Прокачка за год. День 191

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • День 191. Тренировка длилась около 2 часов
    тяжелка - подъем в стойку, толчок
    навык - уход под штангу
    комплекс - швунги, запрыгивания на короб

ความคิดเห็น •