказати що дуже неправильно харчуюсь( ті продукти, що заборонив лікар, я і не їла, бо не люблю. А ту "дієту", що призначив, це моє нормальне харчування.)
    Лікар сказав мені три місяці похарчуватись, як він порадив,зробити аналізи, і, якщо холістерін не знизиться, це може свідчити, про те, що це спадкове (що теж дивно, мама, 72 роки, здорова, без будь-яких хронічних хвороб. Тата не стало того року через ковід, йому було 85 років).
    І от я думаю, що, можливо, проблема не в тому, як я харчуюсь, а через якісь внутрішні проблеми. Буду розбиратись

    • @irinadov5355
      @irinadov5355 2 ปีที่แล้ว +7

      Дивно, серед жирів я надаю перевагу оливковій олії. І досить давно вживаю її.
      Також їм горіхи, вони дуже смакують.
      При цьому рівень холістеріну високий. Цікаво, чому так

    • @pringles5553
      @pringles5553 2 ปีที่แล้ว +3

      Можливо, була неправильна підготовка до аналізу:напередодні слід обмежити себе в жирах.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว +6

      Може, треба послухати відео?

    • @irinadov5355
      @irinadov5355 2 ปีที่แล้ว

      @@pringles5553 я теж так подумала, запитала в лікаря, він сказав, що це не має значення.
      Чесно, я здивована таким високим рівнем, і, якби лікар не акцентував, я, можливо, не звернула би увагу.

    • @irinadov5355
      @irinadov5355 2 ปีที่แล้ว +3

      @@doctorpetrik ви знаєте, я в першу чергу якраз прослухала відео, потім прослухала ще двічі. Особисто для мене дивно, що в мене такий високий рівень, і саме про холестерин, інфаркт, інсульт я не хвилювалась, бо і спадковість не дає підстав вважати, що маю схильність до цього.
      Єдине, я їм багато шоколаду, і думала, що саме через шоколад можуть бути такі результати. Але лікар сказав, що це не має значення.
      Я не є лікарем, і слухаю порад професіоналів, ваших порад особливо. В моїй ситуації, я гадаю, може, треба зробити якесь повне обстеження, бо в мене є проблеми з ЖКТ, і гіпотеріоз, плюс останні 7 років було гормональне лікування. Можливо, такий високий рівень - це наслідки останього періоду життя.
      В будь-якому разі, дякую за відео, за поради! Поки притримуюсь харчування, яке ви радите. А, як прийде час, здам аналізи, щоб побачити різницю.
      Дякую вам!

  • @ЛюдмилаШорохова-б3ф
    @ЛюдмилаШорохова-б3ф ปีที่แล้ว

    Дополнение. Видео Д октора Берга
    Цельнозерновые поодукты, действительно польза? Последние исследования. То уже заблудилась. Заранее благодарна.

  • @НатальяТихомирова-п2ю
    @НатальяТихомирова-п2ю 2 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте.Спасибо .У меня повышенный холестерин ЛНП .Растительные масла рафинированные или не рафинированные? Спасибо.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте. Нерафинированное

    • @НадеждаЕгорова-щ2ы
      @НадеждаЕгорова-щ2ы 2 ปีที่แล้ว +3

      В растительные масла на заводах при изготовлении добавляют в больших количесвах пальмое масло . Кто там работает масло не едят.

    • @НадеждаЕгорова-щ2ы
      @НадеждаЕгорова-щ2ы 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nf6290 да есть, только там его добавляют 2% , а у нас немеренно и к тому же техническое.

    • @Ассоль-у4ю
      @Ассоль-у4ю ปีที่แล้ว

      @@НадеждаЕгорова-щ2ы а в испанское оливковое тоже думаете могут влить????🤔🤦🏻‍♀️

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо!
    🤲🙏🔥💥😊🤭

  • @РиммаГлушкова-э8т
    @РиммаГлушкова-э8т 2 ปีที่แล้ว +4

    СпасиБо!

  • @KORGMAGia
    @KORGMAGia ปีที่แล้ว +1

    да, всегда полезно делать развернутый анализ на плохой* холестерин. И знать чего в нем больше- опасных или безопасных частиц

  • @romanprologaev8471
    @romanprologaev8471 2 ปีที่แล้ว +2

    Велике дякую Вам за Вашу працю,

  • @ЕлизаветаСергеева-н6ъ
    @ЕлизаветаСергеева-н6ъ 2 ปีที่แล้ว

    Пытаюсь купить курс. И не получается😞 пишет : Unfortunately, we are currently not able to accept payments in your region. We apologize for the inconvenience.

    • @doctorpetrik
      @doctorpetrik  2 ปีที่แล้ว

      Если вы из РФ или Белоруссии, то да.

  • @ЛилияКурамшина-л4ы
    @ЛилияКурамшина-л4ы 2 ปีที่แล้ว +7

    Хотела спросить,как вы относитесь к жиру птицы. Мы топим гусиный жир и жир индюков,своих.

    • @caterinagavrylenko923
      @caterinagavrylenko923 ปีที่แล้ว +2

      Лілія Курамшина, гусячий жир дуже корисний, за індичий не знаю. В Європі бачила ТВ програму про здоров, я, харчування, а тут цьому приділяється велика увага. Було названо 5 найкращих жирів тваринних і рослинних. Оливкова олія, вершкове масло, смалець, гусячий жир, соняшникова олія.

    • @ЛилияКурамшина-л4ы
      @ЛилияКурамшина-л4ы ปีที่แล้ว

      @@caterinagavrylenko923 благодарю