إحذر من الكيتو دايت وأفضل طريقه صحية للتخسيس

#دكتوروليدشوقى #الكيتو_دايت #التخسيس

[@caitlinvArabic]

الخلاصة : وكلوا واشربوا ولا تسرفوا أقوى رجيم . مع صيام رمضان والاثنين والخميس . تلاقى جسمك مانيكان وصحتك سوبرمان

[@fardousheleka9372]

أحسنت

[@هالة-سعيد]

جزاكم الله خيرا

[@sameehatarawneh7635]

نعم أحسنت... صدق ربي لما أمرنا بأن كلوا واشربوا ولا تسرفوا.... هذا كلام الصانع الذي صنعك ايها الإنسان ويعطيك الإرشادات اللي تناسب هذا الجسد ... تبارك ربي احسن الخالقين... الله لم يخلق لنا هذا التنوع بالطعام عبثا بل كله يفيدنا بأمر الله ولكن بدون إسراف ولا حرمان.... والحمد لله رب العالمين

[@tagreed5431]

​@@sameehatarawneh7635احسنت الرد👍 فعلا

[@dr_mohamed1432]

--السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،،
-قال تعالى
(وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لايحب المسرفين)
======
-قال عليه الصلاة والسلام
(حسب إبن أدم لقيمات يقمن بها صلبه :ثلث لطعامه، ثلث لشرابه، ثلث لنفسه)
======
(تخمة الأغنياء
إنتقام للفقراء)
======

[@zaki7288]

بارك الله فيك يا دكتور نورتنا ووضحت ووفبت في ميزان حسناتك ان شاء الله

[@ImaneImane-vz9dk]

احسن دكتور شفت بيتكلم صح وبالادلة عن النضام الغدائي وبيتقي الله في الناس

[@shahdshahoda3620]

ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك بنحبك في الله

[@AA-fs4en]

يااااه حلقة كنت مستنياها من زمان شكرا دكتور وليد ❤

[@chafikaserrer3362]

شكرا دكتور لديك كل الحق فالاعتدال في الاكل مطلوب الله يبارك فيك على النصيحة

[@beebell7288]

أدق كلام علمي سمعته في هذا الموضوع. اتفق معك تماما، الرب يباركك زميلي 🙏

[@n..a..h3592]

جزاك الله خيرا...على المعلومات القيمه دى... وربنا يزيدك علما...ونفع بك البشريه.

[@hfhdjdirueu6848]

شكرا دكتور على تعبك ومجهودك ومعلوماتك الموثوق بها الله يعطيك العافية

[@raniamamdouh4676]

ربنا يخليك ويبارك فيك يا دكتور وشكرا لحضرتك على المعلومات المفيدة 🌹🌹

[@fatnamouhoud3419]

شكرا جزيلا على هده المعلومات والشروحات القيمة بارك الله فيك وفي صحتك وعمرك ورزقك وعلمك يادكترنا الفاضل

[@aliaabuoudeh662]

جزاك الله خير دكتور على مجهودك انت رائع الله يزيدك علمك وينفعنا فيك

[@nagwahashem1]

ربنا يباركلك يادكتور ويخليك لينا ويبعد عنك كل شر يارب وديما نستفيد من كلامك وخبرتك الكبيرة

[@horyarashwan7615]

شكراً على مجهودك واخلاص سيادتك في توصيل المعلومات

[@moon_36912]

كلام صحيح ومعقول ...شكرا جزيلا دكتور جزاك الله خير الجزاء

[@saharmohamed1044]

ربنا يجعله في ميزان حسناتك وجزاك الله كل خير ❤

[@mahakhalifa1586]

محترم يا دكتور وليد ربنا يديك الصحه و ينفع بعلمك يا رب جزاك الله كل خير وشكرا

[@elinhanna5084]

شكرا لحضرتك يا دكتورنا الفاضل احنا بننتظر معلوماتك القيمه ربنا يبارك حياتك ويحفظك من كل شر

[@user-kc7in9ub7d]

شكرا كلام مقنع وفي الصميم
خلاصة الخلاصة كلوا واشربوا ولا تسرفوا سنة نبينا صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك
ونور طريقك

[@dahmaniyacer3203]

بارك الله فيك افدتنا بجد. انا معاك في كلامك يجب ان ناكل من كل خلق الله لنا من الطيبات على حالتها الطبيعية بدون اسراف. الاعتدال مطلوب في كل شيء

[@rosejab3111]

الف شكر دكتور وليد على كل المعلومات المهمة

[@user-sw1ev8zn9q]

أحسنت دكتور وليد وفقك الله ، كلام علمي ومنطق وبعد عن الإثارة ، استمر بارك الله فيك في التوعية الصحية ، مثلك لا ينبغي أن يتوقف .

[@user-gs3jj1lm2d]

جزاكم الله خير وبارك في جهودكم ودعائكم وعلمكم وتذكيركم وإحسانكم

[@loloderbala3692]

أحلى نظام غذائي رباني وكلوا واشربوا ولاتسرفوا انه لايحب المسرفين شكرا دكتور بصراحة كلامك منطقي ويتناسب مع الفطرة التي خلقنا الله عليها

[@user-xp1fb9ws3w]

الله يبارك بعمرك دكتور ويحفظك من كل شر

[@hannaelalfy7689]

شكرا علي مجهودك الرائع والمميز والموثوق به بالابحاث شكراً لك يادكتور

[@hudaciw]

شكرا دكتور ..فعلا كلام سليم و من واقع تجربة

[@karimbl897]

جزاك الله خير الجزاء على نصائحك القيمة

[@user-ip8vu4ly6q]

شكرا يا دكتور .على المعلومات .كالعادة .معلومات قيمة

[@ahmedelshal4826]

ماشاءالله علي المعلومات افادك الله وكل كلام صح ربنا يبارك فى عمرك يارب

[@parwinaziz5568]

شكرا جزيلا دكتور على المعلومات القيممة جزاك الله خيرا و ينطيك الصحة والعافية

[@Zozozozo-hx4cm]

جميل ومثقف وراقي والاحلى انك اتابع تعليقاتنا وتعمل فيها ....احلى شي لما تمزح قليلا اثناء الشرح 🌹👍😅عراقيه مغتربه

[@nadyaelfwy4596]

انت مبهر جازاك الله خيرا طبيبنا المبارك

[@zobaesmail1332]

جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ويديك الصحة والعافية وطولة العمر اللهم امين يارب العالمين

[@magdasaleh2184]

اطلب من ربنا ان يحميك ويحفظك ويعطيك الصحة ويبعد عنك كل الم وضيق وتجربه امين يارب حضرتك دكتور جميل ومحترم وكل فيديو بتقدمة اجمل واروع واقوي من اللي ابله ربنا يرعاك ويحميك من كل شر ياااارب وتحياتي لحضرتك دكتور 👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@user-wv1vb1qf4q]

حشى ربنآ مايخلق شي بضر الانسان ولاكن بعتداال.. حضرتك دكتور كلامك ذهب

[@snaasaad9121]

حضرتك انسان محترم
بارك الله فيك وفي علمك

[@yasookokooo3759]

ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ياااارب🦋🤲

[@nahidsaweris9764]

شكراً يا دكتور وليد،فيديو مفيد جداً

[@moonahmed3214]

جزاك الله خيرا وفتح عليك وبارك فيك

[@shimaaabdellah4481]

جزاك الله خيرا يا دكتور شوقى اتعلمنا من حضرتك كتير

[@marygeorge6654]

نشكرك على هذه الحلقة الممتازة كنا فاهمين غلط عن الاكل

[@LailaMostafa-yn8ql]

معلومات قيمه ومجهود مشكور عليه استفدنا من حضرتك كتير

[@user-dodyio6pq9yl1sdody]

جزاك الله كل خير دكتور جعله الله في ميزان حسناتك 🎉

[@hananassil4657]

بارككم الرحمن الرحيم يادكتور كلامك صحيح مائة في المائة جزاكم الله الخير يادكتور ماشاءالله تبارك الله

[@faizaachouane7087]

كلام منطقي 100/100.احسنت دكتور

[@Libya.e.d]

بارك الله فيك دكتورنا الرائع وجزاك الله خير الجزاء والله كلامك رائع جدا وانت محل ثقتنا ربي يحفظك ويوفقك ويسعدك

[@naifalshammari347]

الصيام المتقطع وقطع السكريات والحلويات والمشروبات الغازيه والاكلات السريعة نظام جدا رائع

[@user-de2gq6mv9x]

مرحبا كيف الصيام المتقطع اني وزني ثقيل ارجوالرد

[@naifalshammari347]

@@user-de2gq6mv9x اكتب في اليوتيوب الصيام المتقطع

[@serenaalnuaimi]

​​@@user-de2gq6mv9xيعني تخصيص سته ساعات للأكل مثلا من الساعه واحده لحد سبعه مساءا تاكل وجباتك وبقيه اليوم تمنع الاكل وتشرب فقط ماء ومشروبات من غير سكر وحليب قهوه وشاي اسود واعشاب..

[@myketostory1987]

الكيتو دايت علاج للسرطان و امراض القلب و السكر و مقاومة الانسولين بأمر الله
يمكن معرفة المزيد بزيارة قناتي و مدونتي

[@user-wj3vn4yo7r]

رهيب عن تجربه مع أن عمري ٤٧

[@wafachaoukat823]

كلامك صحيح جداً دكتور لك كل الشكر والامتنان ✨💐🧡✨💐🧡✨

[@maherbarsoum9831]

الكيتو عمره ما كان مقصود به اسلوب حياه. الكيتو امن جدا علي المدي القصير الي ان تبلغ الوزن المثالي ثم تحول الي الحميه قليله السعرات و يسمي الخروج الامن من الكيتو.

[@walloo1]

فعلا الكيتو ريجيم علاجى لفتره محدده ، ونتائج فعاله جدآ جدآ ، لكنه مش اسلوب حياه.
وده عن تجربه

[@user-hm6hy1oq2z]

صدقت

[@dukgdv5223]

​@@walloo1و بيرجع الوزن بعدما تخرج من الكيتو؟

[@marianarine3932]

صح أنا راحت الدوره😢 الشهريه أنا بحاول أرجعها أشوف ليه ليعرف حاجه فهدا الموضوع يفيدنا​@@walloo1

[@aymanelmasry5321]

​@@dukgdv5223 اي نظام كده كيتو او غيره

[@user-hk3se7oz7t]

صباح الخير د وليد الحقيقه كل فديوقاتك وكلامك وطريقه الكلام حلوه اوى وده مخليني موش بفوت فديو لك لك منا كل حاجه طيبه ودايما نستفيد منك❤

[@abeersaad3278]

شكرا لحضرتك يا دكتور علي هذه المعلومات القيمة.

[@amiresmaiel9348]

إحنا استفدنا كتير من معلوماتك و من طريقة الشرح ربنا يبارك لك

[@abnntarek738]

ربنا يخليك يا دكتور احنا كنا محتاجين الحلقه دى ربنا يكرمك

[@somiazayed6131]

ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل سوء دكتور محترم

[@LOURAI_L]

جزاك الله خير ياريت يا دكتور تخصص حلقه عن التهاب المعده والعصب العاشر .

[@emaemon3446]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@fatihafatimazahra5077]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لك يادكتور الفاضل على المعلومات القيمة 👍👍👍👍👍

[@samiasami4267]

انت عندك حق يادكتور ،كلامك صحيح ولاغبار عليه ،والاعتدال في الاكل هو الطريقة الصحيحة لخسارة الوزن ،شكرا لك دكتور،

[@ALAMAL7733]

بارك الله فيك و جزاك خيرا

[@user-lr5lr7xm6l]

تحية طيبة لدكتورنا الفاضل
جزاك الله خيرا على المجهودات لتوعية الناس 👍👍🇲🇦

[@douaayoucef2949]

كلامك صحيح دكتور وعندك حق المعلومات الغلط ضيعتنا .شكرا لك

[@malaktulipe8170]

كل الشكر لحضرتك حلقة مهمة جدا أنا شخصيا لم أقتنع يوما بنظام الكيتو ولا بما يقوله هؤلاء المطبلين له أحسن نظام هو ما وضعه لنا الله سبحانه ورسوله " كلوا واشربوا لا تسرفوا "

[@yahuaouisamira7249]

شكرا دكتور. كلامك فعلا منطقي

[@raouahlouachma9123]

شكرا على النصائح . ممكن فيديو على ريجيم مريض سكري عنده الخزان مرتفع ورغم ذالك عنده نحافة . ايه هي الوحبات تللي ممكن تزيده في الوزن بدون ما ضره

[@nermineelsayed5785]

لقيمات يقمن صلبه لثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@sawsanissa8193]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@nosaatta4997]

انت فى اى ولايه فى أمريكا انا فى نيو جيرسى

[@user-yb5cx2sp5h]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@omaimaahmed3560]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@Om.ESLAM_5]

اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم افضل الصلاة واتم التسليم

[@fatinpotros694]

شكرا دكتور وليد على هذه المعلومات

[@bassamkawasmi4596]

بارك اللع فيك دكتور وليد شكرا جزيلا

[@samahelshaek544]

جزاك الله خيرا يا دكتور ،فعلا كلام حضرتك بيتفق مع المنطق والفطرة السليمة ،و قبل كل هذا مع توجيهات السنة النبوية على صاحبها أفضل الصلاة والسلام

[@user-xr8jy1ux5n]

شكرا لك يا دكتور على هذه المعلومات المفيده والنصائح الذهبية بارك الله فيك 🙏🙏🙏❤❤❤

[@salwaalmolla]

😊😊😊0😅😅

[@alaafandees6989]

﴿۞ یَـٰبَنِیۤ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِینَتَكُمۡ عِندَ كُلِّ مَسۡجِدࣲ وَكُلُوا۟ وَٱشۡرَبُوا۟ وَلَا تُسۡرِفُوۤا۟ۚ إِنَّهُۥ لَا یُحِبُّ ٱلۡمُسۡرِفِینَ﴾ [الأعراف ٣١]

[@fatimakwider7447]

شكرا جزيلا لك دكتورنا الفاضل

[@hendashour3199]

❤ ربنا يبارك في حضرتك ويزيدك من العين و وينفع❤ بك

[@user-rd1vh6cp4s]

شكرا جزيلا يا دكتور على التوضيح الطبى

[@nadiakhater4035]

مشكور دكتور نصائح من ذهب

[@selfimalek3401]

بارك بك دكتور نصائح رائعه ❤

[@user-jk8ns8hs3p]

جزاكم الله خيرا وربنا يبارك فيكم

[@marcelle4545]

يسلم تمك هيدا الصح كل شيء بالعدل وكميه صغيره بلا كيتو وكلام فاضي نحن امة لا تقراء برافو يا دكتور على المعلومات

[@nabilahanora9707]

جزاك الله خيرا يادكتور❤

[@thamer.q]

الله يجزيك الخير 🌹

[@soldali6908]

شكرا دكتور دائما نستفيد من حضرتك

[@user-bl3jc1wx4x]

شكرا جزيلا يا دكتور جزاك الله خير

[@hananassil4657]

بارككم الرحمن الرحيم يادكتور وجزاكم الله الخير ❤

[@user-xs3iv6ew6g]

أحسنت ربنا يبارك فيك دكتور وليد تحياتي

[@AhmedElsayed-mp7sv]

جزاك الله خير الجزاء دكتورنا الغالي
أنا جربت الكيتو جابلي اكتأب اكتأب

[@suzanmoussa6609]

عاوزين حلقه عن المكملات وخصوصا الستات بعد سن الخمسين

[@user-ku1tz2kz2t]

يشرفني متابعتك استمر بارك الله فيك

[@SaSa-tt2oc]

شكرا دكتور
جزاك الله خير

[@fathyabakr8903]

شكرا لحضرتك جازاك الله خيرا❤

[@halawilliam8850]

،بنا يعوضك ويديك الصحه على امانتك فى اى موضوع شكرا لحضرتك

[@amgadzezo1466]

دايماً منورنا دكتورنا الغالى ....................تحياتى لحضرتك

[@IlhameSadki]

السلام عليكم دكتور شوقي انا الهام صدقي من المغرب اتعرفت على قناتك المحترمة في فترة اصابتي بكورونا انا وزوجي استفدت من نصائحك القيمة شكرا جزيلا دكتور وبارك الله فيك

[@maryname9527]

بارك الله فيكم يا دكتور

[@kurdistank8372]

شكرا دكتور على المعلومات

[@Hayat.omar123]

جزاكم ﷲ خيرا وبارك فيكم

[@alexandresailly5491]

اجمل فديو تابعتو بخصوص موضوع التخسيس

[@radwankhalifa6639]

أحسنت جزاك الله كل خير

[@sallygad8318]

كلام سليم يا دكتور جداً

[@ZinabEl-rc1ul]

مشاء الله عليك ربي يحفظك كلامك صحيح

[@narimanhalim3532]

حلقه ممتازه شكرا دكتور