🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА* yoga-health.su/course Скидка 50% до воскресения! 🌴 *ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай* yoga-health.su Задать вопросы по ретриту (ТГ, WA) +79939527159
Делать упражнение только если люди, которые рядом, не напрягают. И не только упражнение, но и жить нужно только с людьми, которые не напрягают и с которыми комфортно 😊
С почками и желчным по больницам с 7 лет, после рекомендаций врачей не нервничать и жить без стрессов я начала искать Царство Небесное, потому что это только в Раю можно так жить, а в очередях в поликлиннике детской начала молиться.
Я самого рождения канала тут после интервью с доктором К, Антон и доступно рассказывает ..и я запомнила название и снова пришла когда появились проблема в животе...Винт делаю ещё с тех пор на улице но теперь и дома буду.;)
"Винт" стоя-это "Жгонка"-замечательнейшее и полезнейшее упражнение, используемое и в Старо-славянских практиках, и в Цигуне, и в Йоге... Делаем везде и всегда- и будем здоровы!
Я плачу, слезы умиления, и благодарности от Вашей искренности, помочь нам. Слава. Тебе Господи , что такие люди есть, пошли им. Здравие и благополучия.❤❤❤
Спасибо,Антон.Действительно помогает. Я после коронарного шунтирования,мало двигаюсь,застой желчи и остальное.Винт- это что- то,ненавязчиво,прицантовуя.Начала делать каждый день,хочется жить. Огромное спасибо,Вы Супер. Лилия,73 года.
Не перестаю восхищаться Что ни ролик, то полезнаяя информация для меня. Огромная благодарность за вашу работу. Так все четко и обстоятельно, сразу пояаляется желание делать. Каналу успехов и процветания❤
@@national.health подскажите пожалуйста, застои желчи могут приводить к себорейному дерматиту? У меня пепегиб желчного, синдром жильбера был как то поставлен, но ничего мне не мешает, кроме дерматита
Спасибо,молодой человек! Мне понравился Ваш голос! Такой миролюбивый,спокойный. Попробую делать упражнения .Мне ,правда,месяц назад исполнилось 80лет!!Блин!! И когда они пролетели!?!?
Антон! Покорил своим огромным обаянием! Красивый мягкий голос, милое красивое лицо и очень-очень чистая красивая душа! Подписалась сразу! Смотрела ролик про поясничную мышцу и сразу поняла, что это именно то, что мне нужно! Профессионализм и обаяние в каждом слове и движении! Потом вышел этот ролик, его тоже посмотрела на одном дыхании, он тоже мне нужен, сейчас пойду винтом в ванну, на кухню и вообще дома буду ходить только винтом! Спасибо, Антон, здоровья тебе и удачи!!!
Начала ходить такой походкой при подъеме на лестнице на 11 этаж, так же когда прогуливаюсь. Люди смотрят на меня с улыбкой 😂😂😂 настроение людям поднимаю. Начала делать неделю назад. 2 недели назад ставили диагноз Биллиарный сладж, выраженный. Через 2 недели контроль узи, застоя нет, сладжа тем более. Но пока покалывание в правом подребье есть легкое после приема пищи. Спасибо за совет. Это упражнение можно делать стоя на остановке можно при ходьбе, с кем то общаясь, смотря телевизор даже во воемя готовки еды. Абсолютно везде.
Это первое видое, которое я смотрю у Вас, Антон. Смотрела на работе, проделать, конечно, не смогла. А настроение поднял Ваш ролик. Дома буду делать. Подписка и лайк. Буду дальше знакомиться с Вашим каналом. Благодарю!
Прослушала целиком. Очень приятный размеренный голос. Ваши видео стали более профессиональными. Рада была встречи с Вами вновь. Все упражнения мне знакомы, но лишний раз их сделать вместе с Вами здорово. И еще: обращение к зрителям "друзья" радует душу. Спа-си-бо!!!
Спасибо! Теперь такой походкой "винт" или "снежный человек" буду прогуливаться в соседнем парке, все с палками, а я винтом.... Убеждена, что в скорости нас будет уже группа!)) Спасибо и развития Каналу!
Я в Финляндии так хожу, все смотрят так , Но эта тропинка в лесу для здоровья , там бегают и ходят по разному, одна я так ;)а потом тренажёры на свежем воздухе там же.😊🎉
Здравствуй Антон!!! Благодарю за волшебное, прям, видео!!! Я столько всегда узнаю от тебя! Такие мелочи и тонкости, такие неожиданные связи болей в нашем организме! Так что у меня конечно глаза раскрыыылись! Когда медицина говорит, что у тебя всё с вами хорошо, а ты не понимаешь, отчего же всё таки не порядок, тогда твоя методика изучения себя-это ЦЕННЕЙШАЯ НАХОДКА! ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО НАШЛА ТВОЙ КАНАЛ!!! БЛАГОДАРЮ!🤗🤗🤗
Антон, спасибо большое за видео. Подписалась на канал, у меня как раз застой жёлчи. Упражнения подняли настроение, зарядилась позитивом. Спасибо за помощь людям,от врачей такого не услышишь,вот и приходится самим искать информацию в интернете.
Боль в правом подреберье привела меня к врачам. Но врачи не могут помочь К Р И Ч А Т, что желчный нужно улалить!!!! Но, я задала вопрос себе и врачу:причина уйдет? А он какая причина? .... Так я поняла, что на меня смотрят как жертву. Изменила питание. Убрала острое, зарядочку делаю, задумалась о себе как я отношусь к окружающим любимым. Больше внимания 💓 👍👍👍👍 Спасибо автору!!! Будем живы!!!!не помрем!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣
Ольга, как у вас сейчас дела, желчный не удалили? . У меня 2 месяца назад был приступ холецестита, узи показало мелкие камни в желчном пузыре, сразу хирург начал запугивать, предлагать операцию. хорошо, что у меня была информация о желчном пузыре, что будет после операции, а после нее желчь так и останется густой, а вдобавок начнутся проблемы с поджелудочной, кишечником и желудком, но врачам на это наплевать, их цель выжать с нас как можно больше денег на лекарства. Сейчас я пью урсосан 3 месяца, ну и конечно не ем то, что я ела в огромных количествах, пекла шоколадные торты очень часто и съедала их за 2 дня, также ела много сливочного масла, сало. Сейчас ем масло 10 гр. в день, сало 10 гр в день, чтобы как то желчный всетаки работал, еще у меня проблема с питьем воды, я пью ее только утром 300 гр воды насильно, потом в течении дня ничего не пью, ни воду, ни чай ни кофе, ни соки, просто не хочется, у меня никогда нет жажды, даже в самую жару. Ольга скажите пожалуйста, что вы едите какие жиры и сколько. Пьете ли воду. какое мясо едите. Если не трудно, ответьте пожалуйста
@@Француаза-ю9пВы одна съедали торт за два дня или с кем то из близких??? Просто интересно, и хвалебно , мне для себя одной лень печь...учится даже из яблок лёгкое и даже блины, только их и умею...но покушать люблю ,всегда есть разное и з магазина ;)😊🎉
Спасибо большое 💜 особенно про разъяснение о звуке в легких, я когда услышала этот звук, напугалась) Дискинезия у меня врожденная, я замучилась с ней. Из-за неё куча других проблем в организме
@@ОльгаЛаптева-ч4л🎉у меня , тоже проблема с детства! Желчный удалили! Для меня это находка! Антон такой добрый , слышу его голос, интонацию и успокаиваюсь!
Молодец! Начинаете с противопоказаний. Ответственное и бережное отношение к людям. Умница, стараетесь понять процессы в теле, взкимосвязь органов. Только так можно научиться влиять на них.
@@АлександрИванов-с4я9ц а что это? Те, у кого есть реальные проблемы типа джвп и знают что такое бороться с этой проблемой могут посмотреть на это резве что на бред сумасшедшего, челик просто говорит "двигайтесь и всё" . К сожалению это прописная истина при гиподинамической (или что то вроде этого ) эвакуации желчи из жп, короче просто прописная истина тех, кто болеет, но фишка в том, что 99% из подобных видео расчитаны на тех, кто в основном ничем серьездным и не болеет, а тупо готовы схавать подобное, сделать пару раз, и бегом в комменты "ооо, я почустуал себе замечатальн..." . И кста ситуакции ведь разные бывают, у кого то дисфункция сфинктера одди, у кого-то эмоциональная травма, у кого-то опухоль, поэтому вот так вот делать эти упражнения прост отак удел не особо то и нуждающихся в этом людей! а ну и ещё, всё это сдобрено ужасным чувством юмора автора
Благодарю вас! Впервый раз получаю удовольствие от упражнений, обычно другие напрягали,а здесь реально легко и просто, после пробной походки сразу почувствовал облегчение и ушёл дискомфорт в правом подреберье! Желаю вам и вашему каналу успехов и процветания! 👍👍👍
Благодарю за это видео, очень полезное и актуальное для многих, взяла себе на заметку и поделилась с родными и друзьями, благодарили все, т к упражнения простые и не требуют много времени, можно выполнять в любом месте, оч понравилось. Хорошо, что вы есть и делитесь своими практиками с др людьми, успехов вам в этом благородном деле.
🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*
yoga-health.su/course
Скидка 50% до воскресения!
🌴 *ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай*
yoga-health.su
Задать вопросы по ретриту (ТГ, WA)
+79939527159
походка гуманоид
С огромной благодарностью за структурированный эфир на 💯 полезный в каждом упражнении! ❤🙏👍
Золотце юноша вы большой молодец,пусть вам приумножится за ваши полезные советы.Будьте Счастливы!Будьте Богаты и духовно и материально!
Просто делай и все пройдет.Меньше болтай.
Ходи и смейся.отлично друг.
@@НинаЛеликова-п3гДа, мягкие упражнения, а многословие портит всё дело. Даже остановила видео, чтобы отдохнуть от болтовни!
Приятно слушать такой спокойный добрый голос
Желаю здоровья и долгих лет жизни читающему комментарий!
Делать упражнение только если люди, которые рядом, не напрягают. И не только упражнение, но и жить нужно только с людьми, которые не напрягают и с которыми комфортно 😊
Точно
Не у всех есть возможность чтобы так было на думать зараннее
С почками и желчным по больницам с 7 лет, после рекомендаций врачей не нервничать и жить без стрессов я начала искать Царство Небесное, потому что это только в Раю можно так жить, а в очередях в поликлиннике детской начала молиться.
Ой, это вы верно подметили!
даааа, надо к этому стремиться, скоро надеюсь достигну того, чтоб жить с тем, с кем комфотрно
Антон, умничка ты! Сколько людей тебя благодарят. Ты нас лечишь на расстоянии. Спасибо! Подсказывай, мы тебя копируем!
Антон ты классный ты делаешь добро для людей
Я самого рождения канала тут после интервью с доктором К, Антон и доступно рассказывает ..и я запомнила название и снова пришла когда появились проблема в животе...Винт делаю ещё с тех пор на улице но теперь и дома буду.;)
"Винт" стоя-это "Жгонка"-замечательнейшее и полезнейшее упражнение, используемое и в Старо-славянских практиках, и в Цигуне, и в Йоге... Делаем везде и всегда- и будем здоровы!
Я рада что есть такие люди поклон тебе сынок
Я плачу, слезы умиления, и благодарности от Вашей искренности, помочь нам. Слава. Тебе Господи , что такие люди есть, пошли им. Здравие и благополучия.❤❤❤
Спасибо,Антон.Действительно помогает.
Я после коронарного шунтирования,мало двигаюсь,застой желчи и остальное.Винт- это что- то,ненавязчиво,прицантовуя.Начала делать каждый день,хочется жить. Огромное спасибо,Вы Супер.
Лилия,73 года.
Прикольно. Нравится позитив и юмор при демонстрациях. Лайк.
Не перестаю восхищаться
Что ни ролик, то полезнаяя информация для меня.
Огромная благодарность за вашу работу. Так все четко и обстоятельно, сразу пояаляется желание делать.
Каналу успехов и процветания❤
Какой вы простой, милый.. Антон, приятен ваш репортаж и полезен.
Дай.. Бог вам здравия. 👍👍👍👍
Час ночи.
Мои все спят.
А я хожу по коридору, походкой снежного человека😂. Повеселилась от души.
Спасибо♥️все упражнения 👍
Юлия, я так каждый вечер брожу перед сном ))
😹
Я рада, нашла этот канал! Походка и настроение понимает
И я с вами! Час ночи. Хожу-брожу. Спасибо Антону!!!!!! Выручают его видео !
@@national.health подскажите пожалуйста, застои желчи могут приводить к себорейному дерматиту?
У меня пепегиб желчного, синдром жильбера был как то поставлен, но ничего мне не мешает, кроме дерматита
Спасибо,молодой человек! Мне понравился Ваш голос! Такой миролюбивый,спокойный. Попробую делать упражнения .Мне ,правда,месяц назад исполнилось 80лет!!Блин!! И когда они пролетели!?!?
Антоша,Вас хочется слушать,появляется надежда,к черту таблетки.Благодарю сыночек За Ваши уроки .
Спасибо, Антон! ❤ великолепные видео.
Буду лелать. Спасибо за Вашу любовь и открытость ❤
Всем здоровья и радость ❤❤❤
Какой у Вас приятный голос и интонация.Спасибо за советы.
Антон!
Покорил своим огромным обаянием!
Красивый мягкий голос, милое красивое лицо и очень-очень чистая красивая душа!
Подписалась сразу!
Смотрела ролик про поясничную мышцу и сразу поняла, что это именно то, что мне нужно!
Профессионализм и обаяние в каждом слове и движении!
Потом вышел этот ролик, его тоже посмотрела на одном дыхании, он тоже мне нужен, сейчас пойду винтом в ванну, на кухню и вообще дома буду ходить только винтом!
Спасибо, Антон, здоровья тебе и удачи!!!
Благодарю 🙏😎
Антон, огромное спасибо. Вы находка для меня. Очень понравилось- упражнение походка "винт"
Ты для меня - золотая находка ! 🤗 Да ещё с одинаковыми болячками ! Спасибо ! 👍♥️ Конечно подписалась !
Ходьба Йети очень помогает от болей в желчном. Спасибо Антон!
Сергей, благодарю что поделились 👍
Антон,спасибо за простые методы лечения глобальных проблем!
Ценно что в начале все противопоказания а затем упражнения правильная подача сразу веришь и с удовольствием делаешь вот вам в дополнение серотонин❤
Начала ходить такой походкой при подъеме на лестнице на 11 этаж, так же когда прогуливаюсь. Люди смотрят на меня с улыбкой 😂😂😂 настроение людям поднимаю. Начала делать неделю назад. 2 недели назад ставили диагноз Биллиарный сладж, выраженный. Через 2 недели контроль узи, застоя нет, сладжа тем более. Но пока покалывание в правом подребье есть легкое после приема пищи. Спасибо за совет. Это упражнение можно делать стоя на остановке можно при ходьбе, с кем то общаясь, смотря телевизор даже во воемя готовки еды. Абсолютно везде.
Ого, тоже имею сладж. У меня как раз лифт не работает, 10 этаж. Буду пробовать
Мдааа
@@oparinnaИнна, здравствуйте! Что такое "сладж"? Спасибо, если об'ясните!!!
Сладж-это застойное, постепенное сгущение желчи, которое в отрицательной перспективе может "превратиться" в камешки
Походка "винт" - просто супер. Походила 20 минут. Замечательно. Спасибо огромное автору канала. Антон, Вы гений.
Спасибо. Молодой, а я вам верю, грамотно всё сказано.
Огромная благодарность за Ваш бесценный труд)))
Антон вы большой молодец, целеустремлённый человек всегда в жизни добивается всего.А вы ище помогаете другим Благодарю вас за служение
Все доступно, "на пальцах обьяснил". Храни Вас Бог. Удачи Вашим помыслам! 👋
Если автор сам делает всё это и говорит делать другим, то в его словах есть сила и хочется тоже начать заниматься активнее.
Гениально!!! Супер! Спина прошла!!! Нет боли. А это просто пробное было занятие!
Антоша, я отметила много полезного, за это большое спасибо!!
Очень полезные упражнения. Некоторые уже делаю. Все попробую.
Ещё можно потанцевать ламбаду,там тоже получается массаж живота
Благодарю за ваши чудесные упражнения. Дай Вам Бог крепкое здоровье за ваше желаие помочь другим🙏
Это первое видое, которое я смотрю у Вас, Антон. Смотрела на работе, проделать, конечно, не смогла. А настроение поднял Ваш ролик. Дома буду делать. Подписка и лайк. Буду дальше знакомиться с Вашим каналом. Благодарю!
Я просто лежала и смотрела, и глубоко задышала!!))
Чудо видео🌺🌺🌺🌺
Антон, умница.
Слава Богу, что ты есть!
Добрий ранок любий друже. Я вдячна вам за таку корисну інформацію. Буду діяти за вашими рекомендаціями. І чекати ваших нових відео.
Спасибо, сынок, тебе большое.Буду стараться делать
Спасибо вам от подписчиков из Казахстана, делаю все что говорите очень помогает.
Упражнение "винт" просто супер. За одну прогулку прошло онемение в ноге. Спасибо!!!
Здорово! Желаю ещё более впечатляющих успехов!
Вы не шутите?
Прослушала целиком. Очень приятный размеренный голос. Ваши видео стали более профессиональными. Рада была встречи с Вами вновь. Все упражнения мне знакомы, но лишний раз их сделать вместе с Вами здорово. И еще: обращение к зрителям "друзья" радует душу. Спа-си-бо!!!
Спасибо Антон, 4 год смотрю канал и оздоравливаюсь, доступно, полезно, познавательно...
Спасибо! Теперь такой походкой "винт" или "снежный человек" буду прогуливаться в соседнем парке, все с палками, а я винтом.... Убеждена, что в скорости нас будет уже группа!))
Спасибо и развития Каналу!
Глобально мыслите 👍😎
Я в Финляндии так хожу, все смотрят так , Но эта тропинка в лесу для здоровья , там бегают и ходят по разному, одна я так ;)а потом тренажёры на свежем воздухе там же.😊🎉
Очень полезные упражнения, сразу ощущаешь!
Спасибо, дорогой! Буду делать!!!!
Здравствуй Антон!!! Благодарю за волшебное, прям, видео!!! Я столько всегда узнаю от тебя! Такие мелочи и тонкости, такие неожиданные связи болей в нашем организме! Так что у меня конечно глаза раскрыыылись! Когда медицина говорит, что у тебя всё с вами хорошо, а ты не понимаешь, отчего же всё таки не порядок, тогда твоя методика изучения себя-это ЦЕННЕЙШАЯ НАХОДКА! ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО НАШЛА ТВОЙ КАНАЛ!!! БЛАГОДАРЮ!🤗🤗🤗
С наступающим Новым годом, Антон!!! Вы так мягко и не навязывания даете советы! Благодарю,
Антон, спасибо большое за видео. Подписалась на канал, у меня как раз застой жёлчи. Упражнения подняли настроение, зарядилась позитивом. Спасибо за помощь людям,от врачей такого не услышишь,вот и приходится самим искать информацию в интернете.
Спасибо большое, очень приятные упражнения, ощущения просто класс, как после полетов!
Антон спасибо тебе огромное!!! Получше с деньгами станет я обязательно отблагодарю)
Особая благодарность за пояснения 🖐
Благодарю от души! Будьте здоровы! Живите БОГато!
Благодарю за здоровую информацию.
Нашла свет конце тунеля
Очень хорошо помогает для кишечника. Спасибо Вам. Запоры ушли.
Верю. Я тоже несколько лет искала упражнения, которые сняли боли в грудном отделе позвоночника, причем за несколько дней, и это после 50лет.
Венгрия ❤спасибо ❤спасибо ❤спасибо ❤ДОК❤😊
Я очень рада,что вас нашла!!!
Антон, восхищаюсь! Какие глубокие знания !
Валентина, благодарю )
Боль в правом подреберье привела меня к врачам.
Но врачи не могут помочь К Р И Ч А Т, что желчный нужно улалить!!!!
Но, я задала вопрос себе и врачу:причина уйдет?
А он какая причина?
....
Так я поняла, что на меня смотрят как жертву.
Изменила питание.
Убрала острое, зарядочку делаю, задумалась о себе как я отношусь к окружающим любимым. Больше внимания 💓
👍👍👍👍
Спасибо автору!!!
Будем живы!!!!не помрем!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣
Ольга, как у вас сейчас дела, желчный не удалили? . У меня 2 месяца назад был приступ холецестита, узи показало мелкие камни в желчном пузыре, сразу хирург начал запугивать, предлагать операцию. хорошо, что у меня была информация о желчном пузыре, что будет после операции, а после нее желчь так и останется густой, а вдобавок начнутся проблемы с поджелудочной, кишечником и желудком, но врачам на это наплевать, их цель выжать с нас как можно больше денег на лекарства.
Сейчас я пью урсосан 3 месяца, ну и конечно не ем то, что я ела в огромных количествах, пекла шоколадные торты очень часто и съедала их за 2 дня, также ела много сливочного масла, сало.
Сейчас ем масло 10 гр. в день, сало 10 гр в день, чтобы как то желчный всетаки работал, еще у меня проблема с питьем воды, я пью ее только утром 300 гр воды насильно, потом в течении дня ничего не пью, ни воду, ни чай ни кофе, ни соки, просто не хочется, у меня никогда нет жажды, даже в самую жару. Ольга скажите пожалуйста, что вы едите какие жиры и сколько. Пьете ли воду. какое мясо едите. Если не трудно, ответьте пожалуйста
@@Француаза-ю9пВы одна съедали торт за два дня или с кем то из близких???
Просто интересно, и хвалебно , мне для себя одной лень печь...учится даже из яблок лёгкое и даже блины, только их и умею...но покушать люблю ,всегда есть разное и з магазина ;)😊🎉
Как раз воду если пить часто и. Сутра ложечку летного или какого то масла , то не будет камней.
@@Француаза-ю9пКамни сейчас лазером удаляют и не надо вырезать желчный
Удалила,а боли и приступы остались
Благодарю.Именно то,что я искала.
Молодчина ☝️👍❤️💪✊
Можно под любимую музыку. И получим ещё удовольсвие от танца)))
Будьте счастливы и здоровы!!!
Антон , благодарю вас !
Спасибо за упражнения!!! Так легко и хорошо стало после походки! Благодарю!!!
Благодарю.
❤❤❤
Благодарю.
Антон, отличные упражнения, благодарю от всей души 🐣🌺
Спасибо большое 💜 особенно про разъяснение о звуке в легких, я когда услышала этот звук, напугалась)
Дискинезия у меня врожденная, я замучилась с ней. Из-за неё куча других проблем в организме
Дискинезия может быть от того, что человек не ставит цели и не идет к ней или не вышел на свое предназначение.
@@ОльгаЛаптева-ч4л🎉у меня , тоже проблема с детства! Желчный удалили! Для меня это находка! Антон такой добрый , слышу его голос, интонацию и успокаиваюсь!
Молодец! Начинаете с противопоказаний. Ответственное и бережное отношение к людям. Умница, стараетесь понять процессы в теле, взкимосвязь органов. Только так можно научиться влиять на них.
Супер 👏. Подписка. Лайк. Спасибо, умничка , рада, что увидела ролик.
Это так класно, после такой походе , сразу поднялось настроение , спасибо огромное
Вообще то это не шутки
@@АлександрИванов-с4я9ц Ну да, улучшение здоровья это не шутки, а даже благодарность Антону!
@@АлександрИванов-с4я9ц а что это? Те, у кого есть реальные проблемы типа джвп и знают что такое бороться с этой проблемой могут посмотреть на это резве что на бред сумасшедшего, челик просто говорит "двигайтесь и всё" . К сожалению это прописная истина при гиподинамической (или что то вроде этого ) эвакуации желчи из жп, короче просто прописная истина тех, кто болеет, но фишка в том, что 99% из подобных видео расчитаны на тех, кто в основном ничем серьездным и не болеет, а тупо готовы схавать подобное, сделать пару раз, и бегом в комменты "ооо, я почустуал себе замечатальн..." . И кста ситуакции ведь разные бывают, у кого то дисфункция сфинктера одди, у кого-то эмоциональная травма, у кого-то опухоль, поэтому вот так вот делать эти упражнения прост отак удел не особо то и нуждающихся в этом людей! а ну и ещё, всё это сдобрено ужасным чувством юмора автора
Антоша! Спасибо тебе огромное!!!!!👍🌈💥🔥
Спасибо огромное вам!!! Здоровья, счастья вам!!! Прекрасная информация! Благодарю вас!!!😊
Благодарю вас! Впервый раз получаю удовольствие от упражнений, обычно другие напрягали,а здесь реально легко и просто, после пробной походки сразу почувствовал облегчение и ушёл дискомфорт в правом подреберье! Желаю вам и вашему каналу успехов и процветания! 👍👍👍
Подписалась, ставлю лайки, распространяю ваши видео в соцсетях. Спасибо за инфу! Очень нужная. Всех благ вам!
ПОХОДУ ВИНТ, ПОД СМОТРЕЛА КАК ТО, УЖЕ ПОКАЗЫВАЛИ, ПРОСТО НАПОМНИЛИ, А ЭТО ЗДОРОВО, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
Спасибо! Пожалуй, первый раз из всех разных просмотренных видео на эту тему, сказала себе: мне подходит и мне нравится заниматься! ❤
Подписываюсь!
Благодарю за это видео, очень полезное и актуальное для многих, взяла себе на заметку и поделилась с родными и друзьями, благодарили все, т к упражнения простые и не требуют много времени, можно выполнять в любом месте, оч понравилось. Хорошо, что вы есть и делитесь своими практиками с др людьми, успехов вам в этом благородном деле.
Низкий поклон Вам за чудесные упражнения и подробное объяснение!
Сыночка ,спасибо
Благодарю Вас,упражнения отличные,поднимают настроение,я даже улыбаться стала при выполнении, стало легче,а Ваш голос успокаивает,всего Вам доброго ❤
Техника походки похожа на скандинавскую ходьбу. Спасибо вам, очень полезно.
Спасибо, отлично действует!
Какой вы молодец, очень всё понятно.Здорово что я вас нашла
Спасибо большое, как я рада,что нашла Ваши замечательные видео!!!!
Это как то,что мне было нужно !!!!!!🙏💕👍🏻
Прекрасно!!! Сразу вдохновляет и появляется надежда на улучшение ❤!!!.
Спасибо , Добрый человек , ты хороший доктор и психолог ❤❤❤тебя стоит хотя бы посмотреть и уже начинаешь исцеляться ❤❤❤❤
Спасибо дорогой человек!и похохотала и позанималась.Большая благодарность за знания!Всем добра!
Спасибо❗️🌞👍
Здравствуйте, спасибо мне очень понравились Ваши управления, Я их делала вместе с Вами, супер🎉. Спасибо за Ваш труд.
Спасибо вам за полезные советы! Буду пробовать! Вы молодец, поднимаете настроение!❤
Спасибо дорогой. Я недавно начала ходить, уменя произошла разблокировка между лопаток, то здорово, взяла на заметку новшество в движение
Спасибо.огромное!
Спасибо большое.Сегодня начну делать.
Как приятно слушать и смотреть, даже настроение поднялось.
Благодарю. Будьте счастливы Антон .Очень доброжелательный и полезный ролик.
Спасибо, дай Бог тебе здоров'я,Антон!
Огромная благодарность Вам Антон и пусть процветает ваш канал!!!!!