Is L-Citrulline Worth Taking?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 70

  • @dano3952
    @dano3952 10 หลายเดือนก่อน +19

    My partner takes it for ed along with arginine, vitamin E, Maca, Korean Ginseng, zinc and he gets hard about an hour or so after. He also reports having little "schwingers" throughout the day. He is 68 years old.

    • @Deltatwo3
      @Deltatwo3 8 หลายเดือนก่อน +1

      What in the world is a "schwinger". I'm not trying to be rude I just have no clue what that is. Also I'm glad it works for them that's fantastic.

    • @dano3952
      @dano3952 8 หลายเดือนก่อน

      Erection....lol

    • @SAMBY.52
      @SAMBY.52 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@Deltatwo3 excitement and appreciation of female form. Erection / horny.

    • @billskolnik4908
      @billskolnik4908 6 หลายเดือนก่อน

      Who gives a rat's ass.

    • @jebby16
      @jebby16 6 หลายเดือนก่อน +1

      A chubby.

  • @vazquez7871
    @vazquez7871 ปีที่แล้ว +19

    I been taking citriline malate for over a year ..def will get you nice and veiny with consistent use and consistent weight training..but that's really all I use it for

    • @Samuellwright
      @Samuellwright ปีที่แล้ว +1

      What brand?

    • @mballer
      @mballer 4 หลายเดือนก่อน

      How much do you take?
      How do you measure it?

    • @vazquez7871
      @vazquez7871 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@mballer it comes with a scooper .. supposed to take it twice daily ...most of the time I just take it once ..but definitely works ..have to give it time to though ..

  • @viveviveka2651
    @viveviveka2651 ปีที่แล้ว +3

    Valuable and useful to know.
    Thank you.

  • @snake1625b
    @snake1625b ปีที่แล้ว +18

    Surprising that it doesn't have any effect on exercise when it's the most popular pre-workout behind caffeine. I guess it's just for aesthetic purposes (like increasing pump). I heard its good for recovery too

    • @quentinbarker7534
      @quentinbarker7534 10 หลายเดือนก่อน +10

      it's mostly referring to endurance based exercise. Weightlifters will benefit from this

  • @anz2441
    @anz2441 7 หลายเดือนก่อน +6

    I'm 58..been taking 4800mg over two months. Went from 234 to 228..good stuff

    • @mballer
      @mballer 4 หลายเดือนก่อน

      Do you actually weigh it?

  • @paulmoore7064
    @paulmoore7064 10 หลายเดือนก่อน +23

    At age 75, I have been taking it for a week. Now I bend bears with my steel hands!

    • @modymody1001
      @modymody1001 8 หลายเดือนก่อน +2

      Youre 75? wow

    • @republica7337
      @republica7337 7 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂😂

    • @petert330
      @petert330 7 หลายเดือนก่อน +1

      Calm down Tarzan.

    • @paulmoore7064
      @paulmoore7064 7 หลายเดือนก่อน

      @@modymody1001 I really don't know how I got here, smoked a pack a day until 3 years ago, way too much beer and gin over the years, Buried a wife, several classmates, .and a girl friend. And still I go on...

    • @billskolnik4908
      @billskolnik4908 6 หลายเดือนก่อน

      Enjoy your stupidity.

  • @mikeduda3085
    @mikeduda3085 2 หลายเดือนก่อน +3

    Wish there was a study on how much it lower blood pressure, anyhow only reason why I take it.

    • @Moxalros
      @Moxalros 13 วันที่ผ่านมา

      I'll tell everyone about you *MR OBALAR* coming across your TH-cam channel was a blessing, I'm free from hpv, victory at last..💓 💗💖.

  • @krane15
    @krane15 2 หลายเดือนก่อน +1

    I just take and can say it works. I don't need to wait for any clinical study. However, you should keep in mind that you need to take it with the malate -- it really does increase the absorption. So citrulline malate 2:1.

  • @youngtrill3040
    @youngtrill3040 10 หลายเดือนก่อน +8

    And have you personally took any of these before

    • @Moxalros
      @Moxalros 13 วันที่ผ่านมา

      I'll tell everyone about you *MR OBALAR* coming across your TH-cam channel was a blessing, I'm free from hpv, victory at last..💓 💗💖.

  • @coronabuster3611
    @coronabuster3611 6 หลายเดือนก่อน

    Great info, quick, to the point, fabulous. This is definitely a channel I'm subscribing to!

  • @vgfitness_
    @vgfitness_ 5 หลายเดือนก่อน +1

    great video!

  • @zacfaraja8374
    @zacfaraja8374 ปีที่แล้ว +4

    How much does it cost? Do you deliver?

    • @kennydiamond3035
      @kennydiamond3035 11 หลายเดือนก่อน +1

      Check online not more than 25euros

    • @paulmoore7064
      @paulmoore7064 10 หลายเดือนก่อน +3

      Rule of thumb for supplements, powder is cheaper than pills, discount stores cheaper than health food stores, bulk is relatively cheaper than small quantities. Shop around.

    • @krane15
      @krane15 2 หลายเดือนก่อน

      @@paulmoore7064 Always.

    • @krane15
      @krane15 2 หลายเดือนก่อน

      Its not expensive > $30

  • @franciscodavi1323
    @franciscodavi1323 3 หลายเดือนก่อน +1

    I wanted to buy some but judging by these comments and other sites it seems that it is more harmful than good right? And it is not only for train right? Because i dont train everyday

    • @krane15
      @krane15 2 หลายเดือนก่อน

      Wrong. It not harmful at all. At least not with any evidence and used according to recommendations. Its an amino acid, so is already in food (watermelon, pumpkins, etc.)

  • @jamesmorrone2120
    @jamesmorrone2120 4 หลายเดือนก่อน +1

    Turn up your volume!

    • @dolarrius
      @dolarrius 3 หลายเดือนก่อน

      You do it or your device is 💩,guy is loud as hell

  • @Moxalros
    @Moxalros 13 วันที่ผ่านมา

    I'll tell everyone about you *MR OBALAR* coming across your TH-cam channel was a blessing, I'm free from hpv, victory at last..💓 💗💖.

  • @bscsmscs1578
    @bscsmscs1578 10 หลายเดือนก่อน +5

    if you test these products on any one who is

    • @gazsto
      @gazsto 6 หลายเดือนก่อน

      Exactly!!!!

  • @geno5169
    @geno5169 11 หลายเดือนก่อน +2

    I hear grt things on L citruline good for low energy plus helping our erecting! I plus this urologist said I have venous leakage

    • @remost9957
      @remost9957 5 หลายเดือนก่อน +2

      Try horse chestnut for venous leakage. You need to give it at least 4 months, May help varicose veins in the legs too

    • @krane15
      @krane15 2 หลายเดือนก่อน

      Talk to your doctor.

  • @babyjeevitha
    @babyjeevitha 5 หลายเดือนก่อน +1

    I took it today and I feel dizzy

    • @mballer
      @mballer 4 หลายเดือนก่อน

      Did you continue taking it?
      How much did you take?

    • @LEDC5000
      @LEDC5000 4 หลายเดือนก่อน

      Don’t overdose. It can lower your BP. Good idea to know your baseline BP before starting this.

    • @krane15
      @krane15 2 หลายเดือนก่อน +1

      Nope, citrulline doesn't do that. Its just your imagination.

  • @shortswallah111
    @shortswallah111 8 หลายเดือนก่อน +4

    What will happen when we stop taking it

    • @evh3811
      @evh3811 6 หลายเดือนก่อน +2

      Nothing bad it is an amino acid that is in all proteins

    • @krane15
      @krane15 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@evh3811 Correction: a non-essential AA. Found in watermelon but the body makes it too.

  • @j-uk2189
    @j-uk2189 2 หลายเดือนก่อน +2

    Is it kidney toxic? And does it give you that tingling effect like a pre work out!

    • @Moxalros
      @Moxalros 13 วันที่ผ่านมา

      I'll tell everyone about you *MR OBALAR* coming across your TH-cam channel was a blessing, I'm free from hpv, victory at last..💓 💗💖.

  • @markrice3019
    @markrice3019 ปีที่แล้ว +2

    😀 😃

  • @Moxalros
    @Moxalros 13 วันที่ผ่านมา

    I'll tell everyone about you *MR OBALAR* coming across your TH-cam channel was a blessing, I'm free from hpv, victory at last..💓 💗💖.