Vídeos de marcha nórdica. Error técnico: PULGAR ACTIVO. Nordic walking technique. báfitt

En el intento de ejecutar correctamente la técnica de marcha nórdica tenemos que sentir prácticamente, en todo momento, qué hacemos con todo el cuerpo, desde la cabeza a los pies.
Prestaremos atención a lo que hacemos con el dedo pulgar, ya que puede repercutir negativamente en la ejecución de la técnica de marcha nórdica e incluso nos podemos hacer daño.
Pero resulta sencillo resolver este error. 👍
Aprende marcha nórdica afianzando la base de la técnica y evita los errores más comunes, para disfrutar de los beneficios para la salud que aporta la marcha nórdica. Entrena todo tu cuerpo con bastones de marcha nórdica sin impacto para las articulaciones. Ponte en forma con un par de bastones!! 💪
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Disfruta de la marcha nórdica, una modalidad deportiva tan completa como saludable, accesible y que se puede practicar en cualquier lugar:
✅marcha nórdica para mayores.
✅marcha nórdica para niños.
✅marcha nórdica: patologías y enfermedades no transmisibles