Я понял одну вещь. Почему у нас недостаток витамина группы "В". И сьев хороший кусок мяса мы всё равно вынуждены пить этот витамин. Вопервых качество мяса, во вторых его обработка. Мы его обжариваем , обвариваем в итоге снижая в нем уровень необходимых веществ может на 70% может и больше. Это если представить кормление волка, сосисками. Т е для большей пользы, мясо должно быть слабой прожарки. И думаю что так со всеми продуктами. Мало того что они не органические, мы их ещё и максимально обрабатываем убивая все полезные вещества.
У меня остановился вес я не худею ем 2 раза в день не ем картофель уже 2 года хлеб ем с утра с маслом и то не каждый день вообще не перекусываю! Что делать?
@sultan.suleyman привет " султан сулейман"🙂 вес не снижается постояно. Он сначала снижается интенсивно ,а потом замирает. 3 раза в неделю,через день, занимайся каким нибудь не сложным спортом, и метаболизм ускорится. Только не тем спортом что качает мышцу, а полезным для поддержания мышечного тонуса.быстрая ходьба ,лазать по стене, естественым спортом. На волейбол запишись. И не наедайся после тренировки, протеинчика хлопнул и всё( можно коктейль с куриной грудинки с зеленью. Одно дело уменьшить еду другое дело что мышцы всё равно нуждаются в постояной тренировке.
@@sultan.suleyman Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео th-cam.com/video/jfl8FlAUZ_M/w-d-xo.html. Хотите узнать, как получать максимальные результаты от диеты без зажоров и срывов? Вам поможет БЕСПЛАТНОЕ практическое руководство от Доктора Берга👉 drberg.ru/rukovodstvo? Будьте здоровы 🙏 Служба поддержки канала
Огромное спасибо переводчику, грамотная речь, приятно слушать. Кажется, что говорит сам др. Берг. Люблю этот канал, благодаря доктору я вылечила желудок яблочным уксусом. Рекомендую всем кого знаю. Желаю процветания любимому каналу.
@ВенераМилосская-м5р Доброе утро, на канале у др. Берга есть несколько роликов , очень подробных, ч делала все как он сказал. Уксус только натуральный. Я пью, одна столовая ложка на стакан тёплой воды, натощак.
А мне от запаха уксуса не приятно. Если попадает в организм, начинаю чесаться, аллергия. Случайно обратила внимание на эту реакцию. Голодание - это наше горькое детство. В подростком возрасте стало "толстой" , а выйдя замуж и родив ребёнка, весила 32 кг. Ветром сдувало. Всегда стремилась(может не очень) поправиться. Ем очень мало и если буду голодать, что со мной будет. При спецвзвешмвании, мне всегда говорили: много воды (не пью с 53 года) и жира (ребра через платья видно), а мышечной массы очень мало. Моё поколение НЕ ходило в тренажерный зал, мы много трудились, двигались и ели не очень много. Сейчас мне доктор Берг предлагает съедать месячную порцию(для меня так) и голодать долго. Мне, лично, приятно вставать рано, есть по определенным часам, а ужин могу легко пропустить. Аутоиммунное заболевание давно определили в больнице (возможно и огромное давление от этого), НО врачи поликлиники и других больниц не признают, им так удобнее лечить гипертонию. Вот и как лечится у врачей? Боюсь при приступах высокого давления их вызывать. Был пример: в одной больнице старшая медсестра решила промыть катетер в вене каким-то р-ром. Что дают, чем лечат? Страшно к врачам идти.
Благодарю вас за вашу деятельность создатели проекта!!!! Доктор Берга обожаю! Очень грамотно и позитивно строит свои лекции. Много пользы приносит человечеству! ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Я очень люблю слушать лекции доктора Берга,ооочень грамотный ,без всякой пустой болтовни,всё кратко чётко и переводчик умничка слово в слово. Приятно слушать ❤❤❤🎉🎉🎉Здоровья доктору и всем,кто этот ролик делает мо лод цы👍✨️💞💞💞🤩
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! 📌Сегодня последний день - успейте испытать удачу! Служба поддержки канала
Всегда ем 2 раза день , а то и один раз. С детства. Сама так решила . Вернее, организм мой так решил . Между приёмами пищи пью только воду) И всё) Занимаюсь йогой .
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@@ЛидияШашко-у9ы я не ем майонез, кетчуп и все промышленные соусы. не люблю суши , мучное, каши . не ем колбасу , белый сдобный хлеб . только бородинский , либо ржаной на закваске, но немного. не люблю молочку, но ем твёрдые сыры и сметану. обожаю зелень, овощи, но при этом не ем картофель😊 уважаю его только в драниках. не кладу его даже в супы. ем мясо, кроме свинины. люблю яйца. пью воду, не пью компоты. очень редко. люблю чай, но обязательно с какими -нибудь травами .не ем сахар. у меня его даже дома нет, но употребляю мёд . к чаю финики, изюм, орехи, курага , сушеные инжир, яблоки, хурма и т.д . иногда позволяю себе шоколад . не понимаю торты , всякие булочки и им подобные сладости . в общем, не сладкоежка я ) ем фрукты. предпочтение отдаю гранатам, винограду , хурме и цитрусам . много двигаюсь . в основном хожу. дел по дому хватает )
Спасибо ОГРОМНОЕ всей команде русской озвучки., особенно дублёру обладающему прекрасным голосом и выразительной интонацией. Доктор Берг вообще МЕССИЯ. БЛАГОДАРЮ БОГА ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ЗА ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ ТРУД.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Перекус, да, но не нормальное питание раз в 3-4 часа. Интервальное голодание да, полезно. Но как лечебное действие и подходит не всем. Даже сказал бы, далеко не всем. Особенно это касается тех, у кого давние, хронические заболевания, у кого сильно ослаблен организм. Если считать интервальным голоданием перерыв с 20:00 до 8:00,то я согласен, остальное - крайне осторожно. Навредить всегда очень легко, исправлять всегда трудно, а иногда невозможно.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо, уважаемый Доктор ! Ваши лекции - это настолько изумительные, заставляют начинать жизнь с новых знаний, о которых никто и никогда не слышал. Спасибо вам, доктор, от всей души и сердца! Готова слушать и слушать!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Я УЖЕ 1ГОД И 3 МЕС НА КЕТО! СНАЧАЛА ЛЕГКО ПОХУДЕЛА НА 20 КГ, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ АЛЛЕРГИИ ВЕСЕННЕЙ! СЕЙЧАС БОЛЬШЕ МАСЛА СЛИВОЧНОГО И СЛИВКИ 30 ПРОЦ. И ДЕРЖУ ВЕС 67 КГ. СПАСИБО БЕРГУ
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Доктор Берг, Вы лучший, самый лучший доктор на земле! Это непросто слова. С вашими рекомендациями с каждым днём чувствую себя лучше. Особенно когда перестала пить литрами воду и стала пить горячую воду до 0,7 или один литр за день. Утром домашние яйца и что- нибудь из мясного с зеленью. Обед в 12 часов и до следующего завтрака. Переношу легко.Мне 60 лет и я работаю . За 10 дней скинула 7 кг. Выгляжу на 40 лет. Крема для лица делаю сама по вашим рекомендациям. Вас слушать, словно, мёд пить. Огромное Вам спасибо за всё!❤❤❤❤❤
Скажите пожалуйста, а каким кремом вы пользуетесь по рецепту Др. Берга , я столько его роликов смотрю , и ни разу , ни наткнулось на какой либо его рецепт домашнего крема . Если , не трудно можете написать рецепт ??? Заранее вас благодарю 🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Мысль насчёт морской соли: Каменная обычная соль откуда взялась? Наверное, из моря тоже, только древнего моря, которое не было изгажено как современные.
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний, соблюдал пост в середине месяца 3 дня подряд, а также в каждый понедельник и четверг, но и естественно в месяц рамадан
Рамадан - чистое издевательство над организмом по многим причинам. Допустим, без воды никаких процессов не происходит, внутри все стопорится. При голодании нужно пить воду.
В православие половина дней в году постные, не только исключающие любое мясо, но и молочку и яйца, изредка, в определенные дни, возможна рыба . Ваши посты с употреблением мяс, вызывают мягко говоря улыбку. Хотя для безбожников (светских) чуждо вообще любое воздержание: похоть и угождение плоти- превыше всего.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Всетаки психика первична и с нее надо начинать-любовь к людям и ответная любовь приводит к радости,а это меняет постоянное количество гормонов радостии еще практика медитаций необходима регулярная без всяких групп..А питание уже на следующем иерархическом уровне..
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Согласна! Даже переход на интервальное голодание очень помогает при постменопаузе. Я немного поправилась в менопаузу. И вот спустя 2 года я начала есть только когда я действительно хочу: первый раз в районе 11, второй в 15-16 часов, а вечером я ем мало, но вкусно: авокадо и рыбку. Чашка чая или простоквашу, может банан или киви. И уже на таком режиме я начала худеть, возвращается легкость в походке, а значит кайф от прогулок! Всем здоровья! Благодарю ваш чудесный канал👌👍💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Доктор Берг, вы чудо творец, маг, волшебник! Ваши знания, мастерство приносит огромную пользу оздоровлению, восстановлению здоровья людей. Благодарю! 🙏🙏🙏
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Ну вот уже 1г и 9 месяцев на около КЕТО. Конечно сдвиги в хорошую сторону. Сейчас села прям на строгом кето. Хочу жирок убавить. Фитнес 2- 3 раза за неделю. Мне почти 60. Но все говорят что выгляжу на 50😅. И да 3 года т1 раз в неделю у меня строго голод с четверга вечера да утра субботы. Организм настолько привык, что пятницы жду как праздник. В этот день свобода🎉🎉🎉
А я жду Воскресного дня считается Малая Пасха ,чтобы сходить в Храм на вечернюю в субботу, потом любовь к людям,стараюсь уже 10лет, только потом Здоровье и оно не уходит на первый план как порок общества.
Правильно сказали! Свобода! Именно свобода от еды, как гора с плеч. Я перестала думать что приготовить, или нет хлеба в доме🤭 Нет и не надо! Огурчик, помидорчик можно и так съесть. Вечером стакан кефира. И вес в норме.
Отличный канал! Благодаря советам Берга у меня прошли каждодневные (точнее каждую ночь) аллергические высыпания типа крапивницы, с зудом, отеками и ознобом. Теперь задача - уменьшить пятна витилиго. Слава богу, здесь нет призывов: бегите срочно к врачу, только он вам поможет... Здесь вас мотивируют самим подтянуть здоровье и понимать свою проблему на химическом уровне.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо за ценную информацию. Учёные неоднократно проводили опыты с голоданием на животных. И они оканчивались почти успешно, если не считать того, что животные в конце голодания неожиданно подыхали.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Это не синхронный перевод.Текст переведён заранее,а затем зачитывается.Это слышно по несовпадению перевода.Так синхронно переводить практически невозможно.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Благодарю вас, наш дорогой доктор, за все ваши лекции. Я пользуюсь ценными советами и дочь познакомила с каналом. Она мне часто рассказывает темы здоровья и говорит, так сказал доктор Берг! Такчто теперь вы наш семейный виртуальный доктор. СПАСИБО!☀️❤️🙏
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
С такой кормешкой и денег не надо..ноги протянешь..на вахте нужно кушать как положено-- 3 раза в день..Берегите здоровье. Ну а дома можно голод устроить,т.к. жена все деньги ,,выгребет,, 😊
Спасибо Доктор Берг за Ваши Знания!❤ Я ушла от перекусов !ем когда захочу!и пью...уксусно яблочный напиток❤!,который утоляет жажду,питья и еды!улучшает сон! СПАСИБО Вам за наше Здоровье❤!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Прекрасно могу выдержать голодание и любую диету днём 👆. Но ночью не могу спать от голода. Если поем, то сразу засыпаю. А если сдерживаюсь, не ем, то не сплю или сплю по 10-15 минут, но большую часть бодрствую😢 Не ем сахара уже несколько лет, в питании мало углеводов (не ем макароны, рис, белый хлеб, десерты и магазинные напитки. Ограниченное количество фруктов) Важный нюанс, чувствую себя очень счастливой, избегаю стрессовых ситуаций.
Со мной аналогичная ситуация. Уснуть на голодный желуок не могу. У меня есть кот,он когда идет спать,обьязательно сначала покушает. И о чем это говорит? О том,что нужно брать пример с животных
@kristinaproseanic1634 не совсем, у котов жизнь короткая. Я раньше засыпала спокойно на голодный желудок, через 3 часа после ужина. И даже наоборот, лучше спалось на свободный желудок. Но вот после менопаузы все изменилось, не могу уснуть и вес сбросить не могу. 🥴
@АнастасияН-ю7я вы, наверно, не поняли в моем рационе мало углеводов, а значил логический вывод, что много белка (яйца, молочка, рыба, орехи, бобовые, мясо натуральное, не колбасы)
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
А я вот раньше не голодала, но ела обед и ужин, не могла завтракать с детства. А стала худеть, когда стала завтракать, заставляла себя ради мужа)) У него с желудком не очень и рекомендовали завтракать. Поддержка нужна а была. Хотя он тоже себя заставлял сначала, он тоже не завтракал раньше. Может и другие факторы сложились, мы уже не молоды) Не знаю…Но интервальное голодание хочу на себе испробовать разумно. Размышляла об этом и хочу в привычку перевести. Думаю мне это будет не сложно. Начинаю с понедельника😂
Крутая тема интервал, я ещё практиковал голодание до 5 суток, это кайф. Когда займешься этим, то уже обратно откатываться не хочется. С 97 опустился до 82, двигаться стало легче, колени уже не болели , не стало одышки, почувствовал себя намного лучше. Вижу в этом только+++++. Подходите разумно и всё получится. Теперь смотрю на знакомых питающихся как попало и понимаю, что от недостатка знаний и применения гибнет народ. Всего хорошего вам и всем
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/bm_ig? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
У нас в России такое богатство полей. Можно всю скотинку переводить на травяной откорм. Но видимо Великим государям это не нужно. Выживают мелкое подсобное хозяйство. Малыми семьями. ❤
@@mariyabroslavska611 А кто ж вам в ССР всё построил, заводы, колхозы, технологичные производства? Ленивые? А что же после ликвидации СССР ничего сами не создали? Землю, чернозем продаёте европейцам. Да? Нет?
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Голодание и периодическое в зимнее время простое закаливание - очень помогает для здоровья. Так как живу в частном доме - просто выхожу в трусах и гуляю по двору - могу так снег почистить. Ещё 30 лет назад прочитал статью - гже писалось что ие люди которые периодически или постоянно не доедают и мёрзнут - живут на 15-20 лет дольше тех людей которые постоянно едят и постоянно живут в тёплой комфортной атмосфере!!! Комфорт развращает и увеличивает болезни и в конце концов убивает - многие народы в истории человечества погрязшие в комфорте - просто исчезли с лица земли!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Привет,не давно был запрос на чувствование Легкости в Теле ,и провел наблюдение 5 дней без воды и еды ,первый день был жеский рвота ,головная боль ,молитвы помогли ,все остальные дни прошли без болей и легко .Получил то что хотел легкость ,крепость и усилилась Вера в Бога Живого.Решил каждый месяц делать 4 ,5 дней без еды и воды .
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм. Посмотрите, дополнительно видео: th-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/w-d-xo.htmlfeature=shared; th-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/w-d-xo.htmlfeature=shared; th-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/w-d-xo.htmlfeature=shared; th-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/w-d-xo.htmlfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала
Гениально сказано,если поплохело,то перестаньте голодать😂.Спасибо за видео, отличные советы.Хотелось бы видео,про вегитарианскую диету и её последствия,можно ли жить без мяса,2 года была на рыбной диете,заменяла мясо фасолью, грибами.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте авторы канала,я уважаю и ценю все сказанное доктором, один ньанс, у меня диагноз долихосигма, очень беспокоит запор. Если быть на голодании не усугубит мое состояние, так как в кишечнике будет мало массы и не будет двигаться, застоится? Пожалуйста ответьте, я собираюсь голодать,возможно кто нибудь из читающих коменты имеет такую проблему помогите ее решить, посоветуйте мне. Мне 46 лет женщина диагноз узнала 6 лет тому назад, держу диету.
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга th-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/w-d-xo.html . 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Одолевали недуги. Начал заниматься йогой. Прошло 3 года. Здоровье налаживалось. В один прекрасный день вдруг засмеялся и сказал себе - всё дело в образе мыслей!
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о физической активности: th-cam.com/video/CjrEqemH6Zk/w-d-xo.htmlsi=Mz_bZcqC_zj73rJm; th-cam.com/video/OLdXwi12Fjc/w-d-xo.htmlsi=L6NDFro2XlJkef7s. 📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм. Посмотрите, дополнительно видео: th-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/w-d-xo.htmlfeature=shared; th-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/w-d-xo.htmlfeature=shared; th-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/w-d-xo.htmlfeature=shared; th-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/w-d-xo.htmlfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Этот Ролик Супер ,очень содержательный ,для меня ,ну и вобщем ,как и все ролики .Самая лучшая Идея ,идти к с воей цели,быть здоровым,збросить вес и наладить питание-это окунуться в РОЛИКИ Доктора Берга,чем больше тем лучше,ты привыкаешь и отметаешь ,не нуженую еду ,привычки, как-бы контролируешь и напоминаешь ,не есть то на ,что соблазнялся раньше.Утро начинаю с роликов Доктора ,собираю ребенка в школу и слушаю ,потом новости.Вчера хотела съесть маленький кусочек шоколада по привычке не было ,что очень хочется ,ребёнку 7 лет ,подходит забирает и говорит :"Доктор Берг не разрешает ,тебе вредно и спрятала ".Ты молодец кушаешь теперь много овощей😂.Спасибо большое Доктору и Большое отдельное Спасибо, Конечно Команде❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, посмотрите видео как улучшить отток желчи: th-cam.com/video/3MirMfN_AHM/w-d-xo.html . 🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здравствуйте,👋 посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о камнях в желчном пузыре th-cam.com/video/tHd0A7gZDK0/w-d-xo.html , th-cam.com/video/V7kyKH1g_nE/w-d-xo.html , th-cam.com/video/3MirMfN_AHM/w-d-xo.html . Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как: ✅ нормализация уровня желчи; ✅ камни/сладж в желчном; ✅ необходимость операции по удалению желчного пузыря; ✅ улучшение пищеварения, если желчный уже удалён. 📌Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 2900 рублей (вместо 4000 рублей) вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала
Можно ли перейти на питание раз в день , если мне 55 лет и вес 103 кг? В какое время лучше есть , поможет ли это при приливах и бессоннице и какие продукты лучше есть при питании один раз в день?
Мне голодание помогло и при бессоннице, и при климаксе. Но голодала Я неоднократно по 1-2 недели. Что касается интервального голодания, просто ем 2 раза в день. Пробовала без завтрака. Худеешь. Но наедаешься на ночь. Сейчас пробую обходиться без ужина.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео th-cam.com/video/rrOS5RGL9u8/w-d-xo.html. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, возникновению полипов предшествует низкий уровень кальция. Кальций в организме - элемент, контролирующий все сообщение между клетками. У многих людей с нехваткой кальция начинаются проблемы с избыточным ростом клеток. Это и есть главная причина опухолей. Так может произойти, если внешний слой кожи ослаблен дефицитом нутриентов, избытком сахара или стрессом. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Благодаря Бергу,вылечил геморрой, и похудел на 20 килограмм. Для меня было открытие растение коллинсония, в Европе его сложно найти, случайно нашел эти капли на sportbg collinsonia. Сосуды хорошо реагируют на это растение, боли ушли.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите th-cam.com/video/n1-K_7vXzjA/w-d-xo.html, th-cam.com/video/uekqjQxICnk/w-d-xo.html, th-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/w-d-xo.html. При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание, чтобы организм имел возможность отдохнуть от переваривания пищи и заняться исцелением. Начните с интервала 16/8, 16 часов- голодание, 8 часов-окно приема пищи, 2-3 приема, уберите перекусы, постепенно переходите на двухразовое питание. Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Сейчас в россии проще встретить единорога, чем купить "мясо травяного откорма"!!! С 2000х тысячных годов сенокосы в России запрещены!!! И выпас животных тоже!
Когда-то эта мысль для меня была абсурдом. Но теперь, уже 5 лет я ем раз в сутки. И это здорово! Периодически. 48, 72 часа . Пора возобновить 72 . Сухое голодание- не для меня, я водохлеб. А вот голодание на воде… спасибо, напомнили. Для меня это перезагрузка.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Про мясо *травяного откорма* Взяла говядину в вакуумной упаковке (вес в разных упаковках разный) А там написано: *откорм бычка кукурузой* И где найти травяного откорма??
Здравствуйте👋, натуральные продукты Вы можете заказать в онлайн-магазине 👉 terra-aries.com/ Доставка осуществляется по Москве и МО, в Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Казань, Самару. Будьте здоровы! Служба поддержки канала.
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Я понял одну вещь. Почему у нас недостаток витамина группы "В". И сьев хороший кусок мяса мы всё равно вынуждены пить этот витамин. Вопервых качество мяса, во вторых его обработка. Мы его обжариваем , обвариваем в итоге снижая в нем уровень необходимых веществ может на 70% может и больше. Это если представить кормление волка, сосисками. Т е для большей пользы, мясо должно быть слабой прожарки. И думаю что так со всеми продуктами. Мало того что они не органические, мы их ещё и максимально обрабатываем убивая все полезные вещества.
У меня остановился вес я не худею ем 2 раза в день не ем картофель уже 2 года хлеб ем с утра с маслом и то не каждый день вообще не перекусываю! Что делать?
@sultan.suleyman привет " султан сулейман"🙂 вес не снижается постояно. Он сначала снижается интенсивно ,а потом замирает. 3 раза в неделю,через день, занимайся каким нибудь не сложным спортом, и метаболизм ускорится. Только не тем спортом что качает мышцу, а полезным для поддержания мышечного тонуса.быстрая ходьба ,лазать по стене, естественым спортом. На волейбол запишись. И не наедайся после тренировки, протеинчика хлопнул и всё( можно коктейль с куриной грудинки с зеленью. Одно дело уменьшить еду другое дело что мышцы всё равно нуждаются в постояной тренировке.
@AngelTorch-wh2yr спасибо за совет,
@@sultan.suleyman Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
th-cam.com/video/jfl8FlAUZ_M/w-d-xo.html.
Хотите узнать, как получать максимальные результаты от диеты без зажоров и срывов? Вам поможет БЕСПЛАТНОЕ практическое руководство от Доктора Берга👉 drberg.ru/rukovodstvo?
Будьте здоровы 🙏
Служба поддержки канала
Доктор,живите долго,долго,благослови,Вас, Бог!
Огромное спасибо переводчику, грамотная речь, приятно слушать. Кажется, что говорит сам др. Берг. Люблю этот канал, благодаря доктору я вылечила желудок яблочным уксусом. Рекомендую всем кого знаю. Желаю процветания любимому каналу.
Извините, как пили яблочный уксус?
@@ВенераМилосская-м5р И какой был диагноз
@ВенераМилосская-м5р Доброе утро, на канале у др. Берга есть несколько роликов , очень подробных, ч делала все как он сказал. Уксус только натуральный. Я пью, одна столовая ложка на стакан тёплой воды, натощак.
А мне от запаха уксуса не приятно.
Если попадает в организм, начинаю чесаться, аллергия.
Случайно обратила внимание на эту реакцию.
Голодание - это наше горькое детство.
В подростком возрасте стало "толстой" , а выйдя замуж и родив ребёнка, весила 32 кг.
Ветром сдувало.
Всегда стремилась(может не очень) поправиться.
Ем очень мало и если буду голодать, что со мной будет.
При спецвзвешмвании, мне всегда говорили: много воды (не пью с 53 года) и жира (ребра через платья видно), а мышечной массы очень мало.
Моё поколение НЕ ходило в тренажерный зал, мы много трудились, двигались и ели не очень много.
Сейчас мне доктор Берг предлагает съедать месячную порцию(для меня так) и голодать долго.
Мне, лично, приятно вставать рано, есть по определенным часам, а ужин могу легко пропустить.
Аутоиммунное заболевание давно определили в больнице (возможно и огромное давление от этого), НО врачи поликлиники и других больниц не признают, им так удобнее лечить гипертонию.
Вот и как лечится у врачей?
Боюсь при приступах высокого давления их вызывать.
Был пример: в одной больнице старшая медсестра решила промыть катетер в вене каким-то р-ром.
Что дают, чем лечат?
Страшно к врачам идти.
@@МарусяНашевааутоиммунка лечится лучше всего сухим голоданием.
Благодарю вас за вашу деятельность создатели проекта!!!! Доктор Берга обожаю! Очень грамотно и позитивно строит свои лекции. Много пользы приносит человечеству! ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Я очень люблю слушать лекции доктора Берга,ооочень грамотный ,без всякой пустой болтовни,всё кратко чётко и переводчик умничка слово в слово. Приятно слушать ❤❤❤🎉🎉🎉Здоровья доктору и всем,кто этот ролик делает мо лод цы👍✨️💞💞💞🤩
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉
drberg.ru/fortuna?.
✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! 📌Сегодня последний день - успейте испытать удачу!
Служба поддержки канала
Всегда ем 2 раза день , а то и один раз. С детства. Сама так решила . Вернее, организм мой так решил . Между приёмами пищи пью только воду) И всё) Занимаюсь йогой .
Красотка!❤ Как самочувствие?
вы здоровы,не болеете?
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Ем 2 раза,но не худею.Правда ,поняла,что слишком много лишнего едим.
@@ЛидияШашко-у9ы я не ем майонез, кетчуп и все промышленные соусы. не люблю суши , мучное, каши . не ем колбасу , белый сдобный хлеб . только бородинский , либо ржаной на закваске, но немного. не люблю молочку, но ем твёрдые сыры и сметану. обожаю зелень, овощи, но при этом не ем картофель😊 уважаю его только в драниках. не кладу его даже в супы. ем мясо, кроме свинины. люблю яйца. пью воду, не пью компоты. очень редко. люблю чай, но обязательно с какими -нибудь травами .не ем сахар. у меня его даже дома нет, но употребляю мёд . к чаю финики, изюм, орехи, курага , сушеные инжир, яблоки, хурма и т.д . иногда позволяю себе шоколад . не понимаю торты , всякие булочки и им подобные сладости . в общем, не сладкоежка я ) ем фрукты. предпочтение отдаю гранатам, винограду , хурме и цитрусам . много двигаюсь . в основном хожу. дел по дому хватает )
Спасибо ОГРОМНОЕ всей команде русской озвучки., особенно дублёру обладающему прекрасным голосом и выразительной интонацией.
Доктор Берг вообще МЕССИЯ. БЛАГОДАРЮ БОГА ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ЗА ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ ТРУД.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Умнее ничего не мог придумать (( так теперь молись ему как болван болвану 😂
молодец, только не путину...
Доктор Берг ❤большое спасибо вам и вашей команде ♥️♥️♥️
Перекусы, полностью убрать , это уже хорошо !
Перекус, да, но не нормальное питание раз в 3-4 часа. Интервальное голодание да, полезно. Но как лечебное действие и подходит не всем. Даже сказал бы, далеко не всем. Особенно это касается тех, у кого давние, хронические заболевания, у кого сильно ослаблен организм. Если считать интервальным голоданием перерыв с 20:00 до 8:00,то я согласен, остальное - крайне осторожно. Навредить всегда очень легко, исправлять всегда трудно, а иногда невозможно.
Масло чёрного тмина в помощь
Чайная ложка масла утром на тощак и запить тёплой водой
Очень хорошая пословица: держи ноги в тепле, голову в холоде, а желудок в голоде 👍👍👍
@@lenaloginova6428 но на кето прям нет голода. Только начале- когда начинаешь. И организм перестраивается.
@Iren-k6i голод считается от 12 часов без еды и он должен быть обязательно
@@НатальяПашнева
А причём тут операции и Суворов?
Это мой самый авторитетный канал по здоровью последние 9 месяцев, спасибо!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, уважаемый Доктор ! Ваши лекции - это настолько изумительные, заставляют начинать жизнь с новых знаний, о которых никто и никогда не слышал. Спасибо вам, доктор, от всей души и сердца! Готова слушать и слушать!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, дорогой наш доктор. Я на интервальном голодании (благодаря доктору Бергу💖💖💖) 1,5 года и меня это радует, не собираюсь ничего менять.
Я УЖЕ 1ГОД И 3 МЕС НА КЕТО! СНАЧАЛА ЛЕГКО ПОХУДЕЛА НА 20 КГ, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ АЛЛЕРГИИ ВЕСЕННЕЙ! СЕЙЧАС БОЛЬШЕ МАСЛА СЛИВОЧНОГО И СЛИВКИ 30 ПРОЦ. И ДЕРЖУ ВЕС 67 КГ. СПАСИБО БЕРГУ
И у меня аналогично ,как у вас я ещё хлеб магазинный убрала ,делаю свой из льняной муки.❤❤
@@НадеждаРодина-з9э напишите пжл рецепт хлеба льняного
@@НадеждаРодина-з9эА не могли бы написать рецепт льняного хлеба?
А сколько вам лет?
@АннаСергеева-ч2з 55ть
Огромное СПАСИБО доктору Бергу и всей Вашей команде за Ваш очень важный труд!!❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг, Вы лучший, самый лучший доктор на земле! Это непросто слова. С вашими рекомендациями с каждым днём чувствую себя лучше. Особенно когда перестала пить литрами воду и стала пить горячую воду до 0,7 или один литр за день. Утром домашние яйца и что- нибудь из мясного с зеленью. Обед в 12 часов и до следующего завтрака. Переношу легко.Мне 60 лет и я работаю . За 10 дней скинула 7 кг. Выгляжу на 40 лет. Крема для лица делаю сама по вашим рекомендациям. Вас слушать, словно, мёд пить. Огромное Вам спасибо за всё!❤❤❤❤❤
😂
Скажите пожалуйста, а каким кремом вы пользуетесь по рецепту Др. Берга , я столько его роликов смотрю , и ни разу , ни наткнулось на какой либо его рецепт домашнего крема . Если , не трудно можете написать рецепт ???
Заранее вас благодарю 🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Умничка😊
Доктор берг Молодец
Мысль насчёт морской соли: Каменная обычная соль откуда взялась? Наверное, из моря тоже, только древнего моря, которое не было изгажено как современные.
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний, соблюдал пост в середине месяца 3 дня подряд, а также в каждый понедельник и четверг, но и естественно в месяц рамадан
Все пророки голодали. Не нужно перетягивать и выделять.
@Arsen3280 да, но мне о них мало чего известно
@Arsen3280 впрочем как и большинству. Но то мудрость Всевышнего
Рамадан - чистое издевательство над организмом по многим причинам. Допустим, без воды никаких процессов не происходит, внутри все стопорится. При голодании нужно пить воду.
В православие половина дней в году постные, не только исключающие любое мясо, но и молочку и яйца, изредка, в определенные дни, возможна рыба . Ваши посты с употреблением мяс, вызывают мягко говоря улыбку. Хотя для безбожников (светских) чуждо вообще любое воздержание: похоть и угождение плоти- превыше всего.
Спасибо! Здоровья,творческого роста!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг, как всегда молодцом! На высоте. Дай вам Бог здоровья!!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Да воздаст вам Аллах благом амин
Всетаки психика первична и с нее надо начинать-любовь к людям и ответная любовь приводит к радости,а это меняет постоянное количество гормонов радостии еще практика медитаций необходима регулярная без всяких групп..А питание уже на следующем иерархическом уровне..
Благодарю любимому Доктору Бергу за полезную информацию.🙏♥️🌹
Доктор Берг великолепен!!! Спасибо переводчикам!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Согласна! Даже переход на интервальное голодание очень помогает при постменопаузе. Я немного поправилась в менопаузу. И вот спустя 2 года я начала есть только когда я действительно хочу: первый раз в районе 11, второй в 15-16 часов, а вечером я ем мало, но вкусно: авокадо и рыбку. Чашка чая или простоквашу, может банан или киви. И уже на таком режиме я начала худеть, возвращается легкость в походке, а значит кайф от прогулок! Всем здоровья! Благодарю ваш чудесный канал👌👍💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, Чудо-Доктор Берг, благодаря Вам я становлюсь здоровее!❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг, вы чудо творец, маг, волшебник! Ваши знания, мастерство приносит огромную пользу оздоровлению, восстановлению здоровья людей. Благодарю! 🙏🙏🙏
Спасибо наш любимый доктор теперь мы знаем что делать что бы быть здоровыми ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Ну вот уже 1г и 9 месяцев на около КЕТО. Конечно сдвиги в хорошую сторону. Сейчас села прям на строгом кето. Хочу жирок убавить. Фитнес 2- 3 раза за неделю. Мне почти 60. Но все говорят что выгляжу на 50😅. И да 3 года т1 раз в неделю у меня строго голод с четверга вечера да утра субботы. Организм настолько привык, что пятницы жду как праздник. В этот день свобода🎉🎉🎉
А я жду Воскресного дня считается Малая Пасха ,чтобы сходить в Храм на вечернюю в субботу, потом любовь к людям,стараюсь уже 10лет, только потом Здоровье и оно не уходит на первый план как порок общества.
А вы пьете кофе или чай в голодный день? Или вообще ничего?
Правильно сказали! Свобода! Именно свобода от еды, как гора с плеч. Я перестала думать что приготовить, или нет хлеба в доме🤭 Нет и не надо! Огурчик, помидорчик можно и так съесть. Вечером стакан кефира. И вес в норме.
Круто!
@@simply4911 да , с утра кофе. Потом в течении дня вода и травяные чаи)))
Отличный канал! Благодаря советам Берга у меня прошли каждодневные (точнее каждую ночь) аллергические высыпания типа крапивницы, с зудом, отеками и ознобом. Теперь задача - уменьшить пятна витилиго. Слава богу, здесь нет призывов: бегите срочно к врачу, только он вам поможет... Здесь вас мотивируют самим подтянуть здоровье и понимать свою проблему на химическом уровне.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Dr Berg is the best ! ❤❤
Спасибо за полезную информацию❤💯💯💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктору Бергу огромное СПАСИБО. КЕТО и интервальное голодание помогают мне чувствовать себя прекрасно. Жить активной жизнью и радоваться ей ❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю Берг 🙏🙏❣️
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо за ценную информацию. Учёные неоднократно проводили опыты с голоданием на животных. И они оканчивались почти успешно, если не считать того, что животные в конце голодания неожиданно подыхали.
Шикарный перевод !!! Всех благ автору и переводчику !❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Это не синхронный перевод.Текст переведён заранее,а затем зачитывается.Это слышно по несовпадению перевода.Так синхронно переводить практически невозможно.
Абсолютно точно Доктор говорит!!!! ❤Подтверждаю, каждое его утверждение. Проверено лично! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю вас, наш дорогой доктор, за все ваши лекции. Я пользуюсь ценными советами и дочь познакомила с каналом. Она мне часто рассказывает темы здоровья и говорит, так сказал доктор Берг! Такчто теперь вы наш семейный виртуальный доктор. СПАСИБО!☀️❤️🙏
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор,спасибо и всей команде,я похудела на 20 кг и сладкого не хочу энергии стало больше и вобще жизнь и сон 👍🥰🫂
Приехал на вахту. Здесь один раз в день кормят. Вот и попробую интервальное голодание😊
Тоже из-за работы 1 раз ела, вошло в привычку, просто не хочется.
С такой кормешкой и денег не надо..ноги протянешь..на вахте нужно кушать как положено-- 3 раза в день..Берегите здоровье. Ну а дома можно голод устроить,т.к. жена все деньги ,,выгребет,, 😊
Это не вахта, а концлагерь. 😀
Кем работаеш то .что за вазта😂
Вахта это ваша СВО?
Спасибо Доктор Берг за Ваши Знания!❤ Я ушла от перекусов !ем когда захочу!и пью...уксусно яблочный напиток❤!,который утоляет жажду,питья и еды!улучшает сон! СПАСИБО Вам за наше Здоровье❤!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Прекрасно могу выдержать голодание и любую диету днём 👆. Но ночью не могу спать от голода. Если поем, то сразу засыпаю. А если сдерживаюсь, не ем, то не сплю или сплю по 10-15 минут, но большую часть бодрствую😢
Не ем сахара уже несколько лет, в питании мало углеводов (не ем макароны, рис, белый хлеб, десерты и магазинные напитки. Ограниченное количество фруктов)
Важный нюанс, чувствую себя очень счастливой, избегаю стрессовых ситуаций.
Не так как я хочу, а КАК Я ХОЧУ!, сначало ломки до 2 недель или меньше потом жизнь! Она милая ❤❤❤
Со мной аналогичная ситуация. Уснуть на голодный желуок не могу. У меня есть кот,он когда идет спать,обьязательно сначала покушает. И о чем это говорит? О том,что нужно брать пример с животных
@kristinaproseanic1634 не совсем, у котов жизнь короткая. Я раньше засыпала спокойно на голодный желудок, через 3 часа после ужина. И даже наоборот, лучше спалось на свободный желудок. Но вот после менопаузы все изменилось, не могу уснуть и вес сбросить не могу. 🥴
А если днем добавить белок?
@АнастасияН-ю7я вы, наверно, не поняли в моем рационе мало углеводов, а значил логический вывод, что много белка (яйца, молочка, рыба, орехи, бобовые, мясо натуральное, не колбасы)
Доктор Берг лучший
Доктор Берг-обожаю вас и люблю🥰🥰🥰🥰🔥👍
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, большое спасибо доктор Берг👏👏❤️❤️❤️
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
А я вот раньше не голодала, но ела обед и ужин, не могла завтракать с детства. А стала худеть, когда стала завтракать, заставляла себя ради мужа)) У него с желудком не очень и рекомендовали завтракать. Поддержка нужна а была. Хотя он тоже себя заставлял сначала, он тоже не завтракал раньше. Может и другие факторы сложились, мы уже не молоды) Не знаю…Но интервальное голодание хочу на себе испробовать разумно. Размышляла об этом и хочу в привычку перевести. Думаю мне это будет не сложно. Начинаю с понедельника😂
Крутая тема интервал, я ещё практиковал голодание до 5 суток, это кайф. Когда займешься этим, то уже обратно откатываться не хочется. С 97 опустился до 82, двигаться стало легче, колени уже не болели , не стало одышки, почувствовал себя намного лучше. Вижу в этом только+++++. Подходите разумно и всё получится. Теперь смотрю на знакомых питающихся как попало и понимаю, что от недостатка знаний и применения гибнет народ. Всего хорошего вам и всем
Удачи вам
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/bm_ig? .
Служба поддержки канала
Какой огромный вклад в науку и здравоохранение этого замечательного доктора.Вемыслимая помощь для всех людей, асего человесества.
Благодарю за ценное видео!🙏🏻😊
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
У нас в России такое богатство полей. Можно всю скотинку переводить на травяной откорм. Но видимо Великим государям это не нужно. Выживают мелкое подсобное хозяйство. Малыми семьями. ❤
Очередные фантазии , тётки из интернета
Да, скотину надо бы на травяной откорм.... Но кто же из чиновников добровольно траву жрать будет?
У вас в Росії 🤔 люди ліниві, навіщо вам своє ? ви чуже хочете....
@@mariyabroslavska611 А кто ж вам в ССР всё построил, заводы, колхозы, технологичные производства? Ленивые? А что же после ликвидации СССР ничего сами не создали? Землю, чернозем продаёте европейцам. Да? Нет?
Доктор, спасибо Вам
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Голодание и периодическое в зимнее время простое закаливание - очень помогает для здоровья.
Так как живу в частном доме - просто выхожу в трусах и гуляю по двору - могу так снег почистить. Ещё 30 лет назад прочитал статью - гже писалось что ие люди которые периодически или постоянно не доедают и мёрзнут - живут на 15-20 лет дольше тех людей которые постоянно едят и постоянно живут в тёплой комфортной атмосфере!!!
Комфорт развращает и увеличивает болезни и в конце концов убивает - многие народы в истории человечества погрязшие в комфорте - просто исчезли с лица земли!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Привет,не давно был запрос на чувствование Легкости в Теле ,и провел наблюдение 5 дней без воды и еды ,первый день был жеский рвота ,головная боль ,молитвы помогли ,все остальные дни прошли без болей и легко .Получил то что хотел легкость ,крепость и усилилась Вера в Бога Живого.Решил каждый месяц делать 4 ,5 дней без еды и воды .
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм.
Посмотрите, дополнительно видео:
th-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/w-d-xo.htmlfeature=shared;
th-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/w-d-xo.htmlfeature=shared;
th-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/w-d-xo.htmlfeature=shared;
th-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/w-d-xo.htmlfeature=shared.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Дорогой доктор Берг! Мне сегодня приснилось что я с вами встретился и пожал вам руку! А сейчас вижу опять бесценный материал. Спасибо большое док!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое Доктор Лучший ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Безмерно Вам благодарна, доктор Берг,за Ваши знания,труд и человеколюбие! Я практикую интервальное голодание и кето.❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое Доктор Берг за полезную информацию.❤️💯👍💯💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Уважение нашему доктору! Лайк переводчику!
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉
drberg.ru/fortuna?.
✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря!
Служба поддержки канала
Гениально сказано,если поплохело,то перестаньте голодать😂.Спасибо за видео, отличные советы.Хотелось бы видео,про вегитарианскую диету и её последствия,можно ли жить без мяса,2 года была на рыбной диете,заменяла мясо фасолью, грибами.
Здравствуйте👋 в списках продуктов, которые можно скачать БЕСПЛАТНО есть раздел ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БЕЛОК 👉
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Благодарю доктор Берг
Spasibo❤
Супер как всегда❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Надпочечники=генератор всего❤
Женский организм часто сам подсказывает, к середине концу цикла аппетит становится сильнее)
Спасибо, доктор!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Эта система знакома студентам😁
Благодарю ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Голодаю по 36-40 часов,раз в неделю.Без воды.Уже лет 7-8.Полёт нормальный 😊👍
Спасибо !!!
Жаль, что нельзя поставить миллионы лайков ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю ❤
Спасибо большое. Про голодание - это правда. Стройные, худенькие женщины, которые практикуют голодание, в 50 лет, выглядят на 35. 😊
А как же работать?😅
Я репетитор и очень сильно выкладываюсь...кто не ест, не может работать
Здравствуйте авторы канала,я уважаю и ценю все сказанное доктором, один ньанс, у меня диагноз долихосигма, очень беспокоит запор. Если быть на голодании не усугубит мое состояние, так как в кишечнике будет мало массы и не будет двигаться, застоится? Пожалуйста ответьте, я собираюсь голодать,возможно кто нибудь из читающих коменты имеет такую проблему помогите ее решить, посоветуйте мне. Мне 46 лет женщина диагноз узнала 6 лет тому назад, держу диету.
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
th-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/w-d-xo.html .
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Одолевали недуги. Начал заниматься йогой. Прошло 3 года. Здоровье налаживалось. В один прекрасный день вдруг засмеялся и сказал себе - всё дело в образе мыслей!
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о физической активности:
th-cam.com/video/CjrEqemH6Zk/w-d-xo.htmlsi=Mz_bZcqC_zj73rJm;
th-cam.com/video/OLdXwi12Fjc/w-d-xo.htmlsi=L6NDFro2XlJkef7s.
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
Хорошего времени суток. Хотела бы узнать подробнее как питаться на кетодиете и после длительного голодания .❤
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм.
Посмотрите, дополнительно видео:
th-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/w-d-xo.htmlfeature=shared;
th-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/w-d-xo.htmlfeature=shared;
th-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/w-d-xo.htmlfeature=shared;
th-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/w-d-xo.htmlfeature=shared.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Этот Ролик Супер ,очень содержательный ,для меня ,ну и вобщем ,как и все ролики .Самая лучшая Идея ,идти к с воей цели,быть здоровым,збросить вес и наладить питание-это окунуться в РОЛИКИ Доктора Берга,чем больше тем лучше,ты привыкаешь и отметаешь ,не нуженую еду ,привычки, как-бы контролируешь и напоминаешь ,не есть то на ,что соблазнялся раньше.Утро начинаю с роликов Доктора ,собираю ребенка в школу и слушаю ,потом новости.Вчера хотела съесть маленький кусочек шоколада по привычке не было ,что очень хочется ,ребёнку 7 лет ,подходит забирает и говорит :"Доктор Берг не разрешает ,тебе вредно и спрятала ".Ты молодец кушаешь теперь много овощей😂.Спасибо большое Доктору и Большое отдельное Спасибо, Конечно Команде❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Криво слушаете Берга. Он не рекомендует есть много овощей и не против качественного шоколада пары кусочков.
Ооо как это точно !!! Для женщин неделя менструации это просто ужас !!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Что делать с желчным при голодании???!!! Как это делать правильно , что бы не было камней!
Здравствуйте👋, посмотрите видео как улучшить отток желчи:
th-cam.com/video/3MirMfN_AHM/w-d-xo.html .
🚩Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Как голодать с камнями в желчном и с нарушением оттока желчи? Насколько мне известно этого делать нельзя. Или я не права? Может кто подскажет?
Здравствуйте,👋 посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о камнях в желчном пузыре
th-cam.com/video/tHd0A7gZDK0/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/V7kyKH1g_nE/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/3MirMfN_AHM/w-d-xo.html .
Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как:
✅ нормализация уровня желчи;
✅ камни/сладж в желчном;
✅ необходимость операции по удалению желчного пузыря;
✅ улучшение пищеварения, если желчный уже удалён.
📌Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 2900 рублей (вместо 4000 рублей) вы можете по ссылке
drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
Можно ли перейти на питание раз в день , если мне 55 лет и вес 103 кг? В какое время лучше есть , поможет ли это при приливах и бессоннице и какие продукты лучше есть при питании один раз в день?
Мне голодание помогло и при бессоннице, и при климаксе. Но голодала Я неоднократно по 1-2 недели. Что касается интервального голодания, просто ем 2 раза в день. Пробовала без завтрака. Худеешь. Но наедаешься на ночь. Сейчас пробую обходиться без ужина.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
th-cam.com/video/rrOS5RGL9u8/w-d-xo.html.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Как приятно, доктор, под Вашу лекцию съесть конфетку
Уважаемый доктор Берг,от чего могут образовываться полипы в брюшной полости и вообще,в чём их причина...
Здравствуйте, возникновению полипов предшествует низкий уровень кальция. Кальций в организме - элемент, контролирующий все сообщение между клетками. У многих людей с нехваткой кальция начинаются проблемы с избыточным ростом клеток. Это и есть главная причина опухолей. Так может произойти, если внешний слой кожи ослаблен дефицитом нутриентов, избытком сахара или стрессом.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
ДОКТОР Вы СУПЕР❤!!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодаря Бергу,вылечил геморрой, и похудел на 20 килограмм.
Для меня было открытие растение коллинсония, в Европе его сложно найти, случайно нашел эти капли на sportbg collinsonia.
Сосуды хорошо реагируют на это растение, боли ушли.
10мг Мелатонина э о очень много, не больше 3ёх
По сунне мы держим пост два раза в неделю. Ассаламу алаукум ва роҳматуллоҳ!
Спасибо большое
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Я чето не понял, а за счет каких регуляторных механизмов, если это не кортизол, тело будет провоцировать катаболизм внутренних резервов????
Меня смутил момент про мелатонин. Разве организм не перестанет сам вырабатывать мелатонин, если принимать его искусственно длительный срок?
Нет, не перестанет, Гугл в помощь.
Это временная мера.
Про..
Билирубин...интересно.
Я на 40 цинка словила, походу, дефицит меди- посыпались волосы. С приемом меди волосопад остановился. Так что будте аккуратны
Третью неделю принимаю цинк и магний уже неделю замечаю, что спать стал лучше.
А Вы их вместе принимаете, или с интервалом?
@5ID55 когда как вспомню. Стараюсь развести по времени но не редко одновременно. Майний вечером всегда. Ближе ко сну.
@@e2.7182 спасибо
Перестаю принимать, сна опять нет
Здравствуйте. А можно ли голодать при гастрите? И если у меня дефицит массы тела на фоне этого, не опасно ли будет голодать?
Здравствуйте
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите
th-cam.com/video/n1-K_7vXzjA/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/uekqjQxICnk/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/w-d-xo.html.
При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание, чтобы организм имел возможность отдохнуть от переваривания пищи и заняться исцелением.
Начните с интервала 16/8, 16 часов- голодание, 8 часов-окно приема пищи, 2-3 приема, уберите перекусы, постепенно переходите на двухразовое питание.
Служба поддержки канала
❤ БЛАГОДАРЮ ДОКТОР БЕРГ!ЧТО ДЕЛИТЕСЬ ВАЖНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ!ЛАЙК В ПОДДЕРЖКУ КАНАЛА!❤
во многом прав но так много мяса вредно очень так что заменяем на каши/бобовые/орехи/масла👌😻
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Всю свою сознательную жизнь не страдала перееданием и заметила , что когда долго не ем , то и чувствую себя намного лучше .
Все люди да ни все человеки... Нам людям ни что ни чуждо человеческое... Люди - юди - лунные деятели... ✋😁
Сейчас в россии проще встретить единорога, чем купить "мясо травяного откорма"!!! С 2000х тысячных годов сенокосы в России запрещены!!! И выпас животных тоже!
Не очень понятно, когда в итогеголодать, с 1 по 10 день, или с 20 по 30 ?
С начала цикла
Когда-то эта мысль для меня была абсурдом. Но теперь, уже 5 лет я ем раз в сутки. И это здорово! Периодически. 48, 72 часа . Пора возобновить 72 . Сухое голодание- не для меня, я водохлеб. А вот голодание на воде… спасибо, напомнили. Для меня это перезагрузка.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Про мясо *травяного откорма*
Взяла говядину в вакуумной упаковке
(вес в разных упаковках разный)
А там написано: *откорм бычка кукурузой*
И где найти травяного откорма??
У нас нигде. Климат не позволяет
Запустили мы свое хозяйство 😢😢, сейчас по тихоньку восстанавливается все..
Пейте омега-3, рекомендуется мясо травяного откорма потому что содержит больше омега-3
@@foris1234
Омега-3 в рыбе...
А в травяном откорме другие полезные вещества..
Здравствуйте👋, натуральные продукты Вы можете заказать в онлайн-магазине 👉
terra-aries.com/
Доставка осуществляется по Москве и МО, в Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Казань, Самару.
Будьте здоровы!
Служба поддержки канала.