البيض هل منجم بروتين ويضخم العضلات ام يرفع الكوليسترول وخطر على القلب
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2020
- البيض هل منجم بروتين ويضخم العضلات ام يرفع الكوليسترول وخطر على القلب
في هذا الفيديو اشرح القيم الغذائية للبيض واشرح ما هي فوائد البيض و ما هي اضرار البيض وما هو العدد المسموح به من البيض يوميا
لحساب الانسجرام
/ drkarimradwan
المصادر الطبية :
www.nejm.org/doi/full/10.1056...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
www.tandfonline.com/doi/abs/1...
onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8...
في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع الطبية بالأبحاث للأشتراك والأنضمام للعائلة :
goo.gl/zPqlBh
Contact Email : feal3dm@gmail.com
موقع في العظم : feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : feal3dm.com/consultations
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : feal3dm.com/health-calculators/
_________________________________________________________________
شاهد أيضاً
7 تمارين لعلاج الم الكتف | علاج الم الابهر والتهاب أوتار الكتف - في العظم
• 7 تمارين لعلاج الم الك...
علاج الشد العضلي و أسبابه وكيفية الوقاية | علاج التشنج العضلي - في العظم :
• علاج الشد العضلي و أس...
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
هل ممكن نلاقي 10000 شخص فعلا استفاد وعمل لايك وشارك المحتوى علشان الكل يستفيد ؟
لينك الانستجرام : instagram.com/drkarimradwan/
انت اسطورة استمر
سؤال لو تقدر تعمل حلقة عن السكر ومدى خطورتو وهل الافضل عدم استعمالو نهائيا
البيض البلدى المنزلى لا بأس ومعك تماماً ..لكن الهرمونات المحفزة للدجاج ما هو أثارها على مكونات البيض .. وبالنسبة للهرمونات المتراكمة باليض وأيضاً الدجاج المهرمن.. ما هو تأثيره على صحة الإنسان .. تحياتى
صفار او بدون
رجاء أن تقدم حصة عن اضرار العاده السريه
بالتوفيق يا دكتور ..شكرا للتوعيه الصحيه. تستحق100.000👍
احبابي . الاكل الطبيعي لا يضر بالجسم نهائيا .كل شئ خلقه الله نافع احنا الي طورنا فيه وخليناه ضار علشان الناس تصاب بالامراض وشركات الادويه والمصانع تشتغل.ختى الارض بالموبيدات خلناها ضاره .وحاليا الخضار الاورجنك غالي وبيتصدر للدول الي معاها فلوس وخايفه على صحتها...اشكر الدكتور على مجهوده الرائع. شكرا لكم احبابي.
الفيديو يبدأ في 02:10
ليتك شكرت الله أولا ونسبت إليه الفضل ، ثم للمشتركين و الداعمين .
وفقك الله وسدد خطاك ❤
الف شكر على المعلومات المفيده جزاك الله خير الجزاء
بشرفي انتي انسان صادق وذكي وبتنحب من القلب. تحيا من سوريا الك انا بتابع قناتك من المانيا
عفرة دكتور انا بحضر كتير فيدوهات لنفس المراضيع لدكاترة آخرين بس بتعرف دكتور شو الحلو فيك واللي بيميزك عنهم ؟؟؟ عندك ثلاث كلمات ( سريع ، مفيد ، مختصر ) إستمر حبيبنا
حضرتك شخص محترم
شكرا سؤال رجاء هل هناك فرق بين البيض البلدي وبيض دجاج الاقفاص المدجن من حيث الفوائد وما اضرار النوع الثاني ان وجدت
هو هو نفس السعرات وكل شىء ماعدا شىء واحد الاحمر سعراته اعلى بنسبه ٢فالميه بس
البيض البلدي افظل اسعدكم لله
@@user-vf6jn5bb4d في المطعم افضل
اكيد فرق كبير وهل يمكن مقارنة البيض الطبيعي ببيض الدجاج المهجن الذي يحتوي على هورمونات خطيرة
@@asraralhawanm ❤️❤️
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
والله ياأخي بارك الله فيك وزادك أكثر من علمه
شكرآ لك علي المعلومات القيمة ربنا يذيدك علم كمان
شكرآ ' معلومة جيدة
من فضلك يا دكتور توضح لنا نوع البيض و الفرق بين الانواع و شكرا جزيلا
الف شكر على المبادرة دكتور ... ويعطيك العافية على المعلومات القيمة بالتوفيق .. بانتظار الجديد ⚘
الله يعطيك العافية والصحة ويجزيك الخير على معلوماتك المفبدة
الف شكر
السلام عليكم دكتور هل البيض الذي تتحدث عنه هو :البيض الطبيعي؟ أم البيض الذي تدخل فيه عوامل صناعية؟ أم أنه لايوجد فرق ؟ ؟ ؟ وشكرا
سؤال جميل
اتمنى الرد من الدكتور ، وشكراً على السؤال
شكرًا على كل مجهوداتك
الله يوفقك ويجبر بخاطرك دكتور
استغفر الله استغفر الله استغفر الله الذي لا اله الا هو الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد استغفر
بدايه الموضوع
1:36
شكراً يادكتور والله معلومه مهمه جداً
بارك الله بيكم ع هذه المعلومه الجيده
دكتور ما هي شهادتك العلميه
لانك ممتاز
Hussain Murad سؤال جميل
علاج طبيعي
انا اكل البيض كل يوم واهلي يقولولي لاتاكل البيض كل يوم وانا اكلهم البيض مفيد جدا لبناء الجسم وفيه طاقة عالية وبروتينات مهمة للجسم
كويس، الصورة دي تعجبك؟ احس انها مشوهة.
شكرآ لطرحك المفيد والجميل 🦋🙏
شكرا كثير على نصائحك القيمة
انا فعلا كنت متخوف من أكل البيض كتير علشان الكلسترول لكن دلوقتى عرفت الحقيقة أن البيض ينتج الكلسترول النافع
صلو على النبي ❤️❤️❤️
عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور. .كلامك يطمئن النفس و يحث على الأسلوب الصحي للحياة، شكراً على المجهود
شكرا يا دكتور
ربنا يجازيك خير. يارب مزيد من التوفيق. معلومات مفيده جدا ومهمه. الف شكر
المشكلة ليست في البيض الطبيعي انما المشكلة في البيض الغير الطبيعي ...الهرمونات ..المضادات الحيوية..حبس الفراخ في مكان ضيق ..تفقيس البيض بالكهرباء، كل هذا يشكل خطورة على مناعة الإنسان وصحته...
هل هناك فرق في الاستفادة منه بين تناوله مطبوخ او مقلي؟
المنافع هي هي بس القلي بالزيت خصوصا بيضيف للفوائد اضرار وهو ده الفرق بس ممكن تتجنبها باستخدام شوية سمنة مع درجة حرارة منخفضة جدا ..و الله أعلم
شكرا جدا على المجهود بجد بجد انت بتفدني خالص استمر يا💪❤❤
والله متشكرين جدا يا دكتور جزاك الله خيرا ⚘⚘
عبد العال كان بياكل عشرين بيضه فى المسرحيه لمده خمس سنين
الصحيح الكلام أكثير اعطي الفائده بتخلص الواحد يغير الصفحه من كثر الكلام الفائده
معلوماتك قيمه يادكتور 🌷
شكرا دكتور لكل المعلومات القيمه في هذا الفديو وكل الفديوهات السابقه واللاحقه ان شاء الله تحياتي وتقديري
خير الكلام ماقل ودل👎🏻
هو يجاوب على اسئلة طبيعي في تفصيل
البيض اقوى بروتين عل وجه الأرض
الله يحفظك وييسر أمورك
مقطع فيديو مفيد ومهم وشكرا الك على المعلومات الضرورية لأن البيض فوائده كثيره وأغلب الناس تأكله .
يا ريت نشوف الابحاث الي حضرتك بتقول عليها ومصادرها عشان الناس الي شككت في البيض جابت الدلائل علي كده
هههه العرب والشك ليس له حدود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اروح للجيم وآكل يوميا 12 بيضة وعندي تقريب سنتين
سأجري قريبا ان شاء الله تحليل شامل وسأخبرك بالنتيجة
شو طلعت نتيجة
الله يعطيك العافيه شكراً
شرح مبسط و جميل و منجز و موجز.. أحييك ❤️🌹
دكتور انا بروح الجيم
أنا عندي مشكلة في الكتف
فيه حل
اسرع بروتين من الاكل يمتص خلال ال نص ساعه بعد التمرين ايه يادكتور غير (المكملات)
ما فيش اكل يمتص في 30 دقيقة
البيظ و السمك يتم امتصاصه في 45 دقيقة و هما الاسرع
شكراً ليك على هذه المعلومات القيمه
كنت محتاج الحلقه دي احلى لايك
دكتور بيرغ قال هو كل يوم ياكل 5 بيضات و عادي يعني البيض جميل هههه 😍
طيب يا دكتور هل يفضل أكل البيض المسلوق ولا المقلي ؟ و ماهو الفرق ؟
كنت لسه هسال نفس السؤال
😂😂
@@mahmoudhamed4114 نفس التفكير 😁❤
مفيش فرق لو هتقلي من غير زيت او زيت قليل جدا والفرق بين البيضه المسلوقه والمقليه ١٠ سعرات بس
@@AhmedMohamed-xg1cq سمعت ان البيض المقلي يفقد بعض القيمة الغذائية ولا أدري عن صحة هذا الخبر
باي طريقة اي كانت اهم حاجة يكون ناضج بشكل تام وغير ني
شكرا علي الفديو والمعلومات دي بجد الله يبارك لك
شكرا دكتور على شرحك و المعلومات القيمة تحية ليك من الجزائر
طيب عدد البيض كام للحوامل يوميا
والله من وجهة نظري ٧٧بيضة بس لو تقدري تزودي زودي 😂
علما انا عندي سكر نوع ثاني وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول لكن دائما انا تحت اشراف طبيب وملتزمة بالعلاج واتابع حالتي بالتحاليل والعلاج اللازم وانا شكرا واعتذر للاطالة
بارك الله فيك
وربنا يزيدك من علمه
شكرا جدا لمجهوداتك يا دكتور 🌸💙
أنا باكل من ٤ إلى ٥ بيضات يوميا من البيض البلدي لأنه صغير.
انا باكل ٩ بياض بيض احمر 😂😂
أنا باكل 69 بيضة يا جماعة مالكم
لقيت ناس بتسأل
ناكل البيض البلدي ولا الرومي
نقلي البيض او نسلقه
طبعا ياشباب مافي مقارنة بين البلدي وبيض المداجن ومن كلام الدكتور محمد فايد ان البيض البلدي فيه منافع كثيرة ولا يضر اكله يوميا على العكس لأن فيه منافع كبيرة اما بيض المداجن فهو خطر لأن دخلت تغيرات كبيرة على الدجاج من اكل فأصبح اكل الدجاج معدل وراثيا ليكون أرخص وتغير نمط عيش الدجاجة لتأكل أكثر وتنتج بيض أكثر ومنها لتربي لحم اكثر والدجاج يعطا عدة ادوية نظرا لعيش الاف الدجاجات في مكان ضيق وهناك امور كثيرة لانعرفها ايضا هذا ما سبب تغير في البيض وحوله من نافع لضار والله اعلم
شكراً للمحتوي الجميل ده
شكرا جزيلا على هذه المعلومة
بليوم كنت اكل ٦ مسلوقات
بس حكولي بعمل دهون بدم
يا جماعه يا ريت حد يدعمني
اشكرك على هاذ المعلومات الذهبية المفيدة لنا
ربنا يپارك فيك..فعلا محتوى القناة مفيد وقيم 👍
يا اخي المصريين ما يختصرون الكلام فيديو ٦ دقايق على بيضه وكلشي ما افتهمت . خير الكلام ما قل ودل
انا معاك 🫶
ماهو لازم يفهمك ولا انت عاوز المعلومه من غير فهم
كل بيض .خير الكلام ما قل ودل
صدقت يا دكتور أما زيادة الكوليسترول طبقا لمعلوماتى اللبسيطة من المقليات بالزيوت المهدرحة وتناول الخبز والارزوالمكرونة والبروتينات بكثرة وأيضا الفاكهىة وشخصى المتواضع أكبر مثال لذلك أنا عمرى 63 عام ولا أتناول الارز أو الخبز أو المكرونة أو السكر وكل يوم فى الفطور 2 بيضة بلدى مع الزبد البلدى مع الكركم والفلفل الاسود والكمون الملح وصحتى ولله الحمد أفضل مما كنت فى الاربعينات أو الخمسينات رغم أنى مريض سكر من النوع الثانى لكم التحية والتقدير
الفاكهة مفيدة جدا عندما توكل في موسمها وقبل وجبات الطعام بنصف ساعة، وفاكهة مما يتخيرون ومن ثم لحم طير مما يشتهون ، الواقعة الاية 21
يبقي فبه ايه سيادتك بتاكله متهيالي عصااااير. مأضيها سوااايل
@@user-ez5gc7tv2k عزيزتى أخطر شىء لمريض السكر هى العصائر حتى وإن كانت طبيعية وفريش ومجهزة فى المنزل وبدون سكر ويفضل لمريض السكر تناول ثمرة الفاكهة مباشرة وليس عصير بحد أقصى 150 جم يوميا ويفضل تناول الفاكهة قبل وجبة الغذاء
@@sameersamie3355 والله الواحد احتار مع كل شيئ وربنا هو الستار وهو الشافي والوقايه فعلا خيراا من العلاج. اعطاك الله الصحه والعافيه ووقاك شر الامراض
شكرا على المعلومة يا دكتور
شكرا علي المحتوي المفيد بارك الله فيك واعلي قدرك
انا بلعب جيم وباكل 5 في اليوم مرة واحده بدون صفار هل الصفار مضر وهل العدد دا مناسب ليا وشكرا يا دكتور يا محترم
بالعكس قوة البيض تكمن في الصفار والبياض بيسمن
@@salmaibrahim5146 اختي هل بيض يزيد في وزن
@@saidsghir3704 نعم للكبار قوة اما الصغار نعم يزيد
@@salmaibrahim5146 حضرتك كلامك جميل جدا،، بس البياض مبيعملش الكلام دا،،، لأن الدهون موجودة في الصفار اصلا
انا اكل بليوم ٨بيضات
صارلك شكد على هذا النظام ضلعي؟
اني اكل يوميه 8 بيضات صارلي 5 اشهر 💪 @@alihadeed8049
شكرا كتير دكتور لمعلوماتك القيمه
بجد شكرا يادكتور علي المعلومات دي
افضل دعاية لشركات انتاج البيض😂
لبيض مضر جدا للكبار وسبب امراض القلب والشرايين
هذا الرجل رجل فاهم صحيح 😳😳😳😳 حطولي لايك وفرحوني
😂😂😂 حلوه فرحوني
شكرا❤️
شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل
شكرا دكتور والله راني نستفد منك بزاف 😍😍،🙏
كلامك كثير وياخي يقولك المثل خير الكلام ما قل و دل بلاش كثرت كلام واختصر على المشاهد كلام طويل وهذا دس لايك عشان كثرت كلامك
يا ريت نبطل نسخ المحتوي من دكتور دكتور بيرج بالعربي
... نفسه الحلقه موجوده عنده و مترجمه ههههههههههههههههههههههههههههههه
Copy, translate and paste 😂
يعني هو هيغير المحتوى العلمي عشان حضرتك يعني!!
شكرا نورتنة بمعلومات نحن بأمس الحاجة لها ممنونين منك وبالتوفيق
مشكور كثيرا على المحتوى القيم.
مين بيكره الانترو متلي ؟
أنا ناكل ما بين 4 و 12 بيضة في اليوم و لا مشكل أبدا على العكس
شكرا يا دكتور ..جزاك الله خيرا
سبحان الله... بارك الله فيكم دكتور. 🌹
انا اكل 15 بيضة كل يوم 3 كاملين والباقي بياض فقط والحمد الله صحتي زي البومب
والصفار وبن يروح احسو خساره يروح انا اكلو فيه بروتين انت ترميه تعمل دايت صح
@@lilalila730 البروتين موجود أيضا في الصفار
انا أكل 10 في نهار يعني لها مضار😃
اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده
اسمع اول ما تقوم اشرب بيضتين نيه بس
شكرا على المحتوى المفيد
شكرا لجهودك لجميع فيديوهاتك المفيدة .. متابعك من العراق 🌷🌷
انا باكل 8 بيضات من 3 سنوات لاني بلعب حديد .... وبعمل تحاليل كل 6 شهور وما شفت اي نتيجة سلبية لحد الان .... صحتي ممتازة بدون اي اثار جانبية وكل مؤشرات جسمي طبيعية انما بالعكس شعري كثيف ويطول بسرعة جدا وجسمي يقوم بوظائفه بشكل ممتاز وبناء عضلات مزبوط .... البيض اكثر طعام اسطوري ومفيد وصحي....الحمدلله على هذه النعمة .
اخي تاكل بيض بلدي ام بيض عادي
ربنا يديم الصحه
والله يدكتور عندي حالة من 5 اشهر او 4 بطلت اطيق البيض صرت اشم منو ريحة كريهة جدا ما بعرف شو السبب و بنفس اعذرني بس عالكلام في لما اروح عالمدرسة بنمر من منطقة صناعية في هناك ريحة مجاري طالعة فبتوصل للباص المهم ريحتها نفس ريحة البيض او بتشبه كثير ما بعرف ايش السبب صراحة و نفس الكلام لرائحة الغازات و صدور الدجاج فيها نفس الريحة و الطعم بس بسكل خفيف انو اقدر اكلهم بس البيض لا يطاق جربت اكل بيضة حاولت امضغ امضغ بعديها ابلع مقدرتش الطعم مش عارف ليه تغير اتمنى تفيدني يا دكتر يعني ممكن ازور اي طبيب ولا هي حالة شائعة ولا كيف عشان صراحة البيض بنسبة لي مصدر غذاء مهم قبل لا تصير معاي الحالة الغريبة و عمري 15
شو متوقع يعملك الدكتور يجي يرش بخشمك عطر؟
الرسول وصى انه ما تشم الطعام
@@jackspark1546 ههههههههههه
@@jackspark1546 احرق منخاري؟ اقلك انا اشم ريحتو و انا قاعد بمكاني ما قمت اشمو
@@lilalila730 انا اشرح الحالة ممكن الدكتور بلاقي رابط عشام المجاري ينبعث منها غاز الميثان لا تتفلسفي كثير
جزاك الله خيرا أخي الفاضل
جزاك الله خيرا 😍
والله العظيم انا ابويا الله يرحمه فضل ياكل ع الفطار كل يوم لحدعمر الخمسين ١٢ الي ١٥ بيضه يوميا ولما جه دكتور عبيط قاله لا يا حج ما ينفعش بعد الاربعين والكوليسترول والديتول والفينول .... وبابا ما كنش رايحله غير عشان مرض الضغط وكان ما شاء دراعه لو ريح علي حد ينزله تحت المهم الراجل اتوهم وبقي ياكل بيضتين بس في اليوم وبعديها الجسم خستع والصحه نزلت وجه السكر والمرارة والانيميا ومات الله يرحمه... وياخد الدكتور الاهبل اللي قابله يوميها
الله يرحمه ويجعل مثواه الجنة ويصبركم
البيض المسلوق احسن ولا المقلي
انتم عارفين المصرين بقي 😂🤫
والله انت من اكتر الناس الي انا بحبه وديما بخد بنصحتك وبتفيدني
شكراً ليك والله ❤😍
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ربي يزيدك علم ونور يحفظك يارب تحياتي من بغداد👌👌👌