RESTORATIVE YIN | 30-Min Yoga | CAT MEFFAN

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @sophiebell5331
    @sophiebell5331 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤ Wow. Alone in Thailand.. Doing some healing work on holiday and I was trying to distract myself with men, phone, family, anything... Wasn't working cos it doesn't. I did this flow and cried and released and then journaled afterwards.. ❤❤ What a process. Thank u for being the facilitator to my inner world Cat meffan. Another wicked epic flow. ❤

  • @kellypantaleoni5166
    @kellypantaleoni5166 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this gift❤ yin is so needed in my life❤

  • @ThePollaton
    @ThePollaton 9 หลายเดือนก่อน

    Just what the 🧘 doctor ordered xx

  • @gretagoss7461
    @gretagoss7461 10 หลายเดือนก่อน +1

    This was so beautiful!!! Thank you Cat!

  • @danschaffm
    @danschaffm 11 หลายเดือนก่อน +3

    Wow, this is intense ❤

  • @reciprocalhealing
    @reciprocalhealing 11 หลายเดือนก่อน

    Evoked lots of emotions near the end, that shoe lace gets me, but was a much needed release. Thank you for a lovely flow Cat ❤

  • @giorgiawessels
    @giorgiawessels 8 หลายเดือนก่อน

    I looooove yin!! Thank you🤍

  • @katebush1986
    @katebush1986 11 หลายเดือนก่อน

    Normally I fidget and wiggly in yin poses, but I was super still the whole way through. Absolutely loved full frog and cowface fold. ❤

  • @TheGreenLanternLives
    @TheGreenLanternLives 11 หลายเดือนก่อน

    This was great. Just what I needed after a long day at work. THANK YOU

  • @serinatatham994
    @serinatatham994 11 หลายเดือนก่อน +2

    Intense but magical💗

  • @zuzanastankova6766
    @zuzanastankova6766 5 หลายเดือนก่อน

    So beautiful

  • @isabelsheridan8153
    @isabelsheridan8153 5 หลายเดือนก่อน

    Sooooo good thankyou

  • @jdwisehart88
    @jdwisehart88 11 หลายเดือนก่อน

    Adding to my yoga list! I need to work on closing and opening the hips. But WOW closing the hips was rough for me

  • @ScholesiesFamily
    @ScholesiesFamily 9 หลายเดือนก่อน

    shoelace is a hip opener if you look at the direction the hips are rotated in - like eagle arms are a shoulder opener

  • @catherine.g6869
    @catherine.g6869 7 หลายเดือนก่อน

    More yin videos please

  • @krantiyogatraditionhindi
    @krantiyogatraditionhindi 10 หลายเดือนก่อน

    Hey Cat Meffan
    🌟 Loving the positive vibes and energy in your latest video! 🌈 Your content always inspires and motivates me to [Yoga].
    🚀 I'm a content creator too, and I think it would be awesome to collaborate sometime! Imagine the magic we could create together. 💫 Let me know if you're up for it! 🤝
    Keep shining,
    [Kranti Yoga Tradition]