Ejercicio de Meditación para Manejar la Ansiedad - Maytte
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- La Meditación, no solo nos ayuda a canalizar el estrés, sino que también nos ayuda a recuperar la claridad mental, la salud emocional y a experimentar la sensación de sentirnos mas seguros y conectados con el ritmo positivo de la vida.
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Te busque y te encontré. Te necesito en estos tiempos de cambio soy de Perú trabajo en un hospital y necesito para manejar mis temores y mi ansiedad mil gracias
Hola Mayte muchas gracias por tu amor , tu paz y tu luz . Estoy hospitalizada pues me están haciendo unos exámenes para descartar cualquier cosa maligna , realizo tus terapias de respiración y sanación al amanecer, al medio día y al dormir me relajan muchísimo eres un ángel de luz dios te bendiga.❤️❤️🙏🙏🙏
Gracias Maytte por esta meditacion.Es angustiante vivir esta situacion de encierro o a salvo sera.Gracias.
Gracias por sus meditaciones, me hacen mucho bien cuando tengo palpitaciones. Esas palpitaciones entran de repente sin motivo aparente, hasta por una pelicula que este viendo.
Maravillosa meditación muchísimas gracias 🤗
Gracias Mayte Dios te bendiga fue maravilloso. Abrazos. Yo te sigo.
Maytte gracias por tu gran ayuda
Gracias mi querida Maytte Sepulveda
Espectacular Maytte genial. Me siento un poco mejor, se me alejan esos pensamientos futuristas negativos q me ponen nerviosa y hasta el corazón lo siento a su ritmo... Mil gracias por existir y darme esas terapias. Ayer la meditación de la calma fue genial y hoy súper especial... Mil gracias
Graciass amiiga gracias DIOS TE BENDIGA 🙏🏻🇻🇪💫🌏
Gracias Maytte, que el Universo te proteja siempre. Me senti muy bien con la meditación. Saludos desde Finlandia. Cuidate mucho. Luz y amor para ti y tus familias.
Escucho esta meditación una y otra vez es maravillosa
Gracias Maytte
Gracias mayte lo practico contigo todos los días me está bajando un poco la ansiedad dios te bendiga siempre
Gracias Gracias gracias fue maravillosa esta meditación ❤
Gracias Mayte... muchas gracias... Dios te bendiga
Maytte gracias por tus consejos . Lo pondré en práctica . Dios te bendiga siempre ( Venezuela)
Maytte Gracias eres unica
Gracias Maytte besos
Gracias bendiciones para ti ❤
Gracias Maytte te quiero mucho Bonita, me haces muy bien!!!!!
Gracias Mayte Dios te bendiga desde Venezuela 💖🙏
Gracias Maytte por tu meditación
Infinitas gracias mi querida Maytte, eres maravillosa🙏🏼😘
Gracias maytte Dios la bendiga
como olvidar de olvidar esavoz Gracias
Gracias Maytte estoy mejor
Grácias siempre Maytte
Gracias Gracias Gracias 🙌
Gracias ,dios te bendiga
Gracias mayte por ser ese angelito que se me presento en momento y tiempo indicado hace siete años que hacés parte de mi vida gracias por estar y compartir su sabiduría se me quedó muy grabado fue tu frase somos un espíritu tratando ser un ser humano
Maytee esta meditación me encanto te agradezco♡ me gusto como vas narrando, lo haces sentir a uno en confianza que nos podemos soltar, hago mindfulness hace tiempo y debo admitir esta meditación es de mis preferidas! Me encantaría sigas haciendo más asi de atención plena y confiar en el presente
Bendiciones!!! Maytte
Muchas gracias. Bendiciones
Gracias maytte que Dios te bendiga siempre estoy haciendo la meditación porque tengo mucha ansiedad y depresión primero Dios esto. Me ayude a salir de esto que no es nada fácil abrazos bendiciones desde n.y.
Gracias Maytte 😊💞
Me encantó estar en la playa. Quisiera estar otro tantito más jeje. Gracias bonita por llevarme allí, mi lugar preferido. Gracias
Maite me gusta muchos tus meditaciones..Gracias a Dios por exitir..y por darte y darte esa sabiduria de llegar a las personas
Hola maytte,gracias por esa ayuda tenia un dolor en el pecho de ansiedad y con tu meditación se me a quitado la hago 3 veces al día mil gracias.
Me encanto este ejercicio, estaba sintiendo un estado de ansiedad fuerte. En el cual dije me tomaré estos 23 minutos y me gustó mucho. Me tranquilice siento que se me fue un peso de encima. Volveré hacer este ejercicio. Excelente. Sigue ayudando a nosotros los que tenemos estás ansiedades. Por favor y gracias. Lluvia de bendiciones
Gracias maytteee!!!!! ❤
Me encanta sus videos son excelentes hace muchos años te escucho... Gracias 😘
Gracias Mayte me ayudo mucho la meditación
Mil gracias hice la meditación en compañía de usted me siento más relajada gracia x ayudarme con mi ansiedad un abraso grade mayte desde argentina
Gracias maitta hoy desde venezuela
Me sientoiy bien cuando la escucho
Gracias maytte por tus reflexiones son muy maravillosas
Saludos desde Venezuela gracias sus videos me encantan y me ayudan muchos 💞
Gracias ❤
Gracias Mayte maravilloso me quito el dolor de espalda que tenía Te bendiga por ayudarnos
La acabo de conocer y me g usta como lo explica con mucha calma gracias
Gracias gracias
Hola señora bonita,! Acabo de encontrar su canal de TH-cam, y me gustó mucho, sólo le quiero comentar que hice la meditación para la ansiedad, y me relajo muchísimo, pero luego me dió un sentimiento de mucho llorar, es normal?
Gracias corazon por estas teccnicas de relajasion y por ese anjel q tiene para ayudarnos muchas gracias
gracias mi Maytte hermosa por esa meditación me ayudado mucho desde Colombia que Dios te bendiga y te colme de muchas bendiciones un abrazo
Gracias...
Gracias Mayte!!realmente me ayudo mucho este video..escuchar tu voz y los ejercicios de respiración fueron claves para calmar mi angustia!!..te mando saludos desde las hermosas montañas del Libano..!!
Dios te bendiga!!
Gracias mayte logro dormir profundamente gracias genia
Me encantó
Gracias por los consejos ❤️❤️
hola maytte desde amazonas que hermosa ayuda desde la distancia eres mi preferida mi sueños es que vengas a mi tierra mágica amazonas para ser este ejercicios en el tobogán de la selva seria excelente gracias
NILA
Vivo en Lima_Peru te sigo hace años
X la pandemia estoy en casa de mi
hijo estoy divorciada me incomoda escu
char la comunicasion con su padre q hacer para hechar al olvido Gracias
Hola Maytte como estas te escribo desde Venezuela Barquisimeto mi ESPOSA sufre de Ansiedad y ahorita anda con muchas palpitaciones en su CORAZÓN y dice que tambien la siente en su cabeza cómo puedo hacer para ayudarla esta desesperada y asustada la debo llevar al cardiólogo GRACIAS 😢😢😢😢😢
Tu voz me da paz pero no consigo relajarme , perderme en tus meditaciones
Cómo puedo buscar mi fuerza interior soy de cuba me llamó yudyt y lo necesito mucho para encontrarme para saber todo lo que soy capaz de hacer
Me encantas Mayte como podría ponerme en contacto contigo??
Es tan difícil manejar la ansiedad cuando estás lejos de tu país y enferma.Me encanta escucharte
⌚M0MENT0S⌚
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INICI0 : 0:00
MEDITACIÓN : 2:50
FINAL : 23:54
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¡¡Me encantas Maytte!! Sigue así.
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No he podido salir de ella
Y cuando esa ansiedad se queda?
Cómo me ha pasado a mi después de un divorcio
A
Lo Ñ
Gracias Maytte
Gracias Maytte