#4 - Is high intensity interval training (HIIT) the best way to train? With Dr Marty Gibala

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
#70 - Sleep, recovery and fatigue in athletes with Professor Shona Halson1:24:59#70 - Sleep, recovery and fatigue in athletes with Professor Shona Halson
#70 - Sleep, recovery and fatigue in athletes with Professor Shona HalsonInside Exercise
มุมมอง 1.8K
Train FTP or VO2Max? High Carb Training. Nate Wilson, EF Coaching, High Performance Director1:11:41Train FTP or VO2Max? High Carb Training. Nate Wilson, EF Coaching, High Performance Director
Train FTP or VO2Max? High Carb Training. Nate Wilson, EF Coaching, High Performance DirectorEVOQ. BIKE
มุมมอง 14K
Martin Gibala, Ph D Interview | The Tim Ferriss Show (Podcast)1:36:51Martin Gibala, Ph D Interview | The Tim Ferriss Show (Podcast)
Martin Gibala, Ph D Interview | The Tim Ferriss Show (Podcast)Tim Ferriss
มุมมอง 8K
ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytree00:51ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytree
ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytreeCheng and Rock
มุมมอง 698K
เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาต15:02เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาต
เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาตYimnoi yimyai
มุมมอง 161K
Wanted: The Real Suspect! | Roblox 3D Mystery Challenge00:34Wanted: The Real Suspect! | Roblox 3D Mystery Challenge
Wanted: The Real Suspect! | Roblox 3D Mystery ChallengeMinec Music Short
มุมมอง 1.1M
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 80 ล้านบาท #32:30:02🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 80 ล้านบาท #3
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 80 ล้านบาท #3โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.5M
#76 - Creatine in exercise and health with Professor Darren Candow1:54:56#76 - Creatine in exercise and health with Professor Darren Candow
#76 - Creatine in exercise and health with Professor Darren CandowInside Exercise
มุมมอง 1.9K
How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia13:01How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia
How to train your cardiovascular fitness | Peter AttiaPeter Attia MD
มุมมอง 1.4M
#78 - Glucose spikes are normal physiology!!! Drs Nicola Guess and Jonathan Little1:27:49#78 - Glucose spikes are normal physiology!!! Drs Nicola Guess and Jonathan Little
#78 - Glucose spikes are normal physiology!!! Drs Nicola Guess and Jonathan LittleInside Exercise
มุมมอง 4.4K
All You Need To Know About Interval Training | Prof Martin Gibala21:48All You Need To Know About Interval Training | Prof Martin Gibala
All You Need To Know About Interval Training | Prof Martin GibalaModern Healthspan
มุมมอง 2.8K
#85- Training load and running-related injuries with Dr Rasmus Østergaard Nielsen1:47:36#85- Training load and running-related injuries with Dr Rasmus Østergaard Nielsen
#85- Training load and running-related injuries with Dr Rasmus Østergaard NielsenInside Exercise
มุมมอง 891
The Longevity & Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Patrick1:00:28The Longevity & Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Patrick
The Longevity & Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda PatrickFoundMyFitness
มุมมอง 218K
#86 - Can changing gait reduce running injuries with Dr Bryan Heiderscheit1:11:59#86 - Can changing gait reduce running injuries with Dr Bryan Heiderscheit
#86 - Can changing gait reduce running injuries with Dr Bryan HeiderscheitInside Exercise
มุมมอง 675
#80 - Epigenetics of exercise adaptation and "muscle memory" with Dr Kevin Murach1:41:54#80 - Epigenetics of exercise adaptation and "muscle memory" with Dr Kevin Murach
#80 - Epigenetics of exercise adaptation and "muscle memory" with Dr Kevin MurachInside Exercise
มุมมอง 1.3K
Can You Train VO2 Max? | Martin Gibala PhD8:32Can You Train VO2 Max? | Martin Gibala PhD
Can You Train VO2 Max? | Martin Gibala PhDDr. Gabrielle Lyon
มุมมอง 3.2K
เรอัล มาดริด 1-3 เอซี มิลาน | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/2508:35เรอัล มาดริด 1-3 เอซี มิลาน | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25
เรอัล มาดริด 1-3 เอซี มิลาน | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 720K
NATUR แบรนด์สินค้าแม่และเด็กของคนไทย กับยอดขาย 500ล้าน! #เนเจอร์ #NaturINFINIT #ธุรกิจ #nwfinance01:00NATUR แบรนด์สินค้าแม่และเด็กของคนไทย กับยอดขาย 500ล้าน! #เนเจอร์ #NaturINFINIT #ธุรกิจ #nwfinance
NATUR แบรนด์สินค้าแม่และเด็กของคนไทย กับยอดขาย 500ล้าน! #เนเจอร์ #NaturINFINIT #ธุรกิจ #nwfinanceNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 73K
เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่อง00:52เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่อง
เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่องStar Fall
มุมมอง 533K
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔00:29Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔BigSchool
มุมมอง 13M
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one3142:49[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one31
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one314 ต่อ 4 Family Game
มุมมอง 180K
BABYMONSTER - 'DRIP' M/V03:07BABYMONSTER - 'DRIP' M/V
BABYMONSTER - 'DRIP' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 52M
ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียง1:09:37ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียง
ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 697K
Wanted: The Real Suspect! | Roblox 3D Mystery Challenge00:34Wanted: The Real Suspect! | Roblox 3D Mystery Challenge
Wanted: The Real Suspect! | Roblox 3D Mystery ChallengeMinec Music Short
มุมมอง 1.1M