佛禪：想太多是一種病！ 個性敏感，愛胡思亂想的人，往往都活得很累！ | 為什麼人總是會胡思亂想？
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2021
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佛禪：想太多是一種病！性格敏感，愛胡思亂想的人，往往活得很累
免責聲明：影片所用圖片源於網路，以上內容僅參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士！
高敏感族群不是每次都要想太多，這不是病….而是他們天生的特性都是如此
真的很討厭每次都有人只會說不要想太多…
為什麼我會知道，因為我就是這族群的人
因為在乎別人，在意別人，把別人當成朋友，才會被別人影響。當意識到別人並不在乎妳，妳不再對別人有任何期望時，自然，別人的一切妳已經不再關註，除留下舊有的傷痛，別人已經不再影響到妳，這時強大就漸漸開始了。
當妳在乎不對的人時，會被對方漸消耗，產生各種心理。而當妳遇對人時，對方給妳信心，單純，如幫妳充電一樣，也不會產生懷疑，神經敏感、、
我以前也是典型神經敏感人，夾在人與人之間…活的很纍，纍的倒下…從鬼門關自己一個人爬齣來，是孤獨寂獨醫好了我的敏感。
说的对
我常想太多，一直都不知道怎麼要才可以解決這個問題
有些時候這種特質可能跟原生家庭有關，有些從小家裡管很嚴格，例如很喜歡／想要做一些事情卻被長輩禁止，成年後他們很有可能想要做自己一些很喜歡的事情會比較會在乎長輩的眼光，擔心長輩禁止
當你天真的相信任何朋友所言所行時，卻被人欺負、陷害、言語糟踏等種種傷害經歷時，你的個性不由自主地就變敏感、多慮、多心，所謂知人不知心，日久就會見真情(亦是真面目)。
認同
同感!經曆過才知。
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經歷
沒錯，現在的雙面人太多了
了解 我真的也領教過了⋯⋯
真的不是想太多，世間緣生，確實是不好的緣與你有緣，你應該要面對它，保護好自己，不要被傷害到，面對、接受、解決、放下，解決不了也要保護好自己。
謝謝你的好文視頻。
人生最大的弱點是，太在乎別人如何看待自己！認同！
🤗
@@laujoanne8329 thank you 🙏
沒錯
@@user-lr8lf5iq5x 謝謝你，大家一起學習。祝福你，平安順心。
現在的人真的太多面具了.....做人真的太累了⋯⋯
人生苦。敏感人更苦，高敏感人是苦上加苦。
不認同唷！其實轉個念，就會是樂的，不是苦的。
@@user-nv9bx8hl2n
自私沒慈悲心的人是體會不出別人的苦，就像楊淳淳惡毒婦人
不要執著要學會放下
我曾經都是這樣的人，庸人自擾，但慢慢諗通了，亦開始改變，偶然也會老毛病發作，哪就猛然醒覺提醒自己，不要諗多了，別人的想法如我何干。當認真注意這念頭，就要馬上跳出來。
妳也是聽信它人的言語，才會想往前去探索鐵驗看看，是否真的是神經病，有體會到了嗎？是神，是鬼？師姐有誤到嗎？
没有经历过也就体会不了那份敏感多疑和想的太多!
修行、修心、修性修自己的心最重要，感恩
過去太多的不好的經歷，令自己缺乏安全感，很難再相信愛情,友情
同感,我也是
@@wenhuihuang7988 與其去尋找愛，不如好好愛惜自己🥰
@@susannaho1144 萬分感謝您，說的對要珍惜自己，更要善待自己，以前都在珍惜別人善待別人為別人活，都沒對自己好一點，經歷太多欺騙傷害等等的事已醒了
要去愛人,首先要愛自己
敏感和應對本是兩回事,一切拿捏得宜才是最重要的,莫只看一些例子以偏概全,有些反而是想得深遠才避免了憾事
谢谢呀，正在处于人生低谷，自己也很敏感自卑，非常感谢这段视频！
对不起我就这類人，雖然您說对了心理现象和問題但沒有贴地解決方法。假如我可以向好處想就不会“胡思亂想“, 基於每人的遭遇不同，有人可以大被蒙頭天跌當被蓋，有人要為任何出錯受上司同事责備，飯碗不保。我不喜歡操控但長期生活在这種环境，最初只是敏感但仍是非常開朗，但现在是嚴重压力和焦慮。多謝您的分析，但要改变心境，從內在去变，談何容易。😑
看来我是高敏感人群，一把年纪考试前还彻夜难眠的，准备的充分肯定没问题，可心里还是莫名担心。这几年解决这个问题是首要任务，主要我还特爱学习考证那种人，真是要命。
感恩分享💖阿弥陀佛🙏
欢喜心💕
谢谢老师讲解：如果没有一点敏感性我认为也是一件危险的事情、脑子有点空白、不分青红皂白、勇往直前、后果不可想像、两者间接更好一些、这只是我个人间接、现在这个世界信任别人和不要相信任何人已经产生冲突、困扰、迷茫、相信自己、哪个答案更确切呢？谢谢老师
謝謝分享
你的聲音，好像被親吻過的祝福
謝謝你每次分享的故事。
過去的我也曾是特別敏感的人，但後來我告訴自己
把這樣的天賦用在創作藝術音樂，我活得更好
你過得如何呢
感謝你的分享以及用心哦
期待我與你仍然在彼此的社會中，繼續體驗生活中的喜怒哀樂與充實成長。
謝謝 有時候太在乎別人會累死自己
感恩🙏
南無阿彌陀佛🙏
有时候不是故意的，是自觉的，不是不想改，而是没办法改，我很容易就会想太多了，刚才看这个视频看到5分钟左右我就在想关于我朋友的事情了，后来意识到自己在看视频就赶紧集中注意力。
謝謝 很好的一遍分享 很好的小故事 讓人有所領悟
感恩 分享
感謝🙏分享
这期内容很棒👍🏻感恩！
謝謝你的分享🙏🙏
您好，非常感謝您的分享。我就是想太多，都是往壞處想。
我都喺同你一樣，都是往壞處想的人
@@winnieliu8028 您好，感謝您。我們要慢慢的調整心態。祝福您平安幸福。傍晚愉快。
不要想太多，会很累，多運動放松心情
@@paul3093304 您好，感謝您。祝福您平安幸福。晚安。
@@winnieliu8028 我也是
謝謝！我永遠不孤單了。
说的太好 学习了
一体两面，找平衡很重要
适当的思考是必须的
多谢老师指点
謝謝您的分享
感谢引導調整情緒好文章分享。
謝謝
阿弥陀佛，谢谢。🙏
對自己沒自信才會這樣而且太在呼所有的人事物也會如此平常心看待世界淡如水就好😁😁😁😀😀😀☺☺☺😇😇😇🤗🤗🤗平安健康最美好
真心覺得傻傻的人如果每天都很快樂、樂天不也是一種快活的人生
心疼
謝謝你
做自己，我挺你。
声音好有疗愈功效!
認同❤
幸亏敏感才知被人偷窥，幸亏敏感才揪出了群体里的恶劣份子，幸亏敏感才知人面兽心，幸亏敏感才悟清来龙去脉。就是因凡事都往好处想才吃了太多的亏。敏感不是坏事，当然不可过，太过就是妄想，那就要去看心理医生了。每个人的看法不同，我个人并不认为敏感是件坏事，反而真的是保护到了自己，难道不是吗?!
能保護自己不被他人所侵害的敏感，是好的~^^~
当身处恶境，唯有靠敏感才能事先把一个个陷阱堵掉，的确很累，但也习惯了。每个人都有不同的经历，也就形成了不同的性格，是一种无奈。
@@minminzhu5296 一切智智相應作意，發菩提心，或許就能比較不會那麼累，可是…還真累人，尤其是下根之人，累死😩
我就不在意被偷窥私处 就像手脚一样....很在意被偷窥的人就是平时思想都是邪念，被异性看一眼就立刻自然联想到这人要和自己上床睡觉那件事 这是敏感更是邪念满脑
@@kmschn3321 你是女的嗎？你認為你的肉體私處可以給毫無瓜葛的陌生男人偷看嗎？妳不介意別人還揪人一起來看你，你很開放囉？別人一定要跟你一樣無所謂嗎？你介不介意脫光光去馬路上跑一圈，讓眾人看看你的私處？
谢谢🙏
👍👍！
節目非常有意思，好節目，謝謝你的分享。
☀️早安吉祥。
謝謝老師🌷
謝謝老師🙏
北一女中--國立台灣師範大學公費生
下午好🌞
謝謝佛禪小編的分享👍
🌼🌼🌼
我這裏的菜市場感覺很鄉下
一個充滿欺骗的世界，美丽的外表内里是傷人的利器，一不小心滿身傷痕前路陷井重重佈滿唯有小心防備
同感，說的沒錯
9
晚上好，🐻來了。🤗
熊想到人際過敏。
追求完美的人也會很累。
養成反敏感體質。
重要的不是事情本身，而是你对事情的理解！
全中！！！
這種特質我們很難避免，但是我們可以學習傾聽自己內心聲音與站在別人角度思考事情
求菩萨娘娘让弟子早日归天、弟子感恩不尽！
胡思乱想和高敏感是俩码事，最好的判定就是看是否属实，是否真有此事。内心敏感不等同于庸人自扰。
認同
認同
以前太多时候我太粗心不敏感错过了机会，错认了朋友。我觉得敏感是好的。同事大家出去不邀请你时是应该要提高警觉的。
好文章，學習了👍
侯-嘉義高中.警官大學.警察博士.文學程度佳.
All said and done, sensitive people are very caring and considerate people becos they understand and would never do unto others what heartless people did to them! I admit I am one ultra sensitive person!
是的
超累😢😢
凈土宗第十三祖師{印光大師}開示 -怎樣做才是真念佛人？
所言念佛妄想多，當一心念，攝耳諦聽，字字句句，勿令空過，久而久之，心自歸一。此念佛最妙之法也。《楞嚴經•大勢至圓通章》雲：“都攝六根，凈念相繼，得三摩地，斯為第一。”聽即都攝六根之法。此法無論上中下根人，用之皆有益而無弊，凡一切人皆以諦聽告之。（《新編全本印光法師文鈔》卷十六第672頁 復拜竹居士書三）
念佛人須知行住坐臥食語，無非自利利他之時。如是念佛之菩提心就會更為殊勝。其次須從諸惡莫作，眾善奉行，吃素戒殺做起；須心心念念，對治自己習氣毛病；須恭敬至誠，字字句句，心裏念得清清楚楚，口裏念得清清楚楚；須將好體面的心完全放下。果能如是，方可謂為真念佛人。《印光法師答念佛600問》
念佛之人，當恭敬至誠，字字句句，心裏念得清清楚楚，口裏念得清清楚楚。果能如是，縱不能完全了無妄念，然亦不至過甚。多有只圖快圖多，胡口滑讀，故無效也。若能攝心，方可謂為真念佛人。（《新編全本印光法師文鈔》卷八第184頁 復又真師覺三居士書）
六根，即眼、耳、鼻、舌、身、意。心，即意根；口，即舌根；聽，即耳根。心念、口念、耳聽，此三根一攝，眼也不會東張西望，鼻也不會聞別的氣味，身也不敢放逸懈怠，故名都攝六根。都攝六根而念，自無汙雜妄念，故名凈念。凈念，必須要常常相繼不斷，故名凈念相繼。能凈念相繼，久而久之，則得念佛三昧。此都攝六根，凈念相繼，為得三昧之第一妙法。故雲：得三摩地，斯為第一。三摩地，即三昧之別名。如此念之，決有凈念常存，妄念全無之一日。（《新編全本印光法師文鈔》卷十第521頁 復修凈師書）
念佛聲默，須視其地其境何如耳。若朗念無礙者，宜於特行念佛儀軌時朗念。然只可聽其自然，不可過為大聲。過為大聲，或致傷氣受病。倘所處之境地不宜朗念，則只可小聲念，及金剛持。其功德唯在專心致誌，音聲猶屬小焉者耳。除特行念佛外，若終日常念，固宜小聲念、金剛念、默念。以朗聲常念，必至於傷氣。未證法身，必須調停得中，方可唯益無損耳。朗念費力，默持易昏，散持雖亦功德難思，較之攝心凈念，何啻天淵。（《新編全本印光法師文鈔》卷十四第212頁復丁福保居士書四）
念佛要心中念得清楚，口中念得清楚，耳中聽得清楚。從朝至暮念，從朝至暮聽。比貪多貪快，而含糊不清，功效懸殊也。（《新編全本印光法師文鈔》卷九第219頁 復唐能誠居士書）
心中默念，均須心裏念得清清楚楚，口裏念得清清楚楚，耳中聽得清清楚楚。如此，則心不外馳，妄想漸息，佛念漸純，功德最大。（一函徧複）
欲得攝心歸一，第一要為生死心切，第二要懇切至誠，第三要著實從心中念，勿只滑口讀過。若再不能歸一，當依《文鈔》十念記數之法，自可易於歸一也。（《新編全本印光法師文鈔》卷九第322頁 復朱德大居士書）
印光大師十念記數念佛法
"十念記數"者，當念佛時，從壹句至十句，須念得分明，仍須記得分明。至十句已，又須從壹句至十句念，不可二十、三十。隨念隨記，不可掐珠，唯憑心記。若十句直記為難，或分為兩氣，則從壹至五，從六至十。若又費力，當從壹至三，從四至六，從七至十，作三氣念。念得清楚，記得清楚，聽得清楚，妄念無處著腳，壹心不亂，久當自得耳。須知此之十念，與晨朝十念，攝妄則同，用功大異。晨朝十念，盡壹口氣為壹念。不論佛數多少。此以壹句佛為壹念。彼唯晨朝十念則可，若二十、三十，則傷氣成病。此則念壹句佛，心知壹句。念十句佛，心知十句。從壹至十，從壹至十，縱日念數萬，皆如是記。不但去妄，最能養神。隨快隨慢，了無滯礙。從朝至暮，無不相宜。較彼掐珠記數者，利益天殊。彼則身勞而神動，此則身逸而心安。但作事時，或難記數，則懇切直念。作事既了，仍復攝心記數。則憧憧往來者，朋從於專註壹境之佛號中矣。大勢至謂："都攝六根，凈念相繼，得三摩地，斯為第壹。"利根則不須論。若吾輩之鈍根，捨此十念記數之法，欲都攝六根，凈念相繼，大難大難。又須知此攝心念佛之法，乃即淺即深，即小即大之不思議法。但當仰信佛言，切勿以己見不及，遂生疑惑，致多劫善根，由茲中喪，不能究竟親獲實益，為可哀也。掐珠念佛，唯宜行住二時。若靜坐養神，由手動故，神不能安，久則受病。此十念記數，行住坐臥皆無不宜。臥時只宜默念，不可出聲。若出聲，壹則不恭，二則傷氣。切記切記。（增廣文鈔·復高邵麟居士書四）
往生正因是什麼？
凈業正因有三：一、孝養父母，奉事師長，慈心不殺，修十善業，此四種屬世善（人天福）。二、受持三歸，具足眾戒，不犯威儀，此三種屬戒善（二乘福）。三、發菩提心，深信因果，讀誦大乘，勸進行者，此四種屬慧善（大乘福）。此十一事，若全若半，乃至一事，以深信願，回向凈土，皆得往生。（印光大師文鈔）
凡修淨業者，第一必須嚴持淨戒，第二必須發菩提心，第三必須具真信願。戒為諸法之基址，菩提心為修道之主帥，信願為往生之前導。 （續編·卷下·淨土指要）
須信願行具足。信之既深，則發願必切。發願既切，則行持必力。但念彌陀，莫加他法。真信切願，執持名號。都攝六根，凈念相繼。心念耳聽，字字句句，念得分明，聽得分明，便是往生正因。（印光法師文鈔）
欲生凈土，當凈其心。欲凈其心，非持佛凈戒不可。念佛人如能嚴持佛戒以清凈身心，以深信願，持佛名號，迨至臨終，感應道交，蒙佛接引，往生西方。故有欲現生親得實益，臨終決定往生者，請從持戒念佛真實行去，自可不虛所望矣。（《新編全本印光法師文鈔》卷六第1102頁 梵網經心地品菩薩戒疏註節要跋）
愿以此功德，平等施一切，皆法菩提心，同生極樂囯。
謝謝您......
透天房.坪數超大.水里家賣陳1千五百萬.陳要買嗎
謝謝你！盡量改變自己弱點吧。
很愛吃
活在世上哪有不累的，谨慎点、敏感点能少走点弯路，对鸡毛蒜皮小事去累不值当
👍👍
❤
煩惱即菩提!有病方有藥!有苦才有佛法，離苦即樂!
但是很多時候並不是我們想太多喔！因為神經病們會直接對你講！找碴！
不是想太多，而是紅塵俗世就是這樣，怎麼做都不對，人與人之間沒辦法太單純，因為每個人的想法和個性都是不同的，有時說者無意聽著有意，人生百態
現在我也不太在意別人對我的看法，太累了，太在意身邊的人，但其他人是同樣對待你嗎？
hao!
不要伤害一个天真善良的人就是，这样的人通常灵性较强，有某种力量保护滴
安静🤫 是一种修养
随心随性😔人淡如菊
我就是这样的人
我們需要對一些不認識太深的人需要多些思考和觀察，他們都可以在媒體訊息和活動中表露無遺自己的行為和言論，我又要從活動中參加者對他的態度是如何，如果個人的品德是好，當然在公眾集會場合時，就會顯示到他個人操守是良好的人.
当一个人不关注别人 自己就会突飞猛进 因为我就是一个太过专注其他人 却忽略了自己 却忽略了大家都在为自己努力 或许你冷静不了的时候 你可以想起我说的话
1)自己到底想要什么？ 难道靠自己就拿不到吗？
2)事情的真相到底是怎样， 和你有关系吗？ 有吗？一般是没有 ，或许你就是一粒沙子
3) 曾经想当闪耀光芒的我 ，一直想得到每个人的关注， 那么就算你得到了， 你还是一粒沙子。 我们每个人都是沙子 ， 不需要在意其他人 不需要因为其他人给你的评价 而改变你自己的想法。
4)更重要的是 能摧毁你的永远不是别人 而是你自己 你要知道只有“你”才有能力催毁你自己 所以不管什么情况， 什么想法 要让自己做自己想要做的事。
真的很累。。。
你是说给出家人听的。
你們應該去接觸多啲這個人才去批判別人！這才顯出你的智慧！
慢慢理解到 自己一直處在精神內耗中 也因為了解 所以開始培養反脆弱心態
我就是敏感、想太多的人，看到黑影就開槍，藉著信仰得重生🥳
說的頭頭是道 卻不知別人經歷過甚麼
在成為想太多的人之前 誰不是天真爛漫 與世無爭
说的都对 我们都懂 又能怎样 没听过一句话吗 江山易改本性难移 这就是我们的性格 😊 我们对此无能为力 我们也很无奈的 🤷♀️ 😂
上個禮拜真的是被一個以前很相信的朋友噁心到了 我的心情因此大受影響⋯⋯ 花了一個禮拜心情才稍微好些 只是魂還是沒有回來
因為這個人與我有關，他會影響我的命運，所以我是十分留意和觀察，單憑在媒體了解他是非常冒險，他表露是一個不誠實的人，給我感覺多一重風險，他近這半年與女孩子有親密性接觸，他在一段時間已經很少與我溝通，我打算不會再和他合作這個goal, 我不是胡思亂的人，他有多關於goal 事情沒有很清楚交代給我知道，何時開始沒有時間日期通知，我自己的猜測他準備找一個人來取代我，太多事實證明了他的説謊 ，我們需要去訓練思考細密，不要去扭曲別人是胡思亂想！
跟他絕交，一刀兩斷就好啦。要下定決心。
每一个人都是自私的都想自己，以自己为中心，我真心以为她是关心我，我要信任她才会说私事，可是她都没有心听我说的，她说的都是自己的观点事，她所说的话没有一个有做到，我都尽量不理她，她就会让你觉得是你的错，不分想就没有期待，你希望他人做到你要的可是他们都不想这样做，我真的好内耗，好不容易好一点又被她搞到精神内耗，我真的不想看到她了
生无可恋、倒想死了乾浄！求
我就是一個敏感性體質的人，身邊的朋友都跟我說叫我不要想太多，可是我
覺得很難改掉，我也覺得我活得好累，我一直去在意別人的話，真的很累，但是明明道理都懂，但就是過不去那面牆，夠了，我想出去
我也是 會自己胡思亂想
我覺的朋友不要交多，也不要太在乎，合的來多談兩句，合不來不談也無所謂。總之除了生死，其它都不在乎就對了，這世界上誰沒了誰也不一樣過生活嗎？別把友情看的太重，要不然幸苦的是自己。
请问怎样克服呢？
这些东西谁都明白，但是很难做。
我不時也會好敏感一些批判，不好感受會維持一段時間，內耗自己很大，有鍛練可以建議給我嗎？可以幫助自己減少內耗，而回到正常狀態。
內容非常棒，但口齒不清析，都要看字幕，無法閉目聆聽，美中不足啊！
我有數十年想太多的經驗,總結幾個原因,身上多處長期堆積數層到數十層的能量淤堵,能量塊,能量傷痕,引起不適,壓力,痛苦,
靠養成運動習慣,拔罐, 按摩,吹熱器,做義工及戒除吃冰品,冷飲減肥約四十多公斤,重度抑鬱減弱成輕度,
社會現象這麼黑 = 出自每個人的原生家庭 = 只有正邪對立較勁
我就是，是很累，因为我身边很多这种人，不知道是不是被影响的😂
佛說，聽信一錶人才說出來的話，去探視乞丐的本性？
結果得到什麼回應呢？
就因為乞丐無腦袋，過的沒煩沒腦的日子，一婊人才看起來真相人才，一婊人才內心住著惡魔心靈，敵不過乞丐無的腦，，？哈哈我看到這視頻笑了，
说起来容易，做到却很难，这是性格使然，怎么可能那么容易就能戒掉多想，养成反敏感体质呢
到底是高敏感還是直覺力太強？很多時候真的不是自己胡思亂想的，真的是事實。
金融業人士需要高度敏感，負責幹不了
小气敏感是不治之症 😂🤭😅
😅