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サラダやパスタにはチリのソル・デル・リマリを使っています。こちらはオーガニックではないのですが、チリは害虫が少なく農薬の使用量も少ないので使っています。米油はヘキサン抽出のものがほとんどで農薬も気になるので高温調理にはオーガニックの低温圧搾でハイオレイックのひまわり油かココナッツオイル。あとはオーガニックの低温圧搾のフラックスシードオイル（亜麻仁油）を納豆、冷奴、サラダにかけています。菜種油はあまり良くない成分が含まれているようなので使っていません。
国内「製造」と表示されているものは、ほとんど外国産の原材料を使ってますよね。食用油はオリーブオイルの方がよほどベターなんでしょうが、似非オイルもあるらしいのでほんとうに選択がむつかしいです
紹介してくれたオリーブオイルに変えました❗🥰
ギー・イージー何回もリピしています。健康的な油脂で安心しました。オリーブオイルも、有機JAS認定のマークが付いたモノを使用しています。オリーブオイルも、よく選ばないといけない油脂の様ですが。
毎日の米油を使ってます揚げ物をしてもサラッとしたままでその後炒め物に使ってます 食べた後胸やけしません😊
内科の先生も米油を進めていますよね。国産の米で作って安心ですよね。オリーブ油が３倍に高騰で米油に変えました。
いつも参考にさせてもらっています。しかし、あらゆるものを無添加に変える事は、このご時世もあり一般庶民には経済的にかなりのダメージです…🥵妥協できる部分をもう少しだけ考えていただき、商品を紹介してもらえると大変助かります…😂皆さん、豊かなんだなぁ〜といつも思いつつ…継続できそうな価格のものだけは、頑張っています💦
たまにしかやらない揚げ物や、炒め物は、加熱や酸化に強いゴマ油か、ご紹介している米油、又はオーガニックのオリーブ油を使います。菜種油はキャノーラ油にも使われていて良くないとのことで、あえて使ってません。ギーは私はあの乳臭いのがどうしても苦手でダメで、高価ですが途中で欲しい方にあげました。確かに好みがあると思います。
最近、業務スーパでえごま油（韓国産）を発見しました。オーガニックではないようですが、低温圧搾一番搾りの生えごま油とのこと。サラダにピンクソルトと一緒にかけて美味しくいただいています。あと、「まいにちの米油」は６個パックを楽天のイベントdayにお得に購入【1080円＋ポイント】して家族や職場仲間とシェアしていますよ。
最近こめ油にしてますが、色々出てきて、選び方が分からない。
値段安い米油は危険です。本来は500グラムでも高いです。ガンマオリザノールが多く含むのが良いです。🎉
いつもありがとうございます。最近読んでいる本で、ゲノム編集の食品の実験場になりつつあると書かれていたので、遺伝子組み換えではない(ゲノム編集ではある)くらいに思わなければならないのかと辟易してしまいます。それでも避けれるだけ避けるようにしたいと思います。
日本人のトランス脂肪酸摂取量は0.96g/日、平均摂取カロリー1900 kcal/日の0.47%でWHO目標の半分程度(農水省調査)。不都合な部分を削っておかしな扇動をしてはいけないな。それ以外も調査も無しに危険危険と扇動的だ。
日清のキャノーラ油使っているが大丈夫か心配になって来た〜
30年位前にお祖母ちゃんが自然食品系の催眠商法に凝ってて、連れられて行ったんですが、そこの人が言ってた油の説明で「サラダ油って何でサラダ油っていうか知ってますか？サラダって何種類かの野菜で作る物で、サラダ油もそうなんです。大豆油等の何種類かの油の絞り滓に脱脂剤を入れて、更に絞った物がサラダ油なんです」が忘れられなかったです分かりやすくする為に少し正解ではない所もあったんだろうなとは思いますその会社、好評だったのか、店舗やネット販売もしていたようですが、10年ほど前に倒産していました
サラダ油、キャノーラ油、これ全て認知症油という認識でいいと思います
ずっと平田産業です。
食用なたね油（国内製造）って表記でも大丈夫なんでしょうかね…
製造が国内でも原料が国内かまでは分からないんですよね…
徳川家康って天ぷらの食い過ぎで死んでしもうたって頭の片隅に記憶しとったけど
でも、あの時代にあんだけ長生き出来たら、天ぷら食ってたから長生き出来たって話も出てきそう。
サラダやパスタにはチリのソル・デル・リマリを使っています。
こちらはオーガニックではないのですが、チリは害虫が少なく農薬の使用量も少ないので使っています。
米油はヘキサン抽出のものがほとんどで農薬も気になるので高温調理にはオーガニックの低温圧搾でハイオレイックのひまわり油かココナッツオイル。
あとはオーガニックの低温圧搾のフラックスシードオイル（亜麻仁油）を納豆、冷奴、サラダにかけています。
菜種油はあまり良くない成分が含まれているようなので使っていません。
国内「製造」と表示されているものは、ほとんど外国産の原材料を使ってますよね。食用油はオリーブオイルの
方がよほどベターなんでしょうが、似非オイルもあるらしいのでほんとうに選択がむつかしいです
紹介してくれたオリーブオイルに変えました❗🥰
ギー・イージー何回もリピしています。
健康的な油脂で安心しました。
オリーブオイルも、有機JAS認定のマークが付いたモノを使用しています。
オリーブオイルも、よく選ばないといけない油脂の様ですが。
毎日の米油を使ってます
揚げ物をしてもサラッとしたままでその後炒め物に使ってます 食べた後胸やけしません😊
内科の先生も米油を進めていますよね。国産の米で作って安心ですよね。
オリーブ油が３倍に高騰で米油に変えました。
いつも参考にさせてもらっています。
しかし、あらゆるものを無添加に変える事は、このご時世もあり一般庶民には経済的にかなりのダメージです…🥵
妥協できる部分をもう少しだけ考えていただき、商品を紹介してもらえると大変助かります…😂
皆さん、豊かなんだなぁ〜といつも思いつつ…継続できそうな価格のものだけは、頑張っています💦
たまにしかやらない揚げ物や、炒め物は、加熱や酸化に強いゴマ油か、ご紹介している米油、又はオーガニックのオリーブ油を使います。
菜種油はキャノーラ油にも使われていて良くないとのことで、あえて使ってません。
ギーは私はあの乳臭いのがどうしても苦手でダメで、高価ですが途中で欲しい方にあげました。確かに好みがあると思います。
最近、業務スーパでえごま油（韓国産）を発見しました。オーガニックではないようですが、低温圧搾一番搾りの生えごま油とのこと。サラダにピンクソルトと一緒にかけて美味しくいただいています。
あと、「まいにちの米油」は６個パックを楽天のイベントdayにお得に購入【1080円＋ポイント】して家族や職場仲間とシェアしていますよ。
最近こめ油にしてますが、色々出てきて、選び方が分からない。
値段安い米油は危険です。本来は500グラムでも高いです。ガンマオリザノールが多く含むのが良いです。🎉
いつもありがとうございます。最近読んでいる本で、ゲノム編集の食品の実験場になりつつあると書かれていたので、遺伝子組み換えではない(ゲノム編集ではある)くらいに思わなければならないのかと辟易してしまいます。それでも避けれるだけ避けるようにしたいと思います。
日本人のトランス脂肪酸摂取量は0.96g/日、平均摂取カロリー1900 kcal/日の0.47%でWHO目標の半分程度(農水省調査)。不都合な部分を削っておかしな扇動をしてはいけないな。それ以外も調査も無しに危険危険と扇動的だ。
日清のキャノーラ油使っているが大丈夫か心配になって来た〜
30年位前にお祖母ちゃんが自然食品系の催眠商法に凝ってて、連れられて行ったんですが、そこの人が言ってた油の説明で「サラダ油って何でサラダ油っていうか知ってますか？サラダって何種類かの野菜で作る物で、サラダ油もそうなんです。大豆油等の何種類かの油の絞り滓に脱脂剤を入れて、更に絞った物がサラダ油なんです」が忘れられなかったです
分かりやすくする為に少し正解ではない所もあったんだろうなとは思います
その会社、好評だったのか、店舗やネット販売もしていたようですが、10年ほど前に倒産していました
サラダ油、キャノーラ油、これ全て認知症油という認識でいいと思います
ずっと平田産業です。
食用なたね油（国内製造）
って表記でも大丈夫なんでしょうかね…
製造が国内でも原料が国内かまでは分からないんですよね…
徳川家康って天ぷらの食い過ぎで死んでしもうたって頭の片隅に記憶しとったけど
でも、あの時代にあんだけ長生き出来たら、天ぷら食ってたから長生き出来たって話も出てきそう。