Bravo Roxane , Super Course , c'est comme cela qu'il faut faire , Parfait régulier , pour grapillé du temps au Départ c'est NON , c'est à l'entrainement qu'on y Gagne , Super la Musique qui va bien , encore Bravo et Merci ta Vidéo partagé
Course parfaite pour ... Sofie, un lièvre officiel sur le premier 1000, un autre lièvre pour elle jusqu'au 3000, et 2000 pour finir. Dommage pour toi qu'elle n'ait pas pris de relais entre le 1000 et le 3000 avant de décoller en
Bravo Roxane pour ta gestion bien gérée et récompensée par un RP mérité 👏 Merci pour la vidéo et, com’ d’hab’, bonne continuation pour la suite de ta saison 🙌
@@runxane Ah franchement, après le premier kil' en 3'14, je me suis dit que ce serait compliqué mais finalement pas du tout,. Régulière du début à la fin. Tu n'as pas craqué, même quand tu as été distancée par la gagnante de la course.
Félicitations Roxane pour ce RP bienmérité. Belle course, la régularité dans les temps au km montre une bonne gestion de course. Le meilleur est à venir...
Olá roxane eh bah je met un grand bravo👏. Dommage que ton lièvre soit un lapin 🐰. En faite c'est toi qui à fait le lièvre 🐇 pour sofie mais pas grave superbe course quand même et t'as des superbes yeux bleus ❤
Bonjour roxane,et félicitation pour cet excellent chrono,le stage en altitude commence à payer,et je suis persuadé que d autres chronos vont suivre,avec de l entraînements et de la motivation, vous passerez la barre des 16' facilement dans un avenir proche.
Bravo Roxane, très beau début de saison. Le stage en altitude commence a porter ses fruits. Tu auras l’occasion dans le courant de la saison a encore améliorer ce temps. Et de même sur les autres distances. 💪🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤞🏽🍀
Bravo pour le record mais je trouve que la première à profiter de votre travail, elle aurait dû faire des relais au lieu d’un seul et de partir seule vers la victoire.
Bravo Roxane , Super Course , c'est comme cela qu'il faut faire , Parfait régulier , pour grapillé du temps au Départ c'est NON , c'est à l'entrainement qu'on y Gagne , Super la Musique qui va bien , encore Bravo et Merci ta Vidéo partagé
Maintenant, faudra travailler pour tenir 2 secondes plus vite au km 😬 merci !
@@runxane tu a un grand Niveau , c'est beau, ont veut toujours plus , Esprit de Championne
Bravo.
Merci !
très belle course du début à la fin. tu as su gérer ton effort, le résultat est remarquable 16mn 17 secs. bravo roxanne.
Merci, on va améliorer ça 🤪🙂
Excellent résultat, belle course. Encouragements.
Merci !!
Bravo pour ton RP !💪
Belle course bien gérée!
Comme quoi ne pas partir trop vite paye 😉
Merci ! Et ben, maintenant, faudra tenter de partir un peu plus vite pour faire descendre le chrono 😬
Course parfaite pour ... Sofie, un lièvre officiel sur le premier 1000, un autre lièvre pour elle jusqu'au 3000, et 2000 pour finir.
Dommage pour toi qu'elle n'ait pas pris de relais entre le 1000 et le 3000 avant de décoller en
Je suis un lièvre sans le vouloir mais ça m'a évidemment aidée qu'elle me passe 🙂 merci !
Bravo Roxane pour ta gestion bien gérée et récompensée par un RP mérité 👏 Merci pour la vidéo et, com’ d’hab’, bonne continuation pour la suite de ta saison 🙌
Merci !!!
Merci pour la vidéo et félicitations pour la performance Roxane. Une course parfaitement gérée de ta part.
Pour une fois, c'est régulié 🤣 merci !
@@runxane Ah franchement, après le premier kil' en 3'14, je me suis dit que ce serait compliqué mais finalement pas du tout,. Régulière du début à la fin. Tu n'as pas craqué, même quand tu as été distancée par la gagnante de la course.
Bravo Roxane ! 🎉
Merci !!
Félicitations Roxane pour ce RP bienmérité. Belle course, la régularité dans les temps au km montre une bonne gestion de course. Le meilleur est à venir...
Merci !!
superbe course et bravo pour ton record personnel !!!
Merci !!
Bravo pour ce beau RP avec régularité !
Merci !
Bravo roxane
Merci !
Bravo Roxane pour ton RP et ta course💪
Merci 🙂
Super Roxane, félicitations pour ton RP 👏👏
Merci 🙂
Olá roxane eh bah je met un grand bravo👏. Dommage que ton lièvre soit un lapin 🐰. En faite c'est toi qui à fait le lièvre 🐇 pour sofie mais pas grave superbe course quand même et t'as des superbes yeux bleus ❤
On aurait dû m'engager 🤣🤣 merci !
Oh que oui 😂
Bravo , félicitation roxane et gg pour la perf , merci pour ta vidéo
Merci 🙂
Tu es une championne
Merci c'est gentil :)
RP , Bravo !!👏👏👏
Merci !!
Bonjour roxane,et félicitation pour cet excellent chrono,le stage en altitude commence à payer,et je suis persuadé que d autres chronos vont suivre,avec de l entraînements et de la motivation, vous passerez la barre des 16' facilement dans un avenir proche.
On va tenter ça 🙂
Pas un petit bravo mais un grand bravo !
Et un grand merci en retour 🤪
Bravo 👏🏾
Merci !
LOURD LE PB !!
Merci !
Belle performance
Merci !
Bravo Roxane, très beau début de saison. Le stage en altitude commence a porter ses fruits. Tu auras l’occasion dans le courant de la saison a encore améliorer ce temps. Et de même sur les autres distances. 💪🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤞🏽🍀
On continue 🙂
Bravo championne 🎉🎉🎉🎉🎉
Merci !
Félicitations pour tes performances.
Merci !
Bravo Roxane 😊
Merci 🙂
Magnifique BRAVO Roxane
Merci !
Bravo très belle course surtout en ayant menée tout ce temps 😉
Merci !!
Bravo Roxane
Merci :)
Bravo Roxane 👏
Merci !
Bravo!!!!!🥳🥳🥳… c’est si gentiment demandé
Merci 🤪🤪🙂
Bravo pour ton record
Merci
Bravo, Roxane! :)
Merci 🙂
Ça va vite 🚀 bravo 👏🏻
Merci !
Bravo Roxane, t'es rapide et rigolote en plus 😄
Merci ;)
Bravo Roxane ❤
Bravo!
Merci !
Merci 🙂
Un petit bravo😅
Merci 😉
le dernier stage a payé !! super
Merci !!
Bientôt sous 16 minutes 🙂
Tu exagères 🤣
Bravo pour le record mais je trouve que la première à profiter de votre travail, elle aurait dû faire des relais au lieu d’un seul et de partir seule vers la victoire.
C'est pour cela que je me concentre uniquement sur mon rythme, moi contre le chrono 🙂