Hérnia de disco Cervical | Previna as CRISES com esses exercícios - Rodrigo Lopes fisioterapeuta

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 418

  • @rodrigomedievalcustom4279
    @rodrigomedievalcustom4279 2 ปีที่แล้ว +131

    Um dos melhores profissionais no TH-cam , sofria de uma dor na lombar terrível , graças ao Rodrigo estou levando uma vida ótima....

    • @helenarodrigues4496
      @helenarodrigues4496 2 ปีที่แล้ว +3

      Dro . Rodrigo avia de viver em Portugal

    • @janebal.camboriusc9196
      @janebal.camboriusc9196 2 ปีที่แล้ว +2

      Vc tinha hérnia de disco ou Ciático?

    • @geraldagomes4281
      @geraldagomes4281 2 ปีที่แล้ว +1

      @@janebal.camboriusc9196 .

    • @kimmendes9942
      @kimmendes9942 2 ปีที่แล้ว +2

      no meu caso pelo RESSONÂNCIA magnética tenho a tenho a coluna desfiada lombar passei recentemente pelo ortopedista ele me falou que é lombalgia passou vinte sessões de fisioterapia mas pelo SUS não consegui ainda estou acompanhando seus vídeos senti uma melhora obrigado doutor

    • @estoquetrr5650
      @estoquetrr5650 ปีที่แล้ว

      Vixi aí sim

  • @LuizFernando-ih4cd
    @LuizFernando-ih4cd ปีที่แล้ว +13

    Olá professor. Indica pra gente um bom travesseiro para quem tem esse problema.

  • @dehrenck2790
    @dehrenck2790 ปีที่แล้ว +43

    No final de outubro do ano passado eu lesionei a cervical, o que provocou uma protusão, foram meses de muita dor e até problemas psiquiátricos que estavam quietos vieram a tona, pois pensei que nunca mais ia ficar bem.
    Desde que descobri essa problema na cervical comecei a fazer esses exercícios desse vídeo e melhorei muito, também faço pilates duas vezes na semana, mas o resto da semana faço alongamento do canal do Dr Rodrigo e também alguns para mobilidade corporal.
    Se você caiu aqui de paraquedas a procura de exercícios para cervical, está no lugar certo.
    Sou costureira há 16 anos e tudo melhorou desde que comecei a me exercitar diariamente.

    • @teresinhapaulii9324
      @teresinhapaulii9324 ปีที่แล้ว

      Teresinha pauli eu vou me levantar

    • @claudiamel5770
      @claudiamel5770 8 หลายเดือนก่อน +1

      Oi tudo bem? Tbm estou com hérnia na cervical, vc ficou curada, a hérnia sumiu? Descobri a 4 meses atrás e ainda estou a base de remédios

    • @Cleusa-t6m
      @Cleusa-t6m 7 หลายเดือนก่อน

      Vc é maravilhoso obgd

  • @alineferreira254
    @alineferreira254 5 หลายเดือนก่อน +8

    Estava com uma enxaqueca horrível devido a um desgaste do disco que tenho na cervical. E fui rapidamente fazer esses exercícios e de forma instantânea a dor passou graças a Deus e a esses exercícios, obrigada de verdade por mostrar através desses exercícios uma forma de termos melhor qualidade de vida. Que Deus lhe abençoe hoje e sempre ❤

  • @oclecisilveira27
    @oclecisilveira27 2 ปีที่แล้ว +2

    Exercícios e bem melhor doque fisioterapia não adianta nada volta tudo pior temos que fazer e exercícios alongamentos mesmo comece devagar nós seus limites ñ force vá aos poucos

  • @franciscolopesdemenezesmen2752
    @franciscolopesdemenezesmen2752 8 หลายเดือนก่อน +2

    Dr. meu muito obrigado pelas introduções. Tenho 68 anos até agora seus exercícios foram o melhor do TH-cam que eu já assistir.
    PARABÉNS!!

  • @geruzasousa
    @geruzasousa ปีที่แล้ว +6

    Sinto muita dor na cervical. Queda ao 2 anos de vida, quase fui a óbito 😢 mas Deus é Bom o tempo todo Deus é muito BOM ❤❤❤

    • @bilyfbr30
      @bilyfbr30 2 หลายเดือนก่อน

      Quase foi a óbito?
      E as unhas azuis? Da sua mão?

  • @rrbo17
    @rrbo17 2 ปีที่แล้ว +25

    Obrigado Dr. Rodrigo pelas informações e exercícios para alívio de dores e fortalecimento cervical.

    • @cassianascimentoalmeidamar3100
      @cassianascimentoalmeidamar3100 2 ปีที่แล้ว

      Hoje que eu abri aqui apareceu o seu vídeo Nossa tô adorando eu tô com muita dor na cervical e tô com bico de papagaio

    • @cassianascimentoalmeidamar3100
      @cassianascimentoalmeidamar3100 2 ปีที่แล้ว

      Meu problema é a depressão e eu sou muito tá muito rígido na minha musculatura

  • @izanesilva3514
    @izanesilva3514 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada dr. Deus o abençoe grandemente nos seus trabalhos....❤agradecida de ❤

  • @erenisteinmetzmoreira9627
    @erenisteinmetzmoreira9627 ปีที่แล้ว +5

    Boa noite
    Que bom que lhe descobri.
    Hoje comecei a fazer os exercícios e minhas dores diminuíram
    Deus te abençoe sempre 🙏

  • @denisewirtz8171
    @denisewirtz8171 2 ปีที่แล้ว +14

    Obrigada D.Rodrigo,vc está me ajudando muito, sinto dores horríveis, comecei hoje ,vou fazer todos exercícios, Deus te abençoe.

  • @ronaldochristovao3625
    @ronaldochristovao3625 29 วันที่ผ่านมา

    Os exercícios são muito bom

  • @elizangeladominguessoare3652
    @elizangeladominguessoare3652 2 ปีที่แล้ว +9

    Estou no meio de uma crise e quero agradecer pelo vídeo!

  • @sebastiananascimento5710
    @sebastiananascimento5710 ปีที่แล้ว +1

    Já me sinto outra pessoa,vivia nervosa c,tantas dores ,fazem exercício c, você meu fisioterapeuta,estou muito bem e feliz , as dores diminuíram bastante ,o brigada D, Rodrigo

  • @mariaarlenebarros7897
    @mariaarlenebarros7897 หลายเดือนก่อน

    Excelente vídeo 👏👏👏👏

  • @vagnersilva.7
    @vagnersilva.7 2 ปีที่แล้ว +6

    Boa Dr Rodrigo, sempre objetivo é de fácil entendimento.
    👏🏽👏🏽👏🏽

  • @rubivaldoguerreiro906
    @rubivaldoguerreiro906 ปีที่แล้ว

    Pagava 200 por semana tava me sentindo bem, mas agora não gasto nada e tou me sentindo bem melhor.obrigado

  • @patriciadurais4782
    @patriciadurais4782 2 หลายเดือนก่อน

    Oiii fiz de mais da metade para o fim e ....já melhorei é sério estou com dor na cervical desde 2018 e agora começou a atacar meu ombro esquerdo tbm estamos procurando um ortopedista especialista nessa área mas com os exercícios já amenizou a dor ❤

  • @silvanamarcos3705
    @silvanamarcos3705 2 ปีที่แล้ว +9

    Excelente explicação. Conhecer este canal foi a minha salvação. Faço exercícios todos os dias para cervical. Estou
    tendo bons resultados. Gratidão

    • @editecostacezario3629
      @editecostacezario3629 2 ปีที่แล้ว

      7

    • @voacilonborges5326
      @voacilonborges5326 ปีที่แล้ว

      Essas dores maltraram muito, fiz hoje esses exercícios e gostei vou contunuar fazendo . Obrigado por compartulhar e ajudar várias pessoas q Deus o abençõe.

  • @elizabetelopes8822
    @elizabetelopes8822 2 ปีที่แล้ว +4

    Estou gostando muito de fazer seus exercícios. Vc é o melhor fisioterapeuta que encontrei no TH-cam. Obrigado!

  • @romariodutra1777
    @romariodutra1777 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente Dr, vou fazer os exercícios

  • @taniafernandes4126
    @taniafernandes4126 2 ปีที่แล้ว +8

    Obrigada por nos proporcionar alivio das dores q tira a paz. Sofro muito com dores nessa região. Amo seus vídeos😪

  • @JanilsonAlves-g6c
    @JanilsonAlves-g6c 5 หลายเดือนก่อน +1

    Instalar novamente aí foi bom Rodrigo hérnia de cervical

  • @martelinholouco7048
    @martelinholouco7048 ปีที่แล้ว +3

    Cara,tu é um anjo👼 ,estou fazendo os exercícios que vc ensina e em 3 dias já estou muito melhor.

  • @mariadesouza2436
    @mariadesouza2436 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada Doutor Rodrigues comessei fazer está bem melhor

  • @elainecristina3804
    @elainecristina3804 3 หลายเดือนก่อน

    Vc faz um serviço de utilidade pública! Muito obrigada 😊

  • @danysantos8298
    @danysantos8298 ปีที่แล้ว

    Eu estava com crise de dor na coluna cervical, eu fiz esses exercícios melhorei muito.

  • @antoniaalvesdejesus5702
    @antoniaalvesdejesus5702 ปีที่แล้ว

    Dr. Tenho hérnia de disco pesco tava travado você me ajudou muito. Não sei achar a pleliche todo dia te vejo no TH-cam graças adeus por você no canal

  • @sandraseverina7859
    @sandraseverina7859 ปีที่แล้ว

    Sempre eu faço isso e melhora mesmo

  • @nadirbarreto492
    @nadirbarreto492 ปีที่แล้ว

    Gostei dos exercícios

  • @aldenouradeoliveira7266
    @aldenouradeoliveira7266 ปีที่แล้ว

    Vou fazer também 🙏🙏🙏

  • @conceicaomaximiniano4109
    @conceicaomaximiniano4109 2 ปีที่แล้ว

    DR MINHA MANDÍBULA DOI MUITO PASSA UM EXERCÍCIO MAS, LEVE!
    TENHO MUITAS DIFICULDADES PARA FAZER OS EXERCÍCIOS.
    OB TENHO 75ANOS OBRIGADO MEU AMIGO BOM DIA

  • @divanisenascimento2236
    @divanisenascimento2236 2 ปีที่แล้ว

    Essa aula vou pra mim

  • @silvanaribeiro3794
    @silvanaribeiro3794 ปีที่แล้ว

    é muito como vou guardar meu deu é muito bom
    deus abençoe sempre sua vida ❤e maravilhoso,meu deus
    quero fica boa

  • @armandopereira6482
    @armandopereira6482 5 หลายเดือนก่อน

    Eu Armando. .barra mansa muito bom estou acompamhansó os exercícios..muito.bom

  • @mariareijanesilva9970
    @mariareijanesilva9970 ปีที่แล้ว

    Vou começar a fazer espero melhorar

  • @MariaConceicao-gx6ik
    @MariaConceicao-gx6ik ปีที่แล้ว

    Descobrir hj esse vídeo vou começar a fazer hj mesmo tenho hérnias de disco e bico de papagaios lado direito .

  • @elianebezerra2744
    @elianebezerra2744 2 ปีที่แล้ว +5

    Bom dia..fiz esses exercícios e não sinto mais dores🙌

  • @dalvelirsantos4754
    @dalvelirsantos4754 ปีที่แล้ว

    ObrigadaDr.Rodrigo por tdo.
    Deus o abençoe poderosamente eatou me sentindo bem melhor acompanhando suas laiv.
    Sou de São Pedro da Aldeia rj REGIÃO DOS LAGOS RIO JANEIRO

  • @ulissesmoraesmoraes154
    @ulissesmoraesmoraes154 ปีที่แล้ว

    Esta me ajudando muito

  • @lianascimento5485
    @lianascimento5485 ปีที่แล้ว

    Meu Deus já faz tempo que tenho esses dores comprei 2 travesseiro da NASA é ótimo, legal

  • @silvanaribeiro3794
    @silvanaribeiro3794 ปีที่แล้ว

    é muito bom deus abençoe sua vida
    o senho é muito inteligente,
    qui deus tide mais sabedoria 👍

  • @antoniomarconraymo3082
    @antoniomarconraymo3082 2 ปีที่แล้ว +3

    MUITO OBRIGADO PELO VÍDEO EU JÁ ESTOU FAZENDO FISIOTERAPIA QUASE TODOS ESSES EXERCÍCIOS

  • @kimmendes9942
    @kimmendes9942 2 ปีที่แล้ว

    Comecei acompanhar tenho lombalgia a mais de quatro anos comecei no outro vídeo anterior

  • @joaosalvino2805
    @joaosalvino2805 6 หลายเดือนก่อน

    Exercícios top de mais jesus te abençoe.

  • @fernandojosesoares929
    @fernandojosesoares929 ปีที่แล้ว

    Por favor exercícios para cervical com irradiação

  • @rosapedro6936
    @rosapedro6936 2 ปีที่แล้ว +1

    Angola gostei continua força.

  • @zenaidesemensato9046
    @zenaidesemensato9046 ปีที่แล้ว

    Nóssa adorei

  • @dianizalima7844
    @dianizalima7844 ปีที่แล้ว

    Boa tarde sinto muita dor no percoso comecei a fazer o exercício hoje obrigado por ensinar osexercicio

  • @alicetatai
    @alicetatai 7 หลายเดือนก่อน

    Seus vídeos são ótimos.. obrigada..Deus te abençoe

  • @martaregina5839
    @martaregina5839 2 ปีที่แล้ว +2

    Nota mil pra vc dr benção nas nossas vidas 🙏👏👏👏deus abençoe sempre sua vida e de sua família 🙏

  • @anaelzafreitad7625
    @anaelzafreitad7625 2 ปีที่แล้ว +5

    Excelente trabalho. Rodrigo gratidão por nós enriquecer de sua sabedoria gratidão 🙏

  • @jaksonfarias2438
    @jaksonfarias2438 6 หลายเดือนก่อน

    Eu fiz os exercícios pra erneas serviçal e lombar foi ótimo a dor teve boa melhora muito obrigado pela ajuda

  • @netemaia2919
    @netemaia2919 ปีที่แล้ว

    Estou crise de erne de disco servical e fiz os e exercício ja tô melhor. Gratidão

  • @zeliamaria1919
    @zeliamaria1919 ปีที่แล้ว

    Meu fisioterapeuta nota 1000

  • @mariaeneide8018
    @mariaeneide8018 ปีที่แล้ว

    Boa tarde

  • @taniafalbo6064
    @taniafalbo6064 ปีที่แล้ว

    Mto didático e eficiente Parabéns e obrigada Bjo de Barcelona

  • @muggysol8141
    @muggysol8141 2 ปีที่แล้ว

    DEUS ABENÇOE SEMPRE

  • @lucianerodriguesdealmeidaa7598
    @lucianerodriguesdealmeidaa7598 ปีที่แล้ว

    Comei a te seguir muito bom ter profissionais como vc objetivo sem enrolação muito bom

  • @mariademoraissantana9485
    @mariademoraissantana9485 ปีที่แล้ว

    Ecelente exercicios Deus abençoe

  • @israelnascimento5199
    @israelnascimento5199 2 ปีที่แล้ว +3

    Obrigado Dr Rodrigo seus vídeos tem ajudado bastante, Deus lhe abençoe ele sabe o que faz.

  • @estersilva691
    @estersilva691 ปีที่แล้ว

    Obrigada Dr

  • @mariaxavier1849
    @mariaxavier1849 ปีที่แล้ว

    Boa noite dr.estou bem melhor

  • @LorranePires-m1t
    @LorranePires-m1t ปีที่แล้ว

    Obrigada

  • @ronaldosilva1896
    @ronaldosilva1896 6 หลายเดือนก่อน

    Eu fiz de leve por causa da dor e foi bom um alivio

  • @jaquelinecesero8948
    @jaquelinecesero8948 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado, minha coluna agradece, que profissional, excelente!

  • @risomarfonseca1330
    @risomarfonseca1330 2 ปีที่แล้ว +1

    Oi Rodrigo, tudo bem,? tenho 5 anos que fiz cirurgia na coluna, nas vértebras 4 e 5, de um tempo pra cá comecei a sentir dores, foi quando descobrir os seus vídeos e vem fazendo os exercícios, tenho melhorado muito.
    Adora suas aulas , explica muito bem,.
    Parabéns que Deus te abençoe.

  • @keilianefeitosabarros7058
    @keilianefeitosabarros7058 ปีที่แล้ว

    O melhor fisio do TH-cam!! ❤

  • @juditefeitosa4092
    @juditefeitosa4092 11 หลายเดือนก่อน

    Alivia muito as dores, obrigada

  • @iranysantos5185
    @iranysantos5185 ปีที่แล้ว

    muito bom obriga

  • @adrianosilva4096
    @adrianosilva4096 ปีที่แล้ว +1

    Uma aula de excelente explicação! Meu muito obrigado e que Deus lhe dê disposição para nos ajudar, passando seus valiosos conhecimento!

  • @edithgarcia6357
    @edithgarcia6357 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @marilenesampaio2708
    @marilenesampaio2708 ปีที่แล้ว

    Gostei muito vou fazer para a minha cervical obrigado

  • @eumecianascimentosantos7899
    @eumecianascimentosantos7899 ปีที่แล้ว

    Encontrei vc Dr. Obg preciso muito...

  • @janaina1318
    @janaina1318 ปีที่แล้ว

    eita, eu assisti o vídeo pra ajudar o meu marido, fiz os movimentos, e meu pescoço estralou muito! acho que também tô precisando.

  • @_fabiomendes
    @_fabiomendes 10 หลายเดือนก่อน

    Obrigado pelos exercícios, doutor!

  • @armandopereira6482
    @armandopereira6482 5 หลายเดือนก่อน

    Bom dia equiparando estou te seguindo no s exercício muito bom

  • @max.weiller
    @max.weiller 9 หลายเดือนก่อน

    Que conteúdo sensacional. Te desejo todo sucesso

  • @dirceufarias1097
    @dirceufarias1097 ปีที่แล้ว

    Bom dia professor ❤
    Obrigada

  • @ofeliaoliveira3029
    @ofeliaoliveira3029 ปีที่แล้ว

    obrigaduuuuu!!!

  • @lessidefreitasdesouza4612
    @lessidefreitasdesouza4612 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Rodrigo, descobri seus videos e estou fazendo os exercicios. Estou melhorando minhas dores no ombro e pescoço. Obrigada meu jovem. Tenho 68 anos e minha unica queixa de saude são essas. Espero que fiquem em breve no passado!

    • @angelicaeloisamonteiro353
      @angelicaeloisamonteiro353 ปีที่แล้ว

      Dr Rodrigo eu recebeu diagnóstico de artrose no quadril. Más eu sinto essa dor horrivel no glúteo então eu Acho que é o músculo peryforme que está encurtado. Ja fui en 3 médicos e ningún falou sobre isso so passa remedio más não resolver. Encontrei voce com esses ejercicios e ja estou practicando. Tenho Fé que vou ser curada logo de esas dores. Em nome de Jesus. Gratidão!

  • @spaemcasaoficial
    @spaemcasaoficial ปีที่แล้ว

    Obg!

  • @terezinhatenorio2651
    @terezinhatenorio2651 2 ปีที่แล้ว +1

    Profissional e competência 🖖

  • @deusenirasousamourasousamo21
    @deusenirasousamourasousamo21 8 หลายเดือนก่อน

    Bom dia nossa estava muito rui com seus exercícios alívio muito

  • @simoneelise8676
    @simoneelise8676 ปีที่แล้ว

    Espero que prospere pois vc merece. ❤ Deus lhe dê saúde física , mental e espiritual. Abraço.

  • @isabelceleste2980
    @isabelceleste2980 2 ปีที่แล้ว

    Que Eu tava muito doendo meu pescoço maís melhorou

  • @aldairesdejesussilva1817
    @aldairesdejesussilva1817 ปีที่แล้ว

    Eu ainda sou nova no canal mais estou gostando muito porque estar mim ajudando o brigado

  • @MariaHelena-ku4eq
    @MariaHelena-ku4eq ปีที่แล้ว

    Obrigada por vc existir

  • @isabelcintra3677
    @isabelcintra3677 2 ปีที่แล้ว

    Deus te abençoe com muita saúde e sabedoria

  • @fernandojosesoares929
    @fernandojosesoares929 ปีที่แล้ว

    Obrigado por ajudar a nossa vida fica tranquila

  • @deuzarinanunes1383
    @deuzarinanunes1383 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada Rodrigo vc é má rr avilhoso

  • @oneidelaborne4248
    @oneidelaborne4248 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada, exercícios fáceis e muiiiiiito tem me ajudado a diminuir minha dores de coluna, cervical. Parabéns.Dr. Rodrigo. Explica nos mínimos detalhes. 👏👏👏👏👏👏👏

  • @salmoncosta9882
    @salmoncosta9882 2 ปีที่แล้ว

    parabens , so agradecimento

  • @canindenunescanindenunes8287
    @canindenunescanindenunes8287 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde Dr. Rodrigo, o meu problema se localiza no final da coluna, Glúteo Máximo e finda na panturrilha esquerda. Esse incômodo e dores, surge mais durante quando eu acordo mais precisamente quando fico de pé e dou início a caminhar. Com isso estou impossibilitado de fazer minhas corridas. Coisa que eu praticava diariamente.

  • @marialucinelhacordeirosant8904
    @marialucinelhacordeirosant8904 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu fiz as atividades que você passou e gostei. Obrigada.

  • @Lorenay
    @Lorenay 6 หลายเดือนก่อน

    Você é o melhor ❤

  • @sandravalesca4443
    @sandravalesca4443 11 หลายเดือนก่อน

    Gratidão, melhorei muito com os seus exercícios 🙏🏽

  • @izabelarantes8814
    @izabelarantes8814 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado foi ótimo pra mim

  • @almerina9814
    @almerina9814 ปีที่แล้ว

    Rodrigo você é maravilhosa

  • @cecejuscelenesouzamelo2969
    @cecejuscelenesouzamelo2969 ปีที่แล้ว

    Q'maravilha saber,vou precisar fazer,obrigada 🤝🏻