Fortalecimento muscular (sem dor) para quem tem mais de 60 anos

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 86

  • @nickwood8930
    @nickwood8930 2 หลายเดือนก่อน +4

    Kelly sua voz é tão doce, q já alivia qualquer dor física ou emocional! Meus ouvidos e meu ❤️ te agradecem!🙏🌹

  • @janetedommarco7502
    @janetedommarco7502 2 หลายเดือนก่อน +5

    O pedido e que vc nunca pare de ensinar,Deus abençoe poderosamente sua vida

  • @veronicedolerino441
    @veronicedolerino441 2 หลายเดือนก่อน +5

    ❤ Gratidão ❤ suas dicas são abençoadas ❤

  • @analucia4345
    @analucia4345 2 หลายเดือนก่อน +7

    Quantos conhecimentos que muito vão nos ajudar. Nossa Mestra é nota mil! Gratidão. ❤

  • @nickwood8930
    @nickwood8930 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gostei muiiito, Kelly!

  • @namaroliveirasilvafigueire9619
    @namaroliveirasilvafigueire9619 2 หลายเดือนก่อน +4

    Que Deus te abençoe muito! Vc é uma querida! Obrigada pelos ensinamentos!

  • @waltrautbenkendorf3184
    @waltrautbenkendorf3184 2 หลายเดือนก่อน +6

    Boa noite,vou assistir hoje a primeira aula

  • @DalilaCamargo777
    @DalilaCamargo777 หลายเดือนก่อน

    Parabéns, vc faz toda a diferença !!! 😃

  • @cleosnirbarbosa8164
    @cleosnirbarbosa8164 หลายเดือนก่อน

    Quanta doçura nos ensinamentos.

  • @rosangelarocha271
    @rosangelarocha271 2 หลายเดือนก่อน +3

    Boa noite a todos.
    Sua voz é calma e vc é muito doce. Amo você e aprender com seus conhecimentos. Deus te abençoe infinitamente!❤😊🎉

  • @mariaconceicao-q4b
    @mariaconceicao-q4b หลายเดือนก่อน

    Obrigada Kelle.

  • @laismartins4396
    @laismartins4396 2 หลายเดือนก่อน

    Grata 😊

  • @aineasaraiva2982
    @aineasaraiva2982 2 หลายเดือนก่อน +1

    Kelly eu tenho coxoartrose.Sofro muito!!❤

  • @dalvafrederico469
    @dalvafrederico469 2 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite. Não quero perder as suas aulas. Continuo aguardando o início. Abraço ,😉Kelly. Você é uma simpatia!!

  • @margaridadiogenes8590
    @margaridadiogenes8590 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kelly gratidão por seu propósito de nos ajudar 😊

  • @mariza_silva
    @mariza_silva 2 หลายเดือนก่อน

    " Amei sua explanação! Fico feliz por tê-la conhecido .. Não esquecerei nada do que disse ! Minha Gratidão por tamanha dedicação ' amada ! *

  • @silviocavaleiro1233
    @silviocavaleiro1233 2 หลายเดือนก่อน +1

    🌞
    Belíssimo serviço!
    Muito agradecido!
    Bençãos eternas!
    💖

  • @ReginaDeOliveiraFurtado
    @ReginaDeOliveiraFurtado 2 หลายเดือนก่อน +3

    Gratidão Kelly por tantos ensinamentos ❤❤

  • @clauciamariadossantosandra9610
    @clauciamariadossantosandra9610 2 หลายเดือนก่อน

    Você é um anjo 👼 dor no joelho e nas costas esquerdo

  • @elizabethsampaiodearaujo7812
    @elizabethsampaiodearaujo7812 2 หลายเดือนก่อน

    Muito interessante, gostei muito.
    Você além de mostrar o movimento, o exercício, você explica como funciona. Parabéns!!!

  • @selmasilveira7412
    @selmasilveira7412 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão!

  • @analucia4345
    @analucia4345 2 หลายเดือนก่อน +10

    Boa noite! Sou sua aluna no ALÍVIO EXPRESS, com término em janeiro de 2025. Estava terminando meu Curso Completo de Reiki, para poder dar início no seu. Só gratidão!

    • @luciamachado796
      @luciamachado796 2 หลายเดือนก่อน

      Agradeço pelos ensinamentos

    • @madalenamatos8877
      @madalenamatos8877 2 หลายเดือนก่อน +1

      Kely !... Eu estou a fazer os exercícios ke aprendi com Sra mto prendada e Mto Linda e Mto kerida.....estou mto Grata a Deus por encontrar a Kelly na minha estrada. Obrigada....à melhor Proficional da saúde. Parabéns. ❤

  • @angelasouto6229
    @angelasouto6229 2 หลายเดือนก่อน +1

    gratidão 🙏

  • @anazubioli4318
    @anazubioli4318 2 หลายเดือนก่อน

    Eu melhorei da labirintite e tenho gratidão porta tanto outros

  • @neusaaraujo3811
    @neusaaraujo3811 2 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada Kelly maravilhosa!
    Eu tenho o costume de usar os dois lados para pegar coisas, escovar dentes, pentear cabelo...

  • @martanascimento2757
    @martanascimento2757 2 หลายเดือนก่อน

    Muito gratificantes seus ensinamentos.
    Sempre pensando em aliviar nossas dores.
    Obrigada!

  • @ReginaDeOliveiraFurtado
    @ReginaDeOliveiraFurtado 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite . Chegando aqui agora.
    Estava assistindo as práticas da semana 1. Maravilhosas! Amei.❤

  • @aparecidapadilha-if5lr
    @aparecidapadilha-if5lr 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei muito, Deus te abençoe.

  • @Nilda-dw7iy
    @Nilda-dw7iy 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente aula! Gratidão Kelly

  • @dalvafrederico469
    @dalvafrederico469 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite, Kelly. Estou aguardando. Obrigada

  • @deisemartinsmartins1505
    @deisemartinsmartins1505 2 หลายเดือนก่อน

    Gratidão, Kelly, pelos seus esclarecimentos!❤❤❤❤

  • @luciadinis3810
    @luciadinis3810 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei das dicas muito gratificante.

  • @analucia4345
    @analucia4345 2 หลายเดือนก่อน

    Assistindo agora! Adorando! Gratidão ❤

  • @ivetemotta9786
    @ivetemotta9786 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei Kelly, tomara consiga outros exercícios para regular minhas atividades! Grata.

    • @selmarodrigues4128
      @selmarodrigues4128 2 หลายเดือนก่อน

      Me ajuda o ciático tá me matando

  • @doracampos54
    @doracampos54 2 หลายเดือนก่อน

    Já fiz 2 cursos com vc.É otimo

  • @mariafranciscamarques3562
    @mariafranciscamarques3562 2 หลายเดือนก่อน

    Que bom vou esperar amo vc com seus exercícios ❤️❤️❤️❤️🛐 Gratidão

    • @inarodrigues5785
      @inarodrigues5785 2 หลายเดือนก่อน

      ❤E'dia 21 setembro qual horário?

  • @mariairismelo8196
    @mariairismelo8196 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite!!!

  • @edvanveronez4888
    @edvanveronez4888 2 หลายเดือนก่อน

    Adorei!!!

  • @MariaCelia-is5gj
    @MariaCelia-is5gj 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei muito

  • @mariaabadiamessias2725
    @mariaabadiamessias2725 2 หลายเดือนก่อน

    LINDO DE MAIS

  • @MariaAparecida-pv7xh
    @MariaAparecida-pv7xh 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei da dica abraço ❤

  • @MariaAparecida-pv7xh
    @MariaAparecida-pv7xh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite tenho dor coluna tenho atrozes coluna muitas dores dores quadril abraço ❤❤

  • @cristinalyra5541
    @cristinalyra5541 2 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite

  • @dilujacintho616
    @dilujacintho616 2 หลายเดือนก่อน

    Amei

  • @mauraluciasoares4493
    @mauraluciasoares4493 2 หลายเดือนก่อน

    BOA NOITE.

  • @edvanveronez4888
    @edvanveronez4888 2 หลายเดือนก่อน

    Sou sua fã..

  • @SilviaMoura-p3x
    @SilviaMoura-p3x 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite.

  • @angelaemery6965
    @angelaemery6965 2 หลายเดือนก่อน +1

    Quero continuar assistindo as aulas quando começa?❤

  • @analucia4345
    @analucia4345 2 หลายเดือนก่อน

    BOM DIAAAA!

  • @LUZIATEIXEIRA-qo4bq
    @LUZIATEIXEIRA-qo4bq 2 หลายเดือนก่อน

    🎉gostei legal 17:18

  • @MariadaluzDaluz-ne8ov
    @MariadaluzDaluz-ne8ov 2 หลายเดือนก่อน

    Não perco, essas lives. E sou aluna

  • @euniceimamura1807
    @euniceimamura1807 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tenho esse sintomas

  • @lucimarsantosrocha6306
    @lucimarsantosrocha6306 2 หลายเดือนก่อน

    Deus.Abençoe. estasentido.dor.no.punho..omevos.esta.em.framado.pode.mim.a.juda

  • @marciasalles4987
    @marciasalles4987 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite pessoal

  • @elizabethjoppert7797
    @elizabethjoppert7797 2 หลายเดือนก่อน +1

    qual horário do inicio do exercicio

  • @margaridadiogenes8590
    @margaridadiogenes8590 2 หลายเดือนก่อน

    Kelly perdi a aula😢 queria ver ❤

  • @marliweiglein4546
    @marliweiglein4546 2 หลายเดือนก่อน

    Tenho 69 anos e sinto muitas dores nos ombros e bracos. Que posso fazer para melhorar! ❤

  • @mariadasgracasribeiro3069
    @mariadasgracasribeiro3069 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @moemamccane2415
    @moemamccane2415 2 หลายเดือนก่อน

    Preciso de fortalecer os músculos.

  • @rosileidearaujo6461
    @rosileidearaujo6461 2 หลายเดือนก่อน

    Sou aluna

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 2 หลายเดือนก่อน

    Sou aluna boa moite

  • @reginazabotto2696
    @reginazabotto2696 2 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite!
    Tenho 76 anos e pouca massa muscular.

  • @neusabartorilio5793
    @neusabartorilio5793 2 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho artrose no joelho e está sempre dolorido, o posso fazer de exercício pra aliviar a dor

  • @ivonildesoares523
    @ivonildesoares523 หลายเดือนก่อน

    Eu estou sentindo muitas dores no joelho posso fazer

  • @elisangelasilvacoube319
    @elisangelasilvacoube319 2 หลายเดือนก่อน

    Kelly minha mãe foi no ortopedista, o médico passou vitaminas pra ela, e ainda assim ela continua sentindo muita queimacao nas nádegas , será que existe uma exercícios pra fazer? Já se passaram 6 meses e não melhora

  • @josyanemeireles7984
    @josyanemeireles7984 2 หลายเดือนก่อน

    Tenho 44 posso fazer

  • @rosaventura4078
    @rosaventura4078 2 หลายเดือนก่อน

  • @elisabethgomes4782
    @elisabethgomes4782 2 หลายเดือนก่อน

    Eu convivo com dor crônica

  • @valentinafranco5903
    @valentinafranco5903 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gente isso é uma aula da pra esperar o exercício

  • @eramirsoarescoelho5503
    @eramirsoarescoelho5503 2 หลายเดือนก่อน

    Aos 86 tenho chance de melhora ?

  • @Estrela2910
    @Estrela2910 2 หลายเดือนก่อน

    Eu fiquei com todas as dúvidas pq quem não faz muita coisa em casa, quais seriam os movimentos??.?

  • @ivonildesoares523
    @ivonildesoares523 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho a trosse

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 2 หลายเดือนก่อน

    Tou com muita dor nas costa

  • @mariajosecostadefreitas9113
    @mariajosecostadefreitas9113 2 หลายเดือนก่อน

    Se. Eu. Centar. No. Chão. Eu. Nau. Sou capaz. De. Levantar

  • @alicecandida55
    @alicecandida55 2 หลายเดือนก่อน

    Preciso saber como acabar com aparecimento de aranhas nos olhos

  • @claudiaregina2416
    @claudiaregina2416 2 หลายเดือนก่อน

    Ela fala , mais quando alguém tem alguma dúvida , ela não responde 😢, eu não fiz pergunta , mais vi gente falando pergie ela não responde 😢.

  • @lauracristinaaraujjo5124
    @lauracristinaaraujjo5124 2 หลายเดือนก่อน +3

    Gosto de vc mas vc fala demais 😂😂

    • @lecicharrinho3223
      @lecicharrinho3223 2 หลายเดือนก่อน +1

      Como ela vai explicar se não falar?

  • @itz_sofi_routines
    @itz_sofi_routines 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @angelamariasaraiva6510
    @angelamariasaraiva6510 2 หลายเดือนก่อน

    Tou com muita dor nas costa