ESTOS SON LOS PROBIÓTICOS QUE LE RECOMIENDO A MIS PACIENTES | LAS BACTERIAS QUE SANAN TU CUERPO

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2022
  • #probioticos #prebiotico
    Hola, soy el Dr. Carlos Jaramillo y en este video hablaré sobre la microbiota, un término que antes se confundía con la flora, pero que en realidad se refiere al conjunto de microorganismos que conviven con nosotros y que se compone de bacterias, hongos, parásitos y virus. La microbiota está presente en diferentes partes del cuerpo, como en la piel, en la boca y en el tracto urogenital.
    La microbiota es muy importante para nuestra salud porque tiene una relación simbiótica con nuestras células humanas, y esta relación influye en nuestra salud y puede prevenir enfermedades. Por eso, es importante cuidar y mantener el equilibrio de la microbiota en nuestro cuerpo. A pesar de que menos del 1% de los microorganismos pueden causar enfermedad, el resto vive en una relación íntima con nosotros y con los demás seres vivos que habitan en este planeta.
    Además de la microbiota, existe otro término importante que es el microbioma, que es el material genético alojado dentro de toda la microbiota. El microbioma se relaciona con nuestro genoma y tiene una íntima relación simbiótica entre nuestras células humanas y las células de los microorganismos. El equilibrio de la microbiota y el microbioma es fundamental para nuestra salud.
    En el caso de la microbiota intestinal, que es la más abundante, hay condiciones que pueden alterarla y afectar nuestra salud. Por ejemplo, una alimentación poco saludable, el consumo de antibióticos, el estrés y la falta de sueño pueden dañar nuestra microbiota. Pero existen estrategias para recuperarla, como consumir probióticos y alimentos fermentados que ayudan a mejorar la flora bacteriana y regular nuestro peso.
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    El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
    El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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    #Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

ความคิดเห็น • 490

  • @DrCarlosJaramillo
    @DrCarlosJaramillo  ปีที่แล้ว +81

    Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
    Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
    En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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    • @emilianosanchezmadueno3108
      @emilianosanchezmadueno3108 ปีที่แล้ว +4

      Saludos doctor, muy importante su información muchas gracias por compartir con nosotros sus conocimientos se le agradece de todo corazón tiene un nuevo suscriptor 👍

    • @francheskasmith7174
      @francheskasmith7174 ปีที่แล้ว +5

      Gracias doc. Una pregunta: Porque el lactobacilos y acidofelus ENGORDAN? Tuve que dejar de tomar probióticos por este problema que me estaba engordando. Hice investigación y encontré varios sitios donde mencionan este tema. Agradezco su respuesta

    • @myriamromero3012
      @myriamromero3012 ปีที่แล้ว +7

      Hola gracias por todos tus consejos Dr. Pero que marcas serian las ideales para comprar los probioticos? Gracias ya estoy por comprar pero que marca!! Por favor hay muchos yo los he comprado por Amazon 🙏🏼 mil gracias

    • @yanetpapo8824
      @yanetpapo8824 11 หลายเดือนก่อน +3

      Todo esta bien, pero creo q le falto decir q prebioticos o probioticos son los recomendados, porq entiendo q son diferentes

    • @samuelramosgamez
      @samuelramosgamez 11 หลายเดือนก่อน +1

      habla mucho pero no dice que probiotico solo recomienda los q venden ustedes esto es ya un negocio

  • @robertsg4630
    @robertsg4630 7 หลายเดือนก่อน +30

    El kéfir ya sea de agua o de leche contiene una gran diversidad en simbiosis de bacterias acido lacticas, totalmente opuesto a una capsula de acidofilos que solo traen dos cepas.
    Es mucho mas saludable y variada en cepas una agua de tepache(piña fermentada) o una agua de huapilla(fruto de la huapilla fermentado) o un chucrut, unos pepinillos encurtidos, repollo encurtido, el yogurt por supuesto
    etc etc. Todas esos alimentos fermentados y consumidos regularmente aportan un beneficio mayor que las capsulas de probióticos de farmacias.
    Le invito a deleitarse con una deliciosa agua de tepache o de huapilla , totalmente refrescantes y saludables y muy buenas para los riñones.
    Saludos doc.

  • @andresgalvisbolivar2374
    @andresgalvisbolivar2374 ปีที่แล้ว +25

    Dr. Me perdí con el título del video , recomendó probióticos pero pienso que fue muy global pienso que debió mostrarnos algunas recomendaciones puntuales gracias

    • @CHer1796
      @CHer1796 12 วันที่ผ่านมา

      Lo dijo claramente: nueces, Cereales, vegetales. Evitar consumir antiácidos y antibióticos autorecetados.

  • @eduberpena4235
    @eduberpena4235 2 ปีที่แล้ว

    Buenas noches doctor y gracias por sus concejos mil bendiciones 🙏🙏🙏

  • @mariolopez4440
    @mariolopez4440 2 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor su información es de mucha importancia 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @jackelinemontealegre7647
    @jackelinemontealegre7647 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr, por esta información tan importante, un fuerte abrazo 🤗

  • @mariadelaluzcamacho8859
    @mariadelaluzcamacho8859 2 ปีที่แล้ว

    Excelente! Gracias 🙏🏻😊🙌🏻

  • @isabelduque8097
    @isabelduque8097 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas muchas gracias por compartir tanta sabiduría 🙏🏻

  • @rosanasegura818
    @rosanasegura818 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias doc, no tenia idea 😲, fascinante como aprendemos con usted, bendiciones 👍

  • @mariaestrada4216
    @mariaestrada4216 2 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias Doctor Exelente Información

  • @gabrielamartineztaba1796
    @gabrielamartineztaba1796 ปีที่แล้ว

    Que buena información! Seguimos aprendiendo a través de sus conocimientos!

  • @m.venecia9397
    @m.venecia9397 2 ปีที่แล้ว

    Sin duda es información para compartir, gracias por difundir tan buenos conocimientos y consejos, excelente video.

  • @bibiangallego8738
    @bibiangallego8738 2 ปีที่แล้ว

    Muy interesante el vídeo, muchas gracias Doctor 🙏 👍

  • @almanoradelgado7983
    @almanoradelgado7983 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tan exelente inf dr . Saludos bendiciones 🙏

  • @martahenaresluna3216
    @martahenaresluna3216 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Dr por hacernos saber tanto...q muchas veces ignoramos...saludos desde Uruguay 🇺🇾

  • @cartagen08
    @cartagen08 11 หลายเดือนก่อน

    Mi mejor canal de youtube favorito ❤❤❤ sigo sus recomendaciones!

  • @danielatabares8645
    @danielatabares8645 2 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor te amamos con todo nuestro corazón

  • @Ursula_Pastor
    @Ursula_Pastor ปีที่แล้ว

    Gracias doctor por toda esta valiosa información! ❤

  • @mechas13_05
    @mechas13_05 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr Carlos Jaramillo feliz cumple 🎂🎁🎊🎉🎈 gracias por tantos regalos de vida 🙏🏻

  • @anacristinaespinal879
    @anacristinaespinal879 2 ปีที่แล้ว

    Excelente informacion, gracias Doctor Jaramillo.

  • @rosalbarojas3739
    @rosalbarojas3739 2 ปีที่แล้ว

    Dios le pague Dr. Jaramillo, un abrazo

  • @nesbymena2654
    @nesbymena2654 2 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias Doctor 🙏

  • @CLRGLRMVR1
    @CLRGLRMVR1 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Dr. Jaramillo por tan valiosa información

  • @charitogarcia3975
    @charitogarcia3975 2 ปีที่แล้ว

    Buenas noches. Gracias por la información muy buena me a resultado algunas dudas dios lo bendiga siempre. Y siga ayudándonos. Saludos desde Veracruz México

  • @nidiaanzola1289
    @nidiaanzola1289 ปีที่แล้ว

    Dr Jaramillo.... Excelente enseñanza

  • @nhomholashking7340
    @nhomholashking7340 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Por Compartir De Tu Tiempo Y Conocimiento.

  • @dianacastagneris1977
    @dianacastagneris1977 ปีที่แล้ว +1

    Hola Dr. No me canso de escucharlo ...GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS 🇦🇷😘

  • @edycurbelo1334
    @edycurbelo1334 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor por enseñarnos a cuidar nuestra salud.. saludos desde Uruguay

  • @rosaanamorales207
    @rosaanamorales207 11 หลายเดือนก่อน +3

    Bendiciones doctor, por revelar y que nosotros tengamos conciencia de nuestro organismo, aprender a conocer cosas que ignoramos , con usted aprendemos a vivir una vida sana plena ya no comemos comidas chatarras , Dios , lo bendiga 🙌🏻🇨🇷

  • @gloriamontoya3476
    @gloriamontoya3476 2 ปีที่แล้ว

    Gracias a Usted Doctor Carlos.. Un Tema Importante, Excelente Y Clara su Exposición.....👏👏👏

  • @carolinaguillen696
    @carolinaguillen696 2 ปีที่แล้ว

    Gracias 🙌🏻 Gracias 🙌🏻 Gracias 🙌🏻 ser de luz❤️

  • @estermesa1976
    @estermesa1976 2 ปีที่แล้ว

    Gracias infinitas me alegro mucho contar con sabios maestros que comparten con todo el amor su conocimiento, abrazo grande de luz y amor.🙏🌻🤗👍

  • @deliafraustopadilla5710
    @deliafraustopadilla5710 2 ปีที่แล้ว

    Mil gracias por tan valiosa información

  • @amelitarodriguez5956
    @amelitarodriguez5956 2 ปีที่แล้ว

    Doctor Gracias por sus excelentes consejos y Saludos

  • @leonorbolanos7607
    @leonorbolanos7607 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta escucharlo

  • @nubesantamaria
    @nubesantamaria 2 ปีที่แล้ว

    Maravilloso !

  • @IFOFernandez
    @IFOFernandez 2 ปีที่แล้ว

    ¡Súper! Muy útil esta información, y aún más en estos tiempos. 🙏

  • @Lination24
    @Lination24 2 ปีที่แล้ว +8

    Me encanta que nos hables de la microbiota! definitivamente necesitamos profundizar mucho más en esto. gracias!!!

  • @johnjairoromanmunoz3076
    @johnjairoromanmunoz3076 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias doctor, a cambiado mi nivel de conciencia.

  • @mastermoney6850
    @mastermoney6850 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por el video doctor

  • @paoladonatini
    @paoladonatini ปีที่แล้ว +1

    Gracias doctor, nos brinda información tan valiosa, cada video suyo es una clase de lujo.

  • @amparofigueroa328
    @amparofigueroa328 6 หลายเดือนก่อน

    Dr Jaramillo muchas Gracias.

  • @mariohernancruzmunoz4019
    @mariohernancruzmunoz4019 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por por sus conocimientos

  • @jaimetriana8004
    @jaimetriana8004 2 ปีที่แล้ว

    Gracias dr por tan buena información

  • @leonelmessi528
    @leonelmessi528 2 ปีที่แล้ว

    Doctor como siempre gracias, estaba pidiendo un video así.👍

  • @anaisabeltovar2368
    @anaisabeltovar2368 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias !!!!!!!

  • @franalvarez2454
    @franalvarez2454 2 หลายเดือนก่อน +1

    Menuda MARAVILLA de canal. Un millón de gracias.❤

  • @myriammenjure8026
    @myriammenjure8026 2 ปีที่แล้ว +2

    Sus conocimientos y enseñanzas son de gran valor a nivel personal......pero sobre todo despertar el la comunidad social gran compromiso con uno mismo, con su entorno de cuidar ese Don maravilloso que es la salud,poder preservar,mantener,prévenir esta máquina enorme que es nuestro cuerpo.
    Qué carisma,sencillez,humildad , sabiduría de transmitir sus conocimientos!!

  • @fiorarias7550
    @fiorarias7550 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tan valiosa información. Bendiciones para usted y los suyos 🇩🇴👍

  • @nataliairrazabal012
    @nataliairrazabal012 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Doc!! Que maravilla escucharte!! Gracias infinitas! Saludos desde Argentina!

  • @oigaisabelgarcia3879
    @oigaisabelgarcia3879 2 ปีที่แล้ว

    EXCELENTEEEEEEEEEEEEEE.
    MUCHAS GRACIAS DOC

  • @user-pl5ls4bi7r
    @user-pl5ls4bi7r 6 หลายเดือนก่อน

    Buenisima,muy inportante y como sienpre gracias

  • @danielcamila53
    @danielcamila53 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por compartir sus conocimientos en beneficio de la salud de todos

  • @rociocortes4238
    @rociocortes4238 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Dr Jaramillo por su excelente información 😊

  • @sandrasaieh8707
    @sandrasaieh8707 2 ปีที่แล้ว

    Gracias doc , muy interesante sus explicaciones

  • @totymellado
    @totymellado 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eres un sabio Doctor. Aprendo mucho de tus videos.

  • @xiomaracruz254
    @xiomaracruz254 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor muy importante y buenas información muy agradecida por enseñarnos a vivir sanamente Dios te bendiga cada día más 🙏🏼❤️

  • @martharosas1923
    @martharosas1923 2 ปีที่แล้ว

    Que buena informacion, gracias mil 🍀

  • @CarlosMedina-pi9hy
    @CarlosMedina-pi9hy 8 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS DOCTOR EXELENTE INFORMACIÓN

  • @claudiaaguilar5393
    @claudiaaguilar5393 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Doctor Jaramillo, muchas felicidades que cumpla muchos años más , Dios derrame muchas bendiciones en usted.

  • @gildamuniz7191
    @gildamuniz7191 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias dr.

  • @hildabello8363
    @hildabello8363 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Doctor Carlos
    Por esta información
    Dios bendiga su vida y familia
    Feliz noche

  • @delfinacruzrondan1732
    @delfinacruzrondan1732 11 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias Doctor Carlos

  • @999TERRACOTA
    @999TERRACOTA ปีที่แล้ว

    Que excelente lección. Gracias

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 2 ปีที่แล้ว

    Excelente excelente video como todas las semanas 👌

  • @Mariamontes-hs6lf
    @Mariamontes-hs6lf ปีที่แล้ว

    Muchas gracias excelente mensaje doctor para todos aquellos que aprendemos por su ayuda para mejorar nuestro salud es la Internet qué queremos aprovechar bendiciones para todos ❤❤❤

  • @luzalvareztorees9118
    @luzalvareztorees9118 2 ปีที่แล้ว

    muchas gracias,me pareció muy interesante esa informacion

  • @carmenguzman973
    @carmenguzman973 11 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias por compartir tan interesante información gracias gracias gracias

  • @birisilva6788
    @birisilva6788 10 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias por compartir sus conocimientos, Dios lo lleno de bendiciones

  • @hispanoiberia6956
    @hispanoiberia6956 8 หลายเดือนก่อน

    Es muy útil esta información.

  • @hola6461
    @hola6461 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Doctor.

  • @amadahernandez3993
    @amadahernandez3993 ปีที่แล้ว

    Te Amo Doctor Carlos Jaramillo hablas con tal claridad que eres entendible agradezco hayas aclarado mi duda de lo probióticos lástima que estás tan lejos yo soy de alcaldía Iztapalapa CD MX un gran abrazo

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 10 หลายเดือนก่อน

    Hola Dr muchas gracias por estos consejos ayudan mucho😊

  • @diosesfiel3341
    @diosesfiel3341 2 ปีที่แล้ว

    Gracias doc por tan hermoso video

  • @lpbol
    @lpbol 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, Dr. ❤

  • @idavillasmil7504
    @idavillasmil7504 2 ปีที่แล้ว +2

    El mejor médico que he escuchado en TH-cam, espero poder visitarlo cuando terminen con las elecciones en Colombia, ir ahora es tetrico

  • @elbanellyhurtadocano6787
    @elbanellyhurtadocano6787 2 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias!

  • @luz-0201
    @luz-0201 2 ปีที่แล้ว +4

    Dios le bendiga Dr Jaramillo... muchas gracias por enseñarnos a conocer lo complejo de nuestro SER, cuidarlo y lograr una vida saludable.
    Felicitaciones!!!

  • @inesrojasrojas8227
    @inesrojasrojas8227 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr.Jaramillo sus comentarios son muy interesantes, gracias por preocuparse por nuestra salud Ines Rojas rojas desde Colombia

  • @sallymorales9605
    @sallymorales9605 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr Jaramillo por compartir con nosotros tan valiosa información. 😊

  • @marlensierra2829
    @marlensierra2829 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr Gracias Por Su valiosa Información Para Cuidar y mejorar La Salud .. Bendiciones 🙏🙏🙏🙏

  • @clararios2896
    @clararios2896 2 ปีที่แล้ว +1

    Se mejoró el día!!

  • @maritzaconvers4535
    @maritzaconvers4535 ปีที่แล้ว +1

    Muy intersante, este tema

  • @reynacastillo6359
    @reynacastillo6359 2 ปีที่แล้ว +25

    Increíble de lo que se aprende con tan valiosa información Dr Carlos !! Gracias por estar detrás de cada pantalla de todos tus seguidores y informarnos para estar mejor en salud. Un abrazo.🤗😘

  • @josefagonzalez7930
    @josefagonzalez7930 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doctor Dios le bendiga

  • @luzmerysutachan9814
    @luzmerysutachan9814 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr Jaramillo, agradezco a Dios por su vida, por la misión que está cumpliendo en compartir su conocimiento para el beneficio y buena salud integral de todos. Bendiciones!!

  • @henryayquipajimenez5348
    @henryayquipajimenez5348 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias.

  • @sarahiestrad4536
    @sarahiestrad4536 10 หลายเดือนก่อน +1

    Vendiciones doctor Dios le a puesto en su corazón ayudar a personas con su conocimiento sobre cómo cuidar nuestra salud

  • @myriamcamargo8846
    @myriamcamargo8846 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por su information doctor

  • @luzmiriamarias2990
    @luzmiriamarias2990 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi Dog favorito, mil bendiciones 🙏 Gracias x tanto 👌🤗

  • @idalmisromerolaurencio5437
    @idalmisromerolaurencio5437 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias excelente información

  • @alexberna9551
    @alexberna9551 2 ปีที่แล้ว

    Gracias!!!

  • @rogeliobg1970
    @rogeliobg1970 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Carlos.

  • @LC190
    @LC190 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Dr., estaba esperando este vídeo!!!

  • @faustinopadilla
    @faustinopadilla 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchisimas grasias Sr Dr C J x tan importante informacion que nos fasilita queDios lo siga protejiendo y vendisiendo grasias !

  • @manuelorlandopaipabernal8405
    @manuelorlandopaipabernal8405 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Dr CJ

  • @marjoryazul30
    @marjoryazul30 2 ปีที่แล้ว

    Muy muy valioso, como todo lo que nos compartes. Muchas gracias Dr. Jaramillo 🙋🏻‍♀️🌷

    • @1mafer450
      @1mafer450 2 ปีที่แล้ว

      Plátano de noche?? th-cam.com/video/z5VSjnD4hlY/w-d-xo.html

  • @abrahamluquetrocones6140
    @abrahamluquetrocones6140 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor!!

  • @yamiletcruz5830
    @yamiletcruz5830 10 หลายเดือนก่อน +8

    Explique por favor sobre los desparasitantes. Saludos desde El Salvador 😊

  • @rosamiryan1167
    @rosamiryan1167 2 ปีที่แล้ว +7

    Gracias Doctor por su acertada información de estos temas que son de gran interés para conocer nuestro cuerpo internamente y el funcionamiento delos diversos sistemas. Actualmente estoy leyendo "COMO" despues de haber leido "El Milagro Metabólico"