ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА - ЗУМБА - 30 МИНУТ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

  • @КатяБолдырева-п7р
    @КатяБолдырева-п7р ปีที่แล้ว +5

    Парень молодец !! Побольше б было б таких мужчин

  • @НаталияГришуткина
    @НаталияГришуткина 4 ปีที่แล้ว +30

    Классно, простые движения и зажигательно. Зумба самый веселый способ худеть, если не успеваешь, то можно просто пытаться повторять, все равно движения.

  • @polina9371
    @polina9371 4 ปีที่แล้ว +16

    Супер!! Танцую под два видео подряд, по вечерам, как в зал на зумбу сходила или на степ) ребята молодцы! Очень жду ещё подобных видео!!

    • @ooacaaa3587
      @ooacaaa3587 3 ปีที่แล้ว

      🥊🏆🏋‍♂

  • @иринаворонцова-ф8з
    @иринаворонцова-ф8з 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо огромное!!!! С Вами одно удовольствие заниматься! Всё понятно и доступно ! Ребята! Вы лучшие!!!

  • @ElenaTokareva
    @ElenaTokareva ปีที่แล้ว

    Лучшее танцевальное кардио!!!❤❤❤ Очень хочется еще похожих!

  • @Елена-ь1и9ц
    @Елена-ь1и9ц 28 วันที่ผ่านมา

    Очень красиво❤

  • @НатальяАнатольевна-я2ю
    @НатальяАнатольевна-я2ю 2 ปีที่แล้ว +1

    добрейшего утра! супер позитивно!!!)))

  • @KhrystynaYakymenko
    @KhrystynaYakymenko 4 ปีที่แล้ว +18

    👍Это та самая тренировка под которую я танцевала 3 года назад! Долго искала, даже новую выучила 😁 Спасибо 😉

    • @жаннаЗулхар-т3б
      @жаннаЗулхар-т3б 4 ปีที่แล้ว

      Изменили, эта тож норм, но та была вообще огонь!

  • @55mystery55
    @55mystery55 4 ปีที่แล้ว +10

    Классно! Хочется побольше таких тренировок с новыми и разнообразными движениями😍

  • @ЕленаКулиш-ж9н
    @ЕленаКулиш-ж9н 4 ปีที่แล้ว +2

    Тренируюсь с огромным удовольствием. Ребята тренеры такие зажигалочки. Огромное спасибо за настроение.

  • @ОксанаК-х4ф
    @ОксанаК-х4ф 3 หลายเดือนก่อน

    Какое счастье, что я наконец то нашла вас тут. Я занималась по этим видео, но на другом сайте, а теперь он не доступен, откровенно говоря, очень расстроилась, что больше никогда не найду. Но теперь нпшла))))) спасибо что вы есть

  • @alyamalinka2650
    @alyamalinka2650 4 ปีที่แล้ว +4

    Урааа! Тренировочка по заявкам поклонников! Здорово с вами, спасибо!

  • @КонстантинЕрмольчев-ю1в
    @КонстантинЕрмольчев-ю1в 4 ปีที่แล้ว +4

    Ребята, вы красавчики!!! Спасибо за новый выпуск!!! Радуйте нас почаще своими новыми танцами:)

  • @irinakapustina3197
    @irinakapustina3197 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое))))) Очень классная тренировка)))))

  • @elenaprekrasnay9558
    @elenaprekrasnay9558 3 ปีที่แล้ว

    Супер!!! Мне очень нравится смотреть ваши тренировки!!!

  • @СветланаЯменкова-х6щ
    @СветланаЯменкова-х6щ 3 ปีที่แล้ว +2

    После зимней спячки, не хватает движений .Ваша зумба, сейчас ,мне позволила оживится .Очень простые и доступные движения. Большое спасибо.

  • @leraallen7288
    @leraallen7288 4 ปีที่แล้ว +2

    Тренировка огонь! Не возможно усидеть, так задорно вы танцуете!!!!

  • @АннаТюрина-ж7ф
    @АннаТюрина-ж7ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Супер. Я в восторге от вашей работы! Обожаю эти трени. Успехов вам!

  • @ОльгаМ-г6я
    @ОльгаМ-г6я 4 ปีที่แล้ว

    Отличная танцевальная тренировка! Обожаю зумбу, с удовольствием танцую вместе с ребятами. Дима и Марина, спасибо огромное!!! Люблю смотреть ваши танцы и конечное танцевать с вами!

  • @Jenechekkk
    @Jenechekkk 3 ปีที่แล้ว +1

    Просто бомба пушка огонь, буду ещё не раз заниматься по этой тренировке!!
    Разнообразно, весело, интересно и ооочень мокро(с меня пот льётся ручьями, много тренировок не танцевальных делаю и такого эффекта нет))
    Всем советую!!
    Сейчас и подпишусь заодно)

  • @ГаннаПрокопенко-и1з
    @ГаннаПрокопенко-и1з 4 ปีที่แล้ว +3

    Вы прекрасные Всегда помните что Вы счастливы
    Желаю вам всего хорошего

  • @radunaty
    @radunaty 4 ปีที่แล้ว

    Cпасибо большое за тренировки!! Делайте больше таких танцевальных, зажигательных подборок!

  • @ДарияМирнаяУфа
    @ДарияМирнаяУфа 5 หลายเดือนก่อน

    класс еще хочу, это здорово иногда пытаться с ходу потанцевать что-то совершенно незнакомое. мозг скрипит не хуже, чем при решении алгебры))

  • @Татьяна-г9ф7г
    @Татьяна-г9ф7г 2 ปีที่แล้ว

    Абалдеть. Это точно тренировка? Я присоединяюсь! Какой ты классный!

    • @ДарияМирнаяУфа
      @ДарияМирнаяУфа 5 หลายเดือนก่อน

      самая лучшая, я от нее похудела на 5 кг за два месяца причем в нужных местах.

  • @dreamland9861
    @dreamland9861 4 ปีที่แล้ว

    супер, спасибо. Очень понравилось что говорите и названия и повтаряете, очень просто за вами следовать, без особого напряга. И конечно очень порадовало, что нет этой безконечной рекламы через каждые 5 минут.

  • @和田オリガ
    @和田オリガ 3 ปีที่แล้ว

    Супер! Отличная тренировка! Спасибо!👋👋👋

  • @СветланаЧ-ф1т
    @СветланаЧ-ф1т 4 ปีที่แล้ว +3

    👍отличная тренировка!

  • @ps4rpo707
    @ps4rpo707 4 ปีที่แล้ว

    Очень крутая тренировка и ваша грамотная работа ! ПОЖАЛУЙСТА, сделайте побольше таких тренировок ))) Очень жду новые. Спасибо!

  • @elenanutt
    @elenanutt 4 ปีที่แล้ว

    Ребята, вы молодцы. Я танцую с вами каждый день!!!

  • @ЮлияБучнева-ж1ф
    @ЮлияБучнева-ж1ф 3 ปีที่แล้ว

    Здорово!

  • @lidiamathtutor5811
    @lidiamathtutor5811 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо!😊😊😊 Побольше таких тренировок!🥰

  • @valeriabekhtereva6188
    @valeriabekhtereva6188 3 ปีที่แล้ว +2

    Guys, you are the best of the best! I never leave comments on here but your fabulous zumba routine is what has been supporting me during this year's perpetual lockdowns and lack of gym access! All the best to you and look forward to more videos in the future.

  • @НатальяБаранова-с7з
    @НатальяБаранова-с7з ปีที่แล้ว

    Ты крутой!

  • @aksarlakhm7994
    @aksarlakhm7994 4 ปีที่แล้ว +1

    О классно что ещё раз загрузили видео) начинала тренировки с вами. Сейчас-беременность-поэтому не тренируюсь, но скоро обязательно вернусь к вам))

  • @rafael_kurbanov
    @rafael_kurbanov 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо я у вас учился 1 год и сумел очень прикольно танцевать ❤️❤️❤️

  • @зайкамур-ы9у
    @зайкамур-ы9у 3 ปีที่แล้ว

    Моя тренер на больничном, поэтому пока дома) СПасибочки)

  • @stannmixxnswer
    @stannmixxnswer 4 ปีที่แล้ว +1

    Зумба это клас😀

  • @ПолинаСубхангулова
    @ПолинаСубхангулова 9 หลายเดือนก่อน

    прекрасно

  • @ОльгаХмиль-е2о
    @ОльгаХмиль-е2о 4 ปีที่แล้ว

    Ребята, вы крутые! 😃

  • @geninika
    @geninika 4 ปีที่แล้ว

    Классная хоряга!) Спасибо, ребята!!!!)

  • @olesya_mir
    @olesya_mir 4 ปีที่แล้ว

    Обязательно попробую! Спасибо огромное 🙌🏻😊

  • @user-ANJEL
    @user-ANJEL 4 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, Дима! А Вы не могли бы записать часовую тренировку, аналогичную вот этой 30 минутной? Из всего, что есть в ютубе, ваша самая лучшая!!!

    • @DanceFitRus
      @DanceFitRus  4 ปีที่แล้ว

      У нас есть 4 получасовых тренировки
      th-cam.com/play/PLxcj5hKS8OLO5j78KilDbRulll-6jRolU.html

    • @user-ANJEL
      @user-ANJEL 4 ปีที่แล้ว +1

      @@DanceFitRusСпасибо Вам огромное!!! Какие же Вы классные!!! Просмотрела ваши тренировки, просто супер!!!

  • @КсенияЭйнер-ы1ю
    @КсенияЭйнер-ы1ю 4 ปีที่แล้ว +1

    Классная тренировка! Но хочется ещё часовую).

    • @DanceFitRus
      @DanceFitRus  4 ปีที่แล้ว

      На канале 4 получасовых, можете составлять себе час

    • @КсенияЭйнер-ы1ю
      @КсенияЭйнер-ы1ю 4 ปีที่แล้ว +1

      @@DanceFitRus составляю). Но хочется уже прям начать и без перерыва часик)))

    • @radunaty
      @radunaty 4 ปีที่แล้ว

      @@КсенияЭйнер-ы1ю cогласна

    • @МаринаК-ц4э
      @МаринаК-ц4э 2 ปีที่แล้ว

      @@DanceFitRus я три нашла, где четвертая?

  • @СтефанияДеркач
    @СтефанияДеркач 4 ปีที่แล้ว

    супер!

  • @katioliinyk1551
    @katioliinyk1551 4 ปีที่แล้ว

    Спасибочки, драйв

  • @Ирина-ю1ю7щ
    @Ирина-ю1ю7щ 4 ปีที่แล้ว

    Обожаю делать зумбу каждый день или каждый вечер просто 👍👍👍👍

    • @ARI-ze3xx
      @ARI-ze3xx 2 ปีที่แล้ว

      Ещё делаете?

  • @Ника-я3у
    @Ника-я3у 4 ปีที่แล้ว

    Классная тренировка. Первый раз не успевала, а через 4 занятия почти все получается. Очень зажигательно, время идет быстро и весело. Сегодня 2 раза сделала и довольна) надоест эта, еще одну вашу тренировку скачаю) Спасибо)

  • @ritusikmargaritka8204
    @ritusikmargaritka8204 4 ปีที่แล้ว

    МОЛОДЦЫ настоящий класс зумбы.., до короны в нашем американском джиме нам давали все те же самые движения один в один, но только час тренировки.., так что я дважды повторяю ваш урок. Еще классный по зумбе здесь, на сайте, Tony Costa остальные все так себе, не очень

    • @DanceFitRus
      @DanceFitRus  4 ปีที่แล้ว

      У нас есть несколько получасовых
      th-cam.com/play/PLxcj5hKS8OLO5j78KilDbRulll-6jRolU.html

  • @dreamland9861
    @dreamland9861 4 ปีที่แล้ว +2

    А на час сделайте -)

  • @andrejscharapow4318
    @andrejscharapow4318 4 ปีที่แล้ว

    Очень здорово! Спасибо))💪🏻💪🏻

  • @ojasvigopi9534
    @ojasvigopi9534 3 ปีที่แล้ว

    Супер 👍 🔥, можно микс на разминку. Пожалуйста 🙏

    • @DanceFitRus
      @DanceFitRus  3 ปีที่แล้ว

      В аудиозаписях в группе вк ищите, ссылка в описании

  • @kateriishna6267
    @kateriishna6267 3 ปีที่แล้ว

    Сделайте урок под bts, будет огонь🔥и подписчиков прибавится🤟😎

  • @dreamland9861
    @dreamland9861 4 ปีที่แล้ว

    И еще чтобы несколько разных собрали в одно -)) чтоб прям можно включить и заниматься по разным -))

  • @ТатьянаЗуева-г6у
    @ТатьянаЗуева-г6у 3 ปีที่แล้ว

    Девочки,а у них еще есть тренировки в ютубе или инсте?похудеть можно с ними?

  • @МаринаК-ц4э
    @МаринаК-ц4э 2 ปีที่แล้ว

    От нее можно похудеть?))

    • @polinah.251
      @polinah.251 ปีที่แล้ว

      Конкретно от этой не знаю, но мне мама сказала что зумба крутая

  • @bulgaa6078
    @bulgaa6078 3 ปีที่แล้ว

    Mixed song link??? Pleas🙏

  • @СветланкМикрюкова
    @СветланкМикрюкова 2 ปีที่แล้ว

    Вообще нет квалификации, как наставника

  • @вераникамамасадыково
    @вераникамамасадыково 4 ปีที่แล้ว

    🤣🤣🤣

  • @glow_look
    @glow_look 4 ปีที่แล้ว

    Только лишь потому что нам задали ваши занятия учить на флешмоб дизлайк. А так прикольно, для тех кто любит заниматься подойдёт