hocam doktor bana zestat verdi ama perişan oldum gece yine uyuyamadım ve gündüzleri sarhoş gibi dolandım durdum. melatonin takviyesi aldım. gece uykumda stabilleşme oldu ve gündüz hiç uyuklamadım. benim sorunum aralıklı uyanma değildi uykuya dalmaydı ve yıllardır yaşadığım bir sorun. sanırım melatonin sayesinde atlatıcam
Selamlar hocam, babamda maalesef yakında kemoterapi alacak ve de karaciğeri de hasar almış ve tabiki de geceleri kaygılı ve huzursuz bu melatonin karaciğere zarar verir mi? Herkese Allah'tan şifalar dilerim...
Dr. Murat, Serua muito bom que as suas palestras pudessem ser traduzidas para o idioma português. Eu tenho que escanear e depois ir para o tradutor. Sei que está falando sobre a melatonina, mas gostaria saber mais. Obrigada!
Uykuya dalmakta zorluk çekiyordum ve melatonin hapı tedarik ettim. Kullandığımda uykuya hemen daldım ve sabah saat 10'a kadar çok iyi bir şekilde uyumuşum. Fakat kalktıktan sonra akşama kadar leyla gibi dolaştım ve bir daha da kullanmadım. Kalan melatoninleri eşim kullanıyor ve çok memnun.
@@ozlemyahat547 Merhaba nondo melatonin kullanmıştım. O beni sersem yaptı. Şimdi Melamon melatonin isimli ilacı kullanıyorum. Bitkisel ve yatmadan 1 saat önce alıyorum ve kolay uykuya dalıp sabah dinç uyanıyorum. Trendyoldan temin edebilirsiniz.
Hocam çok merak ettiğim bir konuydu çok teşekkür ediyorum Çünkü gerçekten artık sadece bizim için değil herkes için uykuya dalmak çok zor çok fazla uyaran var çevremizde Ekrana çok fazla bakıyoruz Ben hep merak ediyordum melatonini asıl merak ettim konu melatonin acaba alışkanlık yapıyor mu
Merhabalar hocam benim 16 yaşında otizmli kızım uyumadiginda 1,5 mg melatonin veriyorum. Zararini görmedim şimdiye kadar ilerde sıkıntımız olur mu sormak istedim. Çok teşekkur ederim:)
Hocam ben hiç uyuyamıyorum geceleri boş boş dolanıyorum doktara gittim atarax ve zedprex kullanıyorum 1 hafta oldu hiç bi işe yaramadı uyuşukluk verdi uyku hiç vermedi uykuya dalamıyorum gün boyu beynimin içinde acı var haftalarca devam ediyor ne yapmam lazım lüften cevaplayın
Hocam merhaba ben 2 yıl önce beyin tümörü ameliyatı oldum 2 yıldır hep uykusuzum beyin ameliyatımı yapan doktorum bana uykusuz kalmamamı söyledi ama doktorlar hepuyku ilacı verdi çok kilo aldım kullanabilir miyim acaba 🙏🏽
Teşekkür ederiz hocam👍🏼❤ bu melatonin takviyesini kullanmasın dediğiniz bir hastalık var mı birde sadece yolculukta mı kullanılıyor günlük hayatta uyku problemi çekenler kullanabilir mi
Sim professor gosto das suas formações que são muito útil eu já fiz eu já fiz uma cirurgia mas voltei novamente um peso estou tentando reduzir novamente bom dia
Merak ettiğim bir konuydu. Teşekkürler. Geçtiğimiz yıllarda bir kutu kullanmıştım. Ama bende uykuya dalmayı kolaylaştırmaktan ziyade daha iyi uyumama, dinç kalkmama ve fazla rüya görmeme sebep olmuştu. Plasebo muydu bilmiyorum ama etkisi kutu bitmeden azalmaya başladı. Şimdi tekrar hatırladım. Sanırım yine alıp bu sefer biraz seyrek kullanacağım.
hocam çok teşekkürler bilgiler için ben de uzun uçuşlarda MELATRENCH isimli melatonin ürününü kullanıyorum gerçekten uyku konusunda anlattığınız faydaları sağlıyor
İlk defa uçakta uyuyabildim. Amerika’ya giderken aska uyuyamıyordum 😀
Faydalı bilgiler veriyorsunuz Uçağa bineceğim zaman evden çıkmadan uykum kaçıyor hiç uyuyamıyorum teşekkürler hocam
Emeğinize ve nefesinize sağlık Sayın Prof. Dr. Murat Aksoy, teşekkürler 🙏 ❤
hocam doktor bana zestat verdi ama perişan oldum gece yine uyuyamadım ve gündüzleri sarhoş gibi dolandım durdum. melatonin takviyesi aldım. gece uykumda stabilleşme oldu ve gündüz hiç uyuklamadım. benim sorunum aralıklı uyanma değildi uykuya dalmaydı ve yıllardır yaşadığım bir sorun. sanırım melatonin sayesinde atlatıcam
hocam hemen koştum geldim :))
ilk yorum benden olsun
Hocam 11 eylülde doğumgününüz vardı iyiki doğdunuz
Hakkı'yı hayatınıza katmayı pek istemeyebilirsiniz malum kendisi attığı twitler ile bilinir :)
Ne gibi?
@@Yarn2 FETÖ'yü öven twitleri var ve aktif olarak Amerika'da yaşıyor
Yaaa bi si…
@@MaguleHakan naber len mürid, şeyhinin sümüklü mendilini koklamak ister misin?
🙏Her șey yolunda ,tșk.Murat d...👋💖💖
Selamlar hocam, babamda maalesef yakında kemoterapi alacak ve de karaciğeri de hasar almış ve tabiki de geceleri kaygılı ve huzursuz bu melatonin karaciğere zarar verir mi? Herkese Allah'tan şifalar dilerim...
Hello I enjoy watching your video but I don’t have a clue what you’re saying is their anyway you can do it in English? ❤ merry Christmas
Ben iki gün 3mg kullandım. Uykumu getirdi ama uykuya dalmamı aşırı zorlaştırdı. Bi daha da kullanmadım. Bende pek işe yaramadı:(
Dr. Murat, Serua muito bom que as suas palestras pudessem ser traduzidas para o idioma português. Eu tenho que escanear e depois ir para o tradutor. Sei que está falando sobre a melatonina, mas gostaria saber mais. Obrigada!
hocam gece calısıp gündüz uyuyanlar icin melotonin onerir misiniz? 1 mg dil altı mantıklı mı ?
Hocam merhaba rica etsem kullandığınız markayı soyleseniz onu alsak🥰🫶
Emeğinize yüreğinize sağlık hocam 💚
Merhaba hocam marka ismi verirmisiniz
bildirimi görür görmez geldim hocam ❤️❤️
sizin kullandığınız melatoninin markası nedir? 3 mg için türkiye'de satılan markalardan hangilerini önerirsiniz?
Hocam dinledim. 👍👍
Çok şaşırdım, melotoninin de hapı mı varmış.
Tansiyon ve şeker hapı ile birlikte nasıl alınabilir acaba. İlaçları sadece sabah alıyorum.
Hello Dr Murat! Thanks! Enjoy your day!😊❤👏👍💐
Hocam uyku ilacı kullanıyorum gi..X .ben melatonin kullansam zarar verirmi
Teşekkürler değerli hocam
Teşekkürler hocam iyiki varsınız
Bende ertesi gün unutkanlık yapıyor..
Teşekkürler hocam
Uykuya dalmakta zorluk çekiyordum ve melatonin hapı tedarik ettim. Kullandığımda uykuya hemen daldım ve sabah saat 10'a kadar çok iyi bir şekilde uyumuşum. Fakat kalktıktan sonra akşama kadar leyla gibi dolaştım ve bir daha da kullanmadım. Kalan melatoninleri eşim kullanıyor ve çok memnun.
Merhaba kac mg melatolin aldiniz.Benim de uyku sorunum var ne kadar kullandiniz?
@@ozlemyahat547 Merhaba nondo melatonin kullanmıştım. O beni sersem yaptı. Şimdi Melamon melatonin isimli ilacı kullanıyorum. Bitkisel ve yatmadan 1 saat önce alıyorum ve kolay uykuya dalıp sabah dinç uyanıyorum. Trendyoldan temin edebilirsiniz.
Hocam saygılar...çilekli olanı kullanmakta bi mahsur var mı.ayrıca melatoninde gluten ve şeker var mıdır
Çok teşekkür ederiz...çok incesiniz...
cok tesekkur ederiz
Hocam çok merak ettiğim bir konuydu çok teşekkür ediyorum Çünkü gerçekten artık sadece bizim için değil herkes için uykuya dalmak çok zor çok fazla uyaran var çevremizde Ekrana çok fazla bakıyoruz Ben hep merak ediyordum melatonini asıl merak ettim konu melatonin acaba alışkanlık yapıyor mu
Hocam yıllardır uyuyamıyorum lütfen yardım edin hangi melatonin
Nasıl hangi melatonin al bir tane işte
Merhabalar hocam benim 16 yaşında otizmli kızım uyumadiginda 1,5 mg melatonin veriyorum. Zararini görmedim şimdiye kadar ilerde sıkıntımız olur mu sormak istedim. Çok teşekkur ederim:)
Hocam ben hiç uyuyamıyorum geceleri boş boş dolanıyorum doktara gittim atarax ve zedprex kullanıyorum 1 hafta oldu hiç bi işe yaramadı uyuşukluk verdi uyku hiç vermedi uykuya dalamıyorum gün boyu beynimin içinde acı var haftalarca devam ediyor ne yapmam lazım lüften cevaplayın
Hocam merhaba ben 2 yıl önce beyin tümörü ameliyatı oldum 2 yıldır hep uykusuzum beyin ameliyatımı yapan doktorum bana uykusuz kalmamamı söyledi ama doktorlar hepuyku ilacı verdi çok kilo aldım kullanabilir miyim acaba 🙏🏽
Çok büyük geçmiş olsun 💐
kollanabilirsiniz...görümçemde beyin tümoru ameliyat oldu kollaniyor doktor 5mg verdi.
Teşekkür ederiz hocam👍🏼❤ bu melatonin takviyesini kullanmasın dediğiniz bir hastalık var mı birde sadece yolculukta mı kullanılıyor günlük hayatta uyku problemi çekenler kullanabilir mi
Sim professor gosto das suas formações que são muito útil eu já fiz eu já fiz uma cirurgia mas voltei novamente um peso estou tentando reduzir novamente bom dia
Merak ettiğim bir konuydu. Teşekkürler. Geçtiğimiz yıllarda bir kutu kullanmıştım. Ama bende uykuya dalmayı kolaylaştırmaktan ziyade daha iyi uyumama, dinç kalkmama ve fazla rüya görmeme sebep olmuştu. Plasebo muydu bilmiyorum ama etkisi kutu bitmeden azalmaya başladı. Şimdi tekrar hatırladım. Sanırım yine alıp bu sefer biraz seyrek kullanacağım.
Kullandığınız tabletin markası ne acaba
hocam çok teşekkürler bilgiler için ben de uzun uçuşlarda MELATRENCH isimli melatonin ürününü kullanıyorum gerçekten uyku konusunda anlattığınız faydaları sağlıyor
❤❤❤🎉🎉🎉
12:35 hap var, roj var, ex var 😁