【老化対策】血流がアップして血管がみるみる復活する魔法の食べ物3選【ゴースト血管】

[@トムトム-p3p]

運動が最強すぎる

[@YunCheol-p1m]

ルイボスティーは大好きなのですが、子供達は飲まないので、わたしもいつの間にか飲まなくなっていました。ルイボスティーの効果を改めて知り、注文しました😊✨

[@nana-bm5cc]

グリーンルイボスティー美味しい❤

[@くら-h8j]

血管ケアの動画をありがとうございます

[@BBCHABO689]

ひまな時に手をマッサージしたり、朝晩のシャワーの仕上げに水シャワーを頭から浴びているのでなんとなく他の同年代より若いです。が、休日に長時間寝てるとたちまち体が衰えているのがわかります。

[@なりやす-l5q]

ヒハツとっています。身体が温まります☺️

[@おかかご飯-e4k]

はは美さん動画アップデートありがとうございます。いつも非常に助かっております。恩返しにお役立ち情報をひとつ。
養蜂家の方もいらっしゃるマルシェでスパイスを売っている方から教えてもらったのですが、セイロンシナモンのホールタイプを熱湯を入れた保温容器（サーモスのようなもの）の中に入れて５時間くらい保温させて抽出されたものを飲むというやり方が意外にも甘くておいしかったです。何度も繰り返しお湯を足してもほのかに味を感じます。（１L容器で１５回くらい）シナモンは味も香りも苦手でしたがこのやり方なら続けられています。お試しあれー

[@moco5988]

シナモンかけて食べます。
ありがとうございます😊

[@野田治美-o1x]

グリーンシナモンは朝、昼、夕食後、温め。の、グリンシナモン、のんでます。

[@kanat3267]

頭の毛細血管が3年で減少、細くなってしまい原因不明と言われてます。
私の年齢でこの状態はおかしいと言われてます。
なのに医者は血管を強くする方法を一切言いません。心底呆れてしまう。可能性でもいいからアドバイスするのか本来の医者のあるべき姿。私の目の前の医者はデータを読むだけのアンドロイドに見えます。
自分でも勉強するしかないお粗末な日本の医療の中でこういった動画は本当にありがたいです。

[@ザビエル-k1k]

シナモン、桜エビが良いと言われました

[@福田千鶴-p2m]

懇切丁寧な動画をどうも有難うございました
早速活用して出来る限り健康優良でいたいです

[@Jiyulady]

スキップやる様になりました。散歩より短時間で血流アップを感じます。シナモンはやかんに入れて沸騰させて飲んでいます。毎朝タオルで全身乾布摩擦しています。日本は寒くて出来ない。タイは12月でもプールに入っています。

[@idatenidaten5548]

シナモンでも、セイロンシナモンだけをすすめるべきでしょ‼︎ 毎朝コーヒーに入れて飲んでます。

[@himepogi6715]

そうですね。シナモンの種類によって肝臓を壊すようですね。

[@MC-si5kn]

セイロンシナモン以外は有害なクマリン含有してるからね

[@Ryuutarou0403]

シナモンは有名ですね😊

[@rainlly]

ルイボスティーは身体を冷やすらしいので温作用のあるシナモンを入れて飲んでます😊

[@志村学赴]

更にハチミツ入れるんのも美味しいです

[@尾澤友子]

私は冷え性なので、ルイボスティーは苦手です。
納得しました。　ありがとうございました🙏

[@森野うさこ-p9r]

これ最強ですよね🍵

[@takahashikazuhiro5946]

いつもありがとうございます。シナモン、桂皮が気を巡らすのは、血管内皮機能を上げるためと理解しています。血流制限トレーニングもゴースト血管を復活させるのには良いですよね。

[@Masahito99999]

UP主さんありがとうございます😆
毛細血管若返りありました。
取りすぎ注意や農薬に気をつけない
とやっぱりアルカリ性分かな？
アルカリ性の取り過ぎも怖いって
聞いた様な？
でも体に良いのは確かです。
最後の黒こしょうが私は良さそう
スパイシーですから。
運動もする様に心がけます。
ふくらはぎですね😁
本当にありがとうございます🙏

[@さんたろう-m9j]

シナモンかぁーー～😭ちょっと食べただけで、偏頭痛するしなぁー残念！

[@小林ジジェク]

たいへんためになった。ありがとう。
チャプター付きは良心的。
セイロンシナモン。
ルイボスティ。まったく偶然に、昨日ヨークマートで、見ず知らずのルボスティのお茶を買った。味がなくて失敗だと思ったが、その翌日に、このような動画に出会うとは。
ヒハツ。

[@GaGaPi-]

スマホやアクセサリー等の金属や石等は人の生体電流を吸収するので毛細血管の減少に繋がります。

[@まめっちゅぶ]

はは美さん、こんばんは
配信ありがとうございます

[@hirohiro-youtube]

毛細血管を鍛えれば若返り健康を維持できます☝️

[@港区在住のセルヒオラモス]

アルカリ処理されたココアは身体に悪いですか？
要約お願いします！

[@寅子-j3v]

シナモンだけでもいいですか？紹介された品をすべてつかいますか

[@ファンゴ教官]

抗酸化作用ある野菜をたっぷり入れたスパイスカレーが最強すぎますね

[@karakararara]

あとオリーブオイルのオメガ9脂肪酸が血管の健康作用として有名かな？

[@aeroseat3839]

専門家ではないので間違っていたら指摘してほしいのですが、Tie２というのは血管に作用する血管の細胞壁にある受容体でヒハツのピペリンがTie2に作用することで血管に作用するものではないですか？またピペリンは胡椒などの辛味成分なので白でも黒でも胡椒系のスパイスにはどれでも入っているはずなんですがなぜヒハツばかりが推奨されるのでしょうか？ヒハツに特別多いという資料も見たことないですし辛味成分ですから味がマイルドとされてるヒハツより黒コショウの方が多そうですし多少少なくても、コストを考えれば黒コショウを多めにとれば十分だと思うのですが？ヒハツをすすめる動画やサイト、テレビ番組では胡椒と比較してヒハツをとるべきメリットについて言及されてるのを耳聞きしたことはないのは不思議ですね？

[@ザビエル-k1k]

素晴らしい意見です！！

[@吉田機平]

❤❤1943.ひつじです、いつも思う事。ジヤングル生活30年の(旧)日本兵の方が91…で！世界でも、トッブクラスの健康管理下の元、神様が87歳にて！この説明を・どなたか…！お願い申し上げます。❤❤

[@野菜不足に枝豆]

​@@吉田機平
文章ぐっちゃぐちゃで意味わからん

[@alisiay6905]

夕食後コーヒーにシナモンをいれて飲んでます

[@ヤマダヒロ-x2c]

そうですよ!若者よ!超加工食品とりすぎです。マクドナルド、ミスタードーナツ、スタバ

[@岩崎強-l9r]

ヒハツはSB、シナモンもSBですが原料はスリランカ🇱🇰とかではなく中国🇨🇳ですが効果は大丈夫でしょうか？

[@柴黒-p4k]

中国はやめたほうがいいです。
ネットでオーガニックのセイロンシナモン買えるんでそちらがオススメ

[@panchineko-vv4hx]

15年前のNHKのアサイチでシナモンを紹介してたので、シナモン接種歴15年です。
紅茶は元よりコーヒーにも入れて飲んでます。

[@iloveboso]

3つとも摂取してますが、片足ふくらはぎジャンプが断トツで血行よくなりました、静脈瘤が消えます（笑）

[@defo5932]

実践してみたいと思うのですが、、ふくらはぎを意識して片足ジャンプする様な感じかな🤔

[@iloveboso]

@defo5932 キツくても、ふくらはぎ使って跳ねる、厳しいなら両足でもとにかく限界まで跳ね続ける、背伸びしっぱなしでさらに背伸び、これも効きます

[@defo5932]

@@iloveboso ありがとうございます、さっそくやります！

[@iloveboso]

@@defo5932 静脈瘤、手術も考えていたので、マッサージしてもだめならふくらはぎを数日追い込んだらどうなるのか、結果静脈瘤は完全に無くなり下半身の寒さも軽減されたので、個人的にだけ有効なのか否か、是非とも効果を後々教えてください！

[@dbds7292]

ルイボスティーにそんな効果が、ヒハツは知らなかったな

[@檀良-g4u]

ルイボスティーの心配は収穫後の保存状態が良くないとの話もありますね。

[@エカ-n6h]

ルイボスティーについて深掘りすれば、① オーガニック認定と非認定とがあること② ティーバッグには、プラスチック製と植物由来製とがあること。前者は熱湯でマイクロプラスチック成分が溶け出す可能性があるので60℃～70℃位が適温かも！？ こういう動画配信は、より健康的で○😊

[@uwrhwuuvwuirgvq2281]

血管年齢が二十歳以上若い私としては「赤肉を食うな」と主張したいと思います。

[@ナビィ-l4o]

赤い肉？　鶏肉以外
皆赤肉に見えるけど
豚　牛　食べないの？

[@えみ-l4y5u]

以前はスーパーの調味料売り場でシナモン買ってましたが、効果を考えて、ネットでセイロンシナモン買ってます。
ヒハツはクセがあって、中々取り入れにくい😂

[@hsawa6714]

ヒハツはどの様なお料理に使われてますか？私は、カレーを作る際に、カレールウは買わないで、できるだけ有機の香辛料を使ってカレーを作りますが、その時、ヒハツを入れます。特に、独特な味は感じられませんが、個人差があるのでしょうか？

[@えみ-l4y5u]

@ 様
カレーに入れてみますね。

[@hsawa6714]

@@えみ-l4y5u ご感想も教えて頂けたら嬉しいです。今、ヒハツを検索したら、白髪の人が黒髪に戻った写真が載ってました。取り過ぎると下痢になったりする様なので、普段使う胡椒の量程度が良さそうです。

[@someday-s5k]

最近配信がないと思っていたら・・😥ここまで来たか・・。😓

[@homme_japan]

好きなモノを食べるのが一番良い

[@BKK-Japan1]

トルコは地中海食並、血管老化のリスクもかなり少ないですが
20代でも何故かハゲが多いです

[@applepie7513]

冷え性の人はヒハツというのは、よく聞きます

[@BKK-Japan1]

インド人の平均寿命は日本人よりも低い
一方で数百年生きてるインド人もいるらしい

[@tanisi-hg1xy]

そういうムー的ミステリー好き🩷ノー味噌ゆるむなぁ〜🫠

[@ibunya7043]

末端冷え性、爪の赤みの即戻るのでゴーストではない、何だコレ。
寒くて手袋したいのに手袋の類はどんどん指冷たくなってどうしようもない。この動画に近い生活は2年はしてるが改善しない。皆手冷たいけど平気ってだけかな？

[@kakaoh-u8v]

体幹が冷えてるとが熱を逃さないように手足の血管が細くなって血流が悪くなり冷たくなるらしいです。お腹や腰を温めてはいかがでしょうか？あと、緊張すると末端冷えます。リラックス、副交感神経を優位にしたほうがいいみたいです。

[@むらかみまさかず]

三分の二は要らないな。

[@tkkaz4058]

そのゴースト化に貢献しているのが、意味もなく着用しているマスクですね。

[@user-ov8og1yy9l]

詐欺広告から始まるのねw