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なりたい体で言ったら絶対この人だわ筋肉つけたいけどボディビルダーを目指してるわけではない
わかるめっちゃナチュラルでかっこいいよな
自分ですって言わないあたり好感持てる
自然にこの人を見るようになったのはそういうことだったんだ
君に決めた!!
滅茶苦茶勉強になります
やっぱ音声消えてただけだったんだww上げ直しお疲れ様です!
なりたい身体、同感です😊
キレイな筋肉してますよね
男から見てもカッコいいんですよねぇ、声も話し方も含めて。
理想です✨✨✨
私が男だったら、この人みたいな体になりたい!
そして、このチャンネルを選ぶのだ!!
自分も色々な人見てて迷ってたけど今日最高の人を見つけました!それは…貴方です!自分も頑張ります!
ついて行く人決めました貴方です❤
前回のやつ音声消えてたのであげ直しました!🙏🙏
失敗しない筋トレインフルエンサーはあなたです
めちゃこの人の体つきがド正解に思えるんですけど、重量とかより動ける柔軟性瞬発系もほしい
このチャンネルでやってた胸筋付ける方法実践してたら胸筋ついてきたわ。筋トレ系はこのチャンネルしか見てないよ
敢えての音消しではなかったのか!新しいなーって思ったりしてました(笑)やはり、引き締まった動ける身体になりたいなーって思い、最近動画を見始めました😊
ジェシーさんの動画をいつも参考にさせて頂いてます初心者なのでご教授頂きたいです例えばプッシュアップを行うとして、高負荷をかけるにはスロープッシュアップや下げた状態でキープ、瞬発力を鍛えるならジャンピングプッシュアップが挙げられると思います。そこで、下げる時はスロープッシュアップ&キープ、上げる時はジャンピングプッシュアップと、ハイブリッドで行う事は理に叶っているのでしょうか?
動ける、てのがミソだよね。ただ筋肉付けたい人はボディビルみたいなのみれば良いのかもしれないけど、スポーツしてたり健康になりたいが主目的な人はこういう
僕もShinさんの体を見てこうなりたいなと思って筋トレを始めました。自重だけでとやってみたけど、基礎筋肉が少ないことがわかったので、現在はダンベルをベースとしてのトレーニングを進めてます。これからも参考にさせていただきます😊
結局色々見てやらなくなる
キャリステニクスの体が理想!でもビルダーの動画は面白いから見てるけど😂
某キウイとこのチャンネルだけでいいかも
そう言う身体になりたいけどあんまり運動すると医者に怒られるそう言う持病があっても鍛えられる極々簡単な運動はないかなぁ
わざと音声消してたわけじゃないのね😂
カネキンみたいな体になるたいわ
ジェシーさんがお手本にした(憧れた)人はいらっしゃいますか?
これ聞きたい。
Chris Heriaです!
この動画は興味ないな何故ならもう見つけているから🫵( ᐛ )
動ける身体で尚且つ筋肉質ᕙ( 'ω' )ᕗって良き👍
なりたい体で言ったら絶対この人だわ
筋肉つけたいけどボディビルダーを目指してるわけではない
わかる
めっちゃナチュラルでかっこいいよな
自分ですって言わないあたり好感持てる
自然にこの人を見るようになったのはそういうことだったんだ
君に決めた!!
滅茶苦茶勉強になります
やっぱ音声消えてただけだったんだww
上げ直しお疲れ様です!
なりたい身体、同感です😊
キレイな筋肉してますよね
男から見てもカッコいいんですよねぇ、声も話し方も含めて。
理想です✨✨✨
私が男だったら、この人みたいな体になりたい!
そして、このチャンネルを選ぶのだ!!
自分も色々な人見てて迷ってたけど今日最高の人を見つけました!
それは…貴方です!自分も頑張ります!
ついて行く人決めました
貴方です❤
前回のやつ音声消えてたのであげ直しました!🙏🙏
失敗しない筋トレインフルエンサーはあなたです
めちゃこの人の体つきがド正解に思えるんですけど、重量とかより動ける柔軟性瞬発系もほしい
このチャンネルでやってた胸筋付ける方法実践してたら胸筋ついてきたわ。
筋トレ系はこのチャンネルしか見てないよ
敢えての音消しではなかったのか!
新しいなーって思ったりしてました(笑)
やはり、引き締まった動ける身体になりたいなーって思い、最近動画を見始めました😊
ジェシーさんの動画をいつも参考にさせて頂いてます
初心者なのでご教授頂きたいです
例えばプッシュアップを行うとして、高負荷をかけるにはスロープッシュアップや下げた状態でキープ、瞬発力を鍛えるならジャンピングプッシュアップが挙げられると思います。
そこで、下げる時はスロープッシュアップ&キープ、上げる時はジャンピングプッシュアップと、ハイブリッドで行う事は理に叶っているのでしょうか?
動ける、てのがミソだよね。
ただ筋肉付けたい人はボディビルみたいなのみれば良いのかもしれないけど、
スポーツしてたり健康になりたいが主目的な人はこういう
僕もShinさんの体を見てこうなりたいなと思って筋トレを始めました。自重だけでとやってみたけど、基礎筋肉が少ないことがわかったので、現在はダンベルをベースとしてのトレーニングを進めてます。
これからも参考にさせていただきます😊
結局色々見てやらなくなる
キャリステニクスの体が理想!
でもビルダーの動画は面白いから見てるけど😂
某キウイとこのチャンネルだけでいいかも
そう言う身体になりたいけど
あんまり運動すると医者に怒られる
そう言う
持病があっても鍛えられる極々簡単な運動はないかなぁ
わざと音声消してたわけじゃないのね😂
カネキンみたいな体になるたいわ
ジェシーさんがお手本にした(憧れた)人はいらっしゃいますか?
これ聞きたい。
Chris Heriaです!
この動画は興味ないな
何故ならもう見つけているから🫵( ᐛ )
動ける身体で尚且つ筋肉質ᕙ( 'ω' )ᕗって良き👍