Bơi Ếch Nhẹ Nhàng Như Đi Bộ - Bơi Đường Dài 5km - 10km
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มี.ค. 2023
- Hi chào các bạn,
Mình là Thầy Chiến dạy bơi và đây là kênh TH-cam chính thức của mình để gửi đến các bạn những video hữu ích về bơi lội và những kỹ thuật bơi cần thiết khi bơi.
Mong sẽ đón nhận được sự ủng hộ và thương yêu của các bạn.
Mọi thắc mắc và chia sẻ các bạn comment và liên hệ mình nhé, nếu các bạn thích video và muốn mình ra nhiều video hơn nữa thì các bạn nhớ like, share và subscribe kênh mình nhé
➥ Liên hệ học bơi:
» Kênh bán đồ bơi, kính bơi: www.dammeboiloi.com
» Facebook: / ngocchien.vu.9
» Tiktok: / thaychiendayboi00
» Phone/Zalo: 0909012430 (Thầy Chiến Dạy Bơi)
» Fanpage Đam Mê Bơi Lội: / dammeboiloi
» Nhóm ĐAM MÊ BƠI LỘI (Auth): / 1029991297903139
© Bản quyền thuộc về THẦY CHIẾN DẠY BƠI - ĐAM MÊ BƠI LỘI
© Copyright by THẦY CHIẾN DẠY BƠI - ĐAM MÊ BƠI LỘI ☞ Do not Reup
#chiencano #thaychiendayboi #dammeboiloi - กีฬา
Các bạn xem video xong nhớ chia sẻ cho mọi người nha. Thầy Chiến cảm ơn các bạn thật nhiều!
Mua kính bơi ủng hộ Chiến ở đây dammeboiloi.com
thầy ở đâu vậy thầy ơi.
@@hanangocha9330 Mình ở Sài Gòn nhé.
bạn có thể giới thiệu cho mình loại kính bới và mũ bơi nào giá rẻ mà được nhiều người lựa chọn dử dụng không
Thầy dễ thương thế 😄
Cảm ơn Thầy nhiều
Tôi U60 rất sợ nước, tình cờ tôi mở TH-cam thấy video của thầy Chiến dạy bơi ếch, đặc biệt là video này, tôi thấy có cảm hứng nên cứ xem đi xem lại và quyết định thử tập bơi. Đến nay là 22 ngày tôi đã bơi được tương đối lướt, nổi toàn thân nên rất tự tin. Cám ơn thầy Chiến đã có phương pháp hướng dẫn tự tập rất đơn giản, dễ hiểu, dễ làm theo. Thanks Mr. Chien!
Chúc mừng bạn! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Thầy Chiến chỉ rất kỹ và nhiệt tình luôn.❤❤
Cảm Ơn Thầy Chiến đã chỉ dạy tận tình và chi tiết.
Chúc Thầy luôn vui khỏe bình an, hạnh phúc bên Gia Đình và luôn may mắn Thành Công trong Cuộc sống nhé.
Rất chi tiết dễ hiểu. Cảm ơn thầy ạ
Cảm ơn Thầy Chiến nhiều nhiều! Bài giảng nào của Thầy cũng dễ hiểu,vấn đề là áp dụng,nhưng đầu tiên phải thuộc bài đã,tôi nghĩ vậy...Qua bài giảng của Thầy,tôi rút ra là Tôi cần phải tập thở nhiều hơn và 1 vấn đề nữa là tôi phải thắng được cảm giác sợ độ sâu,rồi phải học bài Khởi động trước khi xuống nước...Cả nhà ra đến biển chẳng thấy ai khởi động...mà nhào ngay vào nước...Bài Khởi động trước khi bơi tôi cũng cần phải học lại...Cảm ơn Thày Chiến nhiều! Hy vọng tôi sẽ tiến bộ trong hè này!❤😊
Thầy dạy thật có tâm, dạy thật tỉ mỉ. Cảm ơn Thầy 🙏😍
Rất cảm ơn thầy chi tiết dạy bơi, chúc thầy nhiều sức khỏe ❤
Xem video của thầy giúp mình học bơi tiến bộ nhanh hơn và sửa được lỗi sai. Cảm ơn thầy
Hay quá thầy ơi, rất bổ ích ạ
Cảm ơn thầy giáo!
Mình tập theo hướng dẫn của Thầy, ngày thứ 5 mình đã bơi đuọc hết chiều dài bể. Tuy kỹ thuật phối hợp các động tác chưa được nhịp nhàng, song mình hài lòng với kq ấy, mình sẽ khắc phục dần theo các video của Thầy. Cảm ơn Thầy Chiến dạy bơi❤
Cám ơn thầy Chiến, rất hay và bổ ích
Thay Chien day ky cang va rat chi tiet . Cam on
Thầy dạy chi tiết rõ ràng hay quá!
Thang 9 2022 Mình về VN chơi và thường xuyên tập bơi qua các video clips của thầy Chiến và tháng 12 2022 mình trở về Hoa Kỳ Mình đã đăng ký vào LA Fitness và di bơi 5 buổi trong tuần luôn áp dụng kỹ thuật của thầy Chiến và Mình đã tiến bộ hơn rất nhiều! Boi ếch, sải, thã nôi đều rất tiền bo hơn trước rất nhiều! Rất cảm ơn thầy Chiến ❤❤❤👏
Tốt quá cô ơi.
Cảm ơn thầy nhiều, thầy dạy dễ hiểu lắm.
Cảm ơn thầy chiến, video rất hữu ích
Cám ơn thầy Chiến thật nhiều. Nhờ xem các video của thầy Chiến dạy bơi sải, áp dụng các bài tập và giờ đã bơi sải 200m - 300m.
Cám ơn thầy Chiến nhiều lắm luôn. Nhờ coi Video này mà giờ mình bơi nhẹ nhàng không mệt. Nhưng bơi chậm 100 m bơi 5 phút.nhưng bơi 1000 m liên tục không mệt . Cám ơn thầy Chiến nhiều
cảm ơn Thầy chiến bài giảng rất hay 🥰
Thầy dạy con nhảy xuất phát luôn nha!chúc thầy chiến dạy các bạn bơi tốt!😃😄😄😄
Thày chiên dạy bơi sải rất hay tiếc là ở xa quá ko đươc học với thầy
Ui thầy dạy hay quá. Mình bơi mông cứ chổng lên ngoáy trên mặt nước nhìn rất mắc cười, bơi chậm tới mức như bơi tại chỗ luôn. Vậy mà mình hỏi thầy dạy bơi mình cậu ấy ko chỉ ra nổi tại sao mìn bị vậy để sửa. Vậy mà xem clip này thầy chỉ ra rõ ràng. Thầy thực sự giỏi và có tâm❤
Cảm ơn thầy, nhờ thầy dạy mà cảm thấy học bơi đơn giản hơn rất nhiều
Học xong thực hành đc luôn cám ơn thầy
Cháu xin chia sẻ về động tác yếu lĩnh a chiến đã dạy rất chính xác rồi. Nhưng để bơi được từ 1km trở lên cần tâm lý hoàn hảo hiểu về vùng nước ( hồ sông ) , tập chung hơi thở , cân đối sức bền ạ.
Em cảm ơn thầy nhiều bài thầy dạy rất chi tiết
Hay quá Thầy Chiến ơi.
Chi tiết bơi tỉ mỷ !! Dễ hiểu và dễ tiếp thu !! Cám ơn thầy Chiến về bài học nầy !! Xin chúc thầy được nhiều sức khoẽ
Viết hơi sai chính tả nha!😊😊
@@HuyenTran-mp4uw sai chữ nào ? 😛😛
Thầy dạy rỏ ràng dễ hiểu
Cảm ơn Thầy Chiến nha
Nhờ xem vdeo tập bơi ếch và bài này của thầy mà một người nhát nước như tôi đã xuống nước tập và có chút kết quả sau 2 buổi tập làm quen. Dưới nước . cảm ơn thầy chiến rất nhiều .
Cảm ơn em!
Rất hưu ích, dễ hiểu.
Cảm ơn thầy nha
Ui ngon quá! Biết ơn nhiều lắm!
E mới vô video nghe giọng thầy là bít thầy uy tín rùi 😂
Hay quá thầy
Cúi đầu xuống, chân nổi lên, tks thầy
thầy đẹp trai,nói nhẹ nhàng,dạy tận tâm.
Dạ mình cảm ơn 😁
Rất chuẩn Thầy !
Chúc thầy nhiều sức khỏe
Bài học hữu ích. Thanks,
Dạ không có chi. Có ích cho mọi người là mình vui lắm rồi.
Cám ơn thầy nhiều
Cám ơn thầy.nhờ video của thầy mà tôi giờ đã bơi được 800m/ buổi
Cảm ơn thầy nha❤
Cảm ơn ạ! ❤
Cảm ơn bạn!❤
Thầy dạy hay quá, em nghĩ là e sắp bơi đc r. Cũng bơi dc một đoạn r ạ, e mong thầy chỉ cụ thể cách thở, vì e nghe có ng nói thở ra rất nhẹ phải 1 phút mới hết thì đúng. Thầy nói rõ thời gian thở ra hết hơi, kiểu thở với tốc độ thế nào có số đo cho dễ á thầy cảm ơn thầy ạ
Th dễ thương ghê❤
Mê giọng thầy chiến lắm, thầy rất có tâm
Cảm ơn bạn nha. Nếu có mua kính bơi thì mua ủng hộ mình ở đây dammeboiloi.com
Hay quá anh ơi
thầy bơi đẹp quá ạ. xem clips của thầy em đã phát hiện ra em sai ở đâu. e, cảm ơn ạ
Cám ơn thày
cảm ơn thầy em đã bơi được sau khi làm theo cách thầy chỉ
Em cảm ơn thầy Chiến nha
Không có chi ạ! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
clip này hay quá thầy ạ toàn mấy lỗi em mắc phải. mà hơi thở em hít vào nhiều nhưng lúc thở mũi hơi rất ngắn nên không bơi được, tập làm sao cho thở ra mũi được dài ạ
cảm ơn thầy chiến ,nhờ có thầy mà tôi mới biết cách bơi
Thầy Chiến dạy tỷ mỷ dễ hiểu ghê cơ, giờ mình bơi ếch cũng khá hoàn chỉnh, xin cảm ơn Thầy Chiến rất nhiều!
Minh thich hoc bơi sải mà lớn tuôi thấy khó học
@@thuyvh7601 Không khó đâu ạ, Anh/chị cứ vào các video của Thầy Chiến dậy rất dễ hiểu, mình ở xa trung tâm, xem video của Thầy Chiến tự học c ũng biết một chút rồi đó ạ. Mặc dù còn đang phải luyện nhiều nữa ạ.
Cam ơn thầy
Hay quá thầy ơi
Cảm ơn bạn nhé
Cám ơn thày .mình hay bị chặn ngay cổ khi hít vào lấy hơi .nhờ hd của thày mình tập theo thấy lấy hơi đc vào bụng .tuy còn hơi khó
cảm ơn thầy
Coi xong clip bik mik bơi sai.cảm ơn thầy😗🥰🥰
Bạn dạy cả bơi Bướm đường trường dài bớt mệt đi . Thanks.
đại ca tả các lỗi chân mà mình dính hết lun kkkkk, cảm ơn Ad
Thầy làm thêm về các bài tập thể lực trên bờ để bổ trợ đi ạ.
Kiểu phải tập những nhóm cơ nào để tăng được hiệu quả khi bơi ấy ạ
tui đồng ý ý kiến này
Video dạy bơi hấp dẫn ghê, lâu lâu có nàng tiên cá bơi qua bơi lại nữa
Cảm ơn bạn! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Này vừa coi vừa tập thì dô chứ, chứ coi trc cũng quên 😂😂
Mình biết bơi từ nhỏ nhưng là bạn bè đi tắm ao hồ rồi tự tập, nó chẳng theo động tác chuẩn mực nào nhưng mục đích di chuyển được dưới nước vài trăm mét nên vẫn tự bơi qua sông được. Mình nghĩ bơi để phòng đuối nước thôi chứ bài bản quá mỗi lần bơi cứ phải nghĩ mình phải làm gì, làm như thế nào thì khó lắm.
Thầy hướng dẫn cách bơi sải ko mệt đi.
Cảm ơn thầy ạ
Không có chi ạ! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
2:20 hít thở nhẹ, ngoi lên thở mạnh 3:30 co chân về mông ( ko co gối về bụng) - bẻ - đạp lòng bàn chân - khép
Trong các kiểu bơi thì mình vẫn thích bơi ếch 😊 ra hồ bơi thì cứ ưu tiên bơi ếch chục vòng rồi mới đổi qua các kiểu khác và bơi đúng vài vòng thì lại bơi ếch tiếp hihi
Tks coach Chiến :)
Không có chi ạ! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Cám ơn thầy nhiều, nhờ xem clip của thầy mà mình chính thức biết bơi, vừa được lâu mà ko mệt. Chứ ngày trước bơi theo bản năng nên sai tùm lum. Ngoài ra còn dạy được cho con gái 8 tuổi sau 5 buổi đã bắt đầu biết bơi cơ bản :)
đã quá vậy
@@namanhto2679 vâng, tập luyện lại từ đầu từng bước theo hướng dẫn của thầy sẽ rất hiệu quả ah
@@namanhto2679 kiểu như mình được giải ngố vậy :)
cảm ơn thầy chiến
Không có chi ạ! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Tư vấn chọn kính bơi luôn thầy ơi
Video hữu ích quá! Em cảm ơn Thầy! Em đang học đạp chân mà sai hết trơn, ôm đủ 2 phao =))
Cảm ơn bạn! Hãy theo dõi những video khác của thầy Chiến để bơi tốt hơn nữa nhé 😊 Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link dammeboiloi.com 🥰
Hay
RẤT HỮA ÍCH!!
Thầy Chiến cho video chuyên về bơi ếch
Em cũng mê bơi lội
Thầy ơi lúc lên hít vô làm sao để không bị võng lưng ạ? Mình cảm thấy bị võng lưng nên tập xong lưng dưới đau nhức ạ. Cảm ơn thầy.
Thầy ơi lúc ngoi đầu lên thở thì mắt nhìn ngay trước mặt hay là nhìn ra xa phía thành hồ vậy Thầy?
Thầy cho em hỏi, hồ này ở đâu, vắng và dẹp quá vậy thầy, em thấy độ sâu hồ phù hợp cho người chưa biết bơi như em, em cám ơn thầy
thầy ơi, thầy quay từ bên trên để nhìn rõ tư thế hơn ạ
thank you ạ
you are welcome!
xem phim thầy, em đã biết bơi ngửa 200m r nè
Thầy Chiến cho tôi hỏi, vì sao tôi bơi hướng đi không thẳng hàng cứ lệch vào đường dây. Cảm ơn.
Thầy ơi bơi vũ trang mang súng AK thì có cách nào cho đỡ bị chìm k ạ
Động tác này cho đỡ mệt chứ bơi chậm
Dạ thưa thầy, em bị khiếm khuyết cơ thể, em bị liệt nhẹ, và yếu lực ở chân phải và tay phải, thường hay bị bơi lệch,bàn tay phải của em cũng ko chụm lại để quạt nước được,bàn chân phải cũng ko xoay được, mong thầy chỉ giáo cho em với ạ,em ở Hà Nội, em cảm ơn thầy!
thầy dùng công cụ gì để quay dưới nước ạ
Thầy Chiến ơi, cho em hỏi thăm với
Em tập theo cách bơi ếch của thầy nhưng mỗi lần quạt tay để ngoi đầu dậy lấy hơi, sau khi lấy hơi xong thì phần đầu bị chìm xuống sâu ấy ạ
Không biết là đang lỗi gì và cần khắc phục như thế nào, mong thầy có thể thấy cmt và giúp đỡ em ạ
Em vẫn còn hơi sợ thầy ạ
Mình ở Sài Gòn muốn học thầy có được không ạ
mình bị như ông chú đầu video đoạn đạp chân bị thấp xuống quá thì cách sửa nnao vậy ạ ?
Thầy ơi! Xin cho em hỏi làm sao để thả lỏng người khi mới học bơi vậy thầy? Hay là phải luyện tập thường thì cơ thể mới quen đượđược với nước ? Em xin cảm ơn
Luyện tập dần nhé bạn.
thay cho e hoi hit thở khi bơi la kiêu hit thở ngực hay bụng a