Me encantan esta clase de programas!!! Me gustaria que hablaras de las mermeladas, arroz salvaje, granolas, garbanzos enlatados, yo se que no recomiendas los lacteos pero para las personas que nos cuesta trabajo dejar el queso que opciones en quesos nos recomiendas, asi como la porcion. Otra opcion para tus programas es que me gustaria que hablaras de los tipos de carne por ejemplo mariscos, carne de cerdo, carne de res y que porciones recomiendas... ya que las que he visto que recomiendas son pescado y pollo y poca carne roja, pero dentro de la demas que corte o pieza es el mejor. Gracias y felicidades siempre por tus programas.
Yo hago la gelatina con fruta y grenetina...con leche de almendra solo media lata de leche con la fruta de eleccion se pone a hervir...y se le agrega la grenetina y listo....para decorar con nuez ...😍😍😍
Hola Dra. Me encantan tus videos, próximamente me iré a vivir sola y tengo ganas de preparar mis alimentos que me llevo al trabajo desde el domingo, me gustaría ver un video de comida sana para toda la semana y cómo conservar los alimentos para cada día, mil gracias y ojalá me consideres, felicidades por tu canal
Súper informatico el video. Gracias. La stevia que no recomienda es la que he estado usando este año. Las barritas ni las tocaba porque sé que son pura azúcar. Qué alivio que pueda consumir aunque sea esas cuando entre a trabajar.
Muy útil la información desde hoy comienzo a buscar aceite de aguacate ya que estaba utilizando aceite de oliva para asar que contiene aceite de oliva extra virgen y aceite refinado , y yo pensaba que este era el mejor....que mal estaba
Claro que nos encantan !!! Muy buena información aprendemos mucho de la información que usted nutriologa Mariana nos proporciona 😀 Nuevamente gracias pues muchas veces creemos que le damos a nuestros hijos lo mejor y no es así nos engañan con la publicidad🙍 Siga con este tipo de información nos agrada bastante !!😀
Me encantó gracias Mariana me encantaría un video hablando sobre la vitamina D..ando muy baja de ella, que alimentos la traen y los beneficios de ella en nuestro organismo tiene. Gracias
Gracias por todos tus consejos y tips. También el aceite de Uva es muy bueno para las cocinar en altas temperaturas. En lo personal a mi me gusta el aceite de aguacate 🥰
Si me sirven mucho estos vídeos, son cosas que acostumbro comprar y en veces no sé cuál es mejor, gracias! Por favor haz uno de comida para bebés, Gerber, cereales, pulpitas....
Gracias Dra. Excelente aprendo mucho con usted. Soy fan de algunas comidas mexicana. Compre sus libros pero veo qué hay alimentos que no consumo. Quiero entrar a un nutrí reto pero tengo un poco de inseguridad por qué hay alimentos que no consumo soy de Puerto Rico. Pero vivo en Fl. E.U.
dra. siempre sus recomendaciones las anoto y voy comprándolas, ya tengo aceite de aguacate de Ahuacatlan, ese aceite de coco y los uso justamente como dijiste. Estaría bien ver otro programa con condimentos por ejemplo hay variedad de sal, de mar, de himalaya
Dra. Mariana muchas gracias por hacer estos videos y ayudarnos a mejorar nuestra alimentación. Bendiciones para usted y su familia. Saludos desde Toluca!
BNS DIAS NUTRICOACH🍏 GRACIAS 🙏 A DIOS TENGO TIEMPO Q NO CONSUMO AZUCARES GRACIAS A SUS VIDEOS AHORA LES COMPRE STEVIA N POLVO Y GOTAS PARA MI FAMILIA DIOS LE BENDIGA 🍏🍓❤
Hola Mariana! Muchas gracias por hacer estos videos. Muy educativos y muy bien explicados! Me gustaria saber sobre que tipo de sazonadores estan bien para usar en Las comidas. Y tambien si es saludable utilizar los polvos como ajo, cebolla, etc. Muchas gracias y bendiciones!
Me encanto el video 😘 Y veo que con esto del aceite estoy bien tengo como dos Años usando los aceites que nombraste hoy aguacate 🥑 y 🥥 👏👏👏😁 Saludos y gracias por tus enseñanzas mi querida nutrióloga Mariana Dios te siga bendiciendo grandemente 🙏😘😘😘
Hola saludos estoy haciendo cambios Gracias ati anda va buscando una nutrióloga en TH-cam y escuché como 6y fuisteis la ganona jiii fui al doctor y me dijeron tenía 40cilestetil malo y el otro bueno 60No entendí muy bien que me quisieron decir pero sólo me dijeron que cambiara mi alimentación y que también hiciera ejercicio y pues la verdad si me sentía mal me sentía muy cansada para todo lo que hacía todo me pensaba subir escaleras ya me cansaba y pues si estaba pasada de peso saludos desde Chicago y muchas gracias que Jehová la cuide la proteja siempre
Hola Licenciada! Qué le puedo decir, si a mí me encantan éstos videos....bueno todos los que sube, con esa completa información, en realidad son magníficos, gracias por su ayuda!!! Saludos ; )
Me encantan tus videos, son muy educativos no me los pierdo y me gusta que nos das opciones y que explicas muy bien, me haces concientizar sobre lo que como, saludos
Me gustan todos estos vídeos de productos de supermercado, ojalá un día de estos analices las diferentes marcas de café soluble y cuales serian las más recomendables, gracias
muchísimas gracias por el vídeo que Dios te bendiga siempre por enseñarnos a comer saludable debes hacer un video de la mermeladas saludables gracias por tus consejos
Excelente video!!! Siempre al pendiente de las nuevas sugerencias. Que tan bueno es consumir mantequilla de coco (pulpa y aceite de coco como ingredientes) y productos chocoagave ( cacao endulzado con jarabe de agave) estas dos opciones son ideales para untar. Ojalá podamos ver algunas sugerencias. Saludos Mariana, siempre excelente.
Hola buen dias . Bendiciones para usted y resto del mundo . Soy nueva aquí en su canal y estoy fascinada Gracias por su información muy clara la explicación. Quisiera saber si hay un video que hable sobre la KONBUCHA si es bueno y sus beneficio. 🙏
Hola , quisiera saber tu opinión respecto al aceite de coco, ya que he visto comentarios donde dicen que no lo recomiendan para nada, ya que sus partículas son grandes y no entran en la dermis de la piel ( cuando se unta ) y que en los alimentos no tiene ningún valor nutricional. Gracias 😊
Mariana excelente información, gracias por dedicar tu tiempo para checar productos clean. Mariana productos dulces clean, para snack. Gracias, saludos!! 🙋😊
Gracias Doctora, por compartir sus conocimientos Dios la Bendiga, y aprovechó una pregunta el aceite de aguacate se puede usar para ensaladas?? En espera de su respuesta gracias
Hola buenas noches me encantaría que nos hablaras de los productos veganos en especias de la Espirulina azul y productos para la anciedad Para los jóvenes para poderse concentrar en la escuela y la desesperacion te digo por q a mi niña le cuesta trabajo es muy nerviosa y se desconcentra miiil gracias por tu ayuda saludos 🇺🇸👋
Me encanto mañana me surto 😉 Doctora que opina del aceite de semilla de uva? En sams compraba el aceite de aguacate pero ya no lo venden y veo que tienen el de uva, muchas gracias por la informacion siempre atenta.
Hola! Genial y valioso todo el material que comparte!!! Gracias!! Una pregunta, aquí en USA como reemplazante del azúcar hay opciones como el monkfruit, orgánico, ese uso yo. Que opina acerca de ese producto? Un saludo cordial! Compre el pan Ezequiel, riquísimo!
Favor doctora !!! Mete a tu tiendita la stevia! La que usas para cosas calientes y frías xfavor he comprado cosas y sería muy padre que nos ayudes a conseguirla
Me encantan tus vídeos por que siempre nos estás educando constantemente en cuanto a nuestra alimentación Me pregunto que haces con toda esa comida que no vas a consumir??
dra. Sus hijos y esposo son muy afortunados en tenerla❤
Es divorciada
@@zuriicrzzz xd
Quien sabe... Algunas son bien obsesivas o malas personas. Es buena nutrióloga pero sepa si buen ser humano.
Me encantan esta clase de programas!!! Me gustaria que hablaras de las mermeladas, arroz salvaje, granolas, garbanzos enlatados, yo se que no recomiendas los lacteos pero para las personas que nos cuesta trabajo dejar el queso que opciones en quesos nos recomiendas, asi como la porcion.
Otra opcion para tus programas es que me gustaria que hablaras de los tipos de carne por ejemplo mariscos, carne de cerdo, carne de res y que porciones recomiendas... ya que las que he visto que recomiendas son pescado y pollo y poca carne roja, pero dentro de la demas que corte o pieza es el mejor. Gracias y felicidades siempre por tus programas.
Esas barritas verdes del natural valley, yo las amo, fueron mi vicio un tiempo xD
Yo hago la gelatina con fruta y grenetina...con leche de almendra solo media lata de leche con la fruta de eleccion se pone a hervir...y se le agrega la grenetina y listo....para decorar con nuez ...😍😍😍
Leí tu comentario y se me antojo la gelatina 🤣 me imagino que con leche de coco ha de quedar más rica 🤤
Si es leche casera esta super perfecta, si ed comercial da lo mismo jaja
gracias a ti eh aprendido mucho al respecto de la alimentacion verdadera muy agradecida eh cambiado mi manera de pensar
Doctora qué dios la bendiga, me gusta su programa. La forma en qué informa a las personas .
Que emoción! la stevia justo elegí la que mencionas como mejor opción ya estoy aprendiendo a leer etiquetas. 🍏👏😊💕
Hola Dra. Me encantan tus videos, próximamente me iré a vivir sola y tengo ganas de preparar mis alimentos que me llevo al trabajo desde el domingo, me gustaría ver un video de comida sana para toda la semana y cómo conservar los alimentos para cada día, mil gracias y ojalá me consideres, felicidades por tu canal
Súper informatico el video. Gracias. La stevia que no recomienda es la que he estado usando este año. Las barritas ni las tocaba porque sé que son pura azúcar. Qué alivio que pueda consumir aunque sea esas cuando entre a trabajar.
gracias por enseñarne a aprender son de mucha utilidad todos sus consejos
Por favor haz un video de productos en Sams 😊
siii a mi tambien me gustaria
Muy útil la información desde hoy comienzo a buscar aceite de aguacate ya que estaba utilizando aceite de oliva para asar que contiene aceite de oliva extra virgen y aceite refinado , y yo pensaba que este era el mejor....que mal estaba
Claro que nos encantan !!!
Muy buena información aprendemos mucho de la información que usted nutriologa Mariana nos proporciona 😀
Nuevamente gracias pues muchas veces creemos que le damos a nuestros hijos lo mejor y no es así nos engañan con la publicidad🙍
Siga con este tipo de información nos agrada bastante !!😀
Estos videos del super estan buenisimos! Gracias por su tiempo y por compartirnos sus conocimientos
Me encantó gracias Mariana me encantaría un video hablando sobre la vitamina D..ando muy baja de ella, que alimentos la traen y los beneficios de ella en nuestro organismo tiene.
Gracias
Muy completa su información, alimentos que debemos consumir en la menopausia y con hipertensión por Favor
Gracias por todos tus consejos y tips. También el aceite de Uva es muy bueno para las cocinar en altas temperaturas. En lo personal a mi me gusta el aceite de aguacate 🥰
Yo estoy usando el aceite de aguacate San Lucas está muy bueno 🥑 💚💚💚💚 para cocinar me gusta por qué no cambia el sabor de lo que cocinas 👌
Ésa marca está adulterada
@@isabelmoya5498 si ya ví en un estudio que hizo la Profeco 🥺 gracias!
@@analyjrz9936 para colmo también la compré ja ja tu crees
Si me sirven mucho estos vídeos, son cosas que acostumbro comprar y en veces no sé cuál es mejor, gracias! Por favor haz uno de comida para bebés, Gerber, cereales, pulpitas....
Muchisimas graciaspor tus consejos, no sabes como he aprendido y he bajado mucho de peso gracias a tus consejitos 😊
Gracias Dra. Excelente aprendo mucho con usted. Soy fan de algunas comidas mexicana. Compre sus libros pero veo qué hay alimentos que no consumo. Quiero entrar a un nutrí reto pero tengo un poco de inseguridad por qué hay alimentos que no consumo soy de Puerto Rico. Pero vivo en Fl. E.U.
Gracias por tomarse el tiempo de mostrarnos opciones de super más saludables
Me encanta estos temas y sobre todo q hable de los productos a los q la mayoria de las personas tenemos acceso
Gracias Mariana si nos encanta y gracias por el esfuerzo que hace por educar a la gente a comer bien saludos
dra. siempre sus recomendaciones las anoto y voy comprándolas, ya tengo aceite de aguacate de Ahuacatlan, ese aceite de coco y los uso justamente como dijiste. Estaría bien ver otro programa con condimentos por ejemplo hay variedad de sal, de mar, de himalaya
Prefiero evitar todo tipo de azúcar de cualquier marca
Dra. Mariana muchas gracias por hacer estos videos y ayudarnos a mejorar nuestra alimentación. Bendiciones para usted y su familia.
Saludos desde Toluca!
BNS DIAS NUTRICOACH🍏 GRACIAS 🙏 A DIOS TENGO TIEMPO Q NO CONSUMO AZUCARES GRACIAS A SUS VIDEOS AHORA LES COMPRE STEVIA N POLVO Y GOTAS PARA MI FAMILIA DIOS LE BENDIGA 🍏🍓❤
Hi me en cantan tus consejos que dios te bendiga
Opciones más económicas pliss. Me desánimo cuando voy al super 😥.
Hola Mariana! Muchas gracias por hacer estos videos. Muy educativos y muy bien explicados! Me gustaria saber sobre que tipo de sazonadores estan bien para usar en Las comidas. Y tambien si es saludable utilizar los polvos como ajo, cebolla, etc. Muchas gracias y bendiciones!
Hola!! Doctora hermosa es un placer escucharla y a mi m encanta todo sobre nutricion grasias
Hola desde Japón saludos me gustaría saber sobre los probiotico y que marcas nos recomienda, ya que hay demasiado en el mercado y no se cuál es mejor
Nunca me pierdo tus videos me encanta 😍 like si quieres que haga videos sobre productos para aumentar masa muscular 🍑
Me encanto el video 😘
Y veo que con esto del aceite estoy bien tengo como dos Años usando los aceites que nombraste hoy aguacate 🥑 y 🥥 👏👏👏😁
Saludos y gracias por tus enseñanzas mi querida nutrióloga Mariana Dios te siga bendiciendo grandemente 🙏😘😘😘
Hola Buenos días Mariana muchas gracias por la información siempre te das tiempo para tus seguidoras por eso eres la Mejor Saludos desde España
Sweat leaf, Pyure, Swerve, monk friut, son mis azucares favoritas.
Me encanta esa secion , sigo la low carb pero a mi me sirve muchissimo
Hola saludos estoy haciendo cambios Gracias ati anda va buscando una nutrióloga en TH-cam y escuché como 6y fuisteis la ganona jiii fui al doctor y me dijeron tenía 40cilestetil malo y el otro bueno 60No entendí muy bien que me quisieron decir pero sólo me dijeron que cambiara mi alimentación y que también hiciera ejercicio y pues la verdad si me sentía mal me sentía muy cansada para todo lo que hacía todo me pensaba subir escaleras ya me cansaba y pues si estaba pasada de peso saludos desde Chicago y muchas gracias que Jehová la cuide la proteja siempre
Gracias!!! Saludos desde P.R. me gustan estos tipos de videos ya que no todo mundo puede comprar todo orgánico por su costo.
Importante información, muchísimas gracias por el tiempo que nos otorga.
Excelente programa Mariana me encanta verte y que nos des tanta informacion muchas gracias contigo eeh estado aprendiendo a comer limpio 🍎🍏😘❤
Hola Licenciada! Qué le puedo decir, si a mí me encantan éstos videos....bueno todos los que sube, con esa completa información, en realidad son magníficos, gracias por su ayuda!!! Saludos ; )
Me encantan tus videos, son muy educativos no me los pierdo y me gusta que nos das opciones y que explicas muy bien, me haces concientizar sobre lo que como, saludos
Dra. Porfa. Amplie su informacion sobre las grenetinas naturales .gracias
Muchas gracias por tu tiempo. Hablanos un poco del consumo de Atún que tan bueno es. Mil gracias
Ya hizo un vídeo sobre el atún
Me gustan todos estos vídeos de productos de supermercado, ojalá un día de estos analices las diferentes marcas de café soluble y cuales serian las más recomendables, gracias
muchísimas gracias por el vídeo que Dios te bendiga siempre por enseñarnos a comer saludable debes hacer un video de la mermeladas saludables gracias por tus consejos
Ok ok...a mí me encanta la gelatina optare por comprar la grenetina y elaborarlas en casa pues la verdad compraba la marca pronto light. Saludos
donde lo compras, en el super no encuentro..
Saludos
Gracias me encantó sobre la stevia ya tengo en polvo pero no sabía cuál elegir en gotas 😘😘🍏🍏🍏🍏
Gelatina d agua de Jamaica,de mango o alguna otra fruta, también c puede pintar con jugo d zanahoria o betabel seria buena opción .
Hola Dr. Muy buena la información sobretodo la de las barritas 🍎🍏
Me gusta q nos de una opcion doctora muchas gracias
Hermosa mariana yo Q. Ver los nuevos Alimentos Nutricional Por Favor 🙏🏾 Grasias Bendiciones 🙋♀️🌞👋❤️🌹👋
Gracias por eso es mi nutrióloga favorita😍😍😘😘
Doctora gracias x toda la.informacion y las opciones sobre todo x la economia ...le mando saludos desde Acapulco
Excelente video!!! Siempre al pendiente de las nuevas sugerencias. Que tan bueno es consumir mantequilla de coco (pulpa y aceite de coco como ingredientes) y productos chocoagave ( cacao endulzado con jarabe de agave) estas dos opciones son ideales para untar. Ojalá podamos ver algunas sugerencias. Saludos Mariana, siempre excelente.
Por cierto! Mi mamá ya me dice siempre... ahora que te recomendó tu nutrióloga! Poco a poco voy tomando la vida clean 🍏🍐😁
Que buena In formación... sería genial que haga y vídeo de gelatina natural ... tomelo en cuenta por favor ... gracias ...😀
Doctora me ayudaria aconsejando algunos alimentos para la colitis.
Hace mucho no te veía, y siempre es un placer hacerlo....gracuas!
Hola buen dias . Bendiciones para usted y resto del mundo . Soy nueva aquí en su canal y estoy fascinada Gracias por su información muy clara la explicación. Quisiera saber si hay un video que hable sobre la KONBUCHA si es bueno y sus beneficio. 🙏
Hola🍎🍏Doc, gracias por la info, de las barras de proteína 👍🏼🙌🏼
Muchas Gracias Doctora me encanta que nos Oriente y seguir sus consejos Saludos besos 😘😘👌💖🙅♀️
ya compre el agucatlan, muy buenos consejos como siempre
Hola , quisiera saber tu opinión respecto al aceite de coco, ya que he visto comentarios donde dicen que no lo recomiendan para nada, ya que sus partículas son grandes y no entran en la dermis de la piel ( cuando se unta ) y que en los alimentos no tiene ningún valor nutricional. Gracias 😊
Hola doctora linda!!!!Me ayudas mucho más!!💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏🖒😙😙
Mariana excelente información, gracias por dedicar tu tiempo para checar productos clean. Mariana productos dulces clean, para snack. Gracias, saludos!! 🙋😊
Felicidades.
Excelente el video y es una super nutriologa.
☺☺
Hola. Vivo encantada con tus vídeos y sigo tus consejos. Me gustaría que me supieras cenas saludables para adultos muy mayorcitos. Gracias.
Ahora los productos de limpieza para el hogar, con productos clean, que debemos usar para esta parte de la vida. Saludos.
Hola mariana saludos gracias 😊 por pensar en nosotras Dios te bendiga hermosa 🍏🍏🍏🍏❤️😘
Me gusta mucho esta sección 💓 me sirve muchísimo en verdad!
Buenisimo Mariana!! Muy útil la info!!
Si. Me encanta esta sección del super...
Esas barritas que recomiendas yo las llegué a consumir, son muy ricas pero son adictivas, me hicieron subir mucho de peso.
Gracias Doctora, por compartir sus conocimientos Dios la Bendiga, y aprovechó una pregunta el aceite de aguacate se puede usar para ensaladas?? En espera de su respuesta gracias
Muchas gracias por tus consejos, siempre son bienvenidos! Saludos! 😊🤗
Gracias por sus tips 👌 excelentes
Me gusto mucho este video gracias nutriteacher 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️
🤗🤗🤗 buen video amo este tema.. nos facilita las compras
Gracias por la información Mariana ! Saludos
Amo!!! Tus vídeos en serio ya soy adicta a ver cada uno k subes! Bendiciones infinitas y gracias por tu gran apoyo eh información
Excelente información muchísima gracias ♥️❤️♥️
Hola Mariana puedes hacer por favor un programa de alimentación para niños de 2 a 3 años y también sobre las leches de bebé gracias 🍎🍎🍎🍎
Hola buenas noches me encantaría que nos hablaras de los productos veganos en especias de la Espirulina azul y productos para la anciedad Para los jóvenes para poderse concentrar en la escuela y la desesperacion te digo por q a mi niña le cuesta trabajo es muy nerviosa y se desconcentra miiil gracias por tu ayuda saludos 🇺🇸👋
Me encanto mañana me surto 😉 Doctora que opina del aceite de semilla de uva? En sams compraba el aceite de aguacate pero ya no lo venden y veo que tienen el de uva, muchas gracias por la informacion siempre atenta.
Muy buenas.tus recomendaciones. Podrías hacer un video de alternativas de semillas caras q las económicas tengan lo mismo pero.mas baratito.😉
@@anutricional me encanta q contestes t tomas él tiempo.. Gracias🍏🍎🍈🍓🍍
Hola! Genial y valioso todo el material que comparte!!! Gracias!! Una pregunta, aquí en USA como reemplazante del azúcar hay opciones como el monkfruit, orgánico, ese uso yo. Que opina acerca de ese producto? Un saludo cordial! Compre el pan Ezequiel, riquísimo!
Excelentes consejos!!
Muchas gracias Mariana 🙏
Me encanta esta seccion 💟👍 saludos desde merida yucatan 😘
Excelente información!! Gracias Mariana! 👍🏻👍🏻💙💚💜💛🧡♥️❤️🌸😘
Estos videos me encantan gracias por sus consejos 🙏😊
Me encanta su canal, siempre hay algo nuevo que aprender!
Me encanta todo. Recomiende crema para cafe sin leche
muchas gracias por esta información... saludos
Favor doctora !!! Mete a tu tiendita la stevia! La que usas para cosas calientes y frías xfavor he comprado cosas y sería muy padre que nos ayudes a conseguirla
Dra. Mariana, ¿podría hacer también de mostazas? Saludos 🤗🤗🤗
Me encantan! Estos vídeos Gracias gracias
Me encantan tus vídeos por que siempre nos estás educando constantemente en cuanto a nuestra alimentación
Me pregunto que haces con toda esa comida que no vas a consumir??
Hola! Buen día
Puedes opinar acerca de vivri (producto para bajar de peso y subir si se requiere)