BƠI SẢI NHẸ NHÀNG NHƯ ĐI BỘ - THẦY CHIẾN DẠY BƠI
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 เม.ย. 2023
- Hi chào các bạn,
Mình là Thầy Chiến dạy bơi và đây là kênh TH-cam chính thức của mình để gửi đến các bạn những video hữu ích về bơi lội và những kỹ thuật bơi cần thiết khi bơi.
Mong sẽ đón nhận được sự ủng hộ và thương yêu của các bạn.
Mọi thắc mắc và chia sẻ các bạn comment và liên hệ mình nhé, nếu các bạn thích video và muốn mình ra nhiều video hơn nữa thì các bạn nhớ like, share và subscribe kênh mình nhé
➥ Liên hệ học bơi:
» Kênh bán đồ bơi, kính bơi: www.dammeboiloi.com
» Facebook: / ngocchien.vu.9
» Tiktok: / thaychiendayboi00
» Phone/Zalo: 0909012430 (Thầy Chiến Dạy Bơi)
» Fanpage Đam Mê Bơi Lội: / dammeboiloi
» Nhóm ĐAM MÊ BƠI LỘI (Auth): / 1029991297903139
© Bản quyền thuộc về THẦY CHIẾN DẠY BƠI - ĐAM MÊ BƠI LỘI
© Copyright by THẦY CHIẾN DẠY BƠI - ĐAM MÊ BƠI LỘI ☞ Do not Reup
#chiencano #thaychiendayboi #dammeboiloi - กีฬา
![แข่งแลกของ 1 วัน!! ของใครแพงสุดชนะ!! [Ver.2024]](http://i.ytimg.com/vi/joRT59ilPHg/mqdefault.jpg)
Cách tham gia Nhóm Zalo cùng học bơi giỏi.
1. Đăng ký theo dõi kênh
2. Bình luận video này bạn sẽ được tham gia nhóm nhé!
zalo.me/g/lfbckc137
Ad phê duyệt vào nhóm với nhé
Các bài tập rất dễ hiểu
Thầy dạy rất dễ hiểu ạ
Thầy dạy rất chi tiết
duyệt em vào nhóm zalo với
bài tập hay quá:
1. tập thở mũi, hít miệng
2. tập thở hết kiệt khí, há ra khí tự hít vào
3. thở nhẹ sau khi hít, gần lấy hơi tiếp thì thở hết để hít đc nhiều khí mới
4. tay gập sớm để quạt ra sau đẩy người ra trước (ko quạt xuống dưới đầu sẽ nổi và chìm chân)
5. đầu luôn nổi một chỏm tóc (ko chúi đầu)
6. khi tay quạt là đầu nghiêng lấy hơi
7. tay nào quạt chân đó đạp
bể này sâu nhất là bao nhiêu v thầy ạ
@@TrieuQuocHoan .4 mét 5 mấy bạn nhá! Hiện giờ mình chưa thấy sâu hơn *_*
cảm ơn bạn nhé
khoảng 1,5m@@TrieuQuocHoan
Tôi đã bơi được như Thầy Chiến nói: Bơi như đi bộ. Bây giờ hàng sáng tôi cứ hoàn thiện cự ly bơi sải từ 3 - 4km trên sông Hương và trên Biển Thuận An Huế khỏe ro và có thể bơi lên được nữa nhưng vì không có thời gian. Mặc dù cũng còn thiếu sót nhưng Tôi đã thực hiện được việc thở, thả lỏng người, kỹ thuật quạt tay, tiếp, ôm kéo và đẩy nước, đạp chân. Tks Thầy Chiến nhé!
Mong sẽ có dịp ra thăm Huế
ghê
Thank you for the instructions! After this, I realized how many mistakes I’ve made while swimming. Your videos are really useful, thank you!
You are welcome!
Video hướng dẫn rất chi tiết, rỏ ràng và dễ hiểu. Xem xong mới biết cách mình bơi có quá nhiều lỗi. Cám ơn bạn đã tận tình chỉ dẫn.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
cám ơn anh, tôi biết bơi là học qua youtube của anh. hiện tôi bơi đã khá tốt, bơi ếch được 1km nhưng đang tập bơi sải được hơn 100m thì hết sức. cám ơn anh, qua video này tôi lại học và biết cách điều chỉnh cách quạt tay, cách lấy hơi, cách đạp chân và làm người không bị chìm chân. hy vọng sẽ bơi sải được dài và không mệt. mong anh chia sẻ tiếp những kỹ thuật để anh em rèn luyện, điều chỉnh.
bác bơi lâu chưa và có thường xuyên không ah. 1km thì cũng bền sức lắm r á chứ
@@hoan176bơi ếch 1km tuỳ vào bơi thời gian hay bơi dưỡng sức á.
Bơi theo thời gian thì đừ và đuối lắm
Giống thầy làm video nè. ❤
Bơi ếch mà những 1km luôn á.có nổ ko vậy
@@duyduongchannel692 bơi ếch bao xa cũng được mà, mình thấy có thể bơi ếch được 3 4km
@@duyduongchannel692 bơi ếch là kiểu bơi nhàn nhất rồi nên bơi được xa. Bơi sải thì dễ bị mỏi tay
Cảm ơn thầy Chiến, dậy thật rõ ràng rành mạch, lại có bài tập. Tôi quen bơi chậm 1 hồ sải 1 nhái có thể được 1000m nhưng khi bơi sải tối đa chỉ được 150m, là mỏi tay và mệt . Tối qua xem, sáng nay thực tập ngay được 1 lèo 500m, chưa mệt và mỏi lắm nhưng ngưng vì đã thỏa mãn quá rồi (có thể push hơn nữa được). Bơi cũng nhanh hơn nữa. Cảm ơn lần nữa và có lẽ đây là video dậy bơi đường dài hay nhất trên mạng
giỏi quá, chúc mừng bạn nhé
Tôi tên Trung, 69 tuổi. Tôi bơi ếch tốt, nhẹ nhàng nhưng bơi sải gặp rất nhiều khó khăn. Đầu chìm, chân chìm, khó lấy hơi. Nhờ thầy Tôi đã tiến triển rất tốt. Hôm nay tôi đã thở được, tốc độ cải thiện rõ rệt. Cảm ơn thầy Chiến. Thầy dạy rất dễ hiểu và dễ thực hành. Xin cảm ơn thầy rất nhiều
Chúc mừng chú.
Bơi ếch bơi sãi đều biết bơi nhưng cũng rất mệt ...và xem nhiều bài của thầy Chiến đã biết mình bơi sai và cách thở cũng chưa đúng ..tôi cũng 60t rồi vì bệnh nên bỏ bơi ..sau khi xem thầy dạy lại thôi thúc cố gắng đi bơi lại cho khỏe .Cám ơn thầy đã dạy bơi trên youtube cho mn và tôi cũng học hỏi được từ thầy cách bơi sao cho đúng và khg mệt
Thầy Chiến thật có tâm, dạy thật tỷ mỷ chi tiết, mai tôi sẽ thực hành luôn, tôi tin sẽ bơi được xa và ko mệt. Cảm ơn Thầy nhiều nhé, chúc Thầy luôn mạnh khoẻ hạnh phúc
Chiến cảm ơn bạn nhé, Chiến chúc bạn bơi tốt, nếu cần học bơi liên hệ số mình 0909012430, nếu mua kính bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Mua kính bơi ủng hộ Chiến nhé: Dammeboiloi.com
Hoặc phone/zalo 0909012430
Cảm ơn thầy Chiến , cách dạy rõ ràng dễ hiểu
Cảm ơn chia sẻ của thầy Chiến nhé ạ
Cám ơn thầy. Giờ mới rõ tại sao mình bơi vừa chậm vừa mệt trong khi người ta bơi thư giãn như đang đi bộ rồi. Động tác tay với thở sai quá sai
Vâng ạ! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Hè nóng, bạn nào có cơ hội và có duyên học bơi với Thầy này thì sẽ rất nhanh biết bơi và sửa lại kiểu bơi tự phát từ nhỏ nhé. Bs Vũ có 1 lần đi bơi biển với Thầy này đó!
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Mình biết bơi mà không có học bơi hom nay nhờ anh huong van những bài như vậy là có lợi ích và mình đang tập cảm ơn anh nhiều
Cảm ơn bạn. Rất dễ hiểu, mình đang xem và tập bơi cho con.
Những bài hướng dẫn của thày Chiến rất dễ hiểu và dễ thực hiện. Cảm ơn thày Chiến nhiều !
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cám ơn thầy đã hướng dẫn rất chi tiết KT bơi !
Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Đã coi và học theo cám ơn bạn Chiến.
Cảm ơn Thầy Chiến đã chia sẻ nhiều thông tin bổ ích cho mọi người.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Thầy dạy rất hay, cảm ơn.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cám ơn thầy đã chia sẻ
CẢM ƠN NHỮNG CHIA SẺ CỦA THẦY CHIẾN.. THẬT HỮU ÍCH CHO NHỮNG NGƯỜI MỚI TẬP NHƯ E :)
Cám ơn Thầy Chiến chỉ quá dể hiểu !
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Quá tuyệt vời thầy ơi 🎉 cám ơn thầy nhiều lắm ❤😊
Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn thầy. Video rất hữu ích!
Cảm ơn bạn nhé
cám ơn vì chia sẻ quá hay của anh, em bơi bao lâu rồi nhưng cái cảm giác thở rất mệt và ngộp mãi không hết
Cảm ơn thầy,, chúc thầy mạnh khỏe
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Tks Thầy Chiến , thực hiện bài tập thở rất hiệu quả ! ❤
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cám ơn thầy Chiến nhiều
Cam on anh rất nhiều chúc anh thật nhiều sức kheo
Xem clip xong, tập theo m giảm từ pace 2:30 xuống 2:00.thanks thầy Chiến nhé ❤
Anh giỏi quá luôn , chúc mừng anh!
Tôi đang dạy bơi học sinh, xem video đã học hỏi thêm rất nhiều. Cảm ơn anh Chiến nhé ❤️❤️
chứ ông không học trường lớp ra hay sao mà lại đi dạy học sinh, kkk.
@@huyvuong2334ông tào lao ghê, thầy được đào tạo 1 trường nhưng ra có người dạy dễ hiểu, khó hiểu. Là do người ta qua quá trình tác nghiệp rút ra fduowjc kinh nghiệm, và họ có bí quyết riêng. Hỏi vậy là không tôn trọng ng ta, họ đang học hỏi thêm mà, có ai hoàn hảo đâu.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Bài tập thở số 2 khó lúc đầu..nhưng tập thở từ cái thứ 5 trở lên, sẽ thấy dể dàng hơn.Cám ơn thầy chiến.
Cảm ơn thầy, video hữu ích quá, e đúng bị các lỗi như trên luôn
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Video hữu ích quá, cảm ơn thầy Chiến nhiều. Trước giờ em bơi mắc phải nhiều lỗi mà không biết, xem video xong áp dụng hướng dẫn của thầy thấy bơi tốt hơn rất nhiều luôn.
Chúc mừng bạn nhé
Cảm ơn thầy Chiến nhé
Rat cám on video huu ich của a. A có the tap trung vào kỷ thuật đạp chân ntn để chân khg bị chìm
Bài hướng dẫn của thầy Chiến rất hay 👍
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
cảm ơn thầy Chiến vì những chia sẻ rất hữu ích, em chỉ mới học bơi thôi nhưng nhờ những chia sẻ này đã học được rất nhiều, hi vọng rút ngắn được thời gian 😄
Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Rất bổ ích. Cám ơn thầy.
Cảm ơn bạn! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Cảm ơn bạn Chiến!rất hữu ích,trên cả tuyệt vời.
Không có chi ạ! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Cảm ơn thầy Chiến đã chia sẻ kiến thức môn bơi sải. Mình thích bơi và hâu như mắc hết các lỗi trong video :), funny nhất là tay sải nhưng chân ếch mình, áp dụng động tác kết hop nay khi đuối và cần boi nhanh.
Cảm ơn thầy video qua hay và dễ hiểu
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn Thầy Chiến đã chỉ dẫn tận tâm 🎉❤
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cám ơn thầy Chiến !
Cảm ơn thầy Chiến nha.!
Đúng trường hợp của em luôn, em bơi đc rồi nhưng ko bơi dài đc, xem xong video mới thấy hoá ra mình bơi sai nhiều thứ, cảm ơn a đã chia sẻ
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn Thầy Chiến. Thầy hướng dẫn kỹ thuật rất cụ thể, dễ hiểu. Từ trước-giờ mình chỉ bơi tự do nên nhanh mệt.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn hướng dẫn của anh nhiều
Video rất đầy đủ,hi vọng thời gian tới sẽ áp dụng đc để bản thân bơi tốt hơn
Cảm ơn thầy Chiến rất nhiều nhờ video này mà em đã có thể bơi sải được dài hơn rất nhiều mà ko thấy mệt như hồi trước
Chúc mừng bạn nhé
Cảm ơn thầy Chiến nhiều ạ❤
Thày huong dẫn rất dễ hiểu. Tôi bơi được là do xem các clip dạy bơi của thầy. Cảm ơn thày nhiêu
Cảm ơn bạn! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, bạn có thể mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Cảm ơn thầy. Trước chưa coi clip của thầy bơi sải thấy nhanh mệt. Coi cong rút ra được nhiều tip, bơi cũng nhẹ nhàng và lấy hơi, giữ sức tốt hơn. Bơi có độ lướt và nhanh hơn.
Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cám ơn thầy Chiến rất nhiều vì video này toàn lỗi sai em mắc phải
Sẽ cố gắng tập để thoả đam mê và ko còn hụt hơi như mọi lần nữa ạ
CỐ gắng tập luyện nhé!
Xem trên mạng đã rút ra được nhiều kinh nghiệm của thầy chiến , nguyện cho thầy thật nhiều sức khỏe luôn lan tỏa đi khắp mọi miền !
Cảm ơn bạn! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Rất hay và chi tiết, quý báu, không ở đâu nói, cảm ơn bạn
Thầy Chiến dạy rất hay, cám ơn thầy nhiều ❤
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cám ơn thầy, nhờ clip rất trực quan này mà mình biết lý do vì sao mình bơi 50m sải đi là phải 50m ếch về, chứ ko sải liên tục đc. Cuối tuần này áp dụng bài học luôn !
chúc bạn bơi giỏi nhé
Tuyệt ! Cảm ơn thầy nhiều
Cảm ơn Thầy Chiến nhiều. Mong được tham gia nhóm để được tiến bộ trong môn bơi cùng Thầy và các bạn...
Cảm ơn anh vì biết đc quạt tay và thở đúng ạ!
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Mình biết bơi ếch mà ko biết bơi sải nay tập biết và đang hoàng thiện bơi sải là nhờ xem video của thầy chiến dạy bơi. Cảm ơn thầy kkk
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn Thầy Chiến. Bài chia sẻ quá tuyệt vời!
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn em!
Đúng cái em đang cần. Cảm ơn thầy Chiến.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Thầy bơi đẹp mà chỉ rất có tâm ạ. Học phí không biết mắc không thầy ơi 😅
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Chân: nổi
Tay:Tiến về phía trước
Thở:sống(thở ra quan ọ hơn hít vô/thải co2 tức ngực,khó thở)
Giải pháp:
1️⃣Cách thở
1)Thở(lên miệng,thở mũi)
2)Ém hơi(lấy hơi xuống ém sạch hơi ra,ép cơ bụng sạch hơi)
3)Điều tiết hơi thở(hít,nín thở,thở mạnh)
2️⃣đầu
1)thở nghiêng:thở cách 3(điều tiết hơi thở)
3️⃣Tay
1)Quạt thẳng tay chìm chân
2)Gập tay,quạt thẳng ra đàng sau(EBF)>tay đúng người nổi ngang,lực tay bơi dàiko và bơi dài
3️⃣Tay
1)Đầu nổi trên mặt nước 1 tí
2)Quạt tay xuống là nghiêng đầu lấy hơi
4️⃣Chân
1)sai:chân chìm,chân ếch(bơi sãi+chân ếch cứu người tốt nhất)
Biết ơn thầy chiến nhiều ❤
Cảm ơn thày, bài giảng của thày rất hay, rất chi tiết, cụ thể ạ
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn thầy, mình đã bơi sải được sau 30 năm chỉ toàn bơi ếch 😊
Chúc mừng bạn nhé!
Thầy dạy rất có tâm! Tôi đã vận dụng. Xin hỏi là do tôi bị dị ứng nước clo nên phải dùng cái bịt mũi nên tập thở ra bằng miệng theo pp thở mũi có được ko thầy?
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn thầy nhiều, chúc thày luôn mạnh khỏe
Chiến cảm ơn bạn nhé, Chiến chúc bạn bơi tốt, nếu cần học bơi liên hệ số mình 0909012430, nếu mua kính bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
cảm ơn thầy Chiến rất nhiều ạ
Cám ơn Thầy. E đi làm ở biển Cần Giờ, đi phà qua biển nhiêù nhưng vẫn chưa bit bơi, ra biển tập bơi hơi khó thầy ạ. Có hồ bơi dành cho trẻ em 😢
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
cám ơn thầy Chiến rất nhiều, tôi coi xong video này thì đã nhận ra tại sao mình ko bơi sải được xa ^^
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn thầy nhiều nha!
hay quá. E cảm ơn thầy Chiến nhiều
Cảm ơn bài chia sẽ của thầy Chiến rất nhiều, xin chúc thầy luôn mạnh khỏe ....
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Lúc trước cũng đi học bơi, thầy cho uống nước nhìu quá nên sợ...giờ cũng chưa bik bơi luôn . Nếu gặp được thầy Chiến thì giờ bik bơi rồi!
Thầy trước của bạn đúng là người biết nhìn xa, trông rộng, vì thật ra uống nước nhiều cũng nổi được đó bạn, chỉ có điều là nổi lên sau...3 ngày thôi😂😂😂
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sài Gòn thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sài Gòn thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn thày Chiến , bài dạy rất chi tiết.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
CÒn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
cám ơn chia sẻ của thầy Chiến dạy bơi!
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Còn đây là fb của mình nè facebook.com/ngocchien.vu.9/
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Nếu có nhu cầu học bơi tại Sài Gòn thì có thể liên hệ thầy chiến số điện thoại 0909012430
Nếu có nhu cầu học bơi tại Sài Gòn thì có thể liên hệ thầy chiến số điện thoại 0909012430
link hỏng rồi thầy ơi
@@zulia334 vào bình thường rồi nhé.
Ông anh ơi cho thằng em tới lựa kính đi, mất kính mất tiu rồi
cám ơn thầy Chiến, đỉnh quá
Cảm ơn thầy đã dậy cho tôi biết cách thở thế nào là đúng
Cảm ơn thầy. Thầy dạy hay lắm, dễ ứng dụng
Cảm ơn bạn! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Cảm ơn thầy đã chia sẻ
Không có chi ạ! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Cám ơn thầy Chiến đã làm clip hướng dẫn chia sẻ ❤
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Hay quá! Biết ơn Thầy Chiến nhé!
Thanks Anh nhé đã chia sẽ kỷ thuật bơi đúng bơi đẹp nhé .
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Hay, rất bổ ích , cảm ơn Chiến nhiều
Cảm ơn Thầy đã chia sẻ!
Vâng ạ! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Cám ơn thầy Chiến đã chỉ rất chi tiết và có tâm
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Clip hướng dẫn rất chi tiết và dễ hiểu. Many thanks thầy Chiến!
Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Thanks Anh chia sẽ những kỷ thuật bơi đúng , bơi đẹp nha .
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Thông tin về thầy Chiến:
» Kênh bán đồ bơi, kính bơi: www.dammeboiloi.com
» Facebook: facebook.com/ngocchien.vu.9
» Tiktok: www.tiktok.com/@thaychiendayboi00
» Phone/Zalo: 0909012430 (Thầy Chiến Dạy Bơi)
» Fanpage Đam Mê Bơi Lội: facebook.com/DamMeBoiLoi
» Nhóm ĐAM MÊ BƠI LỘI (Auth): facebook.com/groups/1029991297903139
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Các bài tập rất dễ hiểu! Học thầy Chiến là nhất rồi các bạn ah :)
cảm ơn thầy. bài giảng của thầy giúp em cảm nhận đc môn bơi nhẹ nhàn
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Bởi đẹp quá, ngồi ăn sáng phải lắng nghe con chỉ nhưng ở bên này thì ko day tho bang mũi chi tho bang miệng thôi thanks
Cảm ơn thầy Chiến đã chia sẻ kinh nghiệm rất hữu ích.
Chiến chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khỏe nhé.
Cần mua kính mũ bơi thì ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Học bơi ở Sg thì liên hệ số mình nha 0909012430.
Thấy video hay thì chia sẻ lên Fb hoặc gửi cho bạn bè cùng xem nhé.
Cảm ơn bạn nhiều nhiều!
Cảm ơn thầy Chiến nhiều nha