Très agréable et très efficace, merci beaucoup! Avec la musique de fond c'est vraiment très agréable. Dommage simplement qu'il n'y ait pas un petit arrêt avant la fin de la vidéo pour prévenir que les 5 minutes sont passees car du coup on se fait surprendre par la pub de la vidéo suivante....
super. Quel lâcher prise, musique très agréable qui aide a ne plus penser, à se détendre profondément. un plaisir de vous retrouver trois fois par jour!
Oui vous avez raison... 😢. Malheureusement je ne peux rien faire pour le moment... Il me manque quelques conditions à remplir pour avoir une emprise sur les pubs.
Bonjour je le fait allonger est ce une bonne position car je vois sur beaucoup qu il faut le faire assis pied au sol moi je me sens mieux allonger si vous pouviez me repondre merci sinon je l et fait 10mn 3 fois par jour on me la conseiller pour les crise de panique
Bonjour, avec un peu de retard 😅. Il est tout à fait possible de faire de la cohérence cardiaque allongée. La question de la position se pose en fonction de l'intention qu'il y a derrière. La position allongée favorise la relaxation du corps, ce qui peut aider à mieux se concentrer sur la respiration et à relâcher les tensions. Mais attention, certaines personnes peuvent s'endormir, ce qui n'est pas toujours le but recherché. Si vous en ressentez des bienfaits de cette manière, c'est le plus important.
![[The Body Regenerates After 14 Minutes] 🦴️ Healing with 432Hz + 528Hz Sound Therapy + Alpha Waves #2](/img/n.gif)
merci beaucoup
Merci Safia pour cette capsule, ça fonctionne vraiment, calme et détente absolu. 🙏🌟
Avec plaisir Jamy ☺️.
Très agréable et très efficace, merci beaucoup!
Avec la musique de fond c'est vraiment très agréable. Dommage simplement qu'il n'y ait pas un petit arrêt avant la fin de la vidéo pour prévenir que les 5 minutes sont passees car du coup on se fait surprendre par la pub de la vidéo suivante....
Merci pour votre retour, j'y penserai pour une prochaine vidéo ☺.
super. Quel lâcher prise, musique très agréable qui aide a ne plus penser, à se détendre profondément. un plaisir de vous retrouver trois fois par jour!
Un grand merci safia , j’ai pris encore plus de plaisir ce matin à faire la cohérence cardiaque 👍 j’ai transmis au groupe
Belle journée
Christelle
Avec plaisir christelle 😊.
Merci pour ton retour et partage avec le groupe 🤗.
@@Sophro.Decouverte je t en prie .
@@Sophro.Decouverte1:51
Waouh trop bien 😊
S'il n'y avait pas cette maudite pub en plein milieu, ce serait top oui.
Oui vous avez raison... 😢.
Malheureusement je ne peux rien faire pour le moment...
Il me manque quelques conditions à remplir pour avoir une emprise sur les pubs.
Faut utiliser le navigateur Brave, il stop toutes les pub et il est gratuit !
Super 👌 et il n'y a pas eu de pub ! Merci
Merci 💚💚💚
merci Safia, j'ai partagé 🥰
Merci beaucoup Delphine ! ☺️🥰
Bonjour je le fait allonger est ce une bonne position car je vois sur beaucoup qu il faut le faire assis pied au sol moi je me sens mieux allonger si vous pouviez me repondre merci sinon je l et fait 10mn 3 fois par jour on me la conseiller pour les crise de panique
Bonjour, avec un peu de retard 😅.
Il est tout à fait possible de faire de la cohérence cardiaque allongée.
La question de la position se pose en fonction de l'intention qu'il y a derrière.
La position allongée favorise la relaxation du corps, ce qui peut aider à mieux se concentrer sur la respiration et à relâcher les tensions.
Mais attention, certaines personnes peuvent s'endormir, ce qui n'est pas toujours le but recherché.
Si vous en ressentez des bienfaits de cette manière, c'est le plus important.
@@Sophro.Decouvertemerci oui pour moi cela me convient de le faire allonger cela me détend 😊
🙏🏽
Pourquoi faut toujours qu’ils mettent les publicités les plus bruyantes et brutales à la fin des vidéos relaxation😭😭😭😭
Je suis sincèrement désolée pour vous 😔.
D'ici 2 ou 3 semaines, le problème des publicités devrait être réglé 🙏.
@@Sophro.Decouvertemerci beaucoup!
Bonjour pour que L on prenne L abonnement youtube sans publicité
Parce que tout a un prix
Ponlo en bucle 😊