ชีวิตที่วางแผน ชีวิตที่ไร้แผน เลือกแบบไหนดี | R U OK EP.260

ประโยคที่ว่าชีวิตที่ดีคือชีวิตที่มีการวางแผน อาจเป็นจริงสำหรับผู้ที่อยากมองเห็นอนาคตของตัวเองเพื่อจะได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่า หากอีกด้านการวางแผนคือความเครียดที่มากดดันตัวเองเมื่อมันไม่ได้เป็นไปตามแผน
แน่นอนว่าไม่มีความคิดไหนที่ผิดหรือถูก R U OK เลยอยากชวนสำรวจข้อดีข้อเสียของการวางแผนชีวิต ชวนดูว่าชีวิตที่เป็นไปตามแผนหรือปล่อยไปตามใจ แบบไหนที่เหมาะกับเรา และชวนทำความเข้าใจธรรมชาติของการวางแผนว่าไม่มีแผนไหนที่จะเป็นไปตามที่วางร้อยเปอร์เซ็นต์ เพราะคนที่วางแผนวันนี้กับคนที่ใช้ชีวิตจริงในวันข้างหน้าล้วนเป็นคนละคนกัน และไม่มีใครที่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในอนาคต
Time Index
00:00 Intro
03:02 การวางแผนชีวิตคืออะไร
05:02 หลายคนลืมเผื่อที่ให้ความอกหักเมื่อไม่เป็นไปตามแผน
07:09 วางแผนชีวิตเพื่ออะไร
12:03 เราใช้ 12% ของวันไปเพื่อคิดถึงอนาคต
15:41 อยากวางแผนมากน้อยแค่ไหนคือคำถามสำคัญ
17:20 ตัวเราในอนาคตไม่ใช่คนที่นั่งวางแผน
20:10 เริ่มต้นวางแผนชีวิตทำอย่างไรดี
---------------
THE STANDARD PODCAST: EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website: www.thestandard.co/podcast
Apple Podcasts: apple.co/33WtrvG
SoundCloud: / thestandardpodcast
Spotify: spoti.fi/3kF5oHp
Twitter: / thestandardpod
Facebook: / thestandardth
#Mindset #RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

[@TheStandardPodcast]

โค้งสุดท้าย! สมัครงานวิ่ง STEP LIFE MARATHON ณ อุทัยธานี 6 พ.ย.นี้ race.thai.run/steplifemarathon

[@user-mr1in9tf4z]

การวางแผนคือการคิดจิตนาการไปในอนาคตเพื่อรับมือกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น ความทุกข์เกิดขณะที่คิด แล้วก้อเป็นทุกข์ต่อไปอีกขณะวิ่งตามความคิด พอไปถึงสิ่งที่คิดก้อเป็นทุกข์อีกเพราะมันไม่เป็นดั่งที่คิด...แต่ถ้าหยุดคิดมีชีวิตอยู่กับปัจจุบันทำหน้าที่ของตนให้ดีที่สุดในทุกขณะจิต ปล่อยว่างสิ่งที่ล่วงไปแล้ว ไม่เป็นกังวนต่อสิ่งที่ยังมาไม่ถึง มีสติรู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน ย่อมมองเห็นตามความเป็นจริงในความเป็นธรรมดาของธรรมชาติที่มีการเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป เป็นธรรมดา.......

[@ratchaneerotzien7101]

สาธุคะ

[@user-zv9bv9ix1x]

ขอบคุณค่ะ

[@bitanpaasakon4093]

ขอบคุณนะคะ

[@flukewatcharin3030]

คุณดุจดาวสวยครับ 💗

[@dolthawuspoz5601]

เพิ่งได้เห็น คุณดุจดาวก็คิดแบบนี้แหละครับ เมื่อก่อนฟังบ่อยมาก ❤😂🎉

[@theodorat.5843]

จริงครับ​ ก็มีผิดแผนบ้างเล็กๆน้อยๆพอทำใจได้​ แต่พอคนในสำคัญ​ในชีวิตตายไป ผมทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต​ ลาออกจากงานแบบออกเลยทันทีโดยไม่มีการวางแผนเลยด้วยซ้ำ😅😅 เอาจริงๆตอนนี้ยังเคว้งอยู่เลย​ ไม่รู่ว่าจะอยู่ไปทำไม​ แต่แค่คิดว่าเราจะไม่ฆ่าตัวตายเท่านั้นเอง​ แต่ก้อไม่รู้จะทำอะไรดี😩😩😩

[@user-yh5im3nd3s]

จริงนะ ถ้าวันนึงพ่อเเม่ ไม่เหลือเเล้วสักคนผมจะออกจากงานโดยไม่สนใจว่าชีวิตข้างหน้าจะเป็นอะไรเเล้ว อยากทำงานเท่าที่อยากเท่านั้น ราชการก็ราชการเหอะ ไม่เสียดายเเม้เเต่น้อย มีชีวิตอยู่ทุกวันนี้นะ ไม่เคยอยู่เพื่อนตัวเองเลย

[@user-kieng_gm_50_persent]

ต้องวางแผนเป็นชั้น ๆ ครับ
10 ปีจะเป็นยังไง
ปีหน้าจะเป็นยังไง
เดือนหน้าจะเป็นยังไง
สัปดาห์หน้าจะเป็นยังไง
พรุ่งนี้จะเป็นยังไง
แล้วทำตามแผนไปเรื่อย ๆ จึงจะเป็นไปตามแผน ปรับแก้ตามสถานการณ์ ในวัน ในสัปดาห์ ในเดือน ในปี เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ จากกรอบย่อย ไปถึงกรอบใหญ่ เพื่อให้เป็นไปตามแผน แผนที่ไม่มีกรอบ ไม่มีแผนย่อย ๆ ยากที่จะเป็นไปตามแผน

[@tan6124]

ไม่มีทางเป็นไปได้ มันคือความสัจจริง ยิ่งคุณวางคุณยิ่งเจ็บ คุณคิดว่าคนที่เขาประสบความสำเร็จดังๆในโลกมองย้อนกลับไป เขาจะมีความคิดหรอว่าเขาจะมายืนในจุดๆนี้ได้ เเน่นอนไม่มีใครรู้อนาคต บางคนวางแผนเเทบตายวางดีกว่าคนพวกนี้ ทุกวันนี้ก็ยังไม่เคยเข้าใกล้คำว่า ความสำเร็จ คำถามคือทำไม? นั่นเเหละคำตอบมันอยู่ในคำถามนี้อยู่เเล้ว เพราะชีวิตคนเรามันไม่ได้ถูกดีไซน์ให้ไปตามเเผนไง เเต่ถูกดีไซน์ให้ทำลองกับสถานการณ์ตรงหน้าทุกๆวันต่างหาก ไม่ว่าจะบิวเกตจะมาร์ค ไม่มีทางวางเเผนเพื่อรู้อนาคตว่าตนเองจะรวย คนเหล่นนี้เเค่ทำในสิ่งที่ชอบ เเละอยากทำเท่านั้น เอง เเต่ก็ไม่ใช่จะไม่วางเลย ให้เรียกว่าคาดการณ์อนาคตดีกว่าจึงจะถูกต้องที่สุด

[@tan6124]

ถ้ายกตัวอย่างง่ายๆ ก็เหมือนกับคุณวางเเผนจะมีเเฟนเเละเเต่งงาน คุณวางเเผนว่าจะต้องได้เเฟน สวย หล่อ ดี เป็นคนที่รักคุณคนเดียว เเต่พอเอาเข้าจริง เเล้วไม่เคยมีใครได้เเฟนที่ผมบอกไปเลยสักคน บางคนหย่าร้าง บางคนไม่ได้เเฟนหน้าตาดี เเต่คือคนที่ใช่ บางคนได้เเฟนหน้าตาดี เเต่เลวร้ายทำร้ายร่างกายตบตีสารพัด นี่เเหละครับคือแผนที่เมื่อคุณยิ่งว่างเยอะเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเจ็บเท่านั้นเมื่อมันไม่ไปตามเเผน ถามว่าถ้าคุณวางมาอย่างดีเเล้วสถานการณ์เป็นไปตามที่ผมยกตัวอย่าง คุณจะยังเชื่อในเเผนของคุณไหม เเละถ้าวางใหม่อีกรอบมันจะเป็นไปดั่งใจคุณอีกไหม หรือล้มเหลวอีกครั้งล่ะ

[@user-uc9xq6fq5l]

เสียงเบาไปค่ะ

[@khimaira456]

ถ้ามีเงินผมจะไปหาคุณดุจดาวแล้วทำจิตบำบัดครับ ครั้งละเท่าไรครับ

[@atfirst8799]

ตอนนี้หนูใกล้จะเรียนจบแล้ว เลยมีเวลาคิดถึงชีวิตตัวเองมากขึ้นค่ะ หนูเลือกแบบวางแผนหลวมๆผสมกับสาย mindfulness ละกันค่ะ555 อุ่นใจดี มีสติกับชีวิต Recheck เป็นช่วงๆ เพื่อให้แน่ใจว่าเราอยู่ในทางสายกลางค่ะ ✍️🧿
หนูติดตามคุณดุจดาวมาตั้งแต่ อายุ 17 พี่ช่วยให้หนูเข้าใจ ยอมรับ ปรับตัว และเปิดมุมมองใหม่ๆเกี่ยวกับจิตใจได้เยอะเลยค่ะ
ขอบคุณคุณดุจดาว และทีมงานมากๆค่ะ ❤️☺️🙏

[@thanetuathawisamphun9597]

แผนคือ เก็บเงินซื้อเครื่องมือผลิตเงินเองทุกวัน เพื่อเก็บเงินก้อนที่โตกว่าผลิตเงินเองที่มากกว่า ให้ถึงเงินล้านที่2 ที่มีคนบอกว่าจะง่ายกว่าล้านแรก ระยะเวลาอาจมากกว่าที่คิด ก็ยังดีที่มีแผน เหมือนเดินทางไปที่ไม่เคยไปจะยากแค่ครั้งแรก ครั้งต่อไปง่ายกว่าแน่นอน

[@respectfollow5468]

แผน คือ ไม่วางแผนค่ะ🥳🎊💃😹

[@flyingdushman]

ใช่เลยครับเหมือนผม