อยากตะโกนออกมาว่า ‘งานหนักเกินไปแล้ว’ จะหาความสุขจากไหนได้บ้าง | R U OK EP.184

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 58

  • @danitas.3122
    @danitas.3122 4 ปีที่แล้ว +23

    เราชอบคำคมนึงมาก เราขอแชร์ให้กับคนที่ยังหาคำตอบให้กับตัวเองไม่ได้ว่าควรจะทนหรือไม่ทน "จงทำงานเพื่อใช้ชีวิต ไม่ใช่ใช้ชีวิตเพื่อทำงาน" เงินสำคัญค่ะ แต่ชีวิตเราสำคัญกว่า สงสารร่างกายบ้างค่ะ เราใช้เขาหาเงินหนักเกินไปไหม สิ่งที่จะได้รับผลกระทบอันดับแรกเลยคือร่างกายของเราเองค่ะ รักษาร่างกาย รักษาชีวิต ไม่ตายก็หาเงินใหม่ได้ แต่ไม่มีชีวิตทุกอย่างก็คือจบ...

  • @thanapohnphaikrathok7053
    @thanapohnphaikrathok7053 3 ปีที่แล้ว +49

    เหนื่อยมากก นอนไม่หลับเพราะในหัวติดแค่เรื่องงาน ตอนเย็นแทบจะไม่ได้กินข้าว เพราะเหนื่อย อยากนอน วนลูปเป็นสัปดาห์ เบลอ เหนื่อยจนพูดไม่ออก ทำได้แค่ร้องไห้ออกมา ความรู้สึกจะระเบิดออกมาตอนไหน ก้ไม่รู้ เศร้า!!

    • @jindapornwongthun8561
      @jindapornwongthun8561 2 ปีที่แล้ว +1

      เป็นกำลังใจนะคะ ความรู้สึกเดียวกันตัดงานออกจากหัวไม่ได้เลย

    • @thanapohnphaikrathok7053
      @thanapohnphaikrathok7053 2 ปีที่แล้ว +2

      @@jindapornwongthun8561 สู้ๆนะคะ ตอนนี้เราออกมาจากจุดนั้นแล้ว งานก็แฮปปี้ขึ้นคะ

    • @blackmay3310yohannes
      @blackmay3310yohannes 2 ปีที่แล้ว

      เป็น แถมเงินเดือน น้อยอีก

    • @dhanakritkhongseang7545
      @dhanakritkhongseang7545 2 ปีที่แล้ว +1

      เหมือนกันเลยน้อง

    • @thanapohnphaikrathok7053
      @thanapohnphaikrathok7053 2 ปีที่แล้ว

      @@dhanakritkhongseang7545 สู้ๆนะคะ เป็นไงบ้างคะตอนนี้

  • @bankchayanon9235
    @bankchayanon9235 2 ปีที่แล้ว +8

    ผมป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามา 4 ปี แล้วมาเจอปัญหาที่ทำงานอีก ทั้งงานด่วน งานแทรก งานซ้อน สั่งงานไม่รู้เรื่อง มีมาทุกวัน อาการป่วยก็แย่ลงทุกวัน
    จนตัดสินใจลาออกมาที่ใหม่ ก็ดีขึ้นเยอะเลย การวางแผนการทำงานดี นานๆ ทีถึงมีงานด่วน งานแทรกแทบไม่มีเลย
    พอไม่เครียดอาการป่วยก็เริ่มดีขึ้นภายในไม่กี่เดือน จนตอนนี้ก็ลดยาลง จนหมอบอกว่าถ้าดีขึ้นเรื่อยๆ แบบนี้อีกไม่นานก็หาย
    คิดถูกจริงๆ ที่ออกมาจากตรงนั้น

  • @jarupanipitvitaya5845
    @jarupanipitvitaya5845 4 ปีที่แล้ว +19

    แค่คิดว่าพรุ่งนี้ต้องตื่นไปทำงาน ก้อไม่มีความสุขแล้วค่ะตอนนี้

  • @jemappellepeet
    @jemappellepeet 4 ปีที่แล้ว +17

    ขอบคุณที่อีพีนี้ บอกวิธีการสื่อสารให้กับเจ้านายด้วย อยากให้พูดถึงการแก้ปัญหาเวลาดีลกับเจ้านายหลายแบบด้วยอะค่ะ
    เจ้านายทำเหมือนฟัง ถามความคิดเห็น แต่ไม่เคยใช้ความคิดเห็นเราเลย
    เจ้านายลำเอียง ชอบคนแต่งตัวสวย หน้าตาดี
    เจ้านายพูดจาเจ็บแสบไว้ก่อน คิดว่าลูกน้องจะได้จำ ความคิดสมัยสงครามโลกมากๆ
    เจ้านายไม่เก่ง ไม่ตัดสินใจอะไรสักอย่าง พอมีปัญหาก็ตีมึน ให้ลูกน้องแก้

  • @PPi-j1t
    @PPi-j1t หลายเดือนก่อน +1

    ถูกต้องค่ะ ไม่ มึนหัว

  • @ampornpittayavipas3056
    @ampornpittayavipas3056 4 ปีที่แล้ว +19

    จริงเลยครับ มันกลายเป็น work anytime from anywhere ไปแล้ว พอ wfh ต้อง fwd สายโทรศัพท์ที่โต๊ะทำงานเข้ามือถือ มันกลายเป็นว่าสามารถโดนตามงานได้ตลอดเวลา นอกจากนี้ คนในทีมเกษียณไปหนึ่ง ลาออกไปหนึ่ง แต่ไม่ให้รับคนใหม่ ตอนนี้ทำงานตั้งแต่ก่อน 7 โมงกว่าๆถึงราวๆ 2 ทุ่มทุกวัน

    • @ekaratjaierbim2948
      @ekaratjaierbim2948 2 ปีที่แล้ว

      ¥฿

    • @jindapornwongthun8561
      @jindapornwongthun8561 2 ปีที่แล้ว

      ใช่เลยทำงาน9 -9 pm and 1 day of weekend .พยายามหยุด1วันหยุดไปวัด คลายเครียด

  • @eaktestok
    @eaktestok 4 ปีที่แล้ว +13

    ผมเพิ่งลาออกมาเมื่อตอนต้นเดือน อาศัยเงินจากงานเสริมเอา มีความสุขมากๆๆๆ และจะพยายามทำงานเสริมให้เป็นงานหลักให้ได้ โชคดีที่ไม่มีภาระอะไร จึงออกมาได้

  • @namnued5704
    @namnued5704 3 ปีที่แล้ว +3

    โดนเหมือนกันค่ะ ควรดีใจแค่ไหนที่มีงานทำ....หมดคำจะพูด เห็นพนักงานเป็นแค่เครื่องจักร ต้องทำงานล่วงเวลาจนกว่าออเดอร์งานจะเสร็จ(แต่รับงานเรื่อยๆ )บางวันกลับบ้าน 5ทุ่มเที่ยงคืน ดึกสุดที่เคยตี2 รับพนักงานใหม่มา หลายคนอยู่ได้ไม่ถึง2วันทุกคน ที่เราทนเพราะจบใหม่หาประสบการณ์ ถ้าได้ที่ ที่ดีกว่าคงไป TT

    • @namnued5704
      @namnued5704 3 ปีที่แล้ว

      เงินเดือนอยู่ที่ 13k ค่ะ tt แต่ที่บ้านมีภาระแม่ต้องส่งเสียน้อง เราไม่อยากตกงานช่วงโควิด

  • @preeya51
    @preeya51 2 ปีที่แล้ว +1

    ที่เราทำอยู่เป็นแบบนี้เลย จนเรามานั่งคิดว่า เรากำลังทนอยู่ หรืออยู่ทน อะไรที่จะทำให้ชีวิตเราดีกว่าระหว่างอยู่ต่อกับออกเดินทาง ต้องการแต่ความคาดหวัง แต่ไม่รับฟังปัญหา

  • @ppw358
    @ppw358 3 ปีที่แล้ว +2

    อยู่กับหัวหน้างานประเภทนี้มา 2-3 ปี แล้วค่ะ ที่มักจะพูดกับลูกน้องว่า บุญคุณแค่ไหนแล้วที่มีงานทำ....คงคาดหวังอะไรไม่ได้เลย หัวหน้าที่ไม่มีเอ็มพาตี้

    • @jae_d.i.y2975
      @jae_d.i.y2975 2 ปีที่แล้ว +1

      ทำไมเขาพูดแบบนี้อ่ะคับ แย่มากเลย เราก็เจอนะแบบว่า เราถามเพื่อจะให้ช่วยหาคำตอบแต่กลับได้คำถามมาแทน

  • @atonesudteen5325
    @atonesudteen5325 4 ปีที่แล้ว +5

    สิ่งที่ควรอธิบาย คือ การสื่อสารเป็นการเพิ่ม "โอกาส" รับฟังและเข้าใจกันมากขึ้น แต่ไม่ควรคาดหวังกับการเปลี่ยนมุมมองของหัวหน้าแต่ละแบบได้เสมอไป เช่น เอาแต่งานไม่เอาคน เอาคนไม่เอางาน ฯลฯ ในอีกด้านนึงลูกน้องแต่ละแบบก็แตกต่างกัน เช่น ทำแต่สิ่งที่อยากทำ ทิ้งปัญหาไว้ที่คนอื่น ทำได้แต่ไม่เคยทันดิว หัวหน้าต้องจิกตามตลอด เป็นต้น
    ตั้งประเด็นอะไรก็ตาม ควรเป็นกลาง นำเสนอให้เห็นหลายมุมมอง อย่าเลือกพูดคุยเสมือนโยนความผิดไปให้ฝั่งใดฝั่งหนึ่งเท่านั้น มันสร้างวัฒนธรรมขัดแย้ง (มีมากเกินอยู่แล้วที่มาเป็น youtuber ในสังคม) มากกว่าทำให้คนได้แนวคิดทางบวกเพื่อไปแก้ปัญหาเขาได้จริงๆ

    • @2520chawwalee
      @2520chawwalee 4 ปีที่แล้ว

      เห็นด้วยค่ะ 💪💪

  • @ponsorn
    @ponsorn 4 ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากกก...ขอบคุณมากๆครับ. แต่. ส่งสัย...ค่ำว่าไม่สามารถคาดหวัง. กับที่คุนที่ ไม่มี แอมเพอตี้...คืออะไรครับ..!!!

  • @tapkumpasit8504
    @tapkumpasit8504 4 ปีที่แล้ว +7

    ขนาดคนงานก่อสร้างเขาก็ไม่ได้เรียนอะไรมากมาย เขาออกมาทำรับเหมาเล็กๆ ค่อยๆทำไปเรื่อยๆ เพลอไปไม่กี่ปีมีบ้านหลังโต ขับเบ็นครับ งานทุกที่มันก็หนักกันทั้งนั้นครับ แต่ถ้าทำงานจนเป็นวัวเป็นควายน่ะ แล้วล้มป่วย จะทำงานให้เขารวยหาพระแสงอะไรครับ

  • @iRabbie
    @iRabbie ปีที่แล้ว +1

    เหนื่อยมากเลยค่ะ ทำงานเกิน13ชมต่อวัน เข้างาน9โมงทำงานเกิน5ทุ่มทุกวัน กว่าจะนอนก็ตี2+ otก็ไม่มี รายได้ก็เท่าเดิม เหนื่อยจังค่ะ ทำแค่เพราะอยากกอดงานไว้เพื่อรับเงินเดือนเท่าเดิมทุกๆเดือน

  • @Alsk0103
    @Alsk0103 4 ปีที่แล้ว +8

    ช่วง WFH หนักหน่วงมากจริงๆค่ะ และก็ถูกอีกแหละค่ะว่าต้องอดทนไปก่อนนนนนน เพราะเป็นทางเลือกเดียวที่มีตอนนี้

  • @relaxc2523
    @relaxc2523 4 ปีที่แล้ว +6

    ต้องหาสมดุลของตัวเองให้เจอ

  • @Pading124
    @Pading124 4 ปีที่แล้ว +3

    พูดแบบนี้ง่ายอะ คนเข้าไปพูดนี่แหละจะตกที่นั่งลำบาก คนพูดจะกลายเป็นตัวปัญหาทันที!!!

  • @user-nanah
    @user-nanah ปีที่แล้ว

    นี่ฝึกงานวันแรก ทำทุกอย่าง กวาดร้านถูร้าน เสิร์ฟ ล้างจาน ล้างของที่เขาทำขนม เดินทั้งวันจนปวดขา ทิ้งขยะ ขับรถส่งน้ำ ตกเย็นแบกถังเก็บร้าน เหมือนกับเป็นแม่บ้าน+พนักงาน เหนื่อยมากๆ 😭

    • @user-nanah
      @user-nanah ปีที่แล้ว

      ปล. ตอกบัตร 6:40 เลิก 18:00 น. ต้องผ่าน1เดือนถึงจะได้รับเงินเดือน 4เดือนแรกโดนหักค่าประกัน

  • @Pading124
    @Pading124 4 ปีที่แล้ว +2

    ไม่เห็น empathy เลย อะไรคือ "อย่าไประบาย" ต้องใส่ filter กี่ชั้นเพื่อกรองคำพูดแบบที่ดูจะเป็น "การระบาย" ออกไป อึดอัดกว่าจะได้พูด สุดท้ายเก็บไว้เหมือนเดิม

  • @ronnapolkob
    @ronnapolkob 4 ปีที่แล้ว +1

    ให้กำลังใจครับ 💟

  • @JirawatPhonsawatJayzJirawat
    @JirawatPhonsawatJayzJirawat 4 ปีที่แล้ว +3

    อย่าว่าแต่การทำงานครับ การเรียนก็เป็นเหมือนกัน😭

    • @thadphakphimsawas2121
      @thadphakphimsawas2121 4 ปีที่แล้ว +4

      โตขึ้นมาจะเข้าใจว่าเรียนน่ะเราทำเพื่อตัวเองแล้วจ้ะ หาวิธีเรียนที่ง่ายขึ้นดูนะจ๊ะ สมัยนี้ดีมีอินเตอร์เน็ต ข้อมูลมากๆให้ศึกษาเรียนรู้ สมัยก่อนนี่ หาเองมโนเองล้วนๆ หาตัวอย่างดูก็ยากค่ะ สู้ๆ เพื่ออนาคตระยะยาวและคนที่เรารักนะ

    • @JirawatPhonsawatJayzJirawat
      @JirawatPhonsawatJayzJirawat 4 ปีที่แล้ว +2

      @@thadphakphimsawas2121 ขอบคุณนะครับ ฮึบบบบบ

    • @pommaladaMD
      @pommaladaMD 4 ปีที่แล้ว +2

      Thadphak Phimsawas จริงอย่างมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกๆๆๆๆ

  • @jonniebongjones868
    @jonniebongjones868 3 ปีที่แล้ว

    ผมกำลังเป็นเลยโดนโหลดงานมาทุกวันนี้จะเป็นบ้าเเล้ว เครียดมาก

  • @daraneesiri6157
    @daraneesiri6157 4 ปีที่แล้ว +3

    ถ้าคุณเป็นเจ้านายเจ้าของที่จะต้องหาทางมาจ่ายเงินเดือน ค่าใช้จ่ายทุกอย่างเพื่อที่จะให้ธุรกิจผ่านวิกฤตไปได้. คุณจะทำอย่างไร. จริงๆ คนส่วนใหญ่จัดตารางเวลาตัวเองไม่เป็น ทำงานให้เป็นงานไม่เล่นโซเชียลขณะทำงาน. พูดจากประสบการณ์การเป็นเจ้าของธุรกิจ. ให้คิดว่าเป็นการเรียนรู้ พัฒนาตัวเองขึ้น

    • @tan6124
      @tan6124 2 ปีที่แล้ว +1

      คิดเองเออเองมากนะครับ ความคิดเเบบนี้ดูเเล้วไม่น่าจะเป็นเจ้านายที่ดีเลย เป็นความคิดที่เข้าข้างตัวเองโดยไม่ฟังเสียงคนอื่น เล่นโซเชียลหรอ เล่นโน่นนี่หรอ บลาๆ เอาจริงปะครับทุกคนมีสิทธิ์เล่นโซเชียล มีสิทธิ์พัก มีสิทธิ์เที่ยว มีสิทธิ์ออกไปใช้ชีวิต ถามว่าคนๆหนึ่งเกิดมาคือต้องใช้ชีวิตไปกับงานกับการพัฒนาตนเองไปจนตายเเบบนั้นหรอ? ตรรกะวิบัติมากนะ เเบบนั้นชีวิตเกิดมาไม่ต่างอะไรกับเครื่องจักรที่ต้องพัฒนาโปรเเกรมระบบให้ดี ให้เก๋าตลอดเวลา นี่เเหละความคิดของหัวหน้าเเบบเซ็งซวยที่ลูกน้องหลายคนกล่าวถึงไงครับ 5555 คือโทษลูกน้องไปก่อนเเหละ เเต่ไม่เคยโทษตัวเองหรอกว่าบริหารดีไหม ทำไมลูกน้องถึงต้องลาออก เราพลาดตรงไหนหรอ สิ่งเหล่านี้คนเป็นผู้บริหารไม่เคยคิดหรอก สักเเต่จะเอากำไร กับคุณภาพ ลืมดูไปว่าตนเองใช้คนทำงานไม่ได้ใช้หุ่นต์ โน๊ะ
      ถ้าชีวิตคนๆหนึ่งเกิดมาตั้งทำเเต่งานชีวิตคนๆนั้นก็เกิดมาเเบบเสียเปล่า เพราะชีวิตนอกจากงานมีอะไรสวยงามกว่าตั้งเยอะเเยะมาก น่าสงสารคนที่มองไม่เห็นนะครับ เเละต้องมาทนกับหัวหน้าประเภทนี้อีก 5555

  • @lezzii.graceoum3767
    @lezzii.graceoum3767 2 ปีที่แล้ว

    เหนื่อยจัง

  • @Boyyyyyy-b2s
    @Boyyyyyy-b2s 6 หลายเดือนก่อน

    ผมปั่นหัวให้ทุกคนรับงานหนักๆ เลิกงานดึกๆ ทำ7วันต่อสัปดาห์ แบบนี้ผิดมั้ยครับ

  • @intime1045
    @intime1045 3 ปีที่แล้ว +2

    WFH ลำบากแล้ว มาเจองานที่มัน WFH ไม่ได้ แล้วรับเรื่องแบบไม่มีวันหยุด 7.30-22.00 ทุกวัน คุมทุกด้าน เหมือนเงินเดือนหลักแสนแต่ได้จริงๆ....
    ใช้งานแบบทุกด้าน ทุกรูปแบบ ใครทำสายอาหาร จะรู้ดีครับ

  • @jiraphatruangchamras8462
    @jiraphatruangchamras8462 2 ปีที่แล้ว +3

    สื่อสารกับผู้บริหารยากสุดๆ ไม่ฟัง แต่จะเอาๆ

  • @korntaweepoonsawad9157
    @korntaweepoonsawad9157 4 ปีที่แล้ว

    รีบกดเข้ามาฟังเลยครับ 555

  • @pk-oj8tg
    @pk-oj8tg 4 ปีที่แล้ว +1

    อยากเห็นหน้าคุณดุษดาวค่ะ 😁

  • @Me-qz2lw
    @Me-qz2lw 4 ปีที่แล้ว +1

    คนที่ชื่อหลิวนี่บุคลิคการพูดคล้ายทอมเลย ใช่ป่าวคะ 😁

  • @ก้อนั้นหรื้อครับท่าน

    ผมจะพูดว่าตามหัวข้อที่พูด.. งานหนักสามารถทำให้คนตายได้หรอก..

  • @jiraphatruangchamras8462
    @jiraphatruangchamras8462 2 ปีที่แล้ว

    แก้ปัญหายากมากอ่ะ

  • @ฤษีขี่ลา
    @ฤษีขี่ลา 4 ปีที่แล้ว +2

    งานหนัก ไม่เคยฆ่าใครตาย จริงไหม?😁

    • @rinradeepongkwamdee594
      @rinradeepongkwamdee594 4 ปีที่แล้ว +4

      ฉันเกือบตายเพราะงานหนักค่ะ

  • @ammarinbee
    @ammarinbee 3 ปีที่แล้ว

    สรุป งานหนัก จะหาความสุขได้จากที่ไหน 😅

  • @jardchannel
    @jardchannel 4 หลายเดือนก่อน

    ไม่มีใครสนใจหรอก

  • @sspspry3182
    @sspspry3182 4 ปีที่แล้ว +3

    หนักหนาเหลือเกินพี่บัวลอย

  • @New9596.
    @New9596. 4 ปีที่แล้ว +2

    1

  • @hellsangels6362
    @hellsangels6362 ปีที่แล้ว

    ท้อกับค่าเเรงฮ่ะ จริง