💦 20 MINUTE TABATA WORKOUT | CARDIO + STRENGTH | NO EQUIPMENT | w/ @coach_fitmomma

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 57

  • @marlene2772
    @marlene2772 3 ปีที่แล้ว +2

    with all the attitude !
    with a lot of strength and endurance!

  • @flonix55
    @flonix55 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow wow wow!!! Intense, effective 20 minutes. I'll be back.

  • @carolina7329
    @carolina7329 3 ปีที่แล้ว +4

    Increíble entrenamiento,con mis 50,lo hago,y luego sigo mi entrenamiento de pesas, 👍 la música me flipa, gracias, guapa

  • @marcieperez
    @marcieperez 3 ปีที่แล้ว +2

    Awesome 👏🏻 ,Thank you!!. I’ll do it today 🦵🏻💪🏻

  • @huelitomendes8224
    @huelitomendes8224 ปีที่แล้ว

    Esse exercício e o mais brabo que já fiz ,20 minutos de muito desempenho 👏👏

  • @amandaclark2419
    @amandaclark2419 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this. Easy to repeat.

  • @jparaisoparaiso
    @jparaisoparaiso 2 ปีที่แล้ว +1

    Awesome work out! Thank you😊🙌💕✨

  • @girl_on_fire_x_x
    @girl_on_fire_x_x 3 ปีที่แล้ว +2

    (Second lot of Push Ups in the workout is a mistake in the description)
    Great workout. Will be adding this to my Tabata playlist 💪 Thanks 🥵

  • @manou1960
    @manou1960 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Sarah!

  • @andreamora4316
    @andreamora4316 ปีที่แล้ว

    Fabulosa clase con esta chica👌👌

  • @misscuchiflita7581
    @misscuchiflita7581 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias!!!! me encantan tus clases!!!!

  • @Alex025803
    @Alex025803 26 วันที่ผ่านมา

    I'm doing this train every Day for 30 days. Today is the day 09. Thank you.

  • @leilahandall4954
    @leilahandall4954 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much! I have notice relevante change in my body

  • @otrootro790
    @otrootro790 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta estás rutinas cortas....pero explosivas!

  • @arunimabanerjee1253
    @arunimabanerjee1253 3 ปีที่แล้ว +1

    That workout was amazing. 🌈

  • @karenwedemire6093
    @karenwedemire6093 3 ปีที่แล้ว +1

    Awesome sweat work out.

  • @catherinemain4511
    @catherinemain4511 ปีที่แล้ว

    Great energy!

  • @roycartagena308
    @roycartagena308 3 ปีที่แล้ว +1

    Omg incredible te amo!!!!!

  • @kristinfitzgerald1026
    @kristinfitzgerald1026 ปีที่แล้ว

    That’s was a great workout !

  • @yasminalsham5619
    @yasminalsham5619 3 ปีที่แล้ว +1

    I just love how it brings out all of ur energy and you give it all you got but doesn't leave you feeling weak 💀👌🏻

  • @shirlycosta8017
    @shirlycosta8017 3 ปีที่แล้ว +1

    Você é incrível 🤩🤩🤩 I'm from Brazil 🥰🌻

  • @jack-xz7px
    @jack-xz7px 2 ปีที่แล้ว +1

    Great workout thanks a mill🙏👍👏🌞🙋‍♂️🇮🇪❤️👌

  • @samuelwaldron5870
    @samuelwaldron5870 3 ปีที่แล้ว +1

    Definitely got the heart rate up♥️♥️

  • @giselelima8732
    @giselelima8732 3 ปีที่แล้ว +5

    Amo este treino 👏🏼👏🏼👏🏼😍

  • @lisacrowley9585
    @lisacrowley9585 3 ปีที่แล้ว +2

    Yeah baby "" now we're talking she is AWESOME,,, THANK YOU ,, so much

  • @Shalane100
    @Shalane100 3 ปีที่แล้ว +1

    👏🏼👏🏼 Done!!

  • @lauriacastrillon8365
    @lauriacastrillon8365 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo la Tabata y a ti también saludos desde colombia Pereira risaralda felicitaciones 🤝🇨🇴😅👍❤️🌹💪🏋️⛹️🌹

  • @mariaquerichelli8268
    @mariaquerichelli8268 3 ปีที่แล้ว +1

    Treino feito👍gratidão👐!!!

  • @rrns825
    @rrns825 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you

  • @TrueBagPipeRock
    @TrueBagPipeRock 3 ปีที่แล้ว +1

    impressed. those high steps

  • @tshohanamokhothu4462
    @tshohanamokhothu4462 3 ปีที่แล้ว +1

    Shuuu! 🔥 🔥 🔥

  • @mazmamworkout
    @mazmamworkout 3 ปีที่แล้ว +2

    Let's💪🏽 Burning 🔥

  • @huelitomendes8224
    @huelitomendes8224 ปีที่แล้ว

    Esse treino e muito pesado ufa ,muito bom 🏋️

  • @missportdevelopment
    @missportdevelopment 3 ปีที่แล้ว +1

    Very nice😘😘

  • @ВикторЛевченко-б9е
    @ВикторЛевченко-б9е 3 ปีที่แล้ว +2

    Красотуля😘🥰👏💪

  • @michaelmusch74
    @michaelmusch74 ปีที่แล้ว

    Super

  • @luizjose4230
    @luizjose4230 3 ปีที่แล้ว +1

    Oss 👊🏻💪🏻

  • @edithrodriguez41
    @edithrodriguez41 2 ปีที่แล้ว

    Love it I needed this work out thank you 11"08"22

  • @minnie4779
    @minnie4779 ปีที่แล้ว +1

    Aww it's burn lot's of calories 🔥:)🔥

  • @milenabocchiola8489
    @milenabocchiola8489 ปีที่แล้ว

    fantastica 🤩🥰😍

  • @Solmom03
    @Solmom03 3 ปีที่แล้ว +1

    GREAT workout! Just what I needed on this rainy unmotivated day! Music could have been better tho!😂😂

  • @user-bq4tc6zc3f
    @user-bq4tc6zc3f 2 ปีที่แล้ว

    No wonder u r so fit....omg a killer tabata

  • @esperancemanya67
    @esperancemanya67 3 ปีที่แล้ว +1

    💪

  • @MrSilvia10
    @MrSilvia10 2 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊

  • @AFarrell
    @AFarrell 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🏼💪🏼🔥👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @nefiu07
    @nefiu07 3 ปีที่แล้ว

    Is this timer in an app form

  • @fatimafnine1504
    @fatimafnine1504 3 ปีที่แล้ว

    waw,top

  • @abf880
    @abf880 3 ปีที่แล้ว

    How many timer per week?

  • @encarnaaraujo1452
    @encarnaaraujo1452 ปีที่แล้ว

    😍👋👋👋💕

  • @НаташаИванова-е1в
    @НаташаИванова-е1в ปีที่แล้ว

    Я в восторге, в поту и довольная😊

  • @kanshih8543
    @kanshih8543 6 หลายเดือนก่อน

    施施施施

  • @danielalford6148
    @danielalford6148 ปีที่แล้ว

    Great quick workout! I don't understand why you used a song with so much bad language though.👎🏻 My kids and I had been enjoying these workouts. Workouts would be just as good with songs containing CLEAN lyrics. God bless!

  • @thienphuc4104
    @thienphuc4104 2 ปีที่แล้ว

    Tôi đã xong 20p quái vật

  • @eliecerthoms
    @eliecerthoms 3 ปีที่แล้ว

    Nice baby.... I want Moore.

  • @theresahill508
    @theresahill508 3 ปีที่แล้ว

    Repulsive music and lyrics. Have higher standards

  • @deepakverma9772
    @deepakverma9772 3 ปีที่แล้ว

    Very poor music

  • @gabrielebattistini
    @gabrielebattistini 3 ปีที่แล้ว +1

    Good!!!!! I’m tired!!! Thank you very very much! I’m waiting for you !