Leg Day | @josemabeastifbbpro | 16 Weeks Out Mr⭕️
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- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
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Transcripción - กีฬา
Justo ese día vía Josema antes de entrenar le saludé y el chico es muy majo le dije me caes de puta madre jajaja y nada, ojalá le vaya todo de puta madre y siga triunfando,no ahy prisa si ya con 22 años como está y lo que a conseguido, con el trato que me dio se ve que es un tío noble y buena persona, deseando que llegue ya el Olimpia 🎉
Que ganas de verte en el Olympia!!estamos contigo a full Josema !!’
Si o si entras al top 10 del Olympia
5
Si no es este año que yo lo veo en el top 5 con las mejoras que traerá el que viene se cuela top 5 fijo
Puede que más arriba, hay expertos que incluso lo ponen en el top 5
Que si si ya lo sabe el que va a entrar en el top 10 no hace falta que se lo estéis recordando jajajaja
@@traveltheworld6376 que pasa te pica el culo
Al que pasaste por encima en la empro va diciendo en un entrenamiento con urs que en el Olimpia te daran una paliza, sigue trabajando duro con humildad y sacrificio daras mucho que hablar en el olimpia a por todas josema💪
VAMOS JOSEMA VAMOS
Espectacular Josema en nada estarás recuperado, muchísimas Gracias por compartir tu entrenamiento con nosotros!!!
Camino al Mr Olympia ⭕🇪🇸💯
Eres un tío de 10, se ve. Y eso no se puede simular. Ánimo y sigue así, sigue compartiendo tu experiencia que a la gente nos mola. Además crear tu marca personal en ytb te ayudará en un futuro. Tienes un futuro de locos.
Deberías hacer más contenido así josema, de entrenamientos, es una pasada, a darle duro pal olympia maquina💪
eres un currante de pies a cabeza. Te ganas el respeto de todos. A romperla en el Olympia
Grande Josema! Eres un gran representante de nuestro país!!💪💪💪💪
Vamos josema eres una gran Motivación!!!
No me importa que digan los demas de mi comentario pero este año quedas en el top 3
Sigue así y conseguirás todo lo que te propongas
Grande Joséma 💪!!!
Vamos con las mejoras ⭕ lo vas ha conseguirlo si o si. Vamos Josema!!💪🔥
Poco a poco Josema y concentrado ya a tope en el Mr Olympia
Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Full apoyo a Josema 😎
Eres un grande !!
Valdoviuos me envió. Josema es Dios 🙂↕️
Josema a gozarlo 💪🏻💪🏻👍🏻
Representando 💪🏻🇪🇸
Grande joséma 💪🤭 gran motivación top Mr olympia saludos desde 🇬🇹🇬🇹
Excelente entreno bestiaa
Gran video Josema, para apoyar la cabeza usa un suplemento tipo cojín duro verás que cambio vas a notar, ves la pierna y con la cabeza apoyada yo lo hago así hace años
grande josema 👊
HOLA JOSÉ ESPERO ESTÉS BIEN TE VEO UN POCO EXTRAÑO POR DECIRLO ASÍ PERO ME IMAGINO QUE VA HACER DURO SOLO DECIRTE DALE CON TODO JOSÉMA ERES UN GRANDE POR TU DICIPLINA QUE ES DE OTRO PLANETA Y NADA DECIRTE QUE VAYAS AL OLYMPIA A DISFRUTAR A DAR LO MEJOR TAMBIÉN PERO SI PRESIONES PORQUE ALÓ MEJOR AFECTE TU PREPARACIÓN PERO SE QUE LLEGARAS AL 100 OJALA VAYAS SIN PRESIONES O MÍNIMAS PORQUE NO DEBES DEMOSTRÁRLE NADA A NADIE QUE NO SEAS TU CON TODO JOSÉMA ❤️🔥 PRONTO ESTARÉ EN TEAM PARA PODER COMPETIR Y QUE EL MEJOR ME LLEVE TENGO 18BY ERES UN GRAN EJEMPLO PARA MI Y ME IMAGINO PARA MUCHOS CHICOS CON TODO CUIDATE❤️🔥
Brutal❤️
Tremendo talento este pana e future MR O no ay duda Que si 💪💪💪
Animo makina!!!💪🏼💪🏼💪🏼
Ya está cerca ese ⭕limpia 💪🏻
Josema first call out en el 🅾️lympia lo firmo a quien sea
Molanun montón la 🎵 🎸.un saludo desde Vigo
Nuestro dios josema
Vengo del Canal de Valdoviaaa
A por el Olimpia Josemaaa
Hola Josema desde el primer día que ví tus videos me agradastes mucho ,y es que tengo dudas en la forma de entrenar como profesional sobre las series de aproximación ,cargas de volumen ,series efectivas y esas cosas si pudieras hacer un vídeo explicando esos temas por favor
La música del Doom para entrenar, y no requesón, asi es
,un saludo desde Vigo 💪🏿💪🏿👌🏿
Chemion brother
Mejórate y el video se agradece😊
Assistindo de Brasil 🇧🇷
Muy buena musica en el video...
Un peso muerto a 15, cardio time. Let's go, a pelo! Q puto jefe eres.
Josema nose si te ayude pq no soy ningún experto, pero un vez escuché que el basto externo se compone de fibras de contracción rápida, por lo cual se deberían realizar ejercicios de tal forma q estás fibras se activen
cuidate cbum, sos posho
Y XQ hace solo 2 series efectivas? x cierto buen video
🧐 how can I get an english translation on these videos?
Love you champ, let’s gooo 💯🔥
Josema despues de terminar cada serie: *bebotea*
No hagas ningún sprint 😂❤😮
Ta guapa esa camiseta
cual es el sentido de hacer rir 1 en la segunda serie efectiva? no convendria hacerlo en la primera? y llegar un poco mas fresco a la segunda?
En este momento no, piensa que para eso hago aproximaciones, y prefiero usar la primera bala y sacarla al 100% en la primera serie
Futura leyenda como Cbum , solo es cuestion de tiempo
Mientras que cbum compiete nadje le peude alcancar
Jajaja. Bummmmm
Bueno yo opino en mi experiencia ni ver el peso bueno si ya tienes técnica porque creo que verlo causa un cansancio mental y solo sentir el peso y el movimiento
Bua the sponsor vanquish mi marca, me ganaste cabron
Hostias estas en mi barrio😅
Josema trae algun video mas, al menos de entrenamientos, para motivarnos bro, que la motivacion no es gratis
Cuánto videos querés? No es un youtuber, es un culturista. Si necesitas tanta motivación para hacer tus cosas dedícate a otro hobbie nomás.
Ufff, directo al hueso jajaja@@gustavomonzon8919
Solo te digo una cosa, ni te acerques a Andoni...
Este es producto de exportación pura pata negra 😂 100% bellota nah de verdad la técnica es perfecta
Madre mía no hay culturista que no sea un cateto